Mga problema sa bituka sa panahon ng bakasyon sa Thailand
Mapapansin ito ng mga unang pumupunta sa Thailand: malinaw na naiiba ang kalinisan at kaligtasan sa pagkain kaysa sa Netherlands o Belgium. Maaari kang maapektuhan ng pagtatae ng manlalakbay o pagkalason sa pagkain.
Karamihan sa mga expat ay hindi naaabala nito dahil naging medyo immune na sila sa mga kondisyon sa Thailand.
bansang nanganganib sa Thailand
Kung titingnan mo ang buong Thailand, makikita mo na ang kalinisan ng pagkain ay hindi masyadong maganda. Ang karne at isda ay nakahiga sa nasusunog na araw sa loob ng maraming oras sa mga pamilihan. Maghugas ng kamay? Hindi mo makikita ang maraming Thai na gumagawa niyan. Kadalasan ang mga kamay ay hinuhugasan lamang ng tubig. Sabon? Hindi kailanman narinig ito.
Ang Thailand ay samakatuwid ay nasa nangungunang 5 ng mga bansa kung saan ikaw ay nasa panganib na magkaroon ng pagtatae ng manlalakbay. Ang 'Land of Smiles' ay ayon sa isa Pananaliksik sa Britanya kahit na sa numero 3. Tanging sa Egypt at India ay mas malamang na magkaroon ng traveller's diarrhoea.
Ang pagtatae ng manlalakbay ay nakakaapekto sa higit sa 40 porsyento ng mga manlalakbay. Sa karamihan ng mga kaso, walang seryosong nangyayari at ang sakit ay tumatagal ng isa hanggang limang araw. Gayunpaman, ang mga problema sa pagtunaw ay nagdudulot ng pagbabago sa oras ng paggamit sa 40 porsiyento ng mga kaso, at ang ilang araw na pahinga ay kinakailangan sa 20 hanggang 30 porsiyento ng mga kaso.
Pigilan
Ang iyong tiyan ay maaaring lubos na masira ng kontaminadong pagkain o maruming tubig. Samakatuwid, huwag uminom ng tubig mula sa gripo, bumili lamang ng mineral na tubig o iba pang inumin mula sa mahusay na selyado na mga bote o lata at mag-ingat sa mga ice cubes sa iyong inumin.
Pagdating sa pagkain, matalinong bumili ng mga nakabalot na pagkain o kumain sa mga maayos na restaurant. Ang pagkain mula sa mga stall sa kalye ay maaaring maging masarap, ngunit naghahatid ng higit na panganib kaysa sa pagkain sa isang kagalang-galang na restaurant. Maaari kang makipagsapalaran kung ang mga nakakahawang kalakal tulad ng manok, isda o karne ay pinalamig nang husto at ang pagkain ay inihanda sa lugar at inihain na talagang mainit. Ang mga binalatan na prutas, salad o hindi nakabalot na ice cream ay palaging mapanganib. Bilang karagdagan, mag-ingat sa pagbili ng pagkain sa madaling araw. Minsan ito ay tungkol sa pagkain na natitira sa nakaraang araw.
Pagtatae
Ang pagtatae ng manlalakbay ay isang nakakainis na kondisyon na maaaring masira ang kasiyahan sa holiday. Ang lunas ay: uminom ng marami, manatili malapit sa palikuran at magkasakit. Ang mga reklamo sa bituka ay dapat matapos sa tatlo hanggang limang araw. Kung hindi, pumunta sa doktor. Ito ay tiyak na naaangkop sa dugo at uhog sa dumi at/o mataas na lagnat. Ang pangunahing panganib ng pagtatae ay dehydration. Maaaring mangyari ito kung malubha ang pagtatae, kung kailangan mo ring sumuka o lagnat, kung hindi ka makakainom ng marami at kung mananatili ka sa isang mainit na kapaligiran. Hindi ka lamang nawawalan ng maraming kahalumigmigan, kundi pati na rin ang mga mineral.
