Fa'amatalaga o le Su'ega Soifua Maloloina - Vaega 1
O le mea e lelei ai, o le olaga o Charly e tumu i mea e ofo ai (ae paga lea, o nisi taimi e le fiafia foi). Mo ni nai tausaga i le taimi nei sa nonofo ma lona faletua Thai o Teoy i se nofoaga e le mamao mai Udonthani. I ana tala, e masani lava ona taumafai Charly e faʻalauiloa Udon, ae na ia talanoaina foi le tele o isi mea i Taialani. Na te tuuina atu foi se vaaiga i lona aafiaga i Taialani.
Fa'amatalaga o le Su'ega Soifua Maloloina - Vaega 1
E tatau i tagata uma ona taulimaina i se taimi. Pe o le tali atu i nisi o faitioga ma saili po o fea e sau ai na faitioga, pe sauniuni mo se taotoga, poʻo se siaki faʻavaitaimi (mo se faʻataʻitaʻiga i le maʻi suka) pe na ona e fia iloa le tulaga o mea. o i ai lou tino.
I le tulaga mulimuli tatou te talanoa i le siakiina o le tino poʻo le siakiina o le soifua maloloina. Ole tele o galuega a le tino e fuaina ma fa'amaumau i tau. Na ou faia lau siaki mulimuli i le 2014, i Netherlands. Ae ou te lei nofo i Taialani. Ioe, ia iloa pe na faapefea loʻu tino i lena taimi. Faatasi ai ma le avanoa e faia ai se mea e uiga i ai i Netherlands i le tulaga o soʻo se faʻaletonu ua iloa. O le mea e lelei ai, e leai se mea leaga na sau mai lena suega i lena taimi.
O le masina lenei, ono tausaga mulimuli ane, ou te manaʻo e fai se suʻega a le Male Executive, e pei ona latou taʻua, faia i le Falemai Bangkok i Udon Thani. Masalo ona o le le lava o tagata auai i le taimi nei, o lenei suʻega e ofoina atu mo le aofaʻi e le o leaga tele o le 17.500 baht, fai mai Euro 500. E masani lava o lenei su'ega tau 31.000 baht (euro 885).
O le taimi lenei ou te fia saunia lelei mo le suʻega ma o le mafuaaga lena na ou faia ai ni mea se lua. I le tulaga muamua, o manatu uma faafomaʻi o suʻega e fesoʻotaʻi ma le suʻega na suʻeina ma, lona lua, na talosagaina se faʻatalanoaga sauniuni mai le fomaʻi i lalo o lana vaavaaiga o le a faia ai le suʻega.
Ua ou tuʻufaʻatasia se faʻamatalaga puupuu o faʻamatalaga faafomaʻi uma e oʻo mai ma le suʻega i lenei ma isi pou mulimuli ane. Ioe, e mafai e soʻo se tasi ona suʻe i luga ole initaneti mo faʻamatalaga faafomaʻi ma o le a mafai ai ona maua le tele o faʻamatalaga auiliili iina. O le va'aiga lautele e fa'amoemoe mo na tagata faitau e mana'omia se fa'amatalaga pu'upu'u e mulimuli ai i le su'ega ma e fiafia e fa'atasi uma fa'aupuga fa'afoma'i.
O le talanoaga muamua ma Dr. O le a iai Weena i le Falemai o Bangkok i le Aso Tofi, Novema 5, ioe. Muamua o folasaga masani, e pei o le siaki muamua o laʻu inisiua soifua maloloina ona fua lea o loʻu toto toto (na ou vaʻaia e maualuga, 164 i le 94), loʻu maualuga ma loʻu mamafa. Ona ave lea o au i le potu faatalitali, i luma o Dr. Weena. Sa sau le isi tausi soifua ma fesili mai pe ou te manaomia se faamatalaupu mo le talanoaga ma Dr. Weena. Afai o lea, e manaʻo o ia e faia lenā galuega. Le igoa o le tamaitiiti suamalie: Hamo. Ae ose auaunaga lelei tele mai le falemai.
Na ou taunuu i le falemai i le tele o taimi, ma le iloaina o le a umi se taimi o laasaga muamua. O lea ua ou i ai i le potu faatalitali i le taimi tonu. Ae e leai se faafitauli. O loʻu toʻalua o Teoy, o le faaliliu/tausimaʻi Noong Ham ma aʻu o loʻo i Dr. Weena. Ou te su'eina ta'itasi le lisi o Su'ega Male Fa'atonu ma Dr. Ua mae'a. Ua amata nei ona manino ia te aʻu o le noong Ham e manaʻomia atili mo le galuega faaliliu agai ia Dr. Weena la mo a'u. E ese le mana'omia e se foma'i i lea tulaga se fesoasoani i le fa'aogaina o le gagana Peretania. O mea uma lava i se siosiomaga faauo ma matou fegalegaleai lelei lava.
O le suʻeina o le suʻega atoa na aoga e malamalama ai i le faʻaogaina ma le faʻamatalaina o vaega eseese. Na ou teʻi, e lua suʻesuʻega na foliga mai e leʻi aofia ai i le suʻega. Fuaina o le electrolytes (Sodium, Chloride, Potassium, Magnesium ma Calcium), e taua foi i le fuafuaina pe o loʻo galue lelei fatugaʻo, ma le fuaina o tau o vitamini ma minerale eseese. I la'u talosaga, ua fa'aopoopo uma su'ega i le polokalame su'ega. Ae ui i lea, e tatau ona e totogia faaopoopo mo lenei mea. E silia ma le itula le fa'atalanoaga ma e le totogia.
Sa faamautinoa e Noong Ham ou te maua uma tofiga, e pei o le Su'ega a Male Fa'atonu e tu'ufa'atasia ma le su'ega electrolyte ma le su'ega vaitamini, ma mo le fa'atalanoaina o fa'ai'uga o le su'ega vaitamini, i luga o le pepa. Ole fa'atalanoaga ole fa'ai'uga ole su'ega Fa'atonu e faia ile aso lava ole su'ega lava ia. O le talanoaga o le vaitamini ma minerale suega i le vaiaso mulimuli ane ona ua tuu i se isi fomai.
E fai lava si malie. Ou te vaʻai i le itiiti ifo ma le sefulu tausimai i luga o le kesi o loʻo faʻatulagaina ai lenei mea. E mautinoa lava e leai se fa'aletonu i lenei mea. Pe latou te fuā tele i Netherlands, ma ou te masalo foʻi i Peleseuma.
O le su'ega a le Executive Male, le su'ega eletise ma le su'ega vaitamini ma minerale ua fa'atulaga mo le Aso Tofi, Novema 12.
Aotelega vaega o le Su'ega Fa'atonu Male:
- Tulaga tasi se su'esu'ega lautele o le tino e le aufaigaluega a Doctor Weena.
