जीपी मार्टेनलाई प्रश्न: स्टेटिनको विकल्प?
मैले कोलेस्ट्रोल (पहिले क्लोभास ४०, अहिले मेभालोटिन) को लागि स्टेटिन लिने भएकोले, म मेरो हातमा मांसपेशी दुख्ने, मेरो खुट्टा र खुट्टामा क्र्याम्प्सबाट पीडित छु। यसबाहेक, मेरो रक्त शर्करा नियन्त्रण बाहिर देखिन्छ: जहाँ यो बिहानको खाजा भन्दा पहिले 40 थियो, अहिले यो 120 भन्दा राम्रो छ।
म एक मानिस हुँ जो भर्खरै 80 वर्ष पुग्यो र उचित रूपमा स्वस्थ छु। सामान्यतया आधा वर्ष इसान/थाइल्याण्डमा र आधा वर्ष चेक गणतन्त्र (बासस्थानको देश) मा बिताउनुहोस्।
यस वर्ष थाइल्याण्डमा १४,००० भन्दा बढी मानिसमा डेंगु ज्वरो आएको छ र यस रोगबाट ११ जनाको मृत्यु भएको छ, रोग नियन्त्रण प्रमुख सुवान्नाचाई वाट्टनायिङ्चारोन्चाइले भने।
जीपी मार्टेनलाई प्रश्न: कहिलेकाहीं पखाला
म कहिलेकाहीं झाडापखालाबाट पीडित हुन्छु, तर यो बेल्जियममा पनि हुन्छ। म त्यसपछि 1 वा 2 x केही कार्बोबेल लिन्छु, त्यो हल हुन्छ। म 8 महिनादेखि थाइल्याण्डमा छु, त्यो भाइरसलाई पनि धन्यवाद। मेरो थाई प्रेमिकाले के खाना र कसरी तयार गर्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिन्छिन्, तर हो, कहिलेकाहीँ चीजहरू गलत हुन्छन् ...।
सामान्य चिकित्सक मार्टेनलाई प्रश्न: मलाई मधुमेह छ, के म थाइल्याण्डमा रगत परीक्षण गर्न सक्छु?
म ६५ वर्षको हुँ र मलाई मधुमेह २ छ। मेरो तौल ८३ किलो छ र म १.७८ अग्लो छु। म मेटफर्मिन 65 दिनमा 2 पटक, Flecainide एसिटेट 83 mg 1.78 पटक, Simvastatin 3 mg 1.000 पटक, Gliclacide 50 mg 1 पटक, Hydrochlorothiazide 40 mg 1 पटक लिन्छु। मसँग अहिले नयाँ औषधि सिटाग्लिप्टिन छ, तर मैले छ महिनामा रगत परीक्षण गर्नुपर्छ।
अधिक र अधिक वयस्क डच मानिसहरू (41,5 मा 2019%, 37,5 मा 2014%) स्वास्थ्य परिषदको सल्लाह पालन गर्छन्: रक्सी नपिउनुहोस् वा प्रति दिन 1 गिलास भन्दा बढी रक्सी पिउनुहोस्। यद्यपि, 6 मध्ये 10 डच मानिसहरू अझै पनि प्रति दिन औसत 1 गिलास भन्दा बढी रक्सी पिउने गर्छन्।
2 हप्ता देखि मेरो दाहिने खुट्टामा धेरै दुखाइ छ (हिप पनि दाहिने थियो)। त्यो पीडा माथिदेखि घुँडासम्म पुरै खुट्टा हुँदै जान्छ। तल्लो खुट्टा टिबियामा थोरै सुन्निएको महसुस हुन्छ र कहिलेकाहीँ घुँडा पनि अलि कडा महसुस हुन्छ। कहिलेकाहीँ यस्तो लाग्छ कि म "मेरो खुट्टा क्र्यास" गर्न जाँदैछु र म खस्ने डराउँछु।
आज, 1600 डच डाक्टरहरू, वैज्ञानिकहरू र अन्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवरहरूले राजनीतिज्ञहरू, जनसंख्या र उद्योगहरूलाई कोरोना भाइरसको बिरूद्ध अडान लिन आह्वान गरिरहेका छन्: स्वस्थ जीवनशैली सुनिश्चित गर्नुहोस्। फिट हुनुले गम्भीर लक्षणहरूको सम्भावनालाई कम गर्छ र छिटो निको हुने सम्भावना बढाउँछ।
मलाई थाहा छ जब तपाईं बूढो हुनुभयो (म 78 हुँ) तपाईंले रातमा नियमित भन्दा बढी पिसाब गर्नु पर्छ। दिनको समयमा म धेरै पानी पिउँछु, म 12 बजेतिर कफी पिउन छोड्छु र म रक्सी पिउँदिन। बिहान ५ बजेतिर म पानी पिउन बन्द गर्छु । राति करिब ४/५ पटक ट्वाइलेट जानु पर्छ तर धेरै पिसाब गर्दिन !
सामान्य चिकित्सक मार्टेनलाई प्रश्न: थाइल्याण्डमा चिकित्सा गुनासोहरूको लागि उजुरी प्रणाली?