Paano mo nakikilala ang dehydration?
Medyo inaantok ka, tuyong bibig, nahihilo o masakit ang ulo, halos hindi ka na naiihi at napakadilim ng kulay ng ihi. Sa kasong iyon, mahalagang magpatingin sa doktor sa lalong madaling panahon. At kapag may pagdududa, masyadong, dahil ang pag-aalis ng tubig ay maaaring magkaroon ng napakaseryosong kahihinatnan, tulad ng kawalan ng malay, sakit sa bato at pagkabigla.
Maiiwasan mo ang maraming problema sa pamamagitan ng pagdadala ng ORS (Oral Rehydration Salts) sa iyong bagahe. Ito ay pinaghalong mga asin at asukal. Natunaw sa tubig, tinitiyak nito na ang tubig ay mas mabilis na nasisipsip sa katawan. Ang mga bituka ay nangangailangan ng mga asukal at asin upang sumipsip ng sapat na likido sa katawan. Maaari kang gumawa ng sarili mong ORS sa paglalakbay sa pamamagitan ng pagtunaw ng walong antas na kutsarita ng asukal at isang antas na kutsarita ng asin sa isang litro ng malinis na tubig.
Talagang kailangan mong uminom ng marami na may pagtatae, kahit isang malaking baso tuwing kailangan mong pumunta sa banyo. Ang pagtatae ng manlalakbay ay lubhang nakakahawa. Kung ang isang kasama sa paglalakbay ay natatae, maging mas maingat sa iyong sarili. Halimbawa, gumamit ng hiwalay na palikuran at huwag uminom sa parehong bote.
I think it has everything to do with how the food is made here with spices, vegetables and sauces that most people never eat at home, not to mention the chilli na nasa maraming pagkain. Kung mayroon kang pagtatae dapat kang bumili ng ilang bote ng Coca Cola, tanggalin ang takip at ilagay ito sa tabi ng refrigerator. Kapag ang cola ay 'patay' kailangan mong inumin ito. Nakuha ang tip na ito mula sa isang doktor na nagrereseta din nito sa kanyang mga pasyente.
Ako mismo ay may napakagandang karanasan sa gamot na Imodium.
Madaling makukuha sa Tesco Lotus.
Tingnan din ang "www.imodium.nl" para sa kumpletong impormasyon
Gumagana nang napakabilis, kadalasan ay nangangailangan lamang ng isang araw ng gamot.
Maya-maya ay muli na namang masasarap na pagkaing Thai.
Laging Imodium – ang aktibong sangkap ay Loperamide – kasama ko sa mahabang paglalakbay. Napagtanto na ang lunas na ito ay ganap na walang laban sa aktwal na pagkalason sa pagkain, ngunit pinipigilan lamang ang paggalaw ng bituka.
Totoo ang sinasabi mo at doon nakasalalay ang panganib. Ang pagtatae at pagsusuka ay isang natural na reaksyon ng katawan upang alisin ang pathogen (nabubulok na pagkain) mula sa katawan sa lalong madaling panahon. Ang pagkagambala sa prosesong iyon ay maaari ding mapanganib. Naghintay ako ng ilang sandali bago kumuha ng loperamide para masiguradong wala sa katawan ko ang basura.
Sa katunayan, ang pathogen ay dapat munang umalis sa katawan. Minsan wala kang oras para doon, halimbawa kung kailangan mong sumakay sa eroplano sa loob ng ilang oras at ang loperamide na iyon ay madaling gamitin. Hangga't hindi mo ito itinuturing na isang 'gamot'!
Ang Floxa 400 (capsules) ang miracle pill para sa akin. Ibinebenta sa bawat parmasya (sa naaangkop na brown na packaging).
Quote: "Maaaring masarap ang pagkain mula sa mga stall sa kalye, ngunit mas mapanganib ito kaysa sa pagkain sa isang kagalang-galang na restaurant".