E aofia ai mea e pei o le mamafa, maualuga, toto maualuga ma le siakiina o lou talaʻaga faʻafomaʻi;
- Fatafata X-Ray. O le fatu, mama ma alātoto o loʻo faʻafanua i luga o le ata;
- Urinalysis;
- Su'ega toto ma fua fa'atatau o:
- Fa'apala (sed rate), su'ega e fa'amaonia ai le fula, e pei ole gugu po'o le kanesa, po'o fa'ama'i;
- Hemoglobin, faʻatonutonuina le felauaiga o le okesene ma le carbon dioxide e ala i le toto;
- hematocrit, o loʻo faʻaalia ai le aofaʻi o sela mumu e faʻatatau i le toto o totoe;
- Erythrocytes, o sela mumu ia. O se su'ega e faitau ai sela mumu, e aofia ai sela toto e le'i matutua (reticulocytes);
- MCV, o loʻo faʻaalia ai le lapoʻa masani o sela mumu. Ole tau ole MCV e maualuga tele e tupu ile anemia ona ole le lava ole vaitamini B12. Ole tau ole MCV e maualalo tele e tupu ile anemia ona ole le lava ole u'amea;
- MATI, o le fuaina lea o le aofaʻi o le okesene e ave e le hemoglobin i sela mumu;
- MCHC, o le fuaina lea o le maualuga o le hemoglobin i sela mumu;
- Lautele ole toto mumu (RDW), o se tau mo le fesuiaiga o le tele o sela mumu toto. O le taunuuga o le RDW o loʻo faʻamatalaina faʻatasi ma le MCV. Platelet (platelets), faʻamautinoa le faʻapipiʻiina o tatou toto. Afai e fa'aleagaina le puipui o le va'a toto, e pipii atu platelets i le vaega ua fa'aleagaina. O platelets e faia i le ga'o ponaivi;
- Leukocytes (selau pa'epa'e), o sela o lo'o a'afia i lo tatou puipuiga;
- Leukocyte eseesega, faʻatasi ai ma le faʻavasegaina e mafai ona vaʻavaʻai sili atu i le ituaiga o faʻamaʻi;
- Neutrophil granulocytes, faia se sao i le puipuiga muamua o faʻamaʻi siama ma isi tali faʻafefe;
- Lymphocytes, e mafai ona vaevaeina i sela T ma B. Fausia le manatua o le tino puipuia;
- Monocytes, o le faateleina o le aofaʻi o monocytes e faʻaalia ai le mumū;
- Eoasinophilic granulocytes, aemaise le fa'afefeina o fa'ama'i pipisi e pei ole anufe po'o le malaria;
- Basophilic granulocytes, e aupito itiiti i le toto. O sela e ave mea e mafai ona amata ai se tali inflammatory, pei ole histamine. O mea nei e fa'ateteleina ai alātoto ma fa'afefeteina. E faigofie ai i isi sela ona o'o atu i le fula. O le mea lea e maua ai le ata masani o se faʻalavelave faʻafuaseʻi, lea e mumu ai le paʻu ona o le faʻalauteleina o vaʻa laiti;
- O le maualuga ole suka ole toto e iloa ai le ma'i suka pe leai se ma'i suka.
- HbA1C (Glycohemoglobin), pe a fusifusia le kulukose (suka) mai le toto i le hemoglobin, ona faia lea o le HbA1C. O le fuafuaina o lenei tau e mafai ona ta'u mai ai se mea e uiga i le umi o le tau o le kulukose o le toto, ma o le mea mulimuli e taua tele mo tagata ma'i suka. O loʻo i ai se malamalamaga sili atu ile maualuga ole kulukose;
- Glucose, o le kulukose toto o le aofaʻi o le suka e mafai ona maua i totonu o le toto. Ole fua ole kulukose e mafai pe leai foi e faʻaalia ai le maʻi suka;
- Cholesterol ose mea vaivai, lanu samasama, ga'o o lo'o maua i totonu o puipui o sela ma sela i totonu o le tino atoa. O le Cholesterol o se tasi lea o ga'o (lipids) e gaosia e le tino. E manaʻomia e le tino le cholesterol. E le mafai e se tagata ona ola e aunoa ma le cholesterol;
- Cholesterol atoa. Na o ia lava, e le leaga le cholesterol;
- Triglycerides e le o se ituaiga o cholesterol ae o se ipu toto po o se lipid;
- Hdl puipuia le tino mai faʻamaʻi cardiovascular;
- LDL. I le tele tele, o le LDL e le lelei i le soifua maloloina ma afaina ai le tino;
- Su'esu'e galuega o le ate (mo se fa'amatalaga o lenei mea ma galuega mulimuli ane, va'ai i la'u isi fa'asalalauga).
- AST
- ALT
- ALP
- GGT fa'aopoopoga
- Bilirubin atoa
- Polotini atoa
- Albumin
- Su'esu'e galuega o fatuga'o
- Toto Urea Nitrogen (BUN)
- Creatinine
- Fa'amama fa'aola (MDRD)
- Su'esu'ega ole uric acid ile toto
- Su'esu'ega o galuega ole thyroid (TSH)
- Su'esu'ega ole prostate (PSA)
- AFP
- CEA (kanesa)
- Su'esu'e fe'au ma toto i totonu o fe'au
- ECG (cardiogram)
- Su'ega Fa'amalositino po'o se Echocardiogram
- Fua ivi
- Ultrasound manava atoa
O se su'esu'ega fa'a leitio mo le faia o ata o le fausaga o le tino, aemaise le manava ma le manava.
- Ata fa'alogo mo le su'eina o galuega fa'alogo
- Su'ega mata
- Su'esu'ega o le mamafa o le mata
- Su'esu'ega o le retina (retina)
- Vaai mamao
- Faitauga o mata
- Su'esu'ega o le ituaiga toto
- Su'e vaega toto
- Fa'atonu vaega Rh
- Su'esu'ega ole hepatitis B, fula ole ate
- Fa'aaogaina a masini INBODY fuafua uiga eseese o le tino, e pei o le BMI (Body Mass Index), ga'o ga'o, le aofa'i o vai i totonu o le tino ma le aofa'i o polotini ma minerale.
E tatau ona totogi le 966 baht faaopoopo mo le suʻega eletise.
Ole su'ega lea mo:
- Sodium – Na
- Patasoma – K
- Calcium (lime) – Pe tusa
- Klorida – CI
- Magnesium–Mg
E manaʻomia foʻi se suʻega faʻaopoopo e fuafua ai le tau o vaitamini eseese, tau 11.500 baht.
Sa ou faaseseina au lava i nei tau mulimuli. Na ou manatu o lenei suʻega o le a maualuga le tau o le 3 i le 4.000 baht. Ioe sa tatau ona ou fesili e uiga i na tau ma o le mea e leaga ai sa ou le faia. Ona ou iloa muamua lea o lenei mea ma mafai lava ona filifili pe faia pe leai. Su'ega e aofia ai:
- Vitamin B12
- Folic acid (fa'aigoa fo'i B11 po'o B9)
- Vitamini D
- Vitamin B1
- Vitamin B6
I le isi fa'asalalauga o lo'o fa'amatala atili ai galuega o fatuga'o, ga'o ate ma le cholesterol. Ona sosoo ai lea ma le fa'ai'uga fa'asalalau ma autu e pei o le ma'i suka, PSA, TSH ma o le mea moni o vaitamini. E fa'apea fo'i i le fa'asalalauga fa'ai'u o se aotelega atoa o mea su'esu'e uma ma tau fa'atatau masani.
Punaoa na faʻatalanoaina: luga ole Initaneti, e aofia ai Wikipedia, Heart Foundation, Sanquin, Dutch Society for Hematology, Lab Results, Human and Health ma isi.
I le galuega, e ala i laʻu galuega, e ofoina atu se siaki faʻalesoifua maloloina itiiti i tausaga taʻitasi e leai se totogi.
Sa masani ona ou alu i ai i se taimi ua leva, ae talu ai na fautuaina aʻu e laʻu uo o Tino (Fomaʻi litaea) e aua neʻi ou alu i ai pe a e lelei, ou te le toe alu.
Ma o le a sou manatu: Ou te lagona le tele ma le lelei.
E mautinoa lava e mafai e Tino ona fa'amalamalama lelei pe aisea e te 65+ ai ma lagona lelei, e le tatau ona e alu i ai, e ese mai le tau.
Ua lelei Chris, se'i ou fai atu sina tala e uiga i ai. O suʻesuʻega umi uma i le aʻafiaga o suʻesuʻega o le soifua maloloina i tagata e leai ni faʻasea e faʻaalia ai e le o faʻaititia le numera o maʻi poʻo le oti. O se faataitaiga puupuu. Afai e te faia su'ega se 10 i tagata soifua maloloina, i le averesi e tasi le su'ega e le masani ai. O isi tusitusiga o nisi taimi e vali ai se ata le lelei: sili atu suʻesuʻega le manaʻomia ma faʻalavelave. Va'ai i tusitusiga nei:
https://time.com/5095920/annual-physical-exam/
Upusii:
O le iʻuga o nei suʻesuʻega le lelei, ua manaʻomia ai e nisi tagata atamamai le faʻamutaina o le faʻaletino faaletausaga.
"Afai e te soifua maloloina, e iai mafuaaga uma e talitonu ai e leai se eseesega o nei asiasiga," o le tala lea a Dr. Esekielu Emanuel, o se polofesa o le pulega o le soifua maloloina ma le taitaifono o le Matagaluega o Amioga Faafomai ma Faiga Faavae o le Soifua Maloloina i le Iunivesite o Pennsylvania's Perelman School of Medicine. "O le faia o le tele o suʻega e le manaʻomia ma faʻaalu se taimi taua mo tagata o loʻo lelei-e le aoga."
