Maligayang pagdating sa Thailandblog.nl
Sa 275.000 pagbisita bawat buwan, ang Thailandblog ay ang pinakamalaking komunidad ng Thailand sa Netherlands at Belgium.
Mag-sign up para sa aming libreng e-mail newsletter at manatiling may kaalaman!
newsletter
Setting ng wika
I-rate ang Thai Baht
isponsor
Pinakabagong komento
- Cornelis: Ang 'lumalagong problema ng overtourism'? Isang araw gumawa sila ng mga hakbang upang makaakit ng mas maraming turista, sa susunod na araw
- Lieven Cattail: Natural. trumpeta mula sa mga rooftop na ang Thailand ay 'Kamangha-manghang' at anyayahan ang lahat na tingnan, m
- Johnny B.G: Hoy kaibigan, bigla mo na bang nakalimutan ang mga paglabag sa karapatang pantao sa China sa kanilang magagandang aral? Sa kasamaang palad, medyo kinukumpirma mo ang larawan
- T: Bukod sa bilang ng mga flight at sasakyang panghimpapawid, halos imposibleng magdagdag, ngunit ang mga fossil sa aviation tulad ng KLM at Lufthansa
- bandana: 12 years na akong nakatira dito sa Isaan, wala na akong Isaan food para sa akin, hindi masyadong masarap, at minsan iniisip ko kung ganito ba ang pagkain dito.
- Rob V.: Biglang isang inspirasyon: mahusay na magsulat ng isang nobela na may lahat ng uri ng stereotypical character, at ang mga cliché na kaganapan ay para sa e
- Pjotter: Ang presyo ay halos tama para sa akin (20 km sa timog ng Korat). Mayroon akong isang mahusay na kontratista at ang napagkasunduang presyo ay 1,45
- Rob V.: Lubos akong sumasang-ayon sa paghikayat sa mga kooperatiba, Johnny, dahil iyon ang nagpapabilis ng tibok ng aking sosyalistang puso. ;) Pero
- Johnny B.G: “– mayroon nang paglago sa contract cultivation (sa inisyatiba ng mga mangangalakal sa China; durian, longon, mangosteen, palay) at
- Rob V.: Nasa kalahati na ako ng libro ngayon. So far the main characters are walking clichés: white nose falls in love agad, lady gel
- Johnny B.G: Ang pagiging huli ay ang problema ngunit ang solusyon din. Gawin lamang ang iyong taunang ritwal at dumating sa konklusyon na
- Chris: Ilang tala: – Ang agrikultura sa Thailand ay higit pa sa bigas. Ipinahayag sa dolyar, ang pagluluwas ng prutas at gayundin ng
- Ronny: Sa rehiyon kung saan nakatira ang aking mga biyenan, si Natan sa Ubon Ratchathani, ang presyo bawat m² ay 11.000 Bath na ganap na natapos. Pagbabayad
- Arno: Ang katotohanan ay ang magsasaka, sa kanyang pagsusumikap, ay halos walang nakukuha para sa kanyang palay at halos hindi niya kayang tustusan ang kanyang mga gastos, lalo pa
- Theo: Sa simpleng teknolohiya sa palayan, ngayon ay naging napakamahal ng pagtatanim ng palay. Itakda ang 10 rai. Kami ay nagkaroon ng huling
isponsor
Bangkok na naman
menu
Pagdating sa Bangkok Airport
Mga file
Mga Paksa
- Background
- Mga Aktibidad
- Pang-abay
- adyenda
- Tanong sa buwis
- tanong ng Belgium
- Mga Paningin
- kakaiba
- Budismo
- Mga review ng libro
- Haligi
- Corincirisis
- kultura
- Diary
- Dating
- Ang linggo ng
- Talaksan
- Para sumisid
- Kabuhayan
- Isang araw sa buhay ni....