Ako ay lubos na hindi sumasang-ayon dito.
Ang mga stall ay bumibili ng kanilang pagkain na sariwa araw-araw. Mabilis itong ginagamit at pinirito na sobrang init. Minsan lang talaga akong nagkasakit dahil sa masamang pagkain at iyon ay sa isang magandang restaurant. Hindi mo gustong malaman kung ano ang nangyayari sa isang kusina. Ano ang posisyon ng isang bagay sa loob o labas ng refrigerator? Ang motto ko ay: Kumain ka na lang sa mga stall na maayos. Ang pinakamababang panganib ng pagkalason sa pagkain.
Oo, palaging mag-iingat ang ice cream at prutas. Kundi pati mga gulay na hindi nahugasan ng maayos. Minsan ito ay puno ng lason / pestisidyo na malawakang ginagamit sa Thailand.
Ako ay lubos na sumasang-ayon. Noong nakaraang Marso sa Koh Samui-Lamai ay may inihanda na pagkain araw-araw sa gabi sa plaza sa mga stall ng pamilihan. Masarap.
Isang araw bago umalis, kumain kami sa isang "magandang" restaurant para magpaalam. Malubha ang sakit ng aking asawa kinaumagahan at ganoon din ako kaagad pagkatapos. Sa isang eroplano papuntang Netherlands ay hindi masaya.
Sa Nobyembre ay muli tayong pupunta sa Koh Samui. Kung posible, inihahanda namin ang aming pagkain sa isang maayos na stall sa kalye!
Ito ay hindi tama. Mayroong ilang mga stall sa aking kalye. Ginagamit lamang nila ang mga gulay muli kinabukasan. Iniimbak nila ito sa isang asul na kahon na may mga ice cube. Ang kalinisan ay wala kahit saan.
Ang pansit na sopas ay gawa sa bituka ng baboy. Maraming taba, atbp. At kung minsan ay makakakita ka ng mga tao na pumipili lamang ng ilang halaman mula sa isang partikular na puno at napupunta sa hindi nahugasang sopas at mga pagkain.
Gumagamit sila ng masyadong maraming asukal sa kanilang mga pagkain at lalo na ang napakaraming paminta tulad ng cili atbp.
At hinahawakan nila ang lahat gamit ang kanilang mga kamay.
At ang tubig panghugas ay galing sa mga pitsel dahil wala silang gripo sa labas, kaya ang tubig panghugas minsan ay mukhang napakadumi.
At ang mga taong iyon ay bumibili ng kanilang karne sa palengke, kung saan lahat ay humahawak at tumitingin dito nang walang guwantes, atbp.
Kung bibili ka ng rice meal sa isang lugar, madalas malamig, parang manok lang.
Kung talagang nagkaroon ka ng food poisoning, hindi ka na muling titigil sa pagkain ng Thai food, I can assure you. Ang totoong food poisoning ay hindi mapapagaling tulad ng pagtatae na may tableta mula sa botika, pagkatapos ay kailangan mo talagang pumunta sa doktor.
Nagsasalita ako mula sa karanasan.
Sa totoo lang. Nagkasakit din ako ng 5 araw minsan. Naghapunan sa isang Chinese restaurant sa "Sofitel" sa Kon Kaen. Hindi eksakto ang pinakamurang tent. Yun nga pala, iyon lang ang pagkakataon na nagkasakit ako sa Thailand sa mahigit 10 taon. Gayunpaman, sa Bali kami ay patuloy na nagkakasakit, kahit na sa mas magagarang mga hotel.
Kailangan mo lang bantayan kung saan ka kumakain at maging matino sa prutas at gulay sa iyong sarili.
Well mga kaibigan narito ang aming karanasan.