Ole su'esu'ega tele lea ma le silia ma le 180.000 (!) na auai i le tele o tausaga:
https://www.bmj.com/content/345/bmj.e7191
Tali:
Matou te le'i mauaina ni a'afiaga aoga o siaki lautele o le soifua maloloina i le ma'i, falema'i, fa'aletonu le malosi, popole, asiasiga fa'aopoopo a foma'i, po'o le toesea mai galuega, ae le o fa'ata'ita'iga uma na lipotia i nei taunu'uga.
faaiuga
O su'esu'ega lautele o le soifua maloloina e le'i fa'aitiitia ai le fa'ama'i po'o le oti, e le'o le aotelega po'o le fatu fatu po'o le kanesa, e ui na fa'ateleina le numera o su'esu'ega fou. O taunu'uga leaga taua e masani ona le'i su'esu'eina pe lipotia.
Ma o lenei suʻesuʻega atoatoa (Systematic Review: The Value of the Periodic Health Evaluation
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/0003-4819-146-4-200702200-00008
Upusii:
I le aotelega, o lenei iloiloga faʻapitoa na faʻaalia ai o le PHE o loʻo i ai se aoga aoga i le tuʻuina atu o nisi o auaunaga tau puipuiga ma e ono i ai se aoga aoga i popolega maʻi, e maua ai le faʻamaonia mo lona faʻaauauina o le faʻatinoga i le falemaʻi. E mana'omia nisi su'esu'ega e fa'amanino ai fa'amanuiaga umi, fa'aleagaina, ma tau o le fa'atinoina o le PHE ma ia fuaina le tau o le mauaina o auaunaga tau puipuiga ma le popole i le leai o ni fa'amaoniga e fa'aalia ai ia penefiti tau falema'i umi.
Manatua: o nisi, atonu e i ai, e manaʻomia le oʻo atu., leai se faʻamaoniga o faʻamanuiaga tau falemaʻi umi.
O fa'amanuiaga ile soifua maloloina umi e le mafai ona fa'aalia. Ae ui i lea, na faʻaitiitia ai le popole o maʻi.
O se olaga soifua maloloina e sili atu ona taua. Fa'amalositino tele (sili ona taua), 'ai maloloina, aua le ulaula.
Afai e te lagona e ese le soifua maloloina, aua le faia ni su'ega o le soifua maloloina. E sili atu ma o nisi taimi e afaina ai.
Ou (e le o se foma'i) e ioe atoatoa ia te oe, ae e iai la'u fesili e mafai e oe o se foma'i ona tali.
Ae fa'afefea su'esu'ega o lo'o ofoina atu i tagata i NL, mo fafine e aofia ai le su'ega o le susu ma le su'ega ma mo le su'ega o le manava.
Pe ua faaalia le aogā o lenei mea?
Malo lava e te faasino mai lena mea ia te au, Bert. Ioe, o loʻo i ai nisi suʻesuʻega faʻamaonia e pei o le tolu na e taʻua.
E le gata i lea, e mautinoa lava e iai fesili e uiga i mammography mo le suʻesuʻeina o le kanesa o le susu. O iinei eg:
https://www.henw.org/artikelen/massascreening-met-mammografie-feiten-en-misleiding
Upusii:
Faaiuga
Ole tele sa'o ole aoga ma le afaina ole su'esu'ega ole faitau aofa'i mo le kanesa o le susu o lo'o avanoa e finauina. O le mea mautinoa, o fafine o lo'o mafaufau e auai, ua fa'aseseina ma le loto i ai.1718 I le leai o ni fa'amatalaga sa'o ma fa'amatalaina, e leai se fesiligia o le fa'atagaga. E tatau i foma'i ona fa'ailoa sa'o a latou gasegase ma fa'amatalaga atoatoa e uiga i le lelei ma le le lelei o le auai. Mo tamaitai uma e afe na auai, tulitatao mo le sefulu tausaga, e tasi le tulaga o le kanesa o le susu e mafai ona aloese mai ai, i le tau o suʻesuʻega e lima e le manaʻomia. O faʻamaoniga mo soʻo se aʻafiaga aoga o suʻesuʻega tele ma mammography e tumau pea le manifinifi. Ona o le fa'aleleia atili o togafitiga o le kanesa o le susu, o le fa'aopoopoina o le tau o le su'esu'ega fa'atele ua fa'atupula'ia le mautinoa.
Mo le taimi nei, ou te manatu e fesoasoani le mammography. O le fa'aleagaina e mafua mai i nisi o su'esu'ega o le faitau aofa'i e seasea, pe a iai, e aofia i le iloiloga mulimuli.
E ui lava o loʻo i ai soʻu manatu lelei i le soifua maloloina lautele ma le tausiga o le soifua maloloina i Taialani i se tulaga lautele, e mautinoa lava o loʻo i ai ni faʻaopoopoga e naʻo se faʻataʻitaʻiga tupe maua ae le o le soifua maloloina o le maʻi. I Netherlands i nisi taimi ae sili atu i lo tatou pele Thailand. .
Tino,
Fa'afetai mo au fa'amaumauga tele. E mafai ona fesoasoani e taofia ai tagata ua silia ma le 65 mai le sone popole lea e masani ona mafua ai siaki. O le fefe o se faʻataʻitaʻiga lelei o tupe maua mo le falemaʻi ma mea faigaluega faʻafomaʻi ma le mea e leaga ai mo le tele o paaga.
Ioe, e saoloto tagata uma e suʻe le maʻi natia, lea i lima o fomaʻi sese e mafai ona faʻaitiitia ai le lelei o le olaga.
Mafaufau i le aafiaga muamua placebo o antidepressants. A uma lena mea ma ua le toe fesoasoani fualaau, e matua faigata lava ona kiki le masani ona o faailoga o le alu ese, e leai se mea e fai ma le atuatuvale, ae sili atu i vaisu.
O upu poto mai ia Tino Kuis. E le gata i lea, o falemaʻi faʻapisinisi i Taialani e vaʻaia nei siaki o se "dragnet". I le tele o tagata, o loʻo maua se mea e sili atu pe itiiti ifo le faʻalavelave ma Aleluia: o lo latou falemaʻi o loʻo i ai togafitiga talafeagai (?) mo ia. E te i ai i le falema'i ae e te le'i iloaina. Afai e le'i faia sau siaki, o le a e oti mulimuli ane, ae le o BY, lou "tulaga". O se faʻataʻitaʻiga lelei o le suʻega suʻesuʻe PCA, lea e faʻaalia ai faʻafitauli prostate. I le galue ai i totonu o se potu tipitipi mo le tele o tausaga, ou te masalo o le toʻatele o tamaloloa na faia le taotoga prostate, o se vaega "faʻaosoosoina" i lenei suʻega. O le tele o tamaloloa e le mafai ona taofiofia ma le malosi mulimuli ane. I se faapuupuuga, a aunoa ma lenei taotoga semanu latou te feoti i le telegese o le tuputupu ae o le kanesa prostate, ae le ona o le kanesa prostate.
Fai mai Tino, o le olaga soifua maloloina e sili atu ona aoga: faamalositino. va'ai lou mamafa, 'aua le ulaula ma inu ava malosi i le fa'atatau. O lenei olaga soifua maloloina e le manaia foi ia te aʻu: e manaʻomia se taumafaiga 🙂
@Tino
Manaia, sea filifiliga mai lipoti faasaienisi. Ae o le mea moni e leai se uiga o lena mea.
Ou te manatu e le itiiti ifo ma le tele o lipoti faʻasaienisi o loʻo fai mai le faʻafeagai, o lona uiga o suʻega muamua e talafeagai.
Ma le faamaoni.
Charly
Ou te ioe atoatoa ma Tino i le mea lea.
Faia lenei ituaiga o suʻega iinei i Korat i le falemaʻi st Mary, e iai le latou 'ala' e mafai ona e siaki ai le soifua maloloina eseese, ioe, fai lenei mea mo tagata i fafo mo se totogi.
E sili atu teisi tau nai lo tau na e ta'ua.
