'Нездрав начин живота: озбиљно болестан 9 година раније, а живите 6 година краће'
Људи који пуше, имају прекомерну тежину и висок крвни притисак имају у просеку 9 година веће шансе да развију озбиљне болести као што су рак, мождани удар, дегенеративне болести мозга (деменција), кардиоваскуларне болести, дијабетес и хроничне болести плућа. Поред тога, ви ћете такође умрети 6 година раније него неко ко живи здрав живот. То показује велика, дугорочна студија популације у Ротердаму.
Ово је очигледно из прелиминарних резултата такозване Ротердамске студије. Од 1989. године, 9000 људи је праћено у округу Ротердам Омур ради овог истраживања. Холандски истраживачи су јуче објавили привремени резултат у медицинском часопису ПЛоС Медицине.
Између осталог, вођена је евиденција о томе када се неко први пут суочио са фаталном болешћу. Људи који имају вишак килограма, пуше и имају висок крвни притисак изгледа да оболе од такве болести у просеку девет година раније него неко ко води здравији начин живота.
Професор епидемиологије Арфан Икрам каже: „Видимо смањење дијабетеса, болести плућа и болести срца међу људима који живе здравим животом.
Болести срца, рак, ХОБП и дијабетес заједно чине 87 процената првих болести опасних по живот код људи са три фактора ризика. Код људи са здравим начином живота ова четири стања су и даље прва хронична болест која се јавља годинама касније, у просеку, код 65 одсто.
Здрав начин живота углавном одлаже болести срца, плућа и дијабетес, показује истраживање. Али свако ко одложи или спречи болести здравим животом на крају ће се касније у животу суочити са болешћу опасном по живот. У овом случају, одлагање није прилагођавање. Жеља да свако у добром здрављу доживи 100 година још је за сада далеко од нас.
Извор: НОС.нл
Студија између 1989. и 2012. године и објављена 2019.
У међувремену, биће постигнут известан напредак у развоју лекова против ових озбиљних болести, али хеј, увек је корисно знати иако вама са стране то није од користи.
Управо сам погледао ту студију. Добар дизајн и изведба. Имам неколико коментара.
'Тешко болестан 9 година раније, а ти живиш 6 година краће'. Да, истраживање наводи да сте развили та хронична стања (рак, дијабетес, болест плућа, деменција, срчана обољења) 9 година раније, али реч „озбиљно“ нема нигде. Ова хронична стања могу бити блага, а понекад и озбиљна.
Штавише, '9 година раније хроничне болести и 6 година раније смрти' се односе само на људе који су имали СВА ТРИ фактора ризика: висок крвни притисак, гојазност и пушење. Ово је био случај само за 7% целе истраживачке групе.
14.8% није имало никакав фактор ризика, 37.8% имало је један (1) фактор ризика, 40% је имало 2 фактора ризика и као што је поменуто, 7% је имало сва три фактора ризика. Затим се упоређује група са три фактора ризика (7%) са групом без фактора ризика (14.8%).
80% истраживачке групе имало је 1 или 2 фактора ризика. Истраживање не говори ништа о ризицима.
Сви живе 100 година, то није за очекивати. Онда около шета превише живих фосила. Изузетно лоше и за животну средину. Једини узрок глобалног загревања је то што има превише људи
Штавише, избор је да живите краће, живите интензивно и да се добро забавите. Или дуже живите досадним животом
Па, ако се тако посматра, било би у реду да људи који бирају кратак и интензиван живот плаћају више за своје здравствено осигурање. Јер зашто ја морам да доприносим њиховом свесно изабраном нездравом начину живота?
Извини Питере, али здравствено осигурање увећавају и фосили који апсолутно желе да доживе 100 година!
Ово истраживање каже, драги Петер:
„Здрав живот углавном одлаже болести срца, плућа и дијабетес, показује истраживање. Али свако ко одложи или спречи болести здравим животом на крају ће се касније у животу суочити са болешћу опасном по живот. У овом случају, одлагање није прилагођавање.'
Не одлажите, не прилагођавајте се. То значи да људи са здравим и нездравим начином живота имају скоро једнаку вероватноћу да развију све те страшне хроничне болести (здрав начин живота: 90% и нездрав начин живота: 98%, то изгледа као велика разлика, али није). Само што људи са нездравим начином живота развију хронична стања 9 година раније и умиру 6 година раније (и стога имају та стања 3 године дуже).