Limang taon na ang nakalipas nagsimula kami sa Singapore at pagkatapos ay naglakbay sa Asia sakay ng bus at eroplano. Bilang karagdagan, kumain kami kahit saan at hindi kailanman nagkaroon ng problema, ni mula sa kalye o sa mga restawran. Sa katunayan, naniniwala kami na ang pagkaing Asyano ay mas malusog kaysa sa Kanluranin, kung kakainin nang walang napakaraming makapangyarihang pampalasa, dahil hindi iyon kayang hawakan nang maayos ng ating mga maselan na bituka na bacteria! Ang tubig at lahat ng mga derivatives nito ay ibang usapin. Uminom lamang ng bottled water ang aming payo.
Hindi niya nakikita ang panganib sa mga bilihan ng pagkain. Narito ang pagkain ay mahusay na inihanda at ang turnover rate ay madalas na mataas. Ang aking karanasan ay ang lahat ay sariwa at bagong handa.
Ang panganib ay nasa ating pagkauhaw. Bumili kami ng isang bote ng malamig na tubig at inumin ito (masyadong) mabilis. Nakakasira ito ng ating tiyan, kasama ang lahat ng mga kahihinatnan nito.
Napansin ko din na kapag umiinom ako ng gatas araw-araw (nasanay na rin ako sa Netherlands) mas lalo akong naaabala. Nitong mga nakaraang taon ay hindi na ako natatae.
Ako ay nanirahan sa Thailand sa loob ng 5 taon na ngayon at kumakain lamang ng Thai na pagkain at hindi kailanman nagkaroon ng anumang mga isyu.
Ngunit ang isinulat ni Frans de Beer ay umiinom tayo ng masyadong malamig na tubig kasama ang ating mainit na pagkain.
Hindi ako umiinom ng malamig na tubig at hindi kumakain ng pagkain na inihanda, ito ay maligamgam para sa akin at gusto ko ito sa loob ng 5 taon at hindi pa ako nakakapunta sa doktor o ospital sa mga oras na iyon..
15 taon na akong pumupunta sa Thailand, may Crohn's disease at sobrang sensitibong bituka. Hindi talaga ako magtae. Sa partikular, ang Thailand, kundi pati na rin ang Malaysia, ay mga ligtas na bansa para sa akin kung gagamitin mo ang mga pangunahing panuntunan sa kaligtasan, na: walang ice cubes at umiinom lamang ng tubig mula sa mga saradong bote. Huwag din kumain ng homemade ice cream. Para sa natitira, ang aking asawa at ako ay palaging impressed sa pamamagitan ng hygienic handling. Wala akong anumang pisikal na reklamo. Sa gilid lang din kami ng kalye kumakain. Mahilig kami sa maanghang na pagkain, baka ang maanghang ay nakakapatay ng mikrobyo?! Anyway, wala akong nakikilala sa artikulong ito.
Sa kabutihang palad sa Asya hindi o bahagya bothered at pagkatapos ay karaniwang pa rin ng traveler variant dahil tumalon ako sa isang malamig na swimming pool / dagat. Hindi na ako pumupunta sa Egypt, sa tuwing tatama ako at may lagnat na 40 degrees flat sa isang bangka ay hindi masaya. Sa ibang mga bansa ay bihirang seryosong naaabala.
Pumunta sa isang Thai na parmasya at bumili ng mga tablet para sa parehong mga variant doon, mas mahusay kaysa mula dito. After 15 years meron pa akong iilan, ire-refresh ko sila sa September.
Kumain tulad ng isang lokal, ngunit magkaroon ng kamalayan kung hindi ka sanay sa maanghang na pagkain.
Magkaroon ng kamalayan na ang papaya, mangga, pinya ay laxative! Ang malagkit na kanin, maliliit na saging, tsaa, sopas na may kanin at gulay ay isang magandang simula sa umaga.
Not the first time that I have someone in the group who bothered, they cut down on that fruit, eat like an Asian, 24 hours later ang problema usually wala na.
