Maarten Vasbinder သည် Isaan တွင်နေထိုင်သည်။ သူ့အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းက ယေဘူယျ ကျင့်သူဖြစ်ပြီး စပိန်မှာ အဓိက ကျင့်သုံးတဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပါ။ Thailandblog တွင် သူသည် ထိုင်းနိုင်ငံတွင် နေထိုင်သော စာဖတ်သူများထံမှ မေးခွန်းများကို ဖြေသည်။
Maarten အတွက် မေးစရာရှိပါသလား၊ သင်သည် ထိုင်းနိုင်ငံတွင် နေထိုင်ပါသလား။ ဒါကို တည်းဖြတ်သူထံ ပို့ပါ- www.thailandblog.nl/contact/ မှန်ကန်သောအချက်အလက်များကို ပေးဆောင်ရန် အရေးကြီးသည်-
- အသက်
- မကျေနပ်ချက်များ)
- သမိုင်း
- ဖြည့်စွက်စာများ စသည်တို့အပါအဝင် ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်း၊
- ဆေးလိပ်၊ အရက်
- အဝလွန်
- ရွေးချယ်နိုင်သည်- ဓာတ်ခွဲခန်းရလဒ်များနှင့် အခြားစစ်ဆေးမှုများ
- သွေးပေါင်ချိန်ဖြစ်နိုင်သည်။
ဓာတ်ပုံများ ပေးပို့နိုင်ပါသည်။ [အီးမေးလ်ကိုကာကွယ်ထားသည်] အရာအားလုံးကို အမည်ဝှက်ဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်၊ သင်၏ privacy ကို အာမခံပါသည်။
ချစ်လှစွာသော မာတင်၊
- အသက် ၆၃ နှစ်
- အဝလွန်ခြင်းမရှိပါ။
- ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်
- ပင်ပန်းနေတဲ့ လည်ပင်းအတွက် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး (Aspirin မပါ) အများအပြားသုံးပါ။
- အခြားဆေးမရှိပါ။
၂ ပတ်လောက်ကတည်းက နားနှစ်ဖက်လုံးမှာ ဆူညံသံတွေ ပြင်းပြင်းထန်ထန် ခံစားရတယ်။ ဒီအတွက် ဘန်ကောက်ပတ္တရားဆေးရုံမှာ ENT ဆရာဝန်ဆီ သွားခဲ့တယ်။ သူသည် tinnitus ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပြီး အကြားအာရုံပျက်စီးခြင်း၊ နားပိုးဝင်ခြင်းနှင့် သွေးတိုးခြင်းကဲ့သို့သော အဖြစ်များဆုံးအကြောင်းရင်းအချို့ကို ဖယ်ရှားခဲ့သည်။ သူ့အဆိုအရ၊ ရောဂါအများစုတွင် tinnitus ဖြစ်ရသည့်အကြောင်းရင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မဖော်ထုတ်နိုင်ပေ။
သူသည် ဗီတာမင်ဘီ နှင့် ဘီတာဟစ်စတင် (10x2mg p/d) 24 ရက်သင်တန်းကို ညွှန်ကြားထားသော်လည်း ၎င်းမှ အံ့ဖွယ်ကောင်းမှုများကို မမျှော်လင့်ရန် သတိပေးခဲ့သည်။ ဒါကို တစ်သက်လုံး စွဲနေနိုင်တယ်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် ဖိစီးမှုတို့သည် အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုအဖြစ် ပါဝင်နိုင်သည်ဟု သူကဆိုသည်။ အခြေအနေကိုယ်တိုင်က ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် ဖိစီးမှုကို ဖြစ်စေသောကြောင့် ပြဿနာကို ပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ အထူးသဖြင့် အိပ်ချိန်ရောက်တဲ့အခါ။ ဒီပီပီနဲ့ လုံလောက်တဲ့ အိပ်စက်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။
ဒါကြောင့် နာတာရှည် အိပ်ရေးပျက်တာက ဆေးထက် ပိုအန္တရာယ်ရှိနိုင်တာကြောင့် အိပ်ရေးကူစက်သုံးဖို့ စဉ်းစားနေပါတယ်။ မင်းအတွက် ငါ့မေးခွန်းတွေ
- အန္တရာယ်အနည်းဆုံးအိပ်စက်ခြင်းအကူအညီကဘာလဲ။
- အလေ့အကျင့်မဖြစ်စေရန်အတွက် မတူညီသောဓာတ် ၂ မျိုးကို တလှည့်စီသုံးရန် စိတ်ကူးရှိပါသလား။
- သင့်တွင် နောက်ထပ်အကြံဉာဏ်များ ရှိပါသလား။
ကြိုတင်ပြီးကျေးဇူးပါပဲ။
ပတ်သတ်ပြီး,
M.
*******
ချစ်ခင်ရပါသော M
သင်မသောက်သော အက်စပရင် နှစ်မျိုးလုံးနှင့် NSAIDS (ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သောဆေးများ) တို့သည် နားအူခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ပဋိဇီဝဆေးများသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းကို ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုအဖြစ် ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
အန္တရာယ်အနည်းဆုံး အိပ်ဆေးဆိုတာ မရှိပါဘူး။ သူတို့အားလုံး စွဲလမ်းနေကြတယ်။
brotizolam၊ flunitrazepam၊ loprazolam၊ midazolam