Ole sili ona taugata e masani ona oʻo mai ile 10000 Baht, o nisi taimi o nai aso ile masina, masani ile vaiaso muamua ole afa tau.
Ioe o le a ou lesitala ma totogi i lena vaitaimi, e mafai foi ona e faia le suega lava ia pe a uma na aso, ae i le masina o loʻo iai nei.
O le taimi mulimuli na ou 18 masina i le va o le siaki muamua ma le lona lua o le soifua maloloina.
Foma'i fa'aperetania i le tu'uina atu o lau tama'i siaki o le soifua maloloina na matua fa'amalieina i lenei ata.
Toe saini i la'u puna 68.
I se tulaga lautele.
Siaki mata
Aoina toto ma le pulea tele
Loto fai ata tifaga
X-ray
Echo okeni
Siaki mimi
Fa'aali 'anapogi' [leai se inu po'o se mea'ai i le 8 itula mulimuli]
Tuuina atu mo le tusa ma le 4/5 itula
Ua tele lau totogi, Bangkok Hospital Phuket 11.900 ฿ incl intestinal examination.
Afai e fai lena su'ega toto i le falema'i a le setete i le isi taimi, o le a sili atu le taugofie.
Na ou suʻeina le toto mo le 23 (Ou te le tusia uma i lalo) e aofia ai le 5 electrolytes na totogi 920 Baht i se taimi ua mavae.
Charly, e te fai mai, na siaki i le NL i le 2014, aʻo leʻi oʻo i le malaga, ma i le 2020 na e malaga faʻamaonia, o lea na e faia ai le 4 + 8 mo ni nai tausaga. Mata e le mafai ona e faia lenei mea e sili atu le taugofie, pe leai foi, i NL e ala i le inisiua soifua maloloina? Na e fa'asaoina se tupe tele.
Falemai Phayao Ram: 8000 taele
Fa'afetai Adrian
Ua e faia se galuega lelei ma ua e saunia lelei e faitau lenei mea. Ou te faia foi nei ituaiga o suʻega i le lua tausaga ma ou te lagona le mafanafana i lena mea. E sili atu le malamalama lelei ma iloa pe faʻafefea mea. I le tulaga o soʻo se tala faʻanoanoa, e mafai ona faia se filifiliga lelei, ae ou te fiafia i ai iina i le taimi.
Ou te manatu o se faʻatusatusaga o tau o loʻo faʻatulagaina ma o se vaega o lau sauniuniga ou te misia lenei mea i le tala. O le taimi mulimuli na ou faia ai lenei ituaiga o suʻesuʻega i se falemaʻi a le setete ma o tau iina e amata mai i le 6000 i le 10.000 baht. O lo'o i ai le mea e sili ona mana'omia ma o lea e le'o tele e pei ona e faia. I loʻu manatu e le manaʻomia i le taimi muamua. O le falemaʻi Bangkok i Pattaya e iai foʻi afifi ma averesi e tusa ma le 12.000 baht ma o nisi taimi e ofoina atu mo le itiiti ifo, pei o le falemaʻi tuafafine Jomtien.
Ou te manaʻo ia e manuia i taunuuga ma 164- i le 94 e manaʻomia ai sina gauai, ae e te iloa o oe lava ia.
@Jacques
Faafetai mo lau tali.
Ioe, ou te leʻi faia se suʻesuʻega faʻatusatusa tau i lenei taimi. Ioe na mafai ona ou talosagaina ni upusii mai le falemaʻi AEK ma le falemaʻi Wattana. Atonu o se mea mo le tausaga a sau.
I tulaga uma ou te talanoa e uiga i falemai i Udonthani aua ou te nofo latalata.
O lea e sili atu le faʻatusatusaina o tau e fai iinei, pei o Bangkok, mo se faʻataʻitaʻiga.
Oi, ma e uiga i lena 164/94. Ioe, afai o le tulaga lena ia te au, o le a matua faalavelave lava.
Ae o le mea e lelei ai e le o le tulaga lena. Ou te fuaina e le aunoa lo'u toto i le fale ona ou i ai lea i taimi uma i le laulau sa'o.
Faʻamaoni,
Charly
Talofa Chris,
O aʻu o se tama e 86 tausaga le matua ma e iai foʻi saʻu suʻega faʻalesoifua maloloina faigofie e faia i tausaga taʻitasi e ala i le suʻeina o le toto ma le urine ma le ECG. Tau ile va ole 2 ma le 3000 taele. (e le o se falemaʻi tumaoti ma e mautinoa lava e leʻo i le falemaʻi Bangkok) O taunuuga e talia i taimi uma, o lea e leai saʻu faitioga. Ou te fia iloa pe aisea ua fautua mai ai Dr. Tino e aua le faia lea tulaga pe afai e te lagona lelei. Sa ou mafaufau foi ia te au lava pe talafeagai lenei mea, pe afai e te le i ai lava ni faitioga, ae mafaufau pea: “Afai e le fesoasoani, e le afaina.
Afai e te faia se mea i le soifua maloloina e le aoga, o le a afaina ai i se tulaga. E masani ona laiti, o nisi taimi e tele.
Fa'amalie Chris,
O lea ua ou vaai atu ua uma ona tali mai Dr. Tino. O la'u faafetai mo lena mea. Ua fai sina poto.
E mafai ona e alu sa'o ile fale su'esu'e mo le tele o su'ega o le toto ma le mimi.
Ose tau taugata mo se siaki soifua maloloina. E sili atu nai lo nai tausaga talu ai i le Falemai Bangkok i Hua Hin. O le Falemai o Bangkok e lelei ile numera! Ma na latou faia se togafiti e maua atili ai tupe, e ala i le auina atu o oe i se tagata tomai faapitoa eseese mo vaega taitasi mo se faatalanoaga faaiu i vaega taitasi.
Afai ou te maua le avanoa, ou te mautinoa e aua le alu latalata i fomaʻi ma / poʻo falemaʻi.
Ae o nisi taimi ou te filifilia ai lena mea. E pei o le taimi nei i le Su'ega Male Fa'atonu.
Ole su'esu'ega fa'alesoifua maloloina fa'apenei e mafai ona fa'amautinoaina o nisi ma'i/fa'aletonu e iloa i se taimi vave. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le a ou taʻua le maualuga o le cholesterol maualuga, lea e aunoa ma le faʻataʻitaʻiina, e te le matauina seia oʻo ina tuai. E tusa ai ma faʻaiʻuga e aliaʻe mai se suʻega faapena, e tatau ona e faʻamasinoina mo oe lava le mea e te faia i ai.
O lea ou te le ioe ai ia Dr. Tino e aua le faia ni su’ega o le soifua maloloina.
O le fuaina o le iloa, ma e mautinoa lava e faʻaoga iinei.
O le a ou talanoaina nisi o taunuuga o laʻu suʻega i le Falemai Bangkok.
1. O le faitau tusi o o'u mata ua matua leaga lava. Na maua se faʻamatalaga mai le fomaʻi mata faʻatasi ai ma tulaga taua ma faʻatau ni matatioata faitau faitau fou i nai aso mulimuli ane.
2. O le Uppersound Whole Abdomen o loʻo faʻaalia ai o loʻo i ai loʻu ate gaʻo tele. O laʻu tali / gaioiga: fetuutuunai le taumafaina o le ava malosi, faʻapea foʻi ma meaʻai ma le taumafaina i aso uma o sua o le lime.
O lenei su'esu'ega fa'a leitio na fa'aalia ai fo'i e tele a'u ma'a gallstone. O la'u tali/gaoioiga: e leai se mea e fai se'ia oo mai le taimi e amata ai ona ou tigaina i ma'a gallstone.
3. O le suʻega lava lea e tasi na faʻaalia ai le faʻateleina o le prostate. O la'u tali/gaoioiga: aua le faia se mea e uiga i ai. O la'u PSA
2.5 e matua leai lava i le sone lamatia, e foliga mai.
O le mea lea e manaia ai le mafai ona ou faʻamaonia e leai soʻu maualuga cholesterol ma se ata lelei HDL, o mea taua uma e fesoʻotaʻi ma le ate e foliga lelei tele ma atonu e manaʻomia e le fatugaʻo le gauai. E le gata i lea, o le ECG ma le Ultrasound diagram e sili ona lelei, e pei o le X-Ray.