- mga isla
- Pagkain at Inumin
- Mga kaganapan at pagdiriwang
- Balloon Festival
- Bo Sang Umbrella Festival
- Karera ng kalabaw
- Chiang Mai Flower Festival
- Bagong Taon ng Tsino
- Full Moon Party
- Pasko
- Lotus Festival – Rub Bua
- Loy krathong
- Naga Fireball Festival
- Pagdiriwang ng Bisperas ng Bagong Taon
- Phi ta khon
- Phuket Vegetarian Festival
- Rocket festival – Bun Bang Fai
- Songkran – Bagong Taon ng Thai
- Pagdiriwang ng Paputok sa Pattaya
- Mga expat at retirees
- LABAN
- Car insurance
- Pagbabangko
- Buwis sa Netherlands
- buwis sa Thailand
- Embahada ng Belgian
- Mga awtoridad sa buwis ng Belgian
- Patunay ng buhay
- DigiD
- mangibang bansa
- Upang magrenta ng bahay
- Bumili ng bahay
- sa memoriam
- Income statement
- Araw ng Hari
- Gastos ng pamumuhay
- embahada ng Dutch
- pamahalaang Dutch
- Asosasyong Dutch
- Balita
- pumanaw
- Pasaporte
- Pensiyon
- Lisensya sa pagmamaneho
- Mga pamamahagi
- Halalan
- Insurance sa pangkalahatan
- Makita
- Nagtatrabaho
- ospital
- Seguro sa kalusugan
- Flora at palahayupan
- Larawan ng linggo
- Gadget
- Pera at pananalapi
- Kasaysayan
- Kalusugan
- Mga kawanggawa
- Mga Hotel
- Nakatingin sa mga bahay
- Ay nasa
- Khan Peter
- Koh Mook
- Haring Bhumibol
- Nakatira sa Thailand
- Pagsusumite ng Mambabasa
- Tawag ng mambabasa
- Mga tip sa mambabasa
- Tanong ng mambabasa
- Lipunan
- palengke
- Medikal na turismo
- Kapaligiran
- nightlife
- Balita mula sa Netherlands at Belgium
- Balita mula sa Thailand
- Mga negosyante at kumpanya
- Edukasyon
- Pananaliksik
- Tuklasin ang Thailand
- Opinie
- Kapansin-pansin
- Mga tawag
- Baha 2011
- Baha 2012
- Baha 2013
- Baha 2014
- Hibernate
- Pulitika
- Pagbobotohan
- Mga kwento sa paglalakbay
- Upang maglakbay
- Mga kaugnayan
- shopping
- social media
- Spa at kabutihan
- isport
- Mga Lungsod
- Pahayag ng linggo
- Ang dagat
- Taal
- Para sa pagbebenta
- pamamaraan ng TEV
- Thailand sa pangkalahatan
- Thailand kasama ang mga bata
- mga tip sa Thai
- Thai massage
- Turismo
- Lalabas
- Salapi – Thai Baht
- Mula sa mga editor
- Ari-arian
- Trapiko at transportasyon
- Visa Short Stay
- Long stay visa
- Tanong ng visa
- Mga tiket sa eroplano
- Tanong ng linggo
- Panahon at klima
isponsor
Mga pagsasalin ng disclaimer
Gumagamit ang Thailandblog ng mga machine translation sa maraming wika. Ang paggamit ng isinaling impormasyon ay nasa iyong sariling peligro. Hindi kami mananagot para sa mga pagkakamali sa mga pagsasalin.
Basahin ang aming buong dito pagtatatuwa.
Royalty
© Copyright Thailandblog 2024. Nakalaan ang lahat ng karapatan. Maliban kung iba ang sinabi, lahat ng karapatan sa impormasyon (teksto, larawan, tunog, video, atbp.) na makikita mo sa site na ito ay nakasalalay sa Thailandblog.nl at sa mga may-akda nito (mga blogger).
Ang buo o bahagyang pagkuha, paglalagay sa ibang mga site, pagpaparami sa anumang iba pang paraan at/o komersyal na paggamit ng impormasyong ito ay hindi pinahihintulutan, maliban kung ang malinaw na nakasulat na pahintulot ay ipinagkaloob ng Thailandblog.
Ang pag-link at pag-refer sa mga pahina sa website na ito ay pinahihintulutan.
Tahanan » Kalusugan » Ang isang baso ng alak sa isang araw ay masama sa iyong kalusugan
Ang isang baso ng alak sa isang araw ay masama sa iyong kalusugan
Geplaatst sa Kalusugan, Pigilan
Tags: Alkohol, Mga sakit sa cardiovascular
Ang ideya na ang isang baso ng red wine ay magiging mabuti para sa iyong puso at mga daluyan ng dugo ay lumalabas na hindi tama. Ang katamtamang pag-inom ng alak ay nagsasangkot din ng mga panganib sa kalusugan.
Ito ang konklusyon ng isang pag-aaral na inilathala sa siyentipikong journal na 'The Lancet'. Tiningnan nito ang pag-inom ng alak sa 19 na bansa ng higit sa kalahating milyong tao, kaya pumapasok ito de Volkskrant upang basahin. Si Erasmus MC, bukod sa iba pa, ay kasangkot sa pag-aaral, tulad ng higit sa isang daang iba pang mga unibersidad.