Nagkataon, hindi ako lubos na sumasang-ayon sa malalaking restaurant, halimbawa, ang Venezuelan McD ay nagkaroon ng malubhang impeksiyon (hindi lang ako, ngunit sa kabutihang palad ay mabilis akong nakontrol), Sa isang lugar ng pizza ng mga turistang backpacker ng Tsino noong nakaraang taon, ang pareho. Hindi kailanman sa Thailand, kahit na mula sa kalye. Pero kumakain ako kung saan abala, kahit isang malaking restaurant na sobrang tahimik ay humihingi ng gulo.
Paghuhugas ng kamay, hindi naman ganoon kabaliw ang mga Thai na iyon, ayos lang ang paghuhugas ng kamay, konting sabon hmm, pero never ever gumamit ng disinfectant soap (maliban na lang kung nasugatan ka o ginagamot ang sugat ng isang tao!). Tinatanggal din ng sanitizing soap ang comensal bacteria na nagpoprotekta sa iyo!
Kaming mga cheese head mahilig mamigay ng candy, stop that. Nakita ko sa isang bus sa Sri Lanka ang kanang harap na nagsisimulang bumalik upang laktawan ako (hindi ako mahilig sa matamis) at mula kaliwa hanggang sa harap ay bumalik ang kayumangging track, nilaktawan ako. Ito ang taon ng pagdidisimpekta ng kamay ng Detol... At ang unang kumuha nito ay isang panatikong gumagamit.
Maaari mong ligtas na kumuha ng mga ice cube. Pati na rin ang mga smoothies na gawa sa yelo. Ang mga ito ay ginawa sa isang pabrika mula sa magandang tubig at hindi mula sa gripo ng tubig sa mga tahanan ng mga tao.
Hindi kailanman nagkasakit at kumain at uminom ng lahat. Ang mga bituka ay palaging tumutugon sa mga halamang gamot at paminta, ngunit iyon ay normal.
Hindi naman kasi puro ang yelo. Ang sabi ni Frans ay kinumpirma ng mga doktor: Dahil sa sobrang lamig, natatae ka rin.
Ang pagtatae ng isang manlalakbay, ang mga sanhi nito ay mahusay na inilarawan sa artikulo sa itaas, ay tiyak na hindi maiiwasan sa Thailand. Kaya naman makikita mo rin sa maraming restaurant na napakasarap ng luto ng karne, na nakasanayan na ng maraming turista mula sa mga bansang Kanluranin, dahil madalas ay gusto nilang kainin ito ng medium. Makakakita ka rin ng mga food stall sa lahat ng dako sa Thailand, kung saan ang pagbanlaw ng mga kubyertos ay kadalasang nagbibigay sa iyo ng isang bagay upang isipin. Para sa maraming turista na madalas at madalas manatili sa Thailand, ang pagbabakuna laban sa "hepatitis A" ay tiyak na hindi pagmamalabis at isang magandang pamumuhunan. Ang Hepatitis A ay napaka-pangkaraniwan doon, kung saan ang kalinisan ay hindi gaanong mabuti, at sa kasamaang-palad ay nahuhulog din ang Thailand sa ilalim nito. Karaniwan ang pagtatae ng isang manlalakbay ay isang bagay ng nakaraan pagkatapos ng maximum na 5 araw, at hindi maihahambing sa mas matalinong Diagnosis Hypatitus A, na hindi naiisip ng marami.
Hindi pa ako nagkaroon ng pagtatae ng manlalakbay dito.
Minsan sa loob ng dalawang oras ng pag-ubos ng street food, ang kabuuan ay sumuka muli. Iyon ang laman-loob ng baboy, sinabi sa akin ng isang kaibigang Thai sa ibang pagkakataon batay sa mga larawan (na kinunan bago kumain). Parang hindi ko matiis yun.
Kung ako ay nagkasala ng malubha (Big Mac na may fries at mayonesa) pagkatapos ay nakakakuha ako ng mga dumi na lumulutang. Isang senyales na nakakain ka ng sobrang taba.