Ou te fia iloa uma iʻuga mai le suʻega ma tali atu i ai ma loʻu lava mafaufau.
Toe: fuaina o le iloa.
Ou te fiafia e talitonu o ia suʻega i le falemaʻi a le setete o le a sili atu ona taugofie. Ae ou te le fiafia e faaalu le aso atoa i se falemai faapena i le va o tamaiti faitio ma aiga Thai. Ae o le tagata lava ia o lana lava mea moni.
O fua faatatau eseese o loʻo taʻua iinei ma iina e le mafai ona faʻatusatusa. Mo lenei mea e tatau ona e faʻatusatusaina le pusa suʻega atoa a kamupani eseese.
Faʻamaoni,
Sale.
E ioe atoatoa ia oe Sale.
O se ata e mafai ona e tali atu i ai ma fa'agesegese / taofi so'o se fa'afitauli.
O le puipuiga e fesoasoani i taimi uma i lenei vaega o le lalolagi lea e faʻatapulaʻaina ai faʻafitauli e mafai ona vave faʻaalu ai le tele o tupe e masani ona toe totogi i se vaega faʻatapulaʻa e le tele o tagata mai fafo.
O le fuaina o le iloa e matua sa'o.
"O se tagata soifua maloloina o se tasi e leʻi lava suʻesuʻega" o se tausuaga taufaaleaga i fomaʻi. Afai e lava au suʻesuʻega o le a e mauaina i taimi uma se mea. O le fesili pe e te maua se mea mai ai.
E tatau i foma'i ona fa'alauiloa se olaga soifua maloloina. Afai latou te avatu na'o le fautuaga pe a maua ni fa'asesega, o lo'o latou faia le mea sese. Alu mo se savaliga manaia, ava malosi, meaai maloloina ma aua le ulaula, ona e le manaʻomia lea o suʻega.
La'u Charly, e leai so'u tete'e ia te oe le faia o nei -po o le a lava le mea e toe ta'ua ai - fai suega. Fai loa. Ae aua le taumafai e faavalea se tasi e manatu e lelei mo lou soifua maloloina. O lo'u manatu lena.
@Tino
La'u Tino, e leai se mea i la'u tusi ou te fai atu ai e lelei le siaki o lou soifua maloloina.
‘Aua ne‘i tu‘uina i lo‘u gutu ni ‘upu ‘ou te le‘i fa‘aaogaina.
Ou te tumau foi i lou manatu e faapea o le fua o le iloa. Ma o loʻo faʻaauau pea ona ou iloa o se mea ofoofogia le faʻaosofia o lou manatu o le siakiina o le soifua maloloina e leai se aoga. Ua uma ona ou tuʻuina atu o se faʻataʻitaʻiga e le o vaʻaia e tagata le maualuga o le cholesterol. Ose fasioti tagata le leoa e mafai ona faʻaalia i se tulaga mama, taimi talafeagai i le taimi o le siakiina o le soifua maloloina. E le o aʻu o se fomaʻi, ae e mafai ona ou mafaufauina o loʻo i ai pea le tele o faʻamaʻi e mafai ona iloa pe a siaki le soifua maloloina, tusa lava pe leai.
Ou te masalo o ou tete'e i le siakiina o le soifua maloloina e mafua mai i lou, tauamiotonuina, ita i nisi o taimi e faʻamaʻi ai oe e falemaʻi ma taumafai e talanoa oe i ni fofo talafeagai e faʻatatau i faʻaiʻuga o sea suʻega. Sa e sa'o lelei. Ae o loʻu manatu e mafai e tagata ona filifili mo i latou lava le mea e fai i faʻaiʻuga o sea suʻega.
Faʻamaoni,
Charly
O le sootaga i lalo (mai le Harvard Medical School) o loʻo tuʻuina mai ai le ata tutusa e pei o Tino ma Maarten. I Amerika, o le 'fa'aletino fa'aletausaga' e taatele ma e aofia i inisiua. Talu ai nei na ou maua ai le tasi (lua itulau ma faʻaiʻuga ma faʻatusatusa i 'tau masani'). O la'u tau: $0; faatasi i le tausaga. E mafai ona ou filifili mo au lava ia po o le a le mea e fai i ai.
O le fesili: afai e matua leai se aoga, aisea e totogi ai e le au inisiua (i Amerika) tau o suʻesuʻega? Ou te manatu i se tulaga e seasea (?) o le vave iloa, o le tupe teu e matua tele lava e aoga ai le toe totogiina.
E mafai ona ou mafaufauina o tagata matutua matutua i Taialani ma le utiuti o punaoa ma leai se inisiua e manaʻo e i ai i le itu saogalemu ma se suʻega faapena. A uma mea uma, e toafia tagata na lagona le lelei na maua i le toto toto poʻo le fatu fatu? Seasea? Masalo, ae, e pei ona fai mai Charly: fuaina o le iloa.
https://www.health.harvard.edu/blog/a-checkup-for-the-checkup-do-you-really-need-a-yearly-physical-201510238473
E saoloto Charly e tete’e ma Dr. Tino. O loʻo i ai i le vaega mulimuli ni faʻamatalaga faʻasaienisi lelei mo lona manatu: o suʻesuʻega lautele ua faʻaalia manino ai o tagata e faia siaki e le ola lelei ma umi. O le mafuaaga lena e le faia ai e tagata i NL ma Peleseuma ia ituaiga o siaki pisinisi.
O le sua o le lime e fai ma togafiti mo ma'i ate e foliga mai e le'o fa'asaienitisi ia te a'u, ae afai e fiafia i ai Charly, e lelei lava. Ou te faamoemoe ua fautuaina o ia e le Falemai o Bangkok e siaki pea lona toto. O le fa'atauina o se mata'itū toto otometi lelei e foliga mai ia te a'u o se tupe fa'afaigaluega poto. Sa 164/94 ae o le fua tasi e le tele se tala.
O Maarten ma Tino o ni foma'i uma. E le na ona avea oe ma se fomai. E te le ioe ia i latou, e te mautinoa e sili atu lou atamai?
@Johan (BE)
Ou te siaki pea lo'u toto i le fale i la'u lava siaki toto. Ma i na faitauga, o loʻu toto maualuga e sili atu ona lelei.
O le mea moni na ou taʻua le faʻaaogaina o le sua o le lime i aso uma o se tasi lea o faʻataʻitaʻiga o fetuunaiga ou te faia i laʻu masaniga 'ai ma le inu. Ou te le iloa o le fa'amaninoina e sili ona lalelei ma e foliga mai o lo'o sailia. O Maarten ma Tino e moni lava o ni foma'i uma, ae e le faapea e tatau ona la faailoa atu le manatu sa'o, a ea?
Ou te le popole lava i le faʻaalia o le a sili atu loʻu poto, e ui lava e mautinoa lava e le mafai ona faʻaumatia. E iai soʻu manatu, ae ese foʻi manatu o isi.
E leai se mea e leaga ai.
Faʻamaoni,
Charly
Sale,
O oe lava na fa'apalapalaina le sua o le lime e fai ma vaifofō o ma'i ate, aua e te ita pe a ou tali atu i lena mea.
Ma le isi: e iai sou manatu ae o isi e ese manatu. E lelei lava.
Na'o lo'u ita teisi pe a e (atonu e le'i mafaufauina) "fa'asalalau" siaki fa'afoma'i a le falema'i, pe a fa'amaonia e su'esu'ega fa'asaienisi lelei e le fa'atupuina ai lou ola umi pe sili atu.
Ae e te le afaina ai isi, o lea e lelei i loʻu iloa.
@Johan (BE)
Ou te le'i fa'asalalauina le sua o le lime. Ua na ona ou taʻua o se tasi o laasaga o loʻo ou faia e fetuunai ai aʻu masaniga 'ai ma le inu. Mo se faʻataʻitaʻiga, ua ou faʻaogaina nei foi ni nai oloa Herbalife e faʻalauiloa ai le paʻu o le mamafa aemaise lava.
