Agenda: Pattaya Marathon noong Hulyo 17, 2016

Sa pamamagitan ng Editoryal
Geplaatst sa adyenda
Tags: ,
7 Hulyo 2016

Sa pagmamaneho o paglalakad sa Pattaya, hindi mo makaligtaan ang maraming poster na nagpapahayag ng taunang Marathon sa ika-17 ng Hulyo. Marami pang oras para sa mahusay na paghahanda.

Mula ngayon, wala nang alak (well, mas kaunti pa rin!), isang balanseng diyeta at hindi bababa sa 3 beses sa isang linggo na pagpapatakbo ng mga ehersisyo na may kasunod na pag-uunat.

Kung kaya kong panatilihin iyon, magiging maganda ang kalagayan ko sa umaga ng Hulyo 17 para panoorin ang libu-libong runner na dumadaan nang dalawang beses bilang manonood sa isang lugar sa Beach Road.

Maaari kang pumili sa pagitan ng isang buong, kalahati o quarter marathon, habang ang isang karera para sa mga may kapansanan na kotse ay nakaayos din. Sa wakas, para sa hindi masyadong mabilis at mas matatandang lalaki (tulad ko) ay mayroong "fun run", mahigit 3 kilometro sa Beach Road at pabalik sa Second Road. Marahil ay babaguhin ko ang aking plano ng diskarte at sumali sa huling kumpetisyon na ito. Gumagawa pa rin ng magandang medalya!

Para sa karagdagang impormasyon at form sa pagpaparehistro, bisitahin ang: pattayamarathon.go.th/

5 tugon sa “Agenda: Pattaya Marathon noong Hulyo 17, 2016”

  1. Roy sabi pataas

    Dapat gumana ang fun run. Sapat na mga supply ng pagkain at inumin at kung mabibigo ang lahat, may sapat na mga kababaihan sa CPR sa kurso.

  2. looban sabi pataas

    Magagawa ko pa rin ang fun run sa araw na iyon, basta walang limitasyon sa oras at pinapayagan akong gumawa ng "pit stop" paminsan-minsan.

  3. VAN BOUWEL GUIDO sabi pataas

    mahal;
    Gusto ko sanang magparehistro para sa marathon (fun run), paano ito gumagana?

    Wala akong mahanap na registration form kahit saan dito

    meron bang willing or able to help me?

    bati ng lalaki

    • Gringo sabi pataas

      Pumunta sa https://thai.myraceonline.com/pm16/registrations para magparehistro

  4. Fransamsterdam sabi pataas

    Ang mga kalahok sa full marathon ay magsisimula muna, sa ganap na 03.30:06.30 ng umaga, at ang mga fun runner ay magsisimula sa huli, sa XNUMX:XNUMX ng umaga.
    Ang mga oras na ito ay talagang sa umaga, kaya kung gusto mong makita ang alinman sa mga ito ay maaaring kailanganin mong baguhin ang iyong iskedyul…


Mag-iwan ng komento

Gumagamit ang Thailandblog.nl ng cookies

Pinakamahusay na gumagana ang aming website salamat sa cookies. Sa ganitong paraan, maaalala namin ang iyong mga setting, gagawin kang personal na alok at tinutulungan mo kaming pahusayin ang kalidad ng website. Magbasa nang higit pa

Oo, gusto ko ng magandang website