Маратон у Патаји 2011

Порекло Маратона лежи у 490. години пре нове ере. када је грчки војник Фејдипид појурио из Маратона у Атину да јави вест о победи Атињана (предвођених генералом Милтијадом) над бројчано много јачим Персијанцима.

Историја бележи да је ово последње путовање, од Маратона до Атине (први маратон), имало фаталан исход: после изговарања речи „Радуј се, победили смо!“ у центру Атине, гласник је пао мртав; испоставило се да је доживео сунчани удар.

Прва маратонска трка, какву данас познајемо, била је током Олимпијских игара 1908. у Лондону. Данас се маратонска такмичења организују у бројним градовима у многим земљама. Само у Холандији можете бирати између шест маратона сваке године

Маратон захтева велику физичку издржљивост. Мушки елитни маратон трчи се просечном брзином од око 20 км на сат (2:06.31 или брже, тачније; светски рекорд је 20.42 км на сат). Чак и добро обучен спортиста може нормално да пређе цео такмичарски маратон брзином само неколико пута годишње, јер телу треба времена да се опорави. Трчање издржљивости, тренинг брзине, тренинг снаге, уравнотежена исхрана (укључујући угљене хидрате) и јака мотивација су неки од састојака који омогућавају да се успешно заврши маратон.

Наравно, на маратонским такмичењима не учествују само професионални спортисти, много већи број аматера је с времена на време стекао укус за трчање маратона. То је често могуће у вашој земљи, али постоји и све већи маратонски туризам, у којем је учешће у маратонском такмичењу повезано са (кратким) одмор са породицом или пријатељима.

Патаја се не појављује на дугачкој листи градова у којима се одржава годишње такмичење у маратону, али се годишњи маратон ипак одржава овде по 20. пут. Број учесника стално расте са више од 2010 тркача из многих земаља у 10.000. години.

патаја маратон

Ове године маратон у Патаји ће се трчати у недељу, 17. јула, са стартом и циљем на Бич Роуду на Централ Плази. Посебност маратона у Патаји је време првог старта, тачније у 4.30 ујутру. Тада је температура и даље пријатна пре него што сунце има прилику да изазове додатне проблеме за тркаче. Нажалост, не постоји светски рекорд. То је 2 сата и 3 минута, упоредите то са одличним временом кенијског победника 2010. године за 2 сата и 23 минута.

Можете трчати пуни маратон од 42,110 км, али постоје још 4 категорије, а то су полумаратон, четврти маратон, маратон за инвалидска колица (удаљеност једнака четврт маратону) и забавни маратон од 5 км. Све категорије се потом деле на старосне групе, чак постоји категорија за тркаче од 70 и више година.

Дакле, направите избор и ако још нисте почели да тренирате, време је, јер је до 17. јула само неколико недеља. Тамо ме нећете дочекати, јер ми је 42 километра предалеко. Као фудбалски судија морао сам да одрадим доста тренинга трчања, али сам то заиста мрзео. Веома поштујем тркаче, па ћу отићи да погледам, јер стаза пролази поред моје куће у Патаји.