Keď cestujete do Thajska: takto sa dobre pripravíte
Redakčný kredit: SAHACHATZ/Shutterstock.com
Plánujete výlet do Thajska? Pravdepodobne ste už začali s prípravou. Cestovatelia a dobrodruhovia však niekedy zabúdajú brať do úvahy náročné východné podnebie.
Aby ste si naplno užili všetko, čo táto zvláštna krajina ponúka, v tomto článku nájdete zopár užitočných rád o klíme a o tom, ako sa na ňu pripraviť.
- Výber oblečenia a ochrany pred slnkom
Podnebie v Thajsku sa môže pohybovať od tropických po subtropické, s vysokými teplotami a vysokou vlhkosťou. Preto je užitočné nosiť ľahké a priedušné oblečenie, ako sú bavlnené košele, ľanové nohavice a letné šaty. Nezabudnite použiť aj dobrý opaľovací krém s vysokým SPF a čiapku alebo šiltovku a slnečné okuliare, aby ste sa chránili pred intenzívnymi slnečnými lúčmi.
- Hydratácia a výživa
Keďže tropické podnebie vás môže poriadne potiť, je dôležité mať aj dostatok vody. Uistite sa, že pijete dostatok vody, aj keď v skutočnosti nie ste smädní. Upozorňujeme, že voda z vodovodu často nie je pitná. Vyhnite sa preto kockám ľadu v nápojoch a kupujte si len balenú vodu.
Thajská kuchyňa má tiež čo ponúknuť: pad thai, kari a vzrušujúcim pouličným jedlám je často ťažké odolať. Dávajte si však pozor na to, čo jete, pretože veľa cestovateľov v Thajsku dostane otravu jedlom. Korenené jedlá a surové mäso z pouličných stánkov sa preto neodporúčajú. Je tiež lepšie vyhnúť sa rybám a morským plodom.
- Repelenty a lieky proti hmyzu
Východné podnebie láka množstvo hmyzu, ako sú komáre, ktoré sú nositeľmi chorôb ako napr horúčka dengue môže preniesť. Noste ľahké, ale zakrývajúce oblečenie, aby ste minimalizovali uhryznutie, a na pokožku použite repelenty proti hmyzu. Vždy si preto so sebou vezmite malú lekárničku vrátane liekov na žalúdočné ťažkosti a hnačku.
- Naplánujte si svoje aktivity múdro
Urobte si svoje plány múdro, aby ste počas najhorúcejšieho dňa dňa nezažili dobrodružstvo. Skoré ráno alebo popoludnie sú lepšie pre outdoorové aktivity, pretože slnko je často oveľa menej silné. Chcete vidieť špeciálne chrámy alebo pamiatky? Najlepšie je to urobiť skoro ráno. Vyhnete sa tak nielen horúčavám, ale aj veľkým skupinám turistov.
- Poistené pri cestovaní
Holanďan zdravotné poistenie často pokrýva lekárske pohotovosti v zahraničí. Niektoré lieky alebo starostlivosť však nemusia byť pokryté. Preto je užitočné pred odchodom uzavrieť aj cestovné poistenie.
Een cestovné poistenie ponúka nielen finančnú ochranu pred mimoriadnymi zdravotnými problémami, ale aj inými neočakávanými udalosťami, ako sú zrušenie, strata batožiny a evakuácia. Pred uzatvorením takejto poistky si vždy pozorne prečítajte podmienky a krytie. Takto presne viete, čo môžete očakávať, a môžete cestovať bez starostí.
Úspešné dobrodružstvo
Výlet do Thajska sľubuje nezabudnuteľný zážitok, no dobrá príprava je veľmi dôležitá, aby ste si výlet užili naplno. So správnym oblečením, ochranou pred slnkom, hydratáciou, liekmi a dobrým cestovným poistením zvládnete východnú klímu.