Gjithnjë e më shumë holandezë të rritur (41,5% në 2019, 37,5% në 2014) i përmbahen këshillave të Këshillit Shëndetësor: mos pini alkool ose pini jo më shumë se 1 gotë alkool në ditë. Megjithatë, 6 nga 10 holandezë ende pinë mesatarisht më shumë se 1 gotë alkool në ditë.
Në vitin 2019, 1 në 12 të rritur ishte një konsumues i tepruar. Kjo do të thotë: më shumë se 14 gota në javë për gratë dhe më shumë se 21 gota në javë për burrat. Të rinjtë (18-29 vjeç) e bëjnë këtë më shpesh (12,8%). Është për t'u habitur që kjo përqindje është dukshëm më e ulët tek moshat 30-49 vjeç (6,2%), por rritet sërish në 50% te moshat 8,3+. 8,5% e të rriturve pinë shumë, përkatësisht më shumë se 4 pije në një ditë të paktën një herë në javë për gratë dhe 6 pije për burrat. Burrat kanë më shumë gjasa të pinë tepër ose shumë sesa gratë.
Ashtu si shumë pijetarë të rëndë
Pirja e tepërt ka rënë paksa që nga viti 2014, por përqindja e pirësve të rëndë në Holandë vazhdon të luhatet rreth 8 deri në 9 për qind. Objektivi i Marrëveshjes së Parandalimit është reduktimi i pirjes së tepruar dhe të rëndë tek të rriturit në 5% deri në vitin 2040.
Dhe ju, a i përmbaheni maksimumit 1 gotë alkool në ditë?
Burimi: Trimbos.nl
urime,
Pavarësisht nëse pini alkool apo jo, prapë do të vdisni
Pse të qëndroni pa alkool për pjesën tjetër të jetës tuaj, kur është mirë të çmendesh me pak pincë
Sigurisht që ka gjithmonë njerëz që janë kundër çdo gjëje, veçanërisht të ashtuquajturve të gjelbër, dhe që duan që secili të ndjekë atë që dëshiron.
me fal, nuk vlen per mua,
Ky lajm i vjetër ende tundet për sa i përket shifrave…. Për shembull, dikush që pi 5 gota çdo të shtunë të shtunën është një pirës i rëndë sipas tregimit. Në të njëjtën kohë, ky person pi mesatarisht më pak se 1 gotë në ditë, pra a është ai i shëndetshëm? Apo kjo nuk është mesatarisht 1 gotë në ditë, por në fakt asnjëherë më shumë se 1 gotë në ditë? Kjo nuk mund të konkludohet nga hulumtimi. Megjithatë, pyetësori themelor është i njohur dhe me pyetjet që përmban është statistikisht krejtësisht e pamundur të nxirret një përfundim se sa përqind nuk pinë kurrë më shumë se 1 gotë në ditë, pasi pyeten vetëm mesataret (në javë dhe në fundjavë). Pra, është një histori e bukur me shumë shifra, por në fakt nuk ka asgjë.
A do të ankohemi sërish për atë... mos pi duhan, mos ha mish, jo këtë e jo filanin.
Dalëngadalë po bëhet koha që ne të rebelohemi kundër gjithë kësaj ankese të përjetshme.
Një grup shumë i vogël njerëzish që duan të ndryshojnë jetën e një shumice të madhe.
Pastaj filloni me veten dhe lërini të tjerët vetëm!
Unë gjithashtu mendoj, më lini të qetë. Një seri e tërë kanceresh si kanceri i fytit, kanceri i mushkërive, kanceri i zorrës së trashë, kanceri i mëlçisë dhe një seri tjetër mund të gjurmohen kryesisht në një mënyrë jetese jo të shëndetshme dhe për rrjedhojë edhe në pirjen e alkoolit. Dhe çdo gotë alkool shkakton vdekjen e qelizave të trurit, nëse dëshironi të ndihmoni edhe demencën duke pirë, varet nga ju. Por mos u anko më pas. Alkooli në Google dhe të mirat dhe të këqijat e tij dhe do të gjeni shumë informacione. Nëse mendoni se nuk po argëtoheni pa pirë alkool, atëherë ka diçka që nuk shkon me personalitetin dhe vetëbesimin tuaj.