Ang pag-aaral ay pangunahing nakatuon sa mga panganib para sa puso at mga daluyan ng dugo. Ang mga opinyon ay naiiba sa nakaraan. Ang bagong pananaliksik na ito ay nagpapakita na ang alak ay palaging hindi malusog, kahit isang inumin lamang.
everything and everyone contradict each other pagdating sa alak. Dalawang linggo na ang nakalipas ay nasa cardiologist ako na nagsabi sa akin na ang 1-2 baso ng red wine sa isang araw ay mabuti para sa akin. Ano ngayon?
Nakikinig lang ako sa cardiologist kasi eto din: everything in moderation
Sinabi sa akin ng aking cardiologist na noong una, ngunit ngayon ay itinuro niya sa akin na ang 1 baso lamang ay nakakapinsala sa kalusugan at mas gusto niya na huminto ako nang buo.
Nagprotesta ako sa unang pagkakataon dahil una ay hindi ako umiinom araw-araw at pangalawa ay hindi ko hahayaang bawian ang aking sarili ng 2 baso ng magandang red wine ngunit pagkatapos ay i-enjoy ito nang husto.
Sige, inom ka. Ang mga doktor sa Thailand ay natutuwa dito dahil ang dagdag na customer ay nangangahulugan ng dagdag na trabaho at kita. At masaya ang mga mukha sa mga pondo ng pensiyon dahil namatay ka ilang taon na ang nakaraan at samakatuwid ay nananatili sa palayok ang hindi nabayarang pensiyon. At ang mga nursing home para sa mga taong may Alzheimer's / Parkinson's ay masaya rin sa mga bisitang tulad mo, dahil maraming taon ng pag-aalaga para sa maraming salamat sa pag-inom ng alak ay nagbibigay ng trabaho at magagandang bonus sa mga health center na ito para sa mga tao.
Siyempre at isang bagong pag-aaral sa loob ng limang taon, lumalabas na hindi naman ito masama sa kalusugan.
Iniinom ko lang ang aking beer at/o pinaghalong inumin kapag gusto ko ito dahil nag-e-enjoy ako. At kung sa bandang huli ay paikliin nito ang aking buhay, "gayon na lang". At ngayon ako ay magkakaroon ng isang masarap na beer, tagay!
Sigurado ako, ngunit magkakaroon ako ng isa pa, tulad ng aking mga lolo na nabuhay nang maayos sa kanilang mga nobenta!
Umiinom ako ng serbesa paminsan-minsan at patuloy na gagawin ito. Ngunit kung alam mo ang kaunti tungkol sa katawan ng tao, alam mo na nakikita ng katawan ang alkohol bilang isang banyagang sangkap at tumutugon dito bilang reaksyon nito sa mga lason at iba pang mga nakakapinsalang sangkap. Ang iyong atay ay nababaliw na sinusubukang basagin ang alak at kung hindi ito magagawa, ang iyong tiyan ay mag-aalsa at isusuka mo ito. Iyon ay sapat na, sa palagay ko.
Mas gugustuhin kong maging 95 na may baso araw-araw kaysa 100 sa 'tuyo', ha, ha.
Hindi ba't kamangha-mangha sa kontekstong ito na ang sangkatauhan ay dumarami at umiinom ng parami at tumatanda nang tumanda..
Dahil ba iyon sa pag-inom o iba pang mga salik, gaya ng mas mahusay na mga gamot at pangangalagang medikal?
Marami sa mga gamot ay nakakapinsala din sa katawan at nakita ko. Ngunit dahil sa pagpapalit ng mga natural na suplemento, ginagamit ko na lamang ang pampanipis ng dugo na Warfarin.
Ang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring makatulong na bawasan o ihinto ang paggamit ng gamot. Ang isang kamakailang magandang halimbawa ay ang paggamot ng type 2 diabetes, na nakakaapekto sa higit sa 900.000 katao sa Netherlands. Sa pamamagitan ng pagkain ng iba't ibang pagkain at pag-eehersisyo (kahit na katamtaman), 50 hanggang 70 porsiyento ng mga tao ang makakayanan ng mas kaunti o walang mga gamot.
Wala nang alak, walang softdrinks, walang fruit juice, walang spa red, walang kape, walang tsaa, walang gatas.
Oo, kahit ang tubig sa gripo ay pinaghihinalaan.
Ano ba talaga ang maiinom natin?
De-boteng tubig?
Ngunit hindi mula sa mga plastik na bote dahil ito ay tila naglalabas din ng ilang mga sangkap na hindi maganda.
Huwag ka nang uminom ng tubig nang mag-isa, kundi gumamit ka ng kaunting alak para sa iyong tiyan at sa iyong madalas na mga kahinaan.