Ma ou te le fa'alauiloaina tele le faia o siaki o le soifua maloloina, ae ou te fautuaina i tagata uma. Ole fua ole iloa. Ona fai mai ai lea o le ali’i foma’i o Tino, e leai se uiga ma ua fa’amaonia e le fa’asaienitisi, e leai se isi e manuia pe ola umi pe a fa’apea, ae o su’esu’ega na ua ia filifilia e fa’amaonia ai lona manatu.
O aʻu lava na faʻamalamalama manino i laʻu suʻega e aoga tele le suʻeina o oe lava.
E le gata i lea, o nei suʻega e tuʻuina fua e kamupani inisiua i Amerika. E mautinoa lava latou te le faia ona ua faʻafuaseʻi ona faʻalavelaveina i latou e se faʻalapotopotoga fesoasoani.
Ma e le taumate o lo’o iai su’esu’ega fa’asaienisi e pei lava ona faigofie ona fa’amaonia le sa’o a Dr. Tino. E le o ia te au se talitonuga le faatuaoia i fomai faaleaiga e pei ona e foliga mai ai. O le latalata atu, o le mea e leaga ai, na oʻo i ni nai mea sese mai fomaʻi lautele (i Netherlands).
Faʻamaoni,
Charly
Pele Charly, pe tatau ona ou fai atu Dr Charly.
Ou te manatu ua e fiafia tele ia te oe lava.
Ua e feiloai ma Narcissus?
O le mea lena e te alu mamao ai i lau fa'amatalaga.
O lau tala atoa o le a maua se zero i se su'ega fou, masalo ona e sili atu lou atamai nai lo isi tagata uma, pe foliga mai e te mafaufau i ai.
O le mea lea ou te fautua atu ai ia e pipii i lau faitauga, pe afai o iai.
Tau lava o le tusitusi e uiga i le uaina, meaai ma isi mea fiafia. E te le faatiga i se tasi i lena mea. O lea o le a ou le toe tali atu ai i lau upu, a leai e leaga e le mafai ona ou taʻua.
@ Maarten Vasbinder
O lenei atonu o oe o le fomaʻi a le aiga o lenei blog, e le tuʻuina atu ia te oe le aia tatau e tali atu ai i laʻu faʻasalalauga i se faiga faʻafaigofie. E leai se isi mea na ou faia nai lo le faʻamatala saʻo pe na faapefea ona ou oʻo i laʻu suʻega o le soifua maloloina ma pe faʻafefea ona ou toe faia.
Ona fa'afuase'i loa lea ona taunu'u mai ni foma'i se to'alua e malilie le tasi i le isi ma o lo'o i ai uma le manatu e leai se aoga o siaki o le soifua maloloina. Ou te faafitia lena mea i le gagana masani ma ou te le sopoia le laina i soo se mea, e ui lava sa ou lagonaina le manaomia ona faia mai lea taimi i lea taimi. E to'aitiiti le au fai fa'amatalaga o lo'o na'o le fiafia e fa'ata'ita'i i tua o lou manatu ma le foma'i Tino, e aunoa ma se mea moni. Donald Trump o le a fai mai: tala pepelo uma.
Ou te faʻalavelave foi e tautala lelei i le tele o faʻamatalaga.
O le osofa'iga e te mana'o e tu'u i lau fe'au e foliga fa'alagona ma e tu'i. E le'i tusia ma le mafaufau matala. Leaga, ae o iinei, e pei lava o le fomaʻi Tino, o le fomaʻi a le aiga o lenei blog e pa'ū foi i le masina.
Faʻamaoni,
Charly
O le mafuaaga lena e le faia ai e tagata i NL ma Peleseuma ia ituaiga o siaki pisinisi.
Le ioe faatasi ma oe i lenei Ioane.
E moni lava e mafai i Netherlands ma Peleseuma, naʻo fomaʻi lautele e le fiafia i ai, e pei ona faʻaalia foi iinei.
E masani ona 'saoloto' pe a uma ona faʻamalosi i le fomaʻi, ae e mafai foi ona e faʻatau oe lava ma e foliga faʻapisinisi ia te aʻu.
https://www.thuisarts.nl/medische-keuring/ik-wil-medische-check-laten-doen#meer-informatie-over-gezondheidstests
https://chirec.be/nl/centra/508000-medische-check-ups-particulieren-en-bedrijven/
Ou te fiafia pe a ou vaʻai i na suʻega eseese uma ua pasi ma na tau. Le talitonuina!
Afai e iai sau fa'afitauli e te alu i le foma'i ma atonu o le falema'i. E te fa'ailoa mai po'o le a le fa'aseā po'o le mea e te masalomia e iai se mea o lo'o fa'aletonu. Ona e siaki ai lea. Ma e tatau lava. Afai e tula'i mai se mea e matua'i mana'omia ai le fa'alogo, e mafai ona amata se fa'agasologa.
O su'ega lapo'a lapo'a na pe a e lagona le soifua maloloina ma leai ni fa'aseā o se otaota mama. Mo falemaʻi ua naʻo le maketiina e faʻatupuina ai le faʻaauau mo a latou fomaʻi.
Na ou alu i se tama'i falema'i i le tausaga talu ai ma se tausiga fa'atatau. O se lapisi faasolitulafono i luma tonu o loʻu fale na maua ai se manogi leaga i loʻu fale ma sa ou popole pe o le vailaʻau o loʻo i ai foi e afaina ai loʻu soifua maloloina aemaise lava oʻu mama maʻaleʻale (na maua i le Hong Kong flu ma faʻalavelave i oʻu māmā) .
O le su'esu'ega atoa o lona uiga o le toto ma le mimi sa su'esu'eina i totonu o le fale su'esu'e. E le gata i lea, sa su'esu'eina le toto, galuega o le fatu, ate, fatuga'o, prostate, glucose, cholesterol etc, Electrocardiogram. Na lipotia lelei mea uma. Tau 2.500 bht.
O le a le uiga o le iloa tonu pe fa'apefea i se vaitamini patino. E mafai foi ona avea lena ma se ata. O la'u mautauave: Fa'alogo i lou tino ma tausi lelei. O ia su'esu'ega tetele o lo'o su'eina na nila i totonu o le vaomago. Afai e i ai moni lava se mea, e le manaʻomia lena suʻesuʻega tele.
Charly, ua uma ona e faia se galuega.
Ou te tuu ese pe aoga le iloa o mea uma.
A uma mea uma, o lau filifiliga ma lau tupe.
Ae ui i lea, ou te mafaufau pe o le a le mamao e fetaui ma lau inisiua soifua maloloina i le ata, aua o loʻo e taʻu manino mai o lau inisiua soifua maloloina na siaki vave i le faʻatalanoaga muamua.
Ose tupe tele la'u fesili pe o le a totogi e lau inisiua soifua maloloina ia ituaiga su'esu'ega.
Afai o lea ou te fia iloa po o le a ma po o le a foi lau inisiua soifua maloloina .
Na ou faitau i le tele o au pou ma o lea ua ou manatu ai mo le faʻafaigofie e te le toe inisiua i Netherlands ona o loʻo i ai lou fale iinei.
@Riki
Leai, o la'u inisiua soifua maloloina, AXA, e le totogia lenei Su'ega Soifua Maloloina. Ua na'o a'u ua inisiua mo le in-patient ma o lea e le o aofia ai le su'ega lea, ona o le out-patient.
Faʻamaoni,
Charly
Charly, e mafai foi e le Falemai Bangkok ona talia oe mo se po pe ana e fesili. O le tausaga talu ai sa i ai ni o'u faafitauli ma sa latou mananao e fai se siaki. Ona sa ou manatu e fai si taugata o tau, o lea na fautua mai ai le fomai e talia a'u. O le suʻega ma le 2 aso o le ulufale mai e 36.000 baht, lea na totogiina e laʻu inisiua. O vailaʻau na toe totogiina foi e le inisiua mo le 3 masina mulimuli ane. O le mea mulimuli e le totogiina e kamupani inisiua uma.
Pele Ruud NK,
O le ulufale i le falemaʻi mo le 1 po ua faia e faʻamaonia ai le kamupani inisiua o se "faʻalavelave faʻafuaseʻi". Po'o le tagata ma'i e na'o le inisiua mo tau pe a fa'atagaina ae le mo asiasiga i fafo / fa'atalanoaga o se "ma'i fafo".
