Tanong kay GP Maarten: Maaari ko bang ihinto ang pag-inom ng aking gamot sa presyon ng dugo?
Ako ay 77 taong gulang at umiinom ng DIOVAN 10 mg sa loob ng 80 taon upang mapababa ang aking presyon ng dugo. Tuwing umaga ay nag-eehersisyo ako ng 7,5 km at (5 taon na) at kapag gumagamit ako ng Diovan ang aking presyon ng dugo ay nasa pagitan ng 110/65/65 at 125/73/70. Ngayon ay tumigil na ako sa pagkuha kay Diovan.
Tanong sa pangkalahatang practitioner na si Maarten: Nakakasakit ba ang aking mga bukung-bukong sa aking mga gamot?
Mayroon akong tanong tungkol sa paglipat mula sa Zanidip patungo sa losartan. Gumamit ng Zanidip 20 mg bawat araw sa loob ng ilang panahon, ang presyon ng dugo ngayon ay 130/80. Magkaroon ng makapal na bukong-bukong ngayon, isipin ang Zanidip. Gustong lumipat sa losartan. Posible ba iyon nang walang panganib?
Talagang iniisip ko kung ang mga reklamong inilarawan ko ay nangangailangan ng lahat ng mga gamot na iyon. Sabi ng doctor ko dito sa Thailand when asked that all those medicines are really needed. Ang tanong ko, kailangan ba talaga ang mga gamot na nabanggit para sa mga nabanggit na karamdaman o maaari ko bang tanggalin ang ilan nang walang panganib?
Uminom ako ng gamot para sa mataas na presyon ng dugo: Olmetec 40 mg (olmesartan medoxomil). Mukhang medyo mahal ang gamot na ito sa Thailand (30 pills para sa 1.100 Baht). Ang tanong ko ay kung mayroong isang mas mura at mahusay na gumaganang alternatibo na magagamit sa Thailand?
Ang pagkakataong makaligtas sa isang pag-aresto sa puso, atake sa puso o stroke ay tumaas pa nitong mga nakaraang taon. Ang mga tao ay namamatay sa lalong madaling panahon mula sa mga kahihinatnan ng cardiovascular disease. Kasabay nito, ang bilang ng mga taong may malalang sakit sa cardiovascular ay tumataas. Ang Netherlands ay inaasahang magkakaroon ng humigit-kumulang 2030 milyong mga pasyente ng cardiovascular sa 1,9.
Tanong sa pangkalahatang practitioner na si Maarten: Maaari mo bang matukoy ang gamot para sa akin?
Ako ay 59 at ang stent ay inilagay noong nakaraang taon sa isang coronary artery (panlabas). Ang arterya na ito ay 70 porsiyentong na-silted. Ang iba pang mga ugat ay buo lahat.
Tanong kay GP Maarten: Naghahanap ako ng mas murang gamot para sa mataas na kolesterol
Ang isang stent ay itinanim noong Abril noong nakaraang taon at ako ay nagdurusa sa mataas na presyon ng dugo sa mahabang panahon. Iniinom ko na ngayon ang sumusunod na gamot. Amlor, kalahating tableta ng Nebivolol, at karaniwan ding co-lisinopril at Atorvastatin 40 mg. Nakalimutan ko lang na isama ang huling dalawa sa Thailand sa bahay. Nagpunta ako sa lokal na doktor dito, ngunit tila natatakot siyang palitan ang imported na gamot. Nangangahulugan ito na kailangan kong magbayad ng 1 euro bawat tableta para sa Atorvastatin.
Tubig ng niyog: Malusog at mabuti laban sa altapresyon!
Ang tubig ng niyog ay hindi lamang isang masarap na pamatay uhaw sa Thailand, ang inumin ay mayroon ding ilang mga espesyal na katangian. Halimbawa, ang tubig ng niyog ay napakalusog, lalo na dahil sa mataas na dami ng potasa. Mayroon ka bang mataas na presyon ng dugo? Kung gayon ang tubig ng niyog mismo ay isang mahusay na gamot para sa iyo.
