Fesili ile GP Maarten: A'au ile vaitaele ma i lalo tonu ole pa'u mageso (mumu pa'u, mageso, pa'u mumu)
O le vaiaso na teʻa nei na ou taunuu ai i Taialani mai Netherlands ma alu e aau i le aso na sosoo ai ma i totonu o le 1 minute, ou te le faʻateleina, o loʻu tino atoa na ufitia i lanu mumu, tamaʻi patupatu i soo se mea ma se mageso mataʻutia. E leai lava se isi faaseā, ou te lei oo muamua i ai, na ou taele pei o le uila. Na fufulu lelei mea uma ma olo i le pasama taika. A maeʻa le itula ua mou atu mea uma ma ua mou atu le mageso ma le paʻu mumu. O isi tagata nofoia na o le aau e aunoa ma se faasea.
O le vaiaso talu ai na ou tusi atu ai ia te oe e uiga i loʻu tulaga o le herpes zoster, shingles ma maua ai lau tali taua. O lea ua ou i ai i le aciclovir mo le 8 aso ma o loʻo i ai pea loʻu tiga i lalo o loʻu lima taumatau ma o loʻo mageso pea, e ui lava e foliga mai ua sili atu.
Talu ai nei na ou maua ai se faalavelave. Faatasi ai ma se ili lapotopoto. I lo'u vae pito i lalo. Na tipiina loʻu ponaivi 30%. Sa ou faia se taotoga mo lena mea, sa faamamaina le manua ma suisui. O lea ua ou maua i'uga e le'i leva ona uma le taotoga. Faatasi ai ma le tele o le mageso.
Ua ou tipiina le tele o le fola o fale i se olo, o le pefu na sau ma le malosi i oʻu vae pito i lalo. Sa ou galue tele foi i le sima, lea e lei fufuluina vave mai oʻu vae. Talu mai le lua masina ua ou maua ai se mageso leaga ma mageso. E tau le mafai ona aveese ou lima, ae ou te le valu.
Wan di, wan mai di (vaega 21)
O Chris de Boer e nofo i se fale mautotogi i Bangkok. O aso uma lava e iai se mea mo lea mea. O nisi taimi e lelei, o nisi taimi e leaga. I le vaega 21 o le 'Wan di, wan mai di': O lo'o tu'ua'ia Chris i le nafa ma le ma'a'ave o se lo'omatua.