O le mea moni, ou te manatu o se faiga tau faasese. Ona foliga mai lea e talia (?) le tu'u atu o le tagata fai inisiua e le alofa e totogi, ae e fa'aosoina ai le totogi mo tagata uma.
@Ruud NK
Fomai atamai Ruud. Ae paga lea, o aʻu lava, faʻapea foʻi ma le fomaʻi na togafitia aʻu, e leʻi poto tele e faia lena mea. Semanu ou te faasaoina pe a ma le 40.000 baht le aofaʻi. E le'i fa'asaoina lelei ona e iai la'u toese e sili atu i le Euro 6.000. Ae o lena toese ua uma ona tineia teisi. Oi, ua ou manuia tele mo lenei lalolagi, 55555.
Ae faafetai mo le fautuaga Ruud. E mautinoa lava ou te manatua lena mea i le isi taimi,
Faʻamaoni,
Charly
@Louis
O le alu i se foma'i po'o se falema'i pe a iai sau fa'afitauli fa'afoma'i e foliga sa'o ia te a'u ma se faitoto'a tatala mai iinei i Tokyo. Ae faʻapefea pe afai e te tuai i lau asiasiga i lena fomaʻi poʻo le falemaʻi?
Afai e leai se mea e mafai ona fai e uiga i lou maʻi.
I lena taimi, ou te manatu, e te moomoo maimau pe ana e vave iloa le i ai o lena maʻi. Ia, o le uiga tonu lena o le siakiina o le soifua maloloina e pei ona taua. Le su'esu'eina o se ma'i i se taimi vave, i se taimi vave. Faatasi ai ma lena mautinoa? E le o lena, aua o se maʻi faapena e mafai foi ona tupu pe afai na e faia le siaki soifua maloloina. E tumau pea le ata. O le mafuaaga lena e lelei ai foi le faia o sea suega i taimi uma, mo se faataitaiga faatasi i le tausaga. Ma e masani lava pe a iai ni au fa'asea le manino.
Ma o le fuafuaina o taua vitamini e taua foi.
Faʻamaoni,
Charly
I aso ua mavae, ina ua ou alu i Taialani mo le itiiti ifo i le 2 i le 3 tausaga, sa ou faia se MOT i isi tausaga uma. E le faʻapitoa e iloa ai faʻafitauli natia, ae faʻapea foʻi mo lau lava faʻamautinoaga. O le tau o le Bumrungrad e 2010 baht ile 14.000. Lelei tele faʻamatalaga aemaise lava le mea sa atamai e fai ese. I le 2016 Thai Nakarin, o le THB e tusa ma le 11.000 e aofia ai ma se kosi e aofia ai mea uma i se talanoaga e tusa ma le 1 itula. Fa'ai'uga fa'ai'u: afai e na'o nei fa'afitauli, e te ola a itiiti ifo i le 125 tausaga.
Afai e te tuai e iai le avanoa e te oti ai. Ae o le a le faafitauli i lena mea? E tatau lava ona e oti. Ma afai ua sili atu lou 70 pei o aʻu, e le toe taua tele. Ua leva ona ou maua se olaga umi ma le fiafia. Atonu ua uma mo au.
@Fons
Ia, afai ua lava lou olaga, afai ua e fiu i le olaga ou te fai atu, o le siaki faapena o le soifua maloloina e leai se uiga. Peitaʻi, e ese loʻu ola. Ua 73 oʻu tausaga ma ou te manaʻo e tumau mo ni nai tausaga, ae i le soifua maloloina lelei. I lena tulaga, o le siaki masani o loʻu soifua maloloina e aoga tele.
Ma e mautinoa lava e le o aʻu o se tagata fiafia i le D'66.
Faʻamaoni,
Charly
Pfff, ou te le vaivai i le olaga ae ou te le auai i lena mea valea. O se mea mo e loto vaivai e manatu o le a fesoasoani latou te ola umi ai. Ou te lagona le lelei ma o le umi lava e tumau ai e le o se mea valea.
@Han
E tele ituaiga o tagata, e aofia ai ma le vaivai le loto ae faapea foi ma ostriches.
Ou te manatu o aʻu lava o se tagata olaola ma faʻamaoni.
Faʻamaoni,
Charly
Mai au tala e mautinoa lava o oe o se tagata olaola Charly, ae afai e te tumau i le olaga faapena e tatau ona e faia se olaga e matua ese lava.
E le faapea ua ou sese, ou te fiafia foi i le olaga ma meaai lelei ma se ipu uaina i le taimi. E leai se mea e leaga ai.
Afai e te le mautonu ma ola ma le fefe i le maua o se maʻi i totonu o le au paia, e tatau lava ona e faia lena mea, ia e le mautinoa i taimi uma pe i ai sau mea i totonu o le au paia e foliga mai e matua popole lava ia te au.
Ou te manatu o se olaga soifua maloloina e sili atu ona taua, e sili atu le puipuia nai lo le togafitia. Ou te iloa tagata e fai si lapopoa ma/poo e tele le inu ava malosi i aso uma, e siaki i latou i tausaga uma ona latou te mananaʻo e "tumau i le soifua maloloina". I Netherlands latou te taʻua lena sinapi pe a uma se taumafataga.
Tumau i le mamafa o le soifua maloloina, aua le tele naua le ava malosi, taumafa maloloina, lava faamalositino, ma isi.
O le siakiina o mataupu taua faafomai e pei o le toto toto, suka, cholesterol, ma le auai i le su'esu'eina o le faitau aofa'i e pei o le kanesa colon ou te malamalama ai, ae o le a ou le faia lava se siaki tele faapea.
E sili atu le taua, e pei ona taʻua i le tele o taimi iinei, o le ola maloloina, inu i se ipu tioata i le faʻalelei, le ulaula ma faʻamalositino lelei, ina ia maua ai lou BMI maloloina. O iinei i laʻu eria ou te vaʻaia ai le tele o tagata o loʻo ola i ni olaga le lelei ma o lea e fefefe ai ma faia se siakiga tele.
Lau Susuga Charly, e mautinoa lava e leai se mafuaaga e masalosalo ai i tusitusiga o lo’o ta’ua e Tino e pei ona e faia, aua e mautinoa lava e mafai e Tino ma Dr. Maarten ona tu’u’ese’ese le saito ma le aputi. E tatau ona e talisapaia moni na tali mai uma fomaʻi aua o le mea lena e sili atu ai le taua o lau tala. I le ala, ou te le o faamoemoe e faia se suesuega atoa ia te au lava ia.
O lau fa'amatalaga e fa'apea o kamupani inisiua a Amerika e le o ni fa'alapotopotoga alofa e moni, ae e matua'i mafai lava pe a aunoa ma lena fa'asalaga e faigata ona fa'atau atu. Po o le a lava le tulaga, e le fesoasoani lena fuaiupu e aumaia ai le ola i Amerika i se tulaga talafeagai aua e matua leaga lava.
I le isi itu: i lena tusitusiga e moni lava e uiga i averesi ma e le o oe o se tagata masani. Ou te manatu e te le mulimuli tauaso i fautuaga a se fomaʻi e faia se taotoga (vaai prostate). Ma afai e te le mulimuli i ai, o le ae le maua ni po e leai se moe. O le auala lea e te fa'aitiitia ai le avanoa o a'afiaga leaga o sea su'ega fa'alesoifua maloloina. Ma o le mea moni e iai foi itu lelei o sea suʻesuʻega. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai latou te iloa e laʻititi tele le vaitamini B12 i lou toto, e mafai ona e puipuia faʻafitauli tetele i le laulau i aso taʻitasi.
Ae faʻaeteete, e le gata ina faʻalagolago i le tomai ma le faʻamaoni o le fomaʻi, ae faʻapea foʻi i le faʻamaoni o fua o fua. E agava'a le tagata su'esu'e, pe fa'avasegaina meafaigaluega fua i le taimi? Pe le'i tuai ea sua su'esu'e? Ma faapena ai lava. Ona mafai ai lea ona i ai se ata, lea e matua manino lava i le tulaga o le toto toto.
