För nästan 20 år sedan skrev min läkare ut Tamsulosin 10 mg för BPH. 2016 ändrades detta till Alfuzosin 10 mg och för 2 år sedan lade jag till Finasteride 5 mg som svar på olika frågor som ställdes till dig på Thailand-bloggen. Men det senaste året har jag vaknat efter 2 till 3 timmars sömn för att jag måste kissa. Jag är helt vaken efteråt och efter en halvtimmes slängande och vändning tvingas jag gå upp. Då är det mitt i natten.
Hälsoministeriet har avslöjat en nyligen genomförd studie som visar att huvudvärk, förstoppning och muskelkramper är huvudproblem under sommarmånaderna. Studien, som omfattade 682 personer, visar också betydande oro över effekterna av extrem värme, vilket fick många respondenter att vidta förebyggande hälsoåtgärder.
Jag är 61 år, 1,71 meter lång och väger 91 kilo. 2023 tog jag ett blodprov. Alla resultat var bra, förutom tumörmarkörerna för prostataspecifikt antigen, som var 3.78. Min husläkare remitterade mig sedan till en urolog, som gjorde ytterligare tester, inklusive en MR-undersökning. Som tur var var allt bra; min prostata var något förstorad, vilket verkar normalt för män i min ålder.
Prachuap Khiri Khan intensifierar kampen mot legionärssjukan (legionella) efter fall bland utlänningar
I Prachuap Khiri Khan har vakenheten för legionärssjuka ökat markant efter upptäckten av fem infektioner bland utländska invånare och besökare. De lokala hälsomyndigheterna, ledda av viceguvernör Kittipong Sukhaphakul och provinsens hälsovårdsofficer Dr. Wara Selawatanakul, har tagit upp denna fråga som en prioritet, vilket resulterat i en rad inspektioner och förebyggande åtgärder.
För några månader sedan fick jag diagnosen diabetes mellitus. Inte överraskande nyheter i sig, för jag är inte ensam: bara i Nederländerna har mer än 1 miljon människor det problemet. Jag bor i Thailand och är i sällskap med ytterligare 4 miljoner andra drabbade.
Kära senior, lider du också av sarkopeni?
När vi blir äldre ökar vikten av proteiner i vår kost. Dessa näringsämnen är viktiga för att bibehålla starka muskler och ben. Med hotet om sarkopeni, ett tillstånd som kännetecknas av förlust av muskelmassa, blir det avgörande att öka vårt proteinintag för att åldras med vitalitet.
Fråga till GP Maarten: Smärta i mitt knä på grund av artros, bör jag överväga ett konstgjort knä?
Sedan ungefär ett år tillbaka har jag haft problem med mitt högra knä, så svåra att promenader har blivit nästan omöjliga, medan cykling är nästan utan problem. I Nederländerna besökte jag en ortoped via min husläkare. En röntgen avslöjade lite. En injektion jag fick fungerade bra i tre månader, och jag kunde fungera normalt igen under min Thailandsvistelse. Men tillbaka i Nederländerna kom klagomålet tillbaka.
Jag skulle vilja veta om jag kan köpa dessa mediciner här i Thailand och om det finns en ersättningsprodukt.
I Thailand slår National Council for Economic and Social Development larm om hälsoeffekterna av luftföroreningar, med mer än 10 miljoner drabbade förra året. Regeringen uppmanas till brådskande åtgärder eftersom Bangkoks kamp mot föroreningar och inverkan på hälsan hos dess invånare väcker internationell oro.
Jag har haft mycket ont i benen de senaste månaderna. Speciellt på natten. Jag har nu funderat på att använda CBD-olja. Vad tycker du om detta? Och vad ska jag tänka på när jag köper?
Jag håller mig i form med träning och cykling, tre gånger i veckan i en timme. Inga problem förrän nyligen. Men jag har sedan några veckor tillbaka haft en lätt smärta i vänstra sidan av bröstet efter övningarna dagen efter. Ingen smärta i armen. Efter några timmar försvinner smärtan. Under träning är allt normalt, ingen trötthet efter en timmes hårt trampande på cykeln.
Thailand kämpar med en växande fetmaepidemi
I Thailand ökar fetman i en alarmerande takt, särskilt bland kvinnor och barn. Denna trend, driven av förändrade kostvanor och stillasittande livsstilar, hotar folkhälsan. Den här artikeln utforskar orsakerna, konsekvenserna och de ekonomiska effekterna av fetma i Thailand, och belyser hur brådskande det är med effektiva insatser.
Fråga till GP Maarten: Jag har Lupus (LE), vilka är konsekvenserna?
I söndags fick jag provsvaren från Bangkok Hospital. Mitt blod hade testats för eventuell lungemboli. Till min fasa visade resultaten att jag har Lupus (LE).
För några år sedan började jag uppleva smärta i nedre delen av ryggen och höfterna, vilket gjorde mycket ont, speciellt när jag stod och gick långsamt. Efter ett antal sjukgymnastikpass och röntgen visade det sig att mina mellankotdiskar var lätt uttorkade och stelnade. Därför utför jag nu flera övningar dagligen för att hålla rygg och höfter så flexibla som möjligt, vilket generellt sett verkar vara välkontrollerat.
Fråga till GP Maarten: Konstigt kliande utslag på bröstet
Maarten Vasbinder är en pensionerad allmänläkare (fortfarande med en STOR registrering), ett yrke han tidigare utövat till stor del i Spanien. På Thailandbloggen svarar han på frågor från läsare som bor i Thailand. Har du en fråga till Maarten och bor du i Thailand? Skicka detta till redaktören: www.thailandblog.nl/contact/ Det är viktigt att du lämnar rätt information såsom: Ålder Klagomål Historik Användning av medicin, inklusive kosttillskott etc. Rökning, alkohol Övervikt Eventuellt laboratorieresultat och annat forskning möjligen...
Fråga till GP Maarten: Mycket öronvärk, ska jag åka till ett thailändskt sjukhus (forts.)?
Tack snälla för svaret. Idag var det slut på dagen för mig, vad gäller smärta och energi. Efter alla dessa sömnlösa nätter och matning av en bebis, körde vi förbi ett sjukhus i slutet av eftermiddagen. De tittade i mitt öra, det var så svullen att han inte ens kunde se mellanörat. Jag fick verkligen en brett spektrum AB-behandling.
Det du beskriver, otitis externa, låter väldigt bekant för mig vad gäller besvär. Kollade precis upp det.
Vitamin D: en naturlig lindring för kronisk smärta och reumatism
Visste du att brist på D-vitamin inte bara påverkar dina ben, utan också kan vara orsaken till ihållande smärta? Forskning visar att extra D-vitamin inte bara kan lindra smärta, utan också förbättra sömnkvaliteten och det allmänna välbefinnandet. Ta reda på hur detta enkla tillskott kan göra stor skillnad.