Si është 'ulëritës' një deklaratë e thjeshtë për rënien e konsumit të alkoolit? Edhe nëse titulli do të ishte 'këshilla: 1 pije për person' ose 'përpiquni të mos hani mish çdo ditë', përsëri nuk do të ishte shaka, apo jo? Askush nuk ju ndalon të hani ose pini më shumë sesa konsiderohet (ndoshta) e pashëndetshme. Përderisa nuk më futin një fletë nën hundë kur jam ulur me një birrë ose një copë mish para hundës, nuk e quaj rënkim. Nuk ndihem e sulmuar nga këshillat. Ata nuk janë të detyruar mbi mua, kështu që është një përpjekje e vogël për t'i marrë parasysh ato dhe më pas për të bërë diçka ose asgjë me ta. Në çdo rast, nëse ju ose unë përfundojmë në spital më herët ose dalim, nuk mund të themi 'nuk jam në dijeni'. Mos e shihni se çfarë nuk shkon me këtë.
ใจเย็นๆ (tjai jen jen) siç do të thoshin tajlandezët. Qetësohu, qetëso, mos u shqetëso. Kënaquni më gjatë. Ju gjithashtu mund të jetoni më gjatë.
@T dhe @Hugo, megjithatë kam lexuar vetëm në dy vende për njerëz që janë kundër diçkaje dhe që fillojnë të 'ulërijnë' (jo fjalët e mia), dhe këto janë këto dy reagime nga të dy. Për më tepër, flitet vetëm për këshilla shëndetësore. Këshilla të mira për sa i përket shëndetit, por kurrsesi detyrim, as ndërhyrje nëse doni t'i përmbaheni apo jo... i vetmi koment që mund të shtohet... janë pasojat direkte dhe indirekte të (të tepërt) konsumi i alkoolit në perëndim është një pjesë shumë e rëndësishme e shkallës së vdekshmërisë. Kjo do të thotë se mbetet zgjedhja e secilit, por ne të gjithë duhet të përballojmë kostot mjekësore të përfshira... dhe kjo është një faturë e rëndë që paguhet edhe nga njerëzit që zgjedhin të kufizojnë konsumimin e alkoolit për veten e tyre.
E thënë bukur Kas, por prapë jam dakord me përgjigjet e T dhe Hugos. Nëse dikujt i pëlqen të pijë, hajë, pi duhan më shumë ose të shkojë me pushime me avion, kjo duhet të jetë e mundur. Ulërima e përjetshme për këtë më lë hundët. Shpresoj ta kuptoni!
Çfarë ankese? Gjithçka që shoh këtu janë njerëz që ankojnë për ankimin…. Por askund askush nuk ankohet për pirjen e të tjerëve. Thjesht nje keshille…. Unë kurrë nuk kam dëgjuar dikë të ankohet për përdorimin e alkoolit nga të tjerët, përderisa ata nuk shqetësojnë të tjerët me të. Por me çdo kërkim apo këshillë në lidhje me alkoolin, shoh disa njerëz që ankohen se të gjithë duhet të ndalojnë 'rënkimin' për alkoolin dhe atë 'ulërimë të përjetshme' që për mendimin tim thjesht nuk ekziston... Me sa duket, pirësit shpesh e marrin shumë seriozisht... Ndoshta kjo nuk thotë më shumë për ta sesa për mediat dhe institucionet që vetëm këshillojnë për këtë...?
Ndoshta njerëzit me një fobi të tundjes së gishtave? Dhe pastaj shihni një gisht të valëzuar pas gjithçkaje, iku në Tajlandë dhe më pas zgjohu i zhytur në djersë me imazhet e gishtërinjve në ajër. 5555
I dashur Kas, ti harron të shikosh efektet e tjera të padëshiruara të pirjes (e tepruar), siç është bezdisja që shumë njerëz përjetojnë për shkak të veprimeve të njerëzve të dehur ose të dehur. Shumë prej tyre nuk janë më në kontroll të të gjitha pasojave të trafikut, dhunës në familje, abuzimit të grave dhe fëmijëve të tyre. Shumë për t'u përmendur. Për këtë temë janë shkruar libra. Pra, për mua nuk është pa detyrim që njerëzit nuk mund ta mbajnë veten në linjë për shkak të të gjitha llojeve të ndikimeve ndaj të cilave ata janë të ndjeshëm. Gjithashtu fakti që unë duhet të kontribuoj në kostot (taksat dhe primet e sigurimit shëndetësor) që dikush tjetër përjeton si rezultat në spitale për operacione dhe trajtime. Nëse keni guximin të veproni kështu, atëherë duhet të jeni edhe aq të guximshëm sa të jeni të përgjegjshëm, veçanërisht në fushën financiare. Atëherë për mua je djalë. Por atëherë shumica e personave të përfshirë nuk janë në shtëpi dhe dikush tjetër, i cili nuk konsumon alkool ose konsumon shumë pak alkool dhe vlerëson shëndetin e tij, pritet të ketë një qëndrim social. Asgjë në botë nuk është falas, gjithçka ka pasoja. Pra, pranoni të sfidoheni për sjelljen tuaj nëse shkon përtej kufijve, por më mirë sigurohuni që të mos jetë problem. Kjo është shumë më mirë për të gjithë, sepse pendimi vjen pas mëkatit.
