सामान्य चिकित्सक मार्टेनलाई प्रश्न: मेरो बायाँ टिबियामा दुखाइ

• उमेर: ६३ वर्ष
• उजुरी(हरू): पिंडमा दुख्ने र कहिलेकाहीँ नसहरूमा यस्तो देखिन्छ।
• इतिहास: रातमा क्र्याम्प र अब कडा मांसपेशिहरु
• भिटामिन र खनिज, ग्लुकोसामाइन र म्याग्नेसियम बाहेक अन्य कुनै पनि सप्लिमेन्ट आदि सहित औषधिको प्रयोग।
• धुम्रपान, रक्सी: वास्तवमा कहिल्यै धुम्रपान नगरेको, कहिलेकाहीँ १ वा २ बियर तर नियमित रूपमा होइन।
• अधिक वजन: 10 किलो विचार गर्नुहोस्

मेरो मनमा प्रश्न उठाउने प्रश्न लिएर म तपाईलाई भेट्छु। म लगभग 71 वर्षको मान्छे सधैं स्पोर्टी थिए र अझै पनि एक खेलकुद हृदय तिनीहरूले भन्छन्। दैनिक औषधि प्रयोग नगर्नुहोस्। यदि मलाई गाउट (दायाँ खुट्टा र ठुलो खुट्टा) को लक्षणहरू छन् भने मात्र म कोलचिन्सिनाको 1 ट्याब्लेट 2 दिनको लागि 2 वा 1 दिनसम्म खान्छु र त्यसपछि यो चाँडै समाप्त हुन्छ।

दुई वर्षअघि म यहाँ गाउँमा मेरी प्रेमिकाको सल्लाहमा एक थाई महिला डाक्टरकहाँ गएको थिएँ, किनभने अचानक एक बिहान म आफ्नो खुट्टामा उभिन सकिनँ। यो डाक्टर सामान्यतया कंठारलकको सरकारी अस्पतालमा काम गर्दछ र हरेक दिन गाउँमा आफ्नै अभ्यास गर्दछ।

जे भए पनि मेरो पहिलो सम्पर्क पछि कुखुरा र गाईको मासु नखान आदेश सहित एक सुई र 3 प्रकारका रंगीन चक्कीहरू प्राप्त भयो। कुल लागत 300 baht भन्दा कम। करिब ५० मिनेट पछि मैले राम्रो महसुस गरें र ट्रेडमिलमा १ घण्टामा ९ किलोमिटर हिँडें। मेड्स सकिएन र मैले कुखुरा नखाएसम्म सबै कुरा राम्ररी चलिरहेको थियो। त्यसैले फेरि मेरो प्रेमिकाले मलाई भनिन् कि म ट्रेडमिलमा थिएँ र कुखुरा खाएको थिएँ। मैले केही समयको लागि त्यसो गर्नु परेन, अर्को इंजेक्शन र चक्कीहरू पायो र हो, केही समयमै मैले फेरि ठीक महसुस गरें।

तर आफूलाई आश्वस्त पार्न, म पटायाको अस्पताल गएँ र डाक्टरहरूले कम ब्याक हर्नियाको निदान गरे। तिनीहरूले भने कि यो आफैंमा निको हुन सक्छ, तर सम्भवतः एक गलत चालको कारण हो। र त्यसपछि मलाई लामो समयसम्म यो पीडा भएन।

मैले लिने मात्र चीज, तर नियमित भिटामिन र खनिज, ग्लुकोसामाइन र म्याग्नेसियमको साथ होइन। मैले गत महिना यो समूहलाई मुश्किलले लिएको थिएँ।

म सधैं 95 र 98 केजी बीचको छु र थाइल्याण्डमा जुन आहारको कारणले 91/93 केजीमा फर्कियो।

डिसेम्बरमा मेरो बायाँ पिंडमा केही समस्या भयो र फेरि डाक्टरकहाँ गएँ। फेरि 1 इन्जेक्शन र 3 प्रकारका चक्कीहरू र तिर्नु पर्दैन "थाइल्याण्डमा स्वागत छ" अब म हालैका हप्ताहरूमा झन् 89 kg (Am 1.87 m) मा झरेको छु त्यसैले मलाई यो मन पर्यो। जे होस्, अब मलाई यो समस्या थियो कि मेरो मांसपेशीले मलाई राती ब्यूँझाएको थियो र सबै कुरा फेरि राम्रो महसुस गर्नु अघि मैले बिहान अलिकति हिँड्नुपर्थ्यो। तौलमा धेरै हल्का र अझै राम्रो महसुस गर्दैन।

अब मैले फेरि दिनमा २ पटक ३ वटा चक्की खान थालेको छु, म फेरि ९१ केजी भएको छु र म फेरि धेरै राम्रो महसुस गर्छु। मलाई लाग्दैन कि मेरो देब्रे खुट्टा (शिन) अझै 2 प्रतिशत छ, तर मैले डाक्टरको भ्रमण गरेदेखि ट्रेडमिलमा हिंडेको छैन। त्यो आउँदो महिनामा परिवर्तन हुनेछ, किनकि म मेरो पर्वतारोहण यात्राहरूमा हरेक दिन १० देखि ४० किलोमिटर हिँड्नेछु।

म अब चिन्तित छैन, किनकि गत वर्ष अचानक मेरो टाउको दुख्यो, जुन मैले मेरो जीवनमा कहिल्यै गरेको थिएन। एक पटक बाहेक जब तपाइँ आफ्नो टाउकोमा हिर्काउनुहुन्छ। वास्तवमा, मैले ब्लू माउन्टेन्स अस्ट्रेलियाको अस्पताल जाने निर्णय गरें। चिन्तित हुनुहुन्थ्यो (मेरो बुबा 34 वर्षको हुँदा ब्रेन ट्युमरको कारण मर्नुभयो)। त्यहाँका डाक्टरले मेरो शरीरको सम्पूर्ण माथिल्लो भागको एमआरआई र एक्स-रे गर्न आदेश दिए। नतिजा सबै ठीक छ भने, केवल एक निधार गुहा सूजन थियो। एक उपचार र सबै समाप्त भयो। धेरै आश्वस्त भए, किनकि मेरो सम्पूर्ण रगत तुरुन्तै जाँच गरियो।

अब मेरो प्रश्न

• के यो हुन सक्छ कि मेरो शरीर / मांसपेशिहरु प्रतिक्रिया गरे किनभने मैले वजन गुमाए?
• के फेरि भिटामिन, म्याग्नेसियम र ग्लुकोसामाइन खाँदा पनि गुनासो फेरि गायब भएको हुन सक्छ। के म फेरि ९१ किलो भएँ ?
• लामो कार यात्रामा मात्र (वास्तवमा अटोमेटिक ट्रान्समिसनमा) मैले बढीमा २ घण्टापछि केही बेर रोकिनुपर्छ र त्यसपछि नङमा रिस उठेको भावना हट्छ।
• उदाहरणका लागि, हरेक दिन एस्पिरिन लिनु बुद्धिमानी हुनेछ? अब म केही समस्या हुँदा प्यारासिटामोल खान्छु।

*******