Tanong sa general practitioner na si Maarten: High blood pressure kapag bumibisita sa dentista
Bakit napakahalaga ng mataas na presyon ng dugo bago pumunta sa dentista? Ang edad ko ay 73 at umaasa na maging 74 sa Pebrero. Nakatira sa Thailand sa loob ng 9 na taon at bisitahin ang maliit na ospital sa Kutchap malapit sa Udonthani. Ginagawa ko ang aking 3 buwanang check-up (preventive check-up?) sa parehong ospital. Dahil sa sakit ng ngipin marahil sa pamamaga, bumisita ako sa dentista noong 13/12 kung saan natagpuan ang presyon ng dugo na 170. Ipinadala ang layo na may paracetamol at inaasahan akong bumalik kinabukasan.
Tanong sa pangkalahatang practitioner na si Maarten: Mga bagong alituntunin para sa mataas na presyon ng dugo
Nabanggit mo noong nakaraan na hindi na kailangang mag-alala tungkol sa mga bagong alituntunin sa mataas na presyon ng dugo na nagmumula sa isang bansa kung saan gustong magbenta ng industriya ng parmasyutiko, katulad ng United States of America. Maaari ka bang magbigay ng ilang kalinawan tungkol sa kung kailan tayo dapat mag-alala tungkol sa presyon ng ating dugo, marahil ay tinukoy din sa matatandang kapwa tao?
Tanong sa pangkalahatang practitioner na si Maarten: Maaari ko bang taasan ang dosis ng aking mga gamot para sa altapresyon?
Gumagamit ako ng Metropolol sa loob ng halos 10 taon. 50mg noong una, ngunit tumaas sa 100mg ilang taon na ang nakalilipas. At ako ngayon ay 63 taong gulang na. Tumaas na ngayon ang presyon ng dugo ko sa average na 157/102.
Maaari ko bang dagdagan ang aking dosis sa aking sarili sa 125mg Metropolol o sa 150mg?
Tanong para kay GP Maarten: Gamot para sa type 2 diabetes at mataas na presyon ng dugo
Ako ay 68 taong gulang na lalaki at anim na buwan na akong naninirahan sa Thailand. Uminom ako ng gamot para sa Type II diabetes at altapresyon. Ngayon ay halos maubos na ang supply ko ng mga gamot na dala ko (sapat pa para sa 3 linggo). Nakatira ako sa lugar ng Korat, nakabisita na ako sa tatlong botika at sa bawat oras na sinasabi sa akin na ang mga gamot na iyon ay hindi magagamit.
Ibaba ang iyong presyon ng dugo gamit ang magnesium
Ang Magnesium ay isang mahalagang mineral na nakapagpapababa din ng iyong presyon ng dugo. Ito ay higit pang nakumpirma ng mga resulta ng isang meta-study.
Ang asin, tulad ng asukal at acid, ay isang pampalasa. Gayunpaman, kailangan mong mag-ingat at malaman kung gaano karaming asin ang iyong natutunaw. Ang pagkain ng sobrang asin ay hindi malusog. Ang mineral na sodium na nilalaman nito ay nagdudulot ng mataas na presyon ng dugo at mas malaking panganib ng cardiovascular disease.
Ang mga tumatanda ay halos palaging kailangang harapin ang pagtaas ng presyon ng dugo. Halimbawa, ang pader ng sisidlan ay nagiging stiffer sa edad. Ang mataas na presyon ng dugo ay maaaring magdulot ng mga problema sa kalusugan. Ano ang maaari mong gawin upang mapababa o makontrol ang iyong presyon ng dugo?
Nagbabala ang Thai Disease Control Department na hindi bababa sa 13 milyong Thai na tao ang may mataas na presyon ng dugo nang hindi nalalaman. Mahigit sa 50% ang nagkaroon nito sa loob ng maraming taon at maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan.
Mag-alala tungkol sa kalusugan ng hari ng Thai
May mga seryosong alalahanin tungkol sa kalusugan ni Haring Bhumibol. Noong Sabado, kinailangan ng mga doktor na mamagitan upang makontrol ang kanyang presyon ng dugo. Ito ay iniulat ng Royal Household Bureau.