O lau faʻamatalaga "o le fuaina o le iloa" e mautinoa lava e faʻamaonia. Ae e tatau ona e faia e oe lava ia, ma o le mea moni ua uma ona e faia e ala i le fuaina o lou toto toto. Ae e te iloa, mo se faʻataʻitaʻiga, o le a lau fatu malolo ma le maualuga o lou fatu? Ma pe e te fuaina ou tomai faaletino? O aʻu lava na amata toe faia ni taʻaloga i le 8 tausaga talu ai ma ina ua mavae le sili atu ma le tausaga sa ou i ai i se tulaga taliaina pe a oʻo mai i le tamoe. Mo se faʻataʻitaʻiga, e masani ona ou tamoe i le 50, 100 ma le 130 mita i luga o loʻu lava atunuu (i luga o se mea faʻafefeteina) ma ou te alu foʻi i se taʻaloga afeleti mo le 100 ma le 400 mita. Ou te aoina na taimi i totonu o se ripoti ma ua mafai nei ona ou tamoe i taimi lava e tasi mo le 6 tausaga e aunoa ma le faʻaaluina o le tele o le taimi (e itiiti ifo ma le itula o le taʻavale i le vaiaso e le faitauina taimi malolo, ae o le 10 minute na ou 'Ou te i luga o le malae mo ta'aloga soka uma; ou te le fa'aloaloa). E le gata o le fuaina ma le pueina e manaia le tamoʻe ma faigofie ai ona tausia, ae o loʻu taimi e tasi ma le afa minute i luga o le 400 mita o se faʻaaliga ia te aʻu o loʻo lelei laʻu toto toto. Ou te vaʻai foʻi i faʻamaoniga o lena faʻaiuga i loʻu tulaga maualuga o le toto. Ae o le mea e pito i luga, ou te iloa foi e le paʻu tele le vevela o loʻu paʻu pe a ou afu, o se faʻaaliga e leʻi faʻapipiʻi le capillaries i loʻu paʻu. Afai o se su'ega e fa'aalia ai o lo'u cholesterol e (tele) maualuga, e le o se mafuaaga lea mo a'u e taofi ai le tu'uina o kulimi sasa i la'u kofe, mo se fa'ata'ita'iga. Ona ou faaiʻuina lea i laʻu tulaga patino e le mafai ona afaina ai le maualuga o le cholesterol maualuga. O le a ou tuʻuina atu se tau sili atu ona maualuga i aʻu lava fua (toto, 400m taimi, vevela o le paʻu). O lea: o le fuaina o le iloa, ioe, ae 'aua le na'o le fa'alagolago i nisi o fa'amatalaga falesu'esu'e.
I le auala, ioe ou te talisapaia na e faʻaalia lenei mea ma tuʻuina mai ia i matou ni faʻamatalaga. Sa ou ofo i le tele o mea e mafai ona fuaina.
Tuu ai pea i luga!
@Hans Pronk
Faafetai mo a outou sao taua tele. O le mea e lelei ai, o loʻo i ai pea le au faʻamatalaga e pei o oe e mafai ona tali atu.
Faʻamaoni,
Charly
Pele Hans Pronk
O lenei folasaga ua faamanatu mai ai ia te a'u lo'u tina e le'i leva ona maliu 'e sa'o lava le faife'au ma le foma'i' O se fa'aituau e pei ona iloa e le to'atele o mea ua uma ona e fa'ailoa mai po'o fea itu e te filifilia e aunoa ma se masalosalo.
O le mea e lelei ai, o fomaʻi ua naʻo tagata e taʻitaʻia e sili atu nai lo le saienisi i Sisifo. [moni ma moni]
Lau Susuga Charly, e mautinoa lava e leai se mafuaaga e masalosalo ai i tusitusiga o lo’o ta’ua e Tino e pei ona e faia, aua e mautinoa lava e mafai e Tino ma Dr. Maarten ona tu’u’ese’ese le saito ma le aputi. E tatau ona e talisapaia moni na tali mai uma fomaʻi aua o le mea lena e sili atu ai le taua o lau tala. I le ala, ou te le o faamoemoe e faia se suesuega atoa ia te au lava ia.
O siaki puipuia e faia i le lalolagi atoa ma mo mafuaaga eseese iinei i Thailand e le afaina ai o se tagata maʻaleʻale e ese le tausiga o le soifua maloloina [tupe] nai lo Netherlands.
Sa ou siaki faalua ina ua atoa loʻu XNUMX, e pei ona taʻua muamua, o nai tala ma mea moni, e oʻo mai i le taimi nei o le a ou ola umi 'leai se manatu' o le a atili ai ona ou ola maloloina 'leai se manatu' O le a ou taumafai e faaopoopo i loʻu 'soifua maloloina. olaga' 'ia ausia tausaga faʻamoemoeina o le olaga e tusa ai ma pulega eseese i le soifua maloloina lelei, ioe, ae ioe, o le aofaʻi o tausaga o le olaga o loʻo i ai foi ni itulau uliuli, o lea e tautala ai.
Ole a'oa'oga ole ola soifua maloloina ose ata pu'upu'u.
E lua lava pito i luma o talanoaga faapenei pe afai e te laki e tolu o le mea moni ou te malamalama lelei i le auala a le tusitala ma vaai i le aoga e tele mea i totonu o le tino o le tagata.
AFAI e tupu ia te oe, e mautinoa lava e tatau ona e lesitala saoloto i taimi uma, e masani lava i tala faatino e tatau ai, e mautinoa lava e le tatau ona e faanatinati i le siakiina.
Ae afai e te lagona le soifua maloloina, e le tatau, ae e matua puupuu lava.
Pele Viliamu, e tusa lava pe e te lagona le soifua maloloina e mafai lava ona e maua se mea i totonu o le au paia. Ma e mafai moni lava ona iloa i le taimi o se suʻesuʻega. Ma o le mea moni, o togafitiga vave e masani ona i ai aogā. E moni uma. Ae o mea sese e faia i na suʻesuʻega. E le gata i lea, o le fomaʻi faufautua o le a i ai pea ona masalosalo - pe afai o ia o se fomaʻi lelei - ae o loʻo faʻamoemoeina fautuaga mai ia te ia. O nisi taimi o se fautuaga sese ma oʻo atu ai i se taotoga e le manaʻomia. Ma e tusa lava pe le manaʻomia le taotoga, e mafai lava ona sili atu le leaga o le taotoga nai lo le faʻamaʻi, naʻo le mafaufau i gaioiga i luga o le prostate e masani ona le lelei aʻafiaga. Ae afai e te manatu o loʻo e faia le mea saʻo, o lona uiga e tatau ona e faia. Ae ae e te leʻi malilie i se togafitiga, ou te fesili mo se manatu lona lua ina ia mautinoa, ae ou te faʻamoemoe o le a le manaʻomia lava mo oe.
Ioe, o se tasi mai le pito i luma lona tolu poʻo le ogatotonu.
Ma ioe, e le gata o le fomaʻi e faia i nisi taimi se faʻaiuga sese ma o nei ituaiga suʻesuʻega e mafai foi ona oʻo mai i faʻaiuga e le manaʻomia pe e vave tele.
Afai e le sa'o lelei fuainumera po'o ata, e mafai la ona e faia se taimi i le falema'i na ou ta'ua ma se isi foma'i.
E mafai ona e manatu e te iloa lena tulaga ile soifua maloloina Thai.
O se manatu lona lua / suʻesuʻega, ioe, o le tele o aʻafiaga e aʻafia ai, o le tele o le talitonuina o manatu / fautuaga o loʻo e suʻeina, o tagata iinei e sili atu ona faʻaoga i 'faia i laupapa mafiafia' fofo nai lo Netherlands, o lea e le afaina ai. ma e matua le afaina foi tagata.
Ma e pei ona e iloa, tele pe a le o mea uma e faigofie ona maua i le tele o falemaʻi.
O lena fa'ate'ia i nisi o taimi e te fefe ai, e mautinoa lava 'aua le tu'uina oe e talanoa i se togafitiga aua o le saoasaoa i le 'au'aunaga' e mafai ona lavea'iina oe i le pili.
O le mea lea ou te talisapaia ai lenei ituaiga o puipuiga iinei i lenei atunuu ina ia e faʻamoemoe e sili atu nai lo le mafai ona e maua se manatu lautele / fautuaga i tulaga o faʻafitauli, e pei ona e faʻaalia.