Tajskie dania do domu (część 4)
Kuchnia tajska jest znana na całym świecie. Dania mają wyrafinowany smak, świeże składniki, są pożywne i zdrowe.
Kolejną przyjemną cechą potraw tajskich jest to, że są łatwe do samodzielnego przygotowania. Chris Vercammen, belgijski emigrant z Chiang Mai, przesłał nam kilka przepisów, które można również przygotować w domu.
Składniki są dostępne w holenderskich i belgijskich supermarketach. Nie powinno to stanowić problemu dla emigrantów w Tajlandii. Jest to również bardzo tanie.
Zupa Chili Z Kumarą
Składniki:
- 1,5 l bulionu z kurczaka
- 3 łodygi trawy cytrynowej
- 1,5 łyżeczki suszonej trawy cytrynowej (do namoczenia)
- 3 świeże czerwone papryczki chilli przekrojone na pół
- 10 plasterków świeżego imbiru
- 5 do 6 roślin kolendry (umyj korzenie, usuń liście i drobno posiekaj)
- duża kumara (słodki ziemniak)
- 1 łyżka stołowa tajski sos rybny
- 185 ml mleka kokosowego.
Metoda przygotowania:
W dużym rondlu na średnim ogniu zagotować bulion z trawą cytrynową, chilli, imbirem i korzeniami kolendry. Dodaj kumarę w kostkach o boku 2 cm i gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut bez pokrywki.
Usuń korzenie trawy cytrynowej, imbiru i kolendry. Pozwól zupie lekko ostygnąć, a następnie zmiksuj w robocie kuchennym lub blenderze. Wlej zupę z powrotem do czystego rondla i wymieszaj z 125 ml mleka kokosowego i sosem rybnym. Gotuj na średnim ogniu przez 4 minuty, mieszając i wymieszaj 2/3 pozostawionych liści kolendry w zupie.
Podawaj zupę w miseczkach, udekorowaną odrobiną mleka kokosowego i resztą listków kolendry.
Wskazówka:
Jeśli nie ma dostępnych roślin z korzeniami, użyj łodyg kolendry.
Krewetki tamaryndowca z woka
Składniki:
- 2 łyżki pasty z tamaryndowca
- 125 ml wody
- 2 łyżki oleju roślinnego
- 3 łodygi drobno posiekanej trawy cytrynowej
- 2 świeże drobno posiekane czerwone papryczki chilli
- 500 g średnich krewetek
- 2 zielone (niedojrzałe) mango obrane i pokrojone
- 3 łyżki drobno posiekanej świeżej kolendry
- 2 łyżki brązowego cukru
- 2 łyżki soku z limonki
Przygotowanie:
Wlej pastę z tamaryndowca do miski z wodą i pozostaw na około 20 minut. Makaron odcedzić zachowując płyn, przecedzić i odstawić.W woku lub na patelni rozgrzać olej na dużym ogniu. Dodać trawę cytrynową i chilli i smażyć mieszając przez 1 minutę. Dodaj krewetki i smaż przez 2 minuty, aż zmienią kolor.
Dodaj mango, kolendrę, cukier, sok z limonki i sok z tamaryndowca. Smażymy około 5 minut, aż krewetki się ugotują.
Wskazówka:
Trawę cytrynową można również zastąpić drobno posiekaną skórką z limonki.
Kurczak w sosie ostrygowym
Składniki:
- 2,5 łyżka oleju roślinnego
- 500 gr filet z kurczaka w kostkach
- 4 świeże zielone papryczki chilli (pokrojone na 1 cm kawałki)
- 3 plasterki imbiru
- 90 ml sosu ostrygowego
- 1 łyżeczka ciemnego sosu sojowego
- ½ łyżeczki cukru
- ½ łyżeczki soli
- 2 ząbki czosnku drobno posiekane
- 2 dymki (przekrojone po przekątnej) 2 łyżki drobno posiekanej kolendry
Przygotowanie:
Rozgrzej olej w woku lub patelni na dużym ogniu i dodaj kurczaka, chilli i imbir i smaż przez 3 do 4 minut, aż kurczak będzie złocisty.
Dodaj sos sojowy, cukier, czosnek i sól i smaż przez kolejne 4 minuty. Posyp danie dymką i kolendrą i natychmiast podawaj.
Wskazówka:
Możesz też użyć świeżo zmielonych chilli ze słoików i zastąpić sos sojowy Maggi.