Hindi ko pa nakita dito na gumagawa sila ng sarili nilang ice cubes mula sa gripo ng tubig. Ang mga cube ay ibinibigay sa malalaking bag at ginawa mula sa tubig na angkop para sa pagkonsumo.
Kung tutuusin, gusto na naman nila ang mga customer bukas.
Gamitin mo lang ang iyong isip at kung wala kang tiwala sa amoy, kulay o lasa ng isang bagay, huwag mo itong kainin.
Siyempre, hindi ito bansa para sa mga taong may takot sa kontaminasyon o para sa mga taong nahuhumaling sa kanilang irritable bowel syndrome 24 na oras sa isang araw...
bye French,
Sumasang-ayon ako 100% sa iyo, naninirahan ako sa isang liblib na rehiyon sa Isaan (lalawigan ng Bueng Kan) sa loob ng higit sa 5 taon at hindi ako nagkaroon ng problema sa "turista". Dinadalhan ako ng asawa ko ng mga plastic bag na puno ng street food para sa tanghalian araw-araw, at alam niya na kailangan ko ng pang-araw-araw na bahagi ng “papaya pokpok” ngunit may 1 sili lang … masarap. (Ang papaya pokpok ay isang salad ng hindi hinog na papaya na may iba't ibang sangkap tulad ng beans, kamatis, mani, (raw !! ) freshwater crab, dried shrimps, etc ... )… para sa mga may takot sa kontaminasyon isang bangungot dahil ang lahat ay hindi luto .
Yelo ? araw-araw na pamasahe ngunit hindi pinalaki, maliban sa aking Chang siyempre, isang kahihiyan na magtapon ng ice cream doon.
Ang aming tubig sa gripo ay tubig sa lupa na kami mismo ay nagbobomba mula sa lalim na 40 m, walang problema dahil ginagamit ko ito araw-araw para sa pagsisipilyo ng aking ngipin, atbp.
2 taon na ang nakalipas nagdusa ako sa isang banayad na turista... noong ako ay nasa Belgium sa loob ng 5 araw dahil sa isang pagkamatay at pagkatapos kumain ng isang bahagi ng tahong... Ang pagkain sa EU ay maaari ding maging "mapanganib".
Siyempre, ang panganib ng impeksyon sa bituka ay mas malaki sa TL kaysa sa NE o BE. Tulad ng mga bagay na nagsisimula nang maging mas mapanganib sa Spain, Portugal, N Africa at iba pa.
Alam ko ang lahat ng mga tip na ibinigay sa itaas mula noong ako ay labindalawa.
Ang tanging nakakatulong ay ang malusog na paggamit. Mag-ingat sa mga hilaw na gulay, "malamig" na pagkain, tubig.
Para sa iba, hindi rin ipinagbabawal na gamitin ang iyong pang-amoy para sa inihahain nito.
Simple bilang pie.
At lahat ng tao ay may mga pagkukulang sa isang punto ng buhay, tama ba? At kung ang isang brown smear sa iyong salawal ay ang pinakamasamang bagay na iyong nararanasan, oo…..
greetz
Ang pagtatae ng manlalakbay ay isa lamang salita para sa pagkalason sa pagkain. Kung ang lahat ay luto, kung gayon hindi ka maaabala nito. pero ang pinaka delikado ay manok pa rin. So raw on the bbq and waiting for it to be done can have nasty consequences, I was in the hospital for 4 days with a bacteria.
Bakit walang problema ang Thai (o iba pang lokal) at tayo sa ating mga western tummies ang may problema? Simple lang, dahil hinayaan na natin na bumaba ang ating mga natural na panlaban dahil sa ating labis na pangangailangan sa kalinisan.
Gaya ng sinabi sa akin ng isang Dutch food safety specialist sa isang paglilibot sa mga kumpanyang Thai: 'Binabayaran ako para panatilihing up ang mga batas sa pagkain ng EU, HINDI para pigilan ang 3/4 ng populasyon na mamatay kung mayroon tayong 3 buwan. nawalan ng kuryente."
