O le a le mea e te naunau e fai e te ola ai i se soifua maloloina 100 tausaga pe sili atu?
Matou te mananaʻo uma e matutua ma soifua maloloina ma e tatau ona e naunau e fai se mea mo lena mea. Mafaufau i: leai se ulaula, lava le moe, leai se popole, 'ai maloloina ma tele faamalositino. O nisi e sili atu le tele o mea, e pei o le American Bryan Johnson (45). Faatasi ai ma se talaaga mataʻina o fefaʻatauaʻiga faʻapisinisi manuia, e pei o le faʻatau atu o lana telefoni feaveaʻi Braintree i PayPal mo le $ 800 miliona i le 2023, ua taulaʻi nei Johnson i lana lava poloketi, Blueprint, lea e taulaʻi i le suiga o tausaga ma le tino ola pea.
Le tusi moa tuai tele
I le De Volkskrant na ou faitau ai i se tala matagofie na tusia e le tusitala o Jerry Goossens ua faaulutalaina “Faamolemole aua e te faia ni tala malie e uiga i manava? Faafetai, e fai ma sui o tagata uma!”. O se tala e faatosina ai oe e faʻatau lana tusi talu ai nei na lolomiina "The big old dick book". O lenei tusi e aofia uma ai mea moni ma fagogo e uiga i le tino matua ma le faiʻai o tama.
Fesili ia GP Maarten: Ua matua ma itiiti le malosi
Ou te le'i maua le malosi e fai ai se mea talu ai nei. E tatau lava ona ou faʻamalosia aʻu lava e fai laʻu mea e fiafia i ai (tufuga, faʻaleleia ma fatuina). Ou te le o aveina lava se mea i le taimi nei, 80 kg, 177 cm le maualuga ma le toto maualuga e tusa ma le 65/140. 'A'ai la'ititi ma sa mafatia ile manava ile 4 aso talu ai, 'ai le tele o fualaau 'aina, e aofia ai ma le mangostone. E i ai se mea e mafai ona ou faia i lenei mea pe tatau ona ou talia ua ou matua?
I masina talu ai nei, sa fa'atuputeleina ai lo'u fa'alavelave i le fulafula o vae ma le ma'a'a, ma sina vae tiga, aemaise lava pe a ou ala i le taeao. O le savali ma le faamalositino (e tusa ma le 1 itula i le aso) ua faaleleia ai lea tulaga, ae ua atili ai ona tiga.
