Yam Woon Sen (sallatë pikante me petë mungbean)
Një pjatë më pak e njohur në farang është Yam Woon Sen (Sallata me Petë Mungbean) ยำวุ้นเส้น, por veçanërisht e dashur nga Thais.
Baza e kësaj sallate pikante janë petët e qarta me fasule mung (petë me fasule jeshile). Shumë njerëz nuk e dinë se petët e qelqit bëhen në të vërtetë nga niseshteja e fasules së mungit. Në Tajlandë ato përdoren kur përpiqen të humbin peshë. Jo sepse ato janë veçanërisht të shëndetshme (ato janë ende kryesisht karbohidrate!), por sepse petët e qelqit thithin shumë ujë. Ju duhen vetëm disa petë për të mbushur një tas. Pra, në fund të ditës ju keni ngrënë më pak kalori.
Është një sallatë pikante dhe për këtë arsye nuk është e përshtatshme për të gjithë. Përbërja mund të jetë shumë e ndryshme si copa të rastësishme ushqimesh deti, mish të grirë, derri, surumi, domate, selino dhe qepë. Lëngu i limonit përdoret si salcë dhe zakonisht shtohet sheqer.
Kushdo që pëlqen pikante do ta shijojë këtë sallatë.
Përkthimi zyrtar fonetik i "Yam Woon Sen" në Alfabetin Fonetik Ndërkombëtar (IPA) do të ishte afërsisht [jɑːm wuːn sɛn]. Këtu thuhet:
- "Yam" si [jɑːm]: me një tingull të gjatë 'a' si në 'baba'.
- "Woon" si [wuːn]: me një tingull të gjatë 'oo' si në 'ushqim'.
- "Sen" si [sɛn]: me një tingull "e" si në "krevat".
Ky paraqitje fonetike ju ndihmon të shqiptoni saktë emrin e kësaj pjate tajlandeze, duke marrë parasysh streset dhe gjatësinë e tingullit në gjuhën tajlandeze.
Origjina dhe historia
- Yam Woon Sen e ka origjinën në Tajlandë dhe është një shembull i shkëlqyer i traditës së kuzhinës tajlandeze, e cila njihet për balancimin e shijeve të ndryshme.
- Origjina e saktë historike e gjellës është e vështirë për t'u gjurmuar, por është e qartë se është e rrënjosur thellë në kulturën ushqimore tajlandeze. Pjata pasqyron preferencën tajlandeze për përdorimin e përbërësve vendas dhe krijimin e pjatave me dimensione të shumta shije.
Veçantitë
- Një shenjë dalluese e Yam Woon Sen është përdorimi i petëve prej qelqi, të cilat janë të lehta dhe pothuajse transparente. Këto petë thithin mirë shijet e përbërësve të tjerë, duke i bërë ato një bazë perfekte për sallatën.
- Pjata mund të shërbehet e nxehtë ose e ftohtë, duke e bërë atë të gjithanshme për raste të ndryshme dhe kushte të motit.
Profilet e shijes
- Shija e Yam Woon Sen është një përzierje harmonike e ëmbël, e thartë, e kripur dhe pikante. Këto shije vijnë nga përbërës të tillë si lëngu i limonit, salca e peshkut, sheqeri dhe djegësi.
- Përveç petëve të qelqit, sallata shpesh përmban përbërës të tillë si pulë të copëtuar, karkaleca deti, perime të copëtuara (të tilla si karota dhe qepë), barishte të freskëta (të tilla si cilantro dhe nenexhik), dhe nganjëherë kikirikë të bluar për cilësi shtesë.
- Rezultati është një pjatë që është njëkohësisht freskuese dhe e kënaqshme, me një kompleks shijesh që është tipike për kuzhinën tajlandeze.
Yam Woon Sen është një shembull i mrekullueshëm se si kuzhina tajlandeze bashkon elemente të ndryshme shije në një pjatë, duke rezultuar në një përvojë shije që është sa komplekse dhe e shijshme. Pjata është gjithashtu relativisht e lehtë, duke e bërë atë një zgjedhje popullore për ata që kërkojnë një vakt të shijshëm, por jo shumë të rëndë.
Lista e përbërësve dhe receta për 4 persona
Për të përgatitur Yam Woon Sen për katër persona ju nevojiten përbërësit e mëposhtëm:
përbërësit
- Vermiçeli i mungit (petë qelqi/Woon Sen) – 200 gram
- Karkaleca mesatare, të qëruara dhe të deveinuara - 200 gram
- Fileto pule, e grirë imët - 150 gram
- Lëng i freskët i gëlqeres - 3 lugë
- Salcë peshku - 4 lugë
- Sheqeri - 1 lugë gjelle
- Specat djegës të kuq, të grirë imët (rregullohen sipas shijes) - 1-2 copë
- Shallot, të prera hollë - 2
- Domate qershi, të përgjysmuara - 1 filxhan
- Koriandër i freskët, i copëtuar trashë - 1/2 filxhan
- Nenexhik i freskët, i copëtuar trashë - 1/2 filxhan
- Kikirikë të pjekur, të grirë trashë - 1/4 filxhan
- Opsionale: karrota, e prerë hollë - 1/2 filxhan
- Qepë e grirë imët - 2 kërcell
- Hudhra, e grirë imët - 2 karafil
- Vaj perimesh - 2 lugë
Metoda e përgatitjes
- Thithni petët e qelqit në ujë të ngrohtë për rreth 10 minuta ose derisa të zbuten. I kullojmë dhe e presim në copa më të shkurtra.
