Tajlanda po lufton me një epidemi në rritje të obezitetit
Në Tajlandë, obeziteti po rritet me një ritëm alarmues, veçanërisht tek gratë dhe fëmijët. Ky trend, i nxitur nga ndryshimi i zakoneve dietike dhe stilit të jetesës së ulur, kërcënon shëndetin publik. Ky artikull eksploron shkaqet, pasojat dhe ndikimin ekonomik të obezitetit në Tajlandë dhe thekson urgjencën e ndërhyrjeve efektive.
Hulumtimet e fundit nga Ministria e Shëndetësisë tregojnë se 42,4% e popullatës Tajlandeze që punon me moshën 15 vjeç e lart janë në rrezik të zhvillimit të sëmundjeve jo të transmetueshme për shkak të një stili jetese jo të shëndetshëm.
Skena e rrugëve në Tajlandë përcaktohet gjithnjë e më shumë nga zinxhirët amerikanë të ushqimit të shpejtë. Edhe në fshat në Isaan hasni: KFC. MacDonald, Burger King, etj. Shpesh janë të hapura 24 orë në ditë. Amerikanët nuk sjellin vetëm hamburger dhe kola, por edhe obezitetin, një problem në rritje në Tajlandë. Një studim tregon se Tajlanda madje renditet e dyta në renditjen e vendeve të ASEAN-it me popullsinë më mbipeshë.
Pyetje për mjekun e përgjithshëm Maarten: Obeziteti, lodhja dhe vlerat e dobëta të gjakut
Kohët e fundit kam bërë një goditje të padëshiruar në beton. Theva butonin në pjesën e sipërme të krahut tim të majtë. të pariparueshme. Një zëvendësim i titanit. Dhe unë jam në rehabilitim. Që atëherë jam lodhur më shumë se zakonisht. Rimëkëmbja përmes fizioterapisë është e ngadaltë. Lodhjen time ia paraqita kardiologut tim. I është bërë një analizë e gjerë gjaku.
Pothuajse gjysma e të gjithë të rriturve janë mbipeshë të moderuar ose të rëndë. Në periudhën 2015–2017, dy nga pesë persona me mbipeshë serioze (obezitet) treguan se ishin të pakënaqur me peshën e tyre. Një në pesë thotë se janë të kënaqur me këtë.
Në Holandë, 1 për qind e të rinjve mbi 20 vjeç janë obezë. Kjo do të thotë se më shumë se 14 të rritur vuajnë nga kjo formë më serioze e obezitetit. Kjo është e dukshme nga shifrat e reja nga Anketa Shëndetësore dhe Monitorimi i stilit të jetesës së Statistikave të Holandës dhe RIVM, të cilat janë ndarë në tre klasat e obezitetit për herë të parë. Në total, 2017 përqind kishin një formë të obezitetit në 2,5, më shumë se XNUMX herë më shumë se në fillim të viteve XNUMX.
Yndyra e bukur nuk është e shëmtuar në Tajlandë
Një konkurs bukurie u zhvillua në Nakhon Ratchasima fundjavën e kaluar, ku titulli i "Mbretëreshës së Bukurisë Jumbo" u kërkua. Gjatë një spektakli plot ngjyra, Kwanrapi Boonchaisuk, 29 vjeç dhe 108 kilogramë i pastër në grep, fitoi titullin e lakmuar.
Një në tre fëmijë tajlandez është mbipeshë
Një në tre nxënës në arsimin e mesëm dhe një në pesë në shkollat fillore janë mbipeshë. Kjo është vërtetuar në një hetim nga Zyra e Komisionit të Arsimit Privat dhe Fondacioni Thai i Promovimit të Shëndetit.
Mbipesha dhe obeziteti janë dy problemet më të mëdha shëndetësore te fëmijët tajlandez. Kështu thuhet në një sondazh të Zyrës Kombëtare të Statistikave dhe NESDB.
Keni edhe ju bark birre?
Gringo mori një bark birre në Tajlandë. Pse është kjo dhe çfarë mund të bëni për të? Dhe gjithashtu lexoni pse yndyra e barkut paraqet rreziqe për shëndetin.
Tridhjetë për qind e popullsisë së botës është mbipeshë
Tridhjetë për qind e popullsisë së botës është mbipeshë ose e trashë. Të paktën 2,2 miliardë të rritur dhe fëmijë kanë probleme shëndetësore sepse janë mbipeshë. Kjo është dy herë më shumë se në vitin 1980.
Zëvendësimi i gotave të pijeve joalkoolike me ujë mund të zvogëlojë rrezikun e obezitetit me 15 për qind. Është edhe më efektive të ndërroni birrën tuaj me ujë, mundësia që të shëndosheni shumë zvogëlohet me 20 për qind. Kështu thonë studiuesit nga Universiteti i Navarrës, të cilët shpallën rezultatet e studimit të tyre mes 16.000 pjesëmarrësve gjatë një konference mbi obezitetin në Porto.
Pothuajse të gjithë e dinë se mbipesha është e rrezikshme për zemrën dhe enët e gjakut. Obeziteti gjithashtu rrit rrezikun e 13 llojeve të kancerit, sipas një studimi të publikuar nga Organizata Botërore e Shëndetësisë OBSH.
Ata që janë seriozisht mbipeshë jetojnë mesatarisht 10 vjet më pak. Të qenit pak mbipeshë zvogëlon jetëgjatësinë me të paktën një vit. Kjo është e dukshme nga një studim në shkallë të gjerë i botuar në The Lancet Medical Journal.
Pirja e çajit jeshil është shumë e shëndetshme. Testet në minj tregojnë se çaji jeshil ngadalëson shtimin në peshë dhe gjithashtu zgjat jetën
Fluturoni nëse jeni obez
Si mund të fluturoni të qetë nëse jeni obezë? Ne të gjithë po bëhemi më të gjatë dhe, sipas studiuesve, po ashtu edhe më të rëndë. Fluturimi nuk do të jetë shumë argëtues atëherë, çfarë mund të bëni për këtë? Disa këshilla.
Sa më i ulët të jetë niveli arsimor i një personi, aq më shpesh ai ose ajo është mbipeshë. Nga personat e moshës 25 vjeç e lart me më së shumti arsim fillor, një e katërta janë madje seriozisht mbipeshë (obezë). Kjo është 6 për qind në mesin e njerëzve të arsimuar në universitet.