Botsa ngaka e akaretsang Maarten: Livithamini le li-supplement
Ka hona, ke nkile livithamine tseo u li khothalelitseng, haholo-holo ke khethile motsoako oa livithamine tseo ke li rekileng Belgium, tse ka fumanoang ka matlapa a "VITANZA duoFit".
Theko eaka e se e felile, na nka botsa hore na ke sehlahisoa sefe sa Thai se lekanang 'me se na le palo e lekanang (kapa ho feta) ea livithamini?
Potso ho GP Maarten: Ke ja hampe, nka noa vithamine efe?
Ke 'nile ka lula Thailand ka lilemo tse' maloa 'me ke lilemo li 57, ke boima ba lik'hilograma tse 20 empa ke phetse hantle, ha ho na histori. Ke litokisetso life tsa vithamine tseo nka li nkang, kaha ke ja meroho e fokolang haholo. U se ke ua fihla ho 500 grams ka beke!
Potso ho ngaka e akaretsang Maarten: Ho lahleheloa ke moriri le moriri o mosesaane ka lebaka la khaello ea vithamine?
Ke mosali ea lilemo li 64 'me moriri oa ka o se o le mosesaane haholo selemong se fetileng. Ha ho na letho le setseng la hlooho e kholo ea moriri esita le lefatla le qalang mona le mane. Na see se ka bontša khaello ea vithamine? Ho seng joalo ke phetse hantle.
"U lokela ho bala Thailandblog hamolemo"
Ka mor'a ho ba setho sa mokhatlo o tummeng oa ho pheha ka lilemo tse 'maloa, ke iteta sefuba ho bolela hore nka khona ho itšoarella ka kichineng. Empa Josefa o pheha hantle empa ha a nahane ka bophelo ba hae. O lokela ho sheba ho feta livithamine ho ea ka kharebe ea ka. Ke mang ea eketsang: "U lokela ho bala Thailandblog hantle".
'Ho ja linate tse se nang letsoai letsatsi le leng le le leng ho fokotsa kotsi ea lefu la pelo, mofets'e le lefu la tsoekere la mofuta oa 2'
Hore linate tse se nang letsoai li phetse hantle haholo hase ntho e ncha. Li fana ka livithamine le liminerale tsa bohlokoa tse kang vithamine B1, vithamine E le tšepe. Li boetse li na le mafura a mangata a sa tsitsang. Linate ke khetho e ntle bakeng sa batho ba jang meroho le batho ba batlang ho ja nama e fokolang.
Thibelo: 'Khaello ea vithamine e etsa hore u none'
Haeba u ja livithamine tse fokolang ka lebaka la lijo tse sa pheleng hantle, u tla nona. Ena ke qeto ea bo-ramahlale ba litsi tsa lipatlisiso tsa Mafora INSERM le INRA.
Batho ba jang vithamine B6 e batlang e le ngata ha ba na monyetla oa ho ba le lefu la Parkinson ho feta batho ba nang le vithamine B6 e fokolang lijong tsa bona.
Multivitamin letsatsi le leng le le leng e etsa hore u be mosesaane
Ha o tsofala hangata o tlameha ho loana le boima bo feteletseng. Ehlile sena se sebetsa le ho batho ba tsoang kantle ho naha le ba tlohetseng mosebetsi Thailand. Ntle le ho fokotsa ho ja lik'hilojule le ho ikoetlisa ka ho lekaneng, e ka 'na ea e-ba bohlale ho noa pilisi e ntle ea multivitamin. Basebelisi ba li-multivitamin ba slimmer ho feta bao e seng basebelisi.