Calendário: Sexy Run Koh Mak 2023 - 19 de agosto de 2023
As autoridades de Koh Mak, em colaboração com a Província de Trat, o Bureau de Turismo da Tailândia (TAT) Trat Office e as Áreas Designadas para Administração de Turismo Sustentável (DASTA) Área 3, estão organizando uma corrida a pé na atraente pista de Koh Mak. Venha conhecer uma das cem atrações sustentáveis do mundo, com distâncias de 5 km e 10 km.
Prevenção: Correr (cardio) previne o envelhecimento do cérebro
Depois dos trinta anos, seu cérebro começa a encolher. Muito, muito lentamente no começo, mas com o passar dos anos, o ritmo aumenta. Psicólogos da Universidade de Pittsburgh descobriram que você pode reverter o declínio do seu cérebro se correr 40 minutos três vezes por semana.
Uma minimaratona acontecerá no dia 29 de junho na província costeira de Chumphon. Também conhecida como ''Corrida Anual pelo Mar até a Ilha Pithak, 10ª Mini Maratona de Lang Suan'', a maratona é a única maratona do mundo em que parte do percurso passa pelo mar.
Corrida de Aventura Eco Challenge em Bangkok
boas notícias para todos os “viciados em adrenalina” que se prepararam para a Essilor Bangkok Eco Adventure Race do ano passado. Este evento deveria ter ocorrido no ano passado, mas foi adiado para meados de fevereiro devido às enchentes.
Corrida em trilha em pattaya
Para quem não conhece o termo, trail running significa 'corrida off-road': pela natureza, por caminhos estreitos (Trilhas) e vencendo obstáculos naturais como morros/montanhas, rochas e riachos.
