Ang mga lalaking kumakain ng gulay na repolyo ng tatlong beses sa isang linggo ay malamang na kalahati ng posibilidad na magkaroon ng kanser sa prostate kaysa sa mga lalaking hindi kumakain ng gulay na repolyo. Maaari mong mahihinuha ito mula sa isang pag-aaral na inilathala ng mga mananaliksik mula sa American Fred Hutchinson Cancer Research Center sa Journal ng National Cancer Institute.

Ayon sa parehong publikasyon, ang isang diyeta na mayaman sa mga madahong gulay ay maaari ring mabawasan ang panganib ng kanser sa prostate.

Maging mas matanda

Sa pagdaan ng mga taon, may mga kirot at kirot sa kaliwa't kanan, na maliwanag sa sarili. Gayundin, ang mga talagang masasamang sakit ay maaaring lumitaw na kadalasang resulta ng pagtanda. Para sa mga lalaki, ang kanser sa prostate ay isang halimbawa. Ang isang malusog na pamumuhay ay maaaring mag-ambag sa pag-iwas sa mga ganitong uri ng masasamang bagay nang mas matagal.

Studie

Nang magpasya ang mga mananaliksik sa kanilang pag-aaral, alam na na ang prutas at gulay ay maaaring mabawasan ang panganib ng kanser sa pangkalahatan, ngunit hindi gaanong nalalaman tungkol sa kanser sa prostate sa partikular. Kaya pinag-aralan ng mga mananaliksik ang mga diyeta ng higit sa XNUMX lalaki na ang mga doktor ay nasuri ang kanser sa prostate. Inihambing ito ng mga mananaliksik sa diyeta ng halos pantay na grupo ng mga lalaki na walang kanser sa prostate.

Upang magsimula, ang mga mananaliksik ay walang nakitang proteksiyon na epekto ng prutas. Ang diyeta na mataas sa mga gulay ay may mas malaking epekto. Ang mas maraming gulay na kinakain ng mga lalaki, mas mababa ang kanilang panganib ng kanser sa prostate. Ang mga lalaking kumakain ng 21 servings ng gulay kada linggo ay may 35 porsiyentong mas mababang panganib ng prostate cancer kaysa sa mga lalaking kumakain ng hindi hihigit sa 7 servings kada linggo.

Matapos masira ng mga mananaliksik ang kanilang data nang higit pa, nakita nila na ang mga gulay ng repolyo ay may pinakamalakas na proteksiyon na epekto. Sa mga lalaking kumakain ng broccoli, cauliflower, Brussels sprouts o ibang gulay na repolyo tatlong beses sa isang linggo o higit pa, ang panganib ng kanser sa prostate ay halos kalahati kumpara sa mga lalaking hindi kumakain ng gulay na repolyo.

Pinagmulan: Ergogenics

12 tugon sa "Pag-iwas: Ang mga gulay na repolyo ay nagpapalahati sa panganib ng kanser sa prostate"

  1. Martian sabi pataas

    Nakahanap lang ako ng idadagdag:

    Kapangyarihan ng Pagpapagaling ng Mga Gulay – 45 Karamihan sa Mga Gulay na Nakapagpapagaling

    http://www.geneeskrachtigegroenten.nl/45-meest-geneeskrachtige-groenten/

    Ito ay mas malinaw kaysa dati na ang mga tao ay kailangang gumawa ng maraming upang manatiling malusog. Ang mga kondisyon sa modernong lipunan ay nagbago nang malaki!

    Gr. Martin

    • G. Bojangles sabi pataas

      Interesting page Martien, salamat.

      Maaari ko ring irekomenda ang aklat na inirerekomenda ni Wim sa ibaba. Kahit na kaaya-aya basahin at lubhang kapaki-pakinabang sa lahat ng lugar. nakakatipid ng maraming gamot.

  2. Keith 2 sabi pataas

    Moderator: Mangyaring magbigay ng pinagmulan kung saan maaaring suriin ang claim na ito?

    • Enero sabi pataas

      Panganib sa kanser sa prostate. Pag-aaral ng Magulang ni Marie Elise at Marie Claude Rousseau. Unibersidad ng Montréal.
      Tingnan din ang http://www.destandaard.be – artikulo ng 30/10/14 – ang mga lalaking nakikipagtalik sa higit sa 20 babae habang nabubuhay sila ay mas malamang na magkaroon ng prostate cancer / http://www.gezondheidswetenshap.be – artikulo mula 10/11/14 / http://www.newsmonkey.be artikulo 23032 ng 29/1014. Pagbati. Jan.

