Саволи хонанда: толори варзишӣ дар Паттайя/Ҷомтиен бо дастгоҳи пушти кам
Кӣ як толори варзиширо (эҳтимолан толори варзишӣ дар меҳмонхона) дар минтақаи Паттайя/Ҷомтиен медонад, ки дорои дастгоҳи таълимӣ барои пушти поён аст.
Саволи хонанда: Оё дар Паттайя барои одамони аз 50-сола боло як клуби фитнес вуҷуд дорад?
Ман мехоҳам бидонам, ки оё дар Паттайя клуби омӯзиши фитнесс барои одамони аз 50 боло вуҷуд дорад? Дар Нидерландия ман дар маҳфиле, ки дар як ҳафта ду маротиба таҳти назорати физиотерапевт кор мекард, хеле фаъол будам. Бозгашт ба Ҷомтиен ман ба як сӯрохие меафтам, ки ҳеҷ коре накардаам ва эҳсос мекунам, ки рӯз аз рӯз бадтар шуда истодаам, аммо ман ҳам намехоҳам, ки худам ба чунин толори вазнин равам.
Дар Таиланд шумо инчунин мебинед, ки онҳо мисли занбурўғҳо мерӯянд: марказҳои фитнес. Шояд шумо ба дохили он назар кардаед ва вазнҳо ва таҷҳизоти фитнес бештар ба таҷҳизоти шиканҷа монанданд. Бо вуҷуди ин, машқ бо вазнҳо манфиатҳои зиёд (саломатӣ) дорад, махсусан барои одамони пиронсол.
Саволи хонанда: Мо дар Хуа Ҳин толори варзишӣ меҷӯем
Мо дар Хуа Ҳин толори варзишӣ меҷӯем, ки дар он шумо метавонед як соат чарх занед ё таҷҳизотро истифода баред.
Саволи хонанда: Оё дар Рои Эт толорҳои варзишӣ ҳастанд?
Дар Нидерландия ман дар як ҳафта 3/4 маротиба ба толори варзишӣ меравам ва барои зебогии Тайландам дар шакли шакл мондан мехоҳам, ки машқро идома диҳам. Пас саволи ман, оё дар Рой Эт имкониятҳо барои машғул шудан ба варзиш вуҷуд доранд?