के तपाईं मलाई थाइल्याण्डमा चिकित्सा गुनासोहरूको लागि उजुरी प्रणालीको बारेमा जानकारी दिन सक्नुहुन्छ? त्यहाँ कुनै प्रकारको चिकित्सा अनुशासनात्मक न्यायाधिकरण छ? मलाई उपचार गर्न पर्याप्त अनुभव नभएको अर्थोपेडिक सर्जनले प्रस्ट रूपमा दुर्व्यवहार गरेको थियो। अहिले गुनासो सम्हाल्ने अस्पताल आफैँ वार्ता वा छलफल गर्न पनि तयार छैन । कथा धेरै विस्तृत छ र मलाई महत्त्वपूर्ण लाग्छ किनकि यो कुनै पनि फरंगमा हुन सक्छ।
जीपी मार्टेनलाई प्रश्न: मधुमेह र औषधिहरू
Glucophage XR 1000 mg नामक औषधिमा केही गडबड छ भनी दुर्घटनावश थाहा पाउँदा म छक्क परें। मैले तीन वर्षदेखि मधुमेहको रूपमा यो औषधि लिइरहेको छु, तर मेरो रगतमा चिनीको मात्रा घटिरहेको छैन, पट्टायाको बैंकक अस्पतालमा मेरो डाक्टरको रिस उठेको छ। यो औषधि किन्न र परीक्षाको लागि ...... 14.000 भाट तिर्नको लागि नगद दर्तामा पुग्दा हरेक चोटि झट्का लाग्छ।
सामान्य चिकित्सक मार्टेनलाई प्रश्न: म मेरो चक्कर र टाउको दुखाईबाट कसरी छुटकारा पाउन सक्छु?
मलाई प्रायः चक्कर आउँछ र विशेष गरी जब मैले आँखा माथि हेर्छु मलाई पनि टाउको दुख्छ र यो दिनको कुनै पनि समयमा केहि दिन र पछिल्लो समय नियमित रूपमा केहि घण्टाको लागि आउन सक्छ र रातमा यो विपत्ति हुन सक्छ। म केवल ओछ्यानमा जान्छु र यो समाप्त हुनको लागि पर्खन्छु।
सामान्य चिकित्सक मार्टेनलाई प्रश्न: उच्च रक्तचाप र औषधि
मलाई अझै पनि उच्च रक्तचाप छ (औसत १५०/८०) Triplaxam मा ३ वटा अवयवहरू भएकाले, थाइल्याण्डमा उपलब्ध १ औषधि भएको अर्को उपाय प्रयास गर्नु राम्रो होइन र?
सामान्य चिकित्सक मार्टेनलाई प्रश्न: ट्युमर मार्कर CEA को साथ रगत परीक्षणको नतिजाको बारेमा प्रश्न
कोरोनाभाइरसको ठूलो प्रकोप हुनुभन्दा ठीक अघि, मैले स्थानीय "प्रिक अफिस" मा मेरो रगत परीक्षण गरेको थिएँ जसले रगत मात्र लिन्छ र त्यसपछि बैंककको प्रयोगशालामा पठाउँछ, त्यसपछि तपाईले 2 दिन पछि नतिजाहरू संकलन गर्न सक्नुहुन्छ। प्रश्नमा रहेको मानिसले अंग्रेजी बोल्दैन जुन मेरो लागि कुनै कामको छ, त्यसैले म तपाईबाट जान्न चाहन्छु कि यदि 6.75 H CEA को नतिजा संख्या तुरुन्तै चिन्तित हुने कुरा हो?
रोयटर्स (www.reuters.com/) मा भर्खरको लेखले वर्णन गर्दछ कि कोरोना भाइरस एन्जाइम ACE2 मा बाँधिएको छ जुन एन्टिहाइपरटेन्सिभ ड्रग्स द्वारा उत्तेजित हुन्छ। म मधुमेह रोगी छु (७१ वर्षको, HbA71c 1, BMI 5.9, रक्तचाप 23.7/116, eGFR 64) र मेरो डाक्टरको सल्लाहमा म Losartan 99mg/day पनि लिन्छु। Losartan सुरु गर्नु अघि मेरो रक्तचाप लगभग 25/125 थियो।
जीपी मार्टेनका लागि प्रश्न: रातमा खुट्टाको औँला झमझमाउनु
जब म ओछ्यानमा जान्छु, मेरो औंलाहरू शीर्षमा झुन्झन्छन्। त्यो कष्टप्रद छ र यसको मतलब म घण्टा पछि मात्र निदाउँछु। ओछ्यानको खुट्टा मुनिको तकियाले काम गर्दैन। ढिलो ढिलो कम हुन्छ; यसले मलाई राती दिक्क लाग्दैन। क्रीम संग मसाज कहिलेकाहीं मद्दत गर्छ; दुखाइ कहिलेकाहीँ नुहाउने पछि पनि हुन्छ, जब मेरो खुट्टा अझै भिजेको हुन्छ।