Puipuia: 'Vitamin B6 e puipuia mai le ma'i o Parkinson'
O tagata latou te taumafaina se aofaiga tele o le vaitamini B6 e tau le maua i le ma'i Parkinson nai lo tagata e la'ititi le vaitamini B6 i a latou mea'ai.
O le fa'ai'uga lea a le foma'i fa'ama'i Saina Liang Shen o le Iunivesite o Tekinolosi a Shandong mai se su'esu'ega fa'ata'ita'i lea na ia aoina ma toe su'esu'eina ai fa'amaumauga mai su'esu'ega na lomia muamua i le so'otaga o le vaitamini B6 ma le ma'i Parkinson.
O le ma'i o Parkinson e mafua ai le le lava o le neurotransmitter dopamine i le fai'ai. O sela e maua ai le dopamine e mate malie. Ona o le faaletonu o le dopamine, ua afaina ai le puleaina o maso ma ua amata ona tetete lima ma vae. I le taimi lava e tasi, e malo maso, e atili ai ona faigata ona amata gaioiga o le tino. O fa'ailoga muamua e masani ona amata i le va o le 50 ma le 70 tausaga, ma le avanoa sili i le va o le 70 ma le 80 tausaga.
Olaga ma Parkinson's
E tusa ai ma tagata suʻesuʻe, o loʻo i ai se sootaga i le va o le olaga ma le Parkinson's. O le faʻamaʻi e le masani ona taia i tagata e faia galuega mamafa faaletino ma i tagata taʻalo. O se taumafataga maualuga i pepa ma pepa e puipuia foi, atonu ona o loʻo i ai le tele o capasaicin, anatabine ma le nicotine. Ona iai lea o le vaitamini B6. Ua fa'afia ona maua e le au su'esu'e fa'ama'i fa'ama'i le a'afiaga o le vaitamini B6. Mo se faʻataʻitaʻiga, i le 2010 Iapani epidemiologists na lolomiina se suʻesuʻega laʻititi lea na latou faʻatusatusaina ai le taumafa a le faitau selau o tagata maʻi Parkinson ma se vaega o tagata soifua maloloina. [Br J Nutr. 2010 Sep;104(5):757-64.] Na iloa e Iapani o le maualuga o le taumafaina o le vaitamini B6 e faaitiitia ai le lamatiaga o le ma'i Parkinson.
Meta su'esu'ega
Na aoina e Liang Shen nisi suʻesuʻega e pei o suʻesuʻega a Iapani ma faʻaputuina faʻamaumauga. O na suʻesuʻega na vaʻavaʻai foi i le faʻaaogaina o folates, o le vaitamini B12 ma Parkinson's. O se taumafa maualuga i na vaitamini e le puipuia. Ae ui i lea, o le maualuga o le taumafa o le vitamini B6 na puipuia. O tagata na taumafaina le tele o vaitamini B6 e 35 pasene le maualalo o le lamatiaga o le ma'i Parkinson nai lo tagata e la'ititi le vaitamini B6 i a latou mea'ai.
Faamatalaga
Fai mai se talitonuga tuai o folates, vitamini B6 ma le B12 e faʻaitiitia ai le faʻaogaina o le neurotoxic amino acid homocysteine, ma faʻafefe ai le maʻi o Parkinson. O faʻaiʻuga o lenei suʻesuʻega e le faʻamaonia ai lena manatu ma fautua mai o le vitamini B6 e puipuia i se isi auala.
Vitamin B6
Vitamini B6 (pyridoxine) ose vaega ole vitamini B lavelave. Vitamini B6 e taua mo le teteʻe ma le gaogao. E iai foi sona sao i le fausiaina o sela mumu. E taua mo le sapalai o le malosi. Vitamini B6 e fa'amautinoa ai fo'i le fa'agaioiga lelei o le tino. O puna lelei o le vaitamini B6 o aano o manufasi, fuamoa, i'a, saito, pateta ma leki.
Punavai: Ergogenics – mea'ai. 2015 Aug 27;7(9):7197-208.