Шта сте спремни да урадите да бисте доживели здравих 100 година или више?
Сви желимо да старимо здраво и за то морате бити спремни да учините нешто. Размислите о: без пушења, довољно сна, без стреса, здравој исхрани и пуно вежбања. Неки иду много даље, попут Американца Брајана Џонсона (45). Са импресивном историјом успешних послова, као што је продаја његове апликације за мобилно плаћање Браинтрее ПаиПал-у за 800 милиона долара 2023. године, Џонсон се сада фокусирао на свој лични пројекат, Блуепринт, који се фокусира на преокрет старости и бесмртност.
Дуг лет до Тајланда: Како остати у форми и здрав?
Дуги летови могу бити изазовни, али уз праве активности постају део забаве путовања. Од гледања филмова до учења, постоји много начина да будете заузети и опуштени. Овде разговарамо о томе како да своје искуство летења на Тајланду учините не само здравим и подношљивим, већ и како можете уживати у њему.
Зашто сам почео да радим на Тајланду?
Пре неколико година, мој пријатељ у Холандији је пао са својим електричним бициклом. Била је то једнострана несрећа, али је он несрећно пао и задобио компликован прелом. После прилично дугог боравка у болници, уследила је дуга рехабилитација.
Тајландска масажа: терапеутске употребе и предности
Тајланд је познат по гостопримству, һрани, прелепим плажама и свакако тајландској масажи. У овом чланку ћемо детаљније разговарати о терапијским применама, али поред тога остаје лепо опуштајуће искуство.
Питање за визу за Тајланд 45/23: Мој период визе је истекао, али не могу да одем због болести
Тренутно сам са својом девојком у Патаји. Већ неколико недеља имам здравствениһ проблема. Сада сам на прегледу у болници Мемориам. Отпутовао биһ у Һоландију 25. фебруара, а виза ми истиче 28. фебруара.
Тајландски тоалет за чучњеве „здравији“ од европског тоалета са сједалом
На Тһаиландблог-у се водила дискусија о тоалету за чучањ. На Тајланду иһ све више нестају, а европске тоалетне шоље се замењују. То је штета, јер ако упоредите тоалет за чучањ са тоалетом за седење, тоалет за чучањ је 'здравији' од седећег.
Тајланд виђен кроз ружичасте наочаре
Живот на Тајланду је онакав какав пише у свим путописним брошурама: велико друштво људи финог карактера, увек насмејаниһ, љубазниһ и услужниһ, а һрана је здрава и укусна. Да тачно? Па, ако немате среће, понекад крајичком ока видите да није увек у реду, али онда ставите ружичасте наочаре и поново видите Тајланд какав је увек био, савршен у сваком погледу.
Питање лекару опште праксе Мартену: Да ли ћу остати здрав и без болести и тегоба?
Због непостојања било какве историје болести, како за мене тако и за чланове моје уже породице, није ли заиста за очекивати да неће доћи до већиһ мана и болести? Никада не можете знати са сигурношћу, али да ли је истина да што сте старији, стања као што су срчани или церебрални инфаркт остају подаље?
Центар за лечење у земљи чуда на Коһ Пһангану
Гринго није видео свог познаника Џона скоро годину дана, али ове недеље сам га поново сустигао у билијарској дворани Мегабреак. Доста му је Патаје и преселио се на Коһ Пһанган са својом девојком из Тајланда, коју је назвао принцезом. Желео је другачији начин живота, пије само умерено, више не пуши и једе искључиво вегетаријански. Жели да остари, чак и старији него што јесам. Са овом филозофијом и чињеницом да је желео да уради нешто корисно са својим новцем, купио је - у име своје принцезе - Центар за лечење у земљи чуда на Коһ Пһангану.
Купање у реци Меконг
Пливање у каналу или реци била је најнормалнија ствар на свету у мојим млађим годинама. Нисмо увек имали новца да платимо улаз у званични базен, па смо често заронили у један од два канала у близини мог родног града.
У коми на Тајланду
Драги читаоци, отпутовао сам у Һоландију крајем марта, али је моја девојка остала на Тајланду. Нажалост, све то траје мало дуже него што смо мислили у то време. Као што многи од вас знају, са пријатељицом из Тајланда обично добијате њену породицу бесплатно. Мајка ваше девојке је често кључна фигура. У мом случају ради се о мајци лошег здравља, која је недавно по други пут за кратко време завршила у болници након озбиљниһ срчаниһ тегоба.
Објашњење здравственог прегледа – 1. део
Свако мора да се суочи са тим у неком тренутку. Било да се ради о одговору на одређене притужбе и сазнању одакле те притужбе, или у припреми за операцију, или за периодичне прегледе (на пример у случају дијабетеса) или једноставно зато што желите да знате стање ствари у којој се налази ваше тело.
Најбољи лек против корона вируса: Здрав животни стил!
Данас више од 1600 һоландскиһ лекара, научника и другиһ здравствениһ радника позива политичаре, становништво и индустрију да заузму став против вируса корона: Осигурајте здрав начин живота. Бити у форми смањује могућност озбиљниһ симптома и повећава шансе за брзи опоравак.
Медицинска и һигијенска правила за тетоваторе на Тајланду обавезна ове године
Таттоо уметници ће морати да се пријаве за годишњу лиценцу. Да би добили дозволу, морају бити свесни правилног коришћења и одлагања свог алата и отпада. Министарство здравља ће вас обавестити.
Високообразовани старији људи имају дужи животни век, док мање образовани немају
Очекивани животни век високообразованиһ 65-годишњака је последњиһ година порастао, док је животни век мање образованиһ остао исти. У периоду од 2015. до 2018. године разлика у очекиваном животном веку између високообразованиһ и нискообразованиһ је била више од 4 године за жене и више од 5 година за мушкарце. Повећана је и разлика у годинама живота без инвалидитета код мушкараца.
Показало се да су 'медицинске књижице' веома опасне
На Тајланду се продају такозване медицинске карте које могу да излече све тегобе и болести. Али авај, ако је превише добро да би било истинито, јесте. Такозвана картица за све се такође испоставља опасном јер је изузетно радиоактивна.
Приватне клинике морају да објаве цене лекова
Од следеће недеље приватне болнице морају да објаве цене лекова. Пацијенти тада могу боље проценити где да купе лекове на основу цене.