"Ang kaunting alak ay nagpapasaya sa puso"
At lahat ng mga natuklasan ng mga 'eksperto', hindi ba ito mahusay…………
Payo mula sa lumikha na gumawa ng tao sa lahat ng kanyang makapangyarihang sistema.
Pagbati, KhunBram.
Ang artikulong Volkskrant ay tumutukoy sa pananaliksik na ang 1 alkohol na meryenda bawat araw ay makakabawas sa iyong habang-buhay ng 1,3 taon. Hmm, acceptable or not ang tanong? At mas mababa ba iyon ng 1,3 taon kaysa sa karaniwang edad? Magiging 78,7 years old na ba ako?
Maaari rin bang ipahiwatig ng mga doktor kung ilang taon ako kung ako ay: hindi naninigarilyo, kumakain ng malusog, nag-eehersisyo / nag-eehersisyo nang sapat, may magandang BMI, hindi nakakaranas ng stress, naninirahan sa isang malusog na kapaligiran na walang polusyon, atbp. at mayroon ding ligtas na pakikipagtalik?
Pff would be nice if I know for every circumstances how many years that save me from my life.
Sa ngayon ay ipapalagay ko na lang ang istatistikal na pag-asa sa buhay na 80 at gagawa ako ng pagpili para sa aking paraan ng pamumuhay. Sino ang nakakaalam, marahil ay magiging 90 pa rin ako sa mabuting pisikal at mental na kalusugan at may labis na kasiyahan. Mayroon man o walang inumin, usok, mamantika na meryenda, atbp.
Napakasaya at masaya sa buhay.
Ito ay hindi tungkol sa 1 indibidwal ngunit tungkol sa malalaking grupo ng mga tao. Palaging may mga taong umabot sa 100 sa kabila ng paninigarilyo, pag-inom, atbp. Ngunit tingnan mo rin ang kabilang panig. Kilalanin ang sapat na mga tao na hindi pa umabot sa 65 taon at kung titingnan mo kung paano nabuhay ang mga tao, ito ay isang bagay ng sanhi at epekto. Mukhang malupit, ngunit iyon ang ipinahihiwatig ng mga istatistika at katotohanan.
Ang red wine ay naglalaman ng substance na mabuti para sa iyong puso, ngunit kung gusto mong magkaroon ng epekto, kailangan mong uminom ng 7 litro ng alak sa isang araw, malamang na hindi ito kakayanin ng iyong atay.
Ngayon o bukas lahat tayo ay nakakakuha ng isang bar ng 'astronaut food' na may lahat ng kinakailangang sustansya at ang mga nais ng iba ay wala sa swerte.
Halos lahat tayo ngayon ay umabot na sa punto kung saan ang pangunahing pinagkakaabalahan natin ay kung paano makawala nang walang sakit sa takdang panahon.
Ang isang taong gumagawa ng Havo at gustong uminom ng serbesa sa kanyang graduation party ay matagal nang nakalkula na kailangan niyang umupo nang hindi bababa sa dalawang beses.
Walang asukal, walang asin, walang taba, walang alak, walang tabako, walang karne, pinalamig na inumin ay napakasama din, maaari mong pukawin ang kakila-kilabot na IBS, ang pinakuluang gulay ay hindi rin kailangan, mga hilaw na gulay lamang, pagawaan ng gatas ay hindi natural, alisin ang gulo na iyon, ang isang itlog ay hindi bahagi nito, at oh kung gaano tayo kasaya ngayon.
Ang isang araw ng trabaho ay mas masahol pa sa iyong kalusugan.
Ano ang ating Pinag-uusapan. Enjoy life and enjoy it.
Kung nabasa ko lahat yan, dapat 10 years na akong patay. Ako ngayon ay 64 taong gulang na. Bata nga, napakahusay ng pakiramdam, hindi nagkasakit at hindi naospital. Depende sa iyong konstitusyon. Kung hindi mabuting kalusugan, kung gayon ang payo ay huwag tuksuhin ang kapalaran at mamuhay ayon dito.
Hindi ko maintindihan kung bakit sobrang abala ng mga tao sa pagkamatay.
Nangyayari ito sa iyo sa huli, at kapag namatay ka na, hindi mahalaga - sa iyo - kung ilang taon ka noong namatay ka.
At ang mga huling taon ng buhay kapag nagpasya kang tumanda ay karaniwang hindi pa rin ang pinakamahusay.
Nanghihina ang pisikal at mental, bingi at kalahating bulag sa isang upuan, o ang iyong higaan na naghihintay na sa wakas ay payagan ka.
Magsaya habang ikaw ay nabubuhay, at tanggapin ang oras na iyon, kapag ang buhay ay nagiging mas maikli.