Maarten Vasbinder jeton në Isaan. Profesioni i tij është mjek i përgjithshëm, profesion të cilin e ka ushtruar kryesisht në Spanjë. Në Thailandblog ai u përgjigjet pyetjeve të lexuesve që jetojnë në Tajlandë.
Keni një pyetje për Maarten dhe a jetoni në Tajlandë? Dërgojani këtë redaktuesit: www.thailandblog.nl/contact/ Është e rëndësishme që të jepni informacionin e saktë si p.sh.
- moshë
- Ankesat)
- Historia
- Përdorimi i barnave, duke përfshirë suplementet, etj.
- Pirja e duhanit, alkooli
- mbipeshë
- Çdo rezultat laboratorik dhe teste të tjera
- Presioni i mundshëm i gjakut
Fotografitë dhe bashkëngjitjet mund të dërgohen në [email mbrojtur] gjithçka mund të bëhet në mënyrë anonime, privatësia juaj është e garantuar.
I dashur Martin,
Prej vitesh kam probleme me ënjtje të këmbëve, edemë. Për këtë përdora ilaçin Furosemide 40 mg. Me këshillën e mjekut më është dashur të përdor Aldactone 50 mg. Kjo bëri që të humbisja lëngun rreth kyçit të këmbës së majtë, duke shkaktuar formimin e një kore. Unë ndalova marrjen e Aldactone gjashtë muaj më parë, tani nuk ka më humbje të lëngjeve dhe formimi i kores po zhduket gradualisht. Viçi im i majtë është ende shumë i trashë dhe i fryrë.
Tani pyetja ime është: në vend të çorape kompresuese, a mund ta zgjidh këtë problem me një rutine duke ushtruar çdo ditë? Dhe cilin ushtrim më rekomandoni?
Faleminderit për çdo këshillë.
regards,
H.
*****
I dashur h,
Së pari, çfarë i shkakton këmbët e fryra? Keni problem me zemrën?
Një ushtrim i mirë është të qëndroni në gishtat e këmbëve dhe më pas të shkoni lart e poshtë gishtit, thembra, gishti i këmbës, thembra, etj. Në rutine mund të provoni të ecni në gishtat e këmbëve, por kini kujdes që të mos bini.
Unë e hiqja çorapin e kompresimit gjatë ushtrimeve, por e vendosa sërish pas ushtrimeve.
Nuk mund të them më shumë për këtë për shkak të informacionit shumë të kufizuar.
Përshëndetje,
Dr. Maarten
Keni një pyetje për Maarten dhe a jetoni në Tajlandë? Dërgojani këtë redaktuesit: www.thailandblog.nl/contact/ Është e rëndësishme që të jepni informacionin e saktë (shih listën në krye të faqes).