Noong 1993 ang aking unang kontaminasyon sa pagkain sa TH: kinahinatnan: 1 araw sa ospital ng Bangkok-Pattaya. "hindi magiging maganda 24 h" ang babala na natanggap ko para sa aking pagpili ng paggamot. Ngunit gumana.
Pagkatapos noon, tiniyak kong palakasin ang aking kaligtasan sa bawat biyahe sa pamamagitan ng pagkakaroon ng impeksiyon; 3-4 days ng bubble belly at.. pwede na ulit kumain kahit saan. Hindi na ako nagkasakit muli sa Netherlands. Sa loob ng 22 taon.
Ang Thai ay nagdurusa din dito! Pero never nilang sinabi na galing sa pagkain!
Tumira ako sa Thailand sa loob ng 3 taon at halos hindi nagkasakit at kumain ng marami sa kalye. Kung pupunta lang ako ng 2 buwan ay garantisadong magkakasakit ako ng ilang araw! At kadalasan yan ay maaaring kainin mula sa alimango. Ito ay dapat na isa sa mga pinaka-polluted na hayop sa Silangan. Kaya ito ay isang kumbinasyon ng iba't ibang mga gawi sa pagkain at ang katotohanan na hindi ka sanay dito.
Maraming beses na akong nakapunta sa Timog Silangang Asya at isang beses lang ako nagkasakit. Iyon ang unang pagkakataon na naroon ako.
Ang aking kasintahang Thai ay kumain ng hilaw na ulam. Sa Netherlands gusto kong kumain ng herring at naisip ko: Maaari ko ring subukan ang isang hipon na tulad nito.
For 99% sure that was the cause of my being quite ill for a few days afterwards.
Ang aral na natutunan ko diyan: huwag ka nang kumain ng hilaw na isda, atbp.
Maliban doon kinakain ko lahat. Pati mga langgam at iba pa.
Halos palaging street food o ang maliliit na kainan kung saan namamayagpag ang mag-ina.
Gayundin, walang labis na kalinisan gaya ng palaging pagdidisimpekta ng iyong mga kamay nang hindi naaangkop. Palagi akong may dalang bote, ngunit hindi ko pa talaga nagamit. Minsan nakakakita ako ng mga turista ilang beses sa isang oras na may ganoong bote sa likod.
Regular na nagkakaproblema, kahit na sa pagkain na inihanda ng pamilya.
Gumagamit ako ng Disento (4 na tablet sa isang pakete), hindi ito mahal at garantisadong gumagana.
Lahat ay ibinebenta sa parmasyutiko sa Thailand. Mahalaga ang mga tableta at bag ng Disento na may isang uri ng pulbos. Ang sabi ng bag Dechamp, maaari mong matunaw ito sa tubig para makakuha ka ng sapat na sodium at bitamina C. Maaaring tanungin ka ng parmasyutiko tungkol sa mga tabletang Disento at malalaman nila kung ano pa ang kailangan mo.
Hindi lang food poisoning.
Ang bacteria na makikita mo sa Thailand ay hindi katulad ng mga bacteria na makikita mo sa Netherlands.
Kaya hindi ito alam ng iyong katawan at iyon ay pansamantalang nagdudulot ng digmaan sa iyong mga bituka sa pagitan ng mga residente doon at ng mga imigrante.
Ganun din sa mga sugat.
Mga sugat sa aking mga kamay dahil sa isang aksidente, na binibigyan ko ng isang dilaan sa Netherlands, kailangan kong magdisimpekta dito, dahil kung hindi, sila ay gumagaling nang masama.
