Календар: Секи Рун Кох Мак 2023 – 19. август 2023
Власти Кох Мака, у сарадњи са провинцијом Трат, Туристичким бироом Тајланда (ТАТ) Трат канцеларијом и одређеним подручјима за администрацију одрживог туризма (ДАСТА) област 3, организују трку пешака на атрактивној стази Кох Мака. Дођите да доживите једну од стотину одрживих атракција на свету, на удаљености од 5 км и 10 км.
Превенција: Трчање (кардио) спречава старење мозга
Након тридесетих, ваш мозак почиње да се смањује. У почетку веома, веома споро, али како године пролазе, темпо се повећава. Психолози са Универзитета у Питсбургу открили су да можете преокренути пад мозга ако трчите 40 минута три пута недељно.
Дневни ред: 10. Ланг Суан мини-маратон делом морем
У приобалној провинцији Чумфон 29. јуна одржаће се мини-маратон. Маратон, познат и као „Годишња трка кроз море до острва Питхак, 10. Ланг Суан Мини маратон“, једини је маратон на свету где део стазе пролази кроз море.
Бангкок Ецо Цхалленге Авантуристичка трка
Добре вести за све „адреналинске зависнике“ који су се прошле године припремали за Ессилор Бангкок Ецо Адвентуре Раце. Овај догађај је требало да се одржи прошле године, али је због поплава одложен за средину фебруара.
Трчање на стази у Патаји
За оне који нису упознати са појмом, траил рун значи „трчање ван пута”: кроз природу, преко уских стаза (Траилс) и савладавање природних препрека као што су брда/планине, стене и потоци.
