Витамин Д: природно олакшање за хроничне болове и реуматизам
Да ли сте знали да недостатак витамина Д не утиче само на ваше кости, већ може бити и узрок упорног бола? Истраживања показују да додатни витамин Д може не само да ублажи бол, већ и да побољша квалитет сна и опште благостање. Сазнајте како овај једноставан додатак може направити велику разлику.
Витамин Д смањује ризик од озбиљних карцинома, показује студија Харварда
Истраживање са Универзитета Харвард, објављено у ЈАМА Опен, показује да дневни унос високих доза суплемента витамина Д може значајно смањити ризик од метастатског или фаталног карцинома. Ови налази, који произилазе из ВИТАЛ студије, наглашавају потенцијално спасоносну улогу витамина Д у превенцији рака.
'Витамин Д: можда кључ за смањење ризика од деменције'
Сазнајте како дневни додаци витамина Д могу значајно смањити ризик од деменције. Канадски истраживачи откривају да редован унос, без обзира на форму, може смањити ризик за 40 одсто, посебно код жена.
Питање за ГП Маартена: Започните терапију витамином Д3
Након недавно започете расправе о бесмислици (или нечем другом) вируса Цовид, одлучио сам да почнем са лечењем витамином Д3. Нека питања о томе.
Питање за ГП Маартена: Седење на сунцу и витамин Д
Тада сте ме саветовали да почнем да узимам витамин Д. Лако могу да седим овде на свом балкону скоро сваки дан по пола сата, а ако је потребно и дуже, на сунцу, голих груди у шортсу. И ја то радим редовно. Зар то није довољно?
др. Маартен о Цовид-19 и витамину Д
На захтев познатог сарадника на овом блогу, ево кратке дигресије о Вит Д, а посебно о Вит Д3 (калциферол), јер је то оно о чему се ради, и Цовид-19. Да не буде забуне, под Цовид-19 мислим на болест узроковану вирусом САРС-ЦоВ-2.
Витамин Д у лечењу дијабетеса типа 2
Витамин Д може да заштити бета ћелије панкреаса од упале и као резултат тога, витамин може играти улогу у новом лечењу дијабетеса типа 2. Ово је закључак истраживача са америчког Салк института.
Питање за ГП Маартена: Витамин Д код старијих особа
Витамин Д се производи, између осталог, излагањем коже сунчевој светлости око 15 минута дневно. За мене је ово разлог да повремено излажем кожу сунчевој светлости. Сад читам да се то више не дешава људима старијим од 65 година, је ли тако?
Питајте лекара опште праксе Мартена: Здравствени проблеми због малог витамина Д
Наш син Ј. и девојка Л. су већ неколико недеља на Тајланду, а из сиромаштва се враћају у Бангкок. Намера је била да овде остану још 4 месеца. Л. има велике болове и преуморна је, прегледали су је у болници у Бангкоку у Хуа Хину. Чини се да има премало витамина Д, у понедељак је био 25 нг/мл, ау уторак је већ пао на 20 нг/мл.
Витамин Д је додатак године!
На Националном сајму здравља саопштено је да је витамин Д постао додатак године. Са више од 20% гласова, витамин Д је најомиљенији додатак исхрани према јавности.