- Gatuani petët në një tenxhere me ujë të vluar për rreth 1 minutë. Kullojeni dhe shpëlajeni me ujë të ftohtë. Lëreni të kullojë.
- Ngrohni vajin në një tigan mbi nxehtësinë mesatare. Shtoni hudhrën dhe skuqeni deri në kafe të artë. Shtoni pulën dhe skuqeni derisa të jetë gati. Shtoni karkalecat dhe skuqini derisa të marrin ngjyrë rozë dhe të gatuhen. Hiqeni nga zjarri dhe lëreni mënjanë.
- Në një tas të madh, përzieni lëngun e limonit, salcën e peshkut, sheqerin dhe specin djegës të grirë. Përziejini derisa sheqeri të jetë tretur.
- Shtoni petët, pulën, karkalecat, qepujt, domatet, karotat (nëse përdorni) dhe qepën e gjelbër në tas. Përziejini mirë.
- Shtoni korianderin e grirë, nenexhikun dhe kikirikët. Përziejini butësisht për të kombinuar të gjitha shijet.
- Shijoni dhe rregulloni erëzat nëse është e nevojshme. Shërbejeni menjëherë.
Yam Woon Sen mund të përshtatet sipas preferencave personale, për shembull duke shtuar pak a shumë djegës për pikante e dëshiruar. Është një pjatë e gjithanshme që mund të shërbejë si fillim dhe si pjatë kryesore. Shijoni këtë sallatë tajlandeze të shijshme dhe freskuese!
Një nga të preferuarat e mia absolute. Sa më e mprehtë aq më mirë.
Gjithashtu përgatitja e thjeshtë dhe e shpejtë nëse përbërësit janë të disponueshëm.
E gjelbra e pasur me selino është thelbësore për mua.
Sallatë e shijshme, edhe pse në këndvështrimin tonë perëndimor vështirë se mund ta quash sallatë. Nuk ka pothuajse asnjë perime në të. Unë vetë nuk e dua selinon dhe e zëvendësoj me koriandër të freskët.
Një sallatë e shijshme vërtet.
Vetëm me respekt, artikulli është i paplotë. dressing zakonisht përbëhet nga një lugë gjelle salcë peshku ose tre lugë gjelle lëng limoni dhe gjysmë lugë çaji sheqer. Spec djegës i freskët e bën atë pikant. Për ata që nuk e pëlqejnë atë super pikant, preni djegësin e kuq në copa relativisht të mëdha në mënyrë që t'i peshkoni ato copa përsëri në pjatë. Pastaj tashmë ka një shije pikante, por nuk keni pse t'i tresni të gjitha ato copa djegës. dhe siç mund ta shihni në foto, mos hezitoni të prisni edhe bishtat e korianderit në copa dhe t'i zbukuroni. Rrjedhat kanë shijen më të madhe.
Nëse e bëni derisa petët janë ende të vakëta, ato do ta thithin edhe më shumë dressing-un.
Dhe në përgjigje të përgjigjes së Louis, një sallatë nuk duhet të jetë me perime, as në kuzhinën tonë perëndimore, mendoni për një sallatë orizi apo një sallatë makaronash.
Më loton goja kur mendoj për këtë sallatë tani. provojeni edhe me viçin e gatuar në feta shumë të hollë.
https://www.youtube.com/watch?v=pFgi7JyPG0E
Video e recetës HotThaiKitchen nga Yum Woon Sen.
Përsa i përket kuzhinës, ajo është heroi im prej vitesh, sidomos sepse përpiqet të mbetet sa më autentike në recetat e saj.
Alfabeti Fonetik Ndërkombëtar (IPA) edhe një herë duket se nuk merr parasysh gjatësinë e zanoreve.
ยำ jam = tingull i shkurtër
วุ้น wóen = tingull jo i gjatë, por i lartë
เส้น sên një tingull "e" i shkurtër dhe në rënie (si në "krevat")
IPA është më shumë një pengesë sesa e saktë për shqiptim të mirë. Thjesht pyesni të njohurin ose partnerin tuaj tajlandez.
(www.slapsystems.nl) dhe (www.thai-language.com)
Por receta është - edhe nëse e theksuar dobët - shumë e shijshme.