      • Rene Chiangmai sabi pataas

        Hindi ko napigilan ang sarili ko:
        "Ang mga lalaking nakikipagtalik sa higit sa 20 kababaihan SA BUHAY NILA ay mas malamang na magkaroon ng kanser sa prostate"
        Naiisip ko tuloy: Maghihintay na lang ako hanggang sa wala na akong buhay. Tapos makikipagtalik ako sa mahigit 20 na babae tapos baka hindi ako mamatay sa prostate cancer...

    • Keith 2 sabi pataas

      Nakakatulong ang green tea na mapababa ang PSA.
      http://kanker-actueel.nl/prostaatkanker-groene-thee-drinken-remt-groei-prostaatkanker-en-kan-mogelijk-preventief-worden-ingezet.html

      Ako mismo ay gumagamit ng green tea extract na mga capsule sa payo ng isang orthomolecular expert. Ang 1 kapsula ay naglalaman ng humigit-kumulang katumbas ng 3-4 tasa ng green tea.

  3. William van Doorn sabi pataas

    Inirerekomenda rin bilang mapagkukunan ng impormasyon: ang Voedzelhourglass ni Kris Verburg. Binanggit nito (bukod sa iba pang mga bagay, ngunit higit sa lahat) ang parsley bilang isang lunas laban sa kanser sa prostate.

  4. FredCNX sabi pataas

    Na-diagnose ako kamakailan na may thrombosis sa aking binti, ang pagkain ng repolyo ay hindi mabuti para doon, kaya lahat ng bagay ay may mga kalamangan at kahinaan at iyon ay para sa karamihan ng mga siyentipikong pag-aaral dahil may nakatutok sa 1 kondisyon / sakit.
    Pinagmulan: Star Thrombosis Service Rotterdam

  5. Enero sabi pataas

    Ang mga mananaliksik mula sa Canada ay dumating sa konklusyon na ang mga lalaking nakipagtalik sa iba't ibang babae ay mas malamang na magkaroon ng prostate cancer. Marahil ang tunay na dahilan ay mas maraming bulalas ang mga lalaking ito kaysa sa mga lalaking dumidikit sa isang babae. Kaya kumain ng maraming repolyo at…

  6. Malee sabi pataas

    Ito ay napatunayan sa loob ng mahigit 20 taon..1000 lalaki ang sinundan sa loob ng 20 taon,. Kumain sila ng kamatis araw-araw o mga produktong tulad ng kamatis tulad ng ketchup o sopas ng kamatis, atbp. Walang sinuman ang may kanser sa prostate.
    nakuha. Matagal na itong kilala.. Lahat ng mga lalaking kilala ko ay kumakain ng mga produktong parang kamatis araw-araw at walang nagkakaroon ng prostate cancer. Karamihan sa mga matatandang nakagawa niyan ay tumanda na. Kaya naman kakaiba na may ibang pag-aaral na lumabas.

  7. Hank Hauer sabi pataas

    Sa aking opinyon, ang pinakamahusay na lunas para sa kanser sa prostate ay ang pagkakaroon ng regular na pakikipagtalik. Kung hindi mo ito gagamitin, mawawala ito.

  8. Peter VanLint sabi pataas

    Ang payo ng aking urologist ay: kung natatakot ka sa prostate cancer, uminom ng 2 malalaking tasa ng green tea araw-araw. Sa loob ng maraming taon ay sinusunod ko ang magandang payo na ito na ang resulta na ang aking mga halaga ng PSA ay bumuti nang husto. (ito ang mga halaga na tinutukoy sa dugo bago ang prostate).
    Ngayon ang taunang pagsusuri sa dugo ay maaaring maiwasan ang maraming sakuna.
    Nais ko ang lahat ng mabuting kalusugan!


Mag-iwan ng komento

Gumagamit ang Thailandblog.nl ng cookies

Pinakamahusay na gumagana ang aming website salamat sa cookies. Sa ganitong paraan, maaalala namin ang iyong mga setting, gagawin kang personal na alok at tinutulungan mo kaming pahusayin ang kalidad ng website. Magbasa nang higit pa

Oo, gusto ko ng magandang website