Ganap na sumasang-ayon sa iyo. Iba lang gumagana ang ating immune system, nagkaroon ako ng kagat ng insekto noong nakaraang taon, kung saan kailangan ko pa rin ng malaking after-treatment sa Europe. Thai lang lumangoy sa klong, walang dapat ipag-alala. Sinubukan ito ng aking asawa at makalipas ang isang oras ay nasa palayok na siya. Ganun din talaga sa pagkain. Maraming mga halamang gamot at pampalasa ang hindi alam ng ating katawan, at kung ang isang splash ng malamig na inumin ay idinagdag pagkatapos, ang mga manika ay sumasayaw.
Siyempre, hindi mo maihahambing ang prinsipyo ng kalinisan na alam natin mula sa Thailand sa Netherlands o Belgium, na talagang isang kahihiyan dahil sa mas mataas na temperatura at sa gayon ay mabilis na pagkalat ng bakterya. Kung madalas mong panoorin ang pagkain na inihahanda, madalas mong makikita na sila ay ganap na walang kamalayan sa anumang mga panganib ng pagkalat ng bakterya. Paminsan-minsan ay may makikita kang may narinig na tumunog ang kampana sa kung saan at nagsuot ng isang pares ng mga plastik na guwantes para sa Palabas. Tinatawag ko itong Extra Show, dahil siya rin ang humahawak ng pera gamit ang parehong mga kamay, na dati ay dumaan sa libu-libo ng mga kamay. Nakaugalian na nating sabihin na hindi mabaho ang pera, ngunit tiyak na hindi ito angkop sa pera ng Thai kung maamoy mo ito. Kahit na bumisita ka sa isang palengke sa bansa, kung saan ang karne ay kadalasang puno ng langaw sa sikat ng araw. hindi mo kailangang magkaroon ng maraming imahinasyon tungkol sa kalinisan.Marami ang mga taong hindi nakikita ang lahat, o sinusubukan na bigyang-katwiran ito, na sa Netherlands at Belgium, na may pinakamaliit na pagkakasala, ay agad na nagbabanta sa mga umiiral na batas ng kalakal.
Lagi kong dinadala ang imodium para sa pagtatae
and to my surprise last year mabibili mo rin ito sa bawat botika sa Thailand din sa bigC
Imodium mula sa Janssens na gawa sa Belgium
maaari ka ring palaging humingi ng thai pills sa isang botika na maluwag na nakaimpake sa isang plastic bag
Sa Thailand, sa natatandaan ko sa halos 35 taon, maaaring minsan o dalawang beses akong sumakit ang tiyan. At kumakain ako kung saan-saan. Pero hindi lahat kinakain ko. Halos hindi ako kumakain ng hipon at kahit mahilig ako sa sushi, hinding-hindi ako bibili ng sushi na ibinebenta sa mga palengke ngayon.
Kumuha ako ng yelo sa aking inumin, kumain ng masarap at matalim at kagabi ay kumain pa ako ng salad nang hindi nag-iisip sa malapit na restaurant.
Naaalala ko noong mas madalas akong bumisita sa India. Kami ay crew sa isang Sheraton o Hilton. Ang New Delhi ang aming stopover patungo sa Hong Kong noong panahong iyon. Natatae ako halos tuwing dadating ako sa Hong Kong. At palagi akong kumakain sa hotel.
Minsan ay nag-layover kami sa Jordan. Pagkatapos ay pumunta ako sa timog sa Eilat sa Dagat na Pula kasama ang isang kasamahan. Binalaan kami tungkol sa pagkain. Pagbalik namin isang araw bago umalis, ang buong crew na nanatili sa hotel ay may sakit...
Gayundin sa mga flight papuntang Asia, lalo na sa Thailand, binalaan kami na huwag kumain sa kalye. Hindi ko talaga ito pinakinggan at kinain ko na lang ang nararamdaman ko. Hindi kailanman nagkaroon ng anumang mga problema.
Pero siguro malakas ang depensa ko... hindi ko alam. Siguro swerte ako???
Kumuha ng diarine at bilhin ito sa Thailand na may mga espesyal na bag upang matunaw sa tubig, laban sa dehydration.