Nr. Në përgjigjet e mia bëj një koment për të dyja çështjet e përmendura (shqetësimet dhe kostot e kujdesit shëndetësor).
Unë nuk pi 1 gotë alkool në ditë. Unë pi vetëm një birrë në fundjavë, dhe pastaj zakonisht një në mbrëmje. Nëse ka një parti 1 dhe ndonjëherë edhe 2 më shumë. Por ky është me të vërtetë maksimumi.
Në lagjen time njerëzit mendojnë se kjo është çmenduri. A nuk kam para të mjaftueshme për të pirë një birrë çdo natë? Me sa duket tajlandezët mendojnë se pirja e një birre (për ta nuk ndalet kurrë në 1, meqë ra fjala) është pjesë e sjelljes normale. Unë jam gjithmonë i habitur që shumë tajlandez që luftojnë për të paguar faturat e tyre të rregullta pinë birrën e tyre çdo mbrëmje. Apo njerëzit janë gjithmonë në majë sepse pinë çdo natë? Dhe për shkak se njerëzit janë të stresuar nga mungesa e parave, ata përpiqen të pinë mjerimin e tyre? Epo, ky është një rreth vicioz.
Pi alkool vetëm në ditëlindje/ahengje dhe në pushime. E pranoj, me pushime shpesh dal jashtë dhe mund të dehem mjaft. Edhe pse për fat e di kufirin tim dhe kurrë nuk do të endem nëpër rrugë i dehur. Si rezultat, nuk kam pasur hangover që kur isha adoleshente. Asnjë pikë në pjesën tjetër të vitit.
Ai ge0.
.tha, secili duhet të vendosë vetë. Unë thjesht shpresoj që ju të mos bëni ndonjë budallallëk duke pirë disa pije. Shumë herë më është dashur të ndaloj miqtë sepse menduan se mund të hipnin lehtësisht pas timonit me 3-4 pije. Mirë nëse do të ishe i vetmi në rrugë, por nuk është kështu. Fatkeqësisht, ka ende njerëz që mendojnë se disa pije do të ndikojnë tek ata…
Unë e shoh këtë shumë më të rëndësishme se shëndeti. Për shëndetin tuaj ka të bëjë vetëm me ju dhe është zgjedhja juaj. Gjërat që bëni ndërsa pini alkool mund të ndikojnë tek të tjerët që nuk kanë zgjidhje tjetër. Fatkeqësisht, e kam parë shumë shpesh.
Çfarë është më e mira, të pini disa shishe birrë në ditë dhe t'i lini të gjithë vetëm ose të uleni pas kompjuterit tuaj gjatë gjithë ditës dhe të kritikoni gjithçka dhe këdo? Pastaj më jep të parën. Babai im do të jetë 90 vjeç në nëntor dhe ai pi më shumë se 1 gotë në ditë dhe nuk i ka kushtuar komunitetit asnjë cent në shpenzimet e kujdesit shëndetësor. Ata që pinë litra Coca-Cola çdo ditë nuk mund të përfundojnë në spital, apo jo? Secili bën çfarë të dojë me jetën e tij. Jeto dhe le të jetojë. Të gjitha gjërat e mira në jetë janë të këqija për shëndetin tuaj. Ti vdes nga jeta.
Më mirë një jetë e mirë e shkurtër sesa një jetë e keqe e mjerë!
Qëndrojnë të shëndetshme.