जब म ओछ्यानमा जान्छु, मेरो औंलाहरू शीर्षमा झुन्झन्छन्। त्यो कष्टप्रद छ र यसको मतलब म घण्टा पछि मात्र निदाउँछु। ओछ्यानको खुट्टा मुनिको तकियाले काम गर्दैन। ढिलो ढिलो कम हुन्छ; यसले मलाई राती दिक्क लाग्दैन। क्रीम संग मसाज कहिलेकाहीं मद्दत गर्छ; दुखाइ कहिलेकाहीँ नुहाउने पछि पनि हुन्छ, जब मेरो खुट्टा अझै भिजेको हुन्छ।

लीस वर्डर…

लगभग 8 वर्ष पहिले मैले हर्निएटेड डिस्क (5 कशेरुका) को शल्यक्रिया गरेको थिएँ, एक स्नायुमा चोट लागेको थियो र त्यसबेलादेखि मेरो ब्रेकडाउन भएको थियो। धेरै अभ्यासको साथ केही हदसम्म कम भयो (कम हदसम्म खुट्टा ड्रप)। यद्यपि, मेरो दाहिने खुट्टाको भाग आंशिक रूपमा सुन्निएको छ। केही समयदेखि मेरो बायाँ अगाडिको खुट्टा सुन्न भएको छ, यो मेरो खुट्टाको औंलाबाट सुरु भयो। अब सबै 5 औंलाहरू आंशिक रूपमा सुन्न छन्। मेरो तौल अधिक छ: BMI 34।

लीस वर्डर…