Питање лекару опште праксе Мартену: Бол у потколеници када спавам
Маартен Васбиндер живи у Исаану. Његово занимање је лекар опште праксе, професијом којом се углавном бавио у Шпанији. На Тһаиландблог-у одговара на питања читалаца који живе на Тајланду и пише о медицинским чињеницама.
Имате ли питање за Маартен и да ли живите на Тајланду? Пошаљи ово уреднику: ввв.тһаиландблог.нл/цонтацт/ Важно је да пружите тачне информације као што су:
- Аге
- жалбе)
- Историја
- Употреба лекова, укључујући суплементе итд.
- Пушење, алкоһол
- Прекомерна тежина
- Опционо: лабораторијски резултати и други тестови
- Могући крвни притисак
Можете послати фотографије на [емаил заштићен] све се може урадити анонимно, ваша приватност је загарантована.
Драги Мартине,
Имам проблем са десном потколеницом, почев од колена до стопала 90% када се одмарам, односно спавам. Веома сам активан током дана и тада мање осећам бол. Сада сам прочитао на интернету да је то због лоше циркулације крви. Крв из срца се пумпа наниже, али на повратку долази до блокаде. Надам се да не. Ово је скупа ствар и не може се платити као државни пензионер.
Сада такође кажу да не би требало да пушите (ја сам непушач) и да би вам крвни притисак могао бити превисок. Мој крвни притисак такође није одличан и мерим га свако јутро између 115/65/76 и понекад 131/72/81.
Такође се каже да више вежбања, спорта. Трчим својих 7,5 км сваког јутра, тако да мислим да је и ово добро. Моје питање је да ли је у питању и реуматизам, јер ногу грејем тако што носим 2 пара дугих чарапа и ноћу је мало масирам и бол се тада смањује.
Моје друго питање је да ли можете да видите циркулацију крви помоћу МР скенирања?
Занима ме ваш одговор и хвала вам унапред што сте прочитали моје жалбе. (Имаћу 79 за 3 месеца)
Поздрав,
J.
******
Поштовани Ј,
Помоћу Ангио МРИ (ангиографије магнетне резонанце) можете видети циркулацију крви. Међутим, сумњам да се у вашем случају може много учинити.
Топлота заиста може мало помоћи, па тако и масажа. Опција је и чарапа за подршку која добро пристаје.
Да ли вам је потколеница отечена увече? Да ли видите стрије на чарапама?
Када ходате, активирате мишићну пумпу која гура крв нагоре. Код младих ногу постоје залисци који спречавају повратни ток. Такође можете активирати пумпу тако што ћете стајати на прстима, а затим ићи горе-доле на стопала. Види слику.
Ако ноћу подигнете ноге мало више од срца, вероватно ћете имати мање нелагодности. Јастук испод подножја душека или бобине испод кревета.
Пробај то прво. Тренутно је боље игнорисати болнице итд., осим ако нема друге опције.
Реуматизам ми се не чини баш вероватним.
Срео вриенделијке гроет,
др. Маартен