Додатни трошкови хроничног стања које траје три године приближно су једнаки уштеди од умирања 6 година раније (такође узмите у обзир 6 година штедње на АОВ и пензију!)
Другим речима: врло је вероватно да су трошкови здравствене заштите за људе са здравим и нездравим начином живота практично исти.
Здраво Тино, добро. Један то једноставно ради. То ми више не смета и живим свој живот. Недавно сам разговарао са неким са дијабетесом типа 2. Он је успео да га се реши дијетом и вежбањем. Није то урадио јер је морао да једе ствари које није волео и није волео спорт. Више је волео да седи на каучу испред телевизора са кесом чипса. Дакле, само убризгајте таблете и инсулин, не морате ништа друго да мењате. Мислим да је сувише тужно за речи...
Драги Петре, рачуница није тако једноставна као што се чини. Људи са, како стручњаци сматрају нездравим начином живота, могу да троше више новца на трошкове здравствене заштите, али с друге стране, пошто умру раније, штеде државни новац на бенефицијама АОВ и скупим трошковима за негу старијих. Поред тога, многи спортисти се такође ослањају на медицинску негу. Безбројне повреде, а самим тим и изостанак са посла, директна су последица њихових спортских активности, а уградња 'новог' кука или колена касније у животу је често индиректна последица. Штавише, сви они који пуше и конзумирају алкохол већ плаћају неки вид плаћања за своју здравствену заштиту у виду акциза, у зависности од износа, лако колико и више од номиналне премије здравственог осигурања. Ускоро ће бити уведена 'пореза на шећер', па ће сви љубитељи слатког платити последице своје 'зависности'. У ствари, сви ми доприносимо изборима других.
Краћи живот значи и краћи период АОВ и пензијских бенефиција. Да ли људи који бирају кратак и интензиван живот добијају накнаду? А не-спортиста не може да поломи ноге на скијању... чиме се уштеде велики трошкови здравствене заштите. Дакле, неко ко живи здравијим животом није нужно јефтинији за друштво. Тај убица је више пута био научно оспораван. Пушач зарађује држави (у Холандији) више новца од непушача (пре смрт, порези, итд.)
Али, дај ми здрав, дуг и интензиван живот са пуно забаве. Свакодневно вежбање је забавно, а без алкохола и цигарета може бити и веома забавно.
Истраживање показује да одлагање није плаћање и стога штеди 6 година живота, уз значајне уштеде за друштво.
Уз то, акцизе се наплаћују и на алкохол и цигарете, а њиховом лечењу много доприносе и нездрави људи.
А ако постоји таква аверзија према доприносу, онда се слажем са младима да више нису спремни да доприносе старијима. Радити 16 сати недељно бесплатно да би се по ко зна који пут финансијски подржало беби бумере мора доћи крај.
Ови људи већ плаћају више јер никада не могу да користе АОВ.
Аааа, ово вришти за одговором!
Интензиван живот и пуно забаве су очигледно повезани са нездравим животом.
Другим речима: очигледно се можете забавити само ако живите нездравим начином живота.
Ово се, наравно, разликује од особе до особе, свако има свој избор. Али бирам здрав живот, имам 66 година, атлетичар, спортиста, супер сам у форми, могу да играм бриџ сваки дан са младом дамом и срећан сам што не морам да добијам животни живот од јаких пића или удисања токсичних испарења током седећи лењо у кафани много сати. То не значи да никада не седим у бару, али то је намерно са финим људима (и сок) или намерно да покупим женског 'бридг партнера'.
Можда имате тако здрав начин живота, али ако радите за холандску владу као војник, једноставно сте изложени Цр6 у боји или п10 (мислио сам) само се разболите, само добијете рак и умрете. Или имате на располагању муницију, што значи да ћете се убити.
Људи у петрохемијској индустрији, сликари и други такође морају да се баве неопходним хемикалијама, од којих ће вас дугорочно једноставно разболети и умрети. Без обзира колико здраво живите.
Да је у Русији дошло до квара у њиховим реакторима и да се радиоактивни материјал проширио широм Европе, ризик од рака би се повећао и ви бисте умрли. И чак су по други пут ширили радиоактивни материјал, о чему се мало зна. Без обзира колико здраво живите.
Петре, на срећу нас овде на Тајланду не сметају претње из Русије.
Међутим, на Тајланду је веома опасно изаћи на улице. Убијање, убијање и много беде сваки дан. Уживај у животу и кад дође твоје време, мораш да одеш, тако да после свих тих студија мање слушам, али пазим шта једем и пијем.