Meshkujt që hanë perime me lakër tre herë në javë, kanë gjasa përgjysmë të preken nga kanceri i prostatës sesa burrat që nuk hanë kurrë perime me lakër. Ju mund ta nxirrni këtë nga një studim që studiuesit nga Qendra Amerikane e Kërkimit të Kancerit Fred Hutchinson kanë publikuar në Gazetën e Institutit Kombëtar të Kancerit.
Sipas të njëjtit botim, një dietë e pasur me perime me gjethe mund të zvogëlojë gjithashtu rrezikun e kancerit të prostatës.
Bëhuni më të vjetër
Me kalimin e viteve ka disa dhimbje majtas e djathtas, gjë që është e kuptueshme në vetvete. Gjithashtu, mund të shfaqen sëmundje vërtet të këqija që zakonisht janë rezultat i plakjes. Për meshkujt, kanceri i prostatës është një shembull i tillë. Një mënyrë jetese e shëndetshme mund të kontribuojë në mbajtjen e këtyre llojeve të gjërave të këqija për më gjatë.
Studie
Kur studiuesit vendosën për studimin e tyre, dihej tashmë se frutat dhe perimet mund të zvogëlojnë rrezikun e kancerit në përgjithësi, por nuk dihej shumë për kancerin e prostatës në veçanti. Kështu, studiuesit studiuan dietat e më shumë se XNUMX burrave, mjekët e të cilëve kishin diagnostikuar kancerin e prostatës. Studiuesit e krahasuan këtë me dietën e një grupi afërsisht të barabartë burrash pa kancer të prostatës.
Si fillim, studiuesit nuk gjetën asnjë efekt mbrojtës të frutave. Një dietë e pasur me perime kishte një efekt më të madh. Sa më shumë perime të hanë meshkujt, aq më i ulët është rreziku i kancerit të prostatës. Meshkujt që hanë 21 racione perime në javë kanë 35 për qind rrezik më të ulët të kancerit të prostatës sesa meshkujt që hanë jo më shumë se 7 racione në javë.
Pasi studiuesit i shpërndanë më tej të dhënat e tyre, ata panë se perimet e lakrës kishin efektin më të fortë mbrojtës. Tek meshkujt që hanë brokoli, lulelakra, lakrat e Brukselit ose një perime tjetër lakër tri herë në javë ose më shumë, rreziku i kancerit të prostatës është pothuajse përgjysmuar në krahasim me meshkujt që nuk hanë kurrë perime me lakër.
Burimi: Ergogenics
Sapo gjeta diçka për të shtuar:
Fuqia shëruese e perimeve – 45 perimet më mjekësore
http://www.geneeskrachtigegroenten.nl/45-meest-geneeskrachtige-groenten/
Është më e qartë se kurrë që njerëzit duhet të bëjnë shumë për të qëndruar të shëndetshëm. Kushtet në shoqërinë moderne kanë ndryshuar kaq shumë!
Gr. Martin
Faqe interesante Martien, faleminderit.
Unë gjithashtu mund të rekomandoj librin që Wim rekomandon më poshtë. Edhe e këndshme për t'u lexuar dhe shumë e dobishme në të gjitha fushat. kursen shumë barna.
Moderatori: Ju lutemi jepni një burim ku mund të kontrollohet ky pretendim?
Rreziku i kancerit të prostatës. Studimi i Marie Elise Parent dhe Marie Claude Rousseau. Universiteti i Montrealit.
Shihni gjithashtu http://www.destandaard.be – neni i datës 30/10/14 – meshkujt që bëjnë seks me më shumë se 20 femra gjatë jetës së tyre kanë më pak gjasa të preken nga kanceri i prostatës / http://www.gezondheidswetenshap.be – artikull nga 10/11/14 / http://www.newsmonkey.be neni 23032 i 29/1014. pershendetje. janar
Nuk mund ta ndihmoja veten:
“Burrat që bëjnë seks me më shumë se 20 gra gjatë jetës së tyre kanë më pak gjasa të preken nga kanceri i prostatës”
Më pas mendoj me vete: Do të pres derisa të mos jem më gjallë. Pastaj do të bëj seks me më shumë se 20 gra dhe pastaj mund të mos vdes nga kanceri i prostatës...
Çaji jeshil ndihmon në uljen e PSA.
http://kanker-actueel.nl/prostaatkanker-groene-thee-drinken-remt-groei-prostaatkanker-en-kan-mogelijk-preventief-worden-ingezet.html
Unë vetë përdor kapsula me ekstrakt çaji jeshil me këshillën e një eksperti ortomolekular. 1 kapsulë do të përmbajë afërsisht ekuivalentin e 3-4 filxhanëve çaj jeshil.
Rekomandohet gjithashtu si burim informacioni: Voedzelhourglass nga Kris Verburg. Ai përmend (ndër të tjera, por kryesisht) majdanozin si një ilaç kundër kancerit të prostatës.
Kohët e fundit u diagnostikova me trombozë në këmbë, ngrënia e lakrave nuk është e mirë për këtë, kështu që çdo gjë ka të mirat dhe të këqijat e saj dhe kjo është për shumicën e studimeve shkencore pasi ka një fokus në 1 gjendje / sëmundje.
Burimi: Star Thrombosis Service Rotterdam
Studiuesit nga Kanadaja arritën në përfundimin se burrat që kryenin marrëdhënie seksuale me gra të ndryshme kishin më pak gjasa të prekeshin nga kanceri i prostatës. Ndoshta arsyeja e vërtetë është se këta burra kanë më shumë ejakulime sesa burrat që i përmbahen një gruaje. Kështu që hani shumë lakër dhe…
Është vërtetuar për mbi 20 vjet..1000 burra janë ndjekur për 20 vjet,. Ata hanin një domate çdo ditë ose produkte të ngjashme me domatet si ketchup ose supë me domate, etj. Askush nuk ka kancer të prostatës.
mora. Kjo ka qenë e njohur për kaq shumë kohë.. Të gjithë meshkujt që njoh hanë produkte të ngjashme me domatet çdo ditë dhe askush nuk ka zhvilluar kancer në prostatë. Shumica e të moshuarve që e kanë bërë këtë janë plakur shumë. Pra, përsëri e çuditshme që doli një studim tjetër
Sipas mendimit tim, kura më e mirë për kancerin e prostatës është seksi i rregullt. Nëse nuk e përdorni, e humbni atë.
Këshilla që dha urologu im ishte: nëse keni frikë nga kanceri i prostatës, pini 2 filxhanë të mëdhenj çaj jeshil çdo ditë. Për shumë vite e kam ndjekur këtë këshillë të mirë me rezultat që vlerat e mia të PSA janë përmirësuar në mënyrë dramatike. (këto janë vlera që përcaktohen në gjak para prostatës).
Tani një test gjaku vjetor mund të parandalojë shumë fatkeqësi.
I uroj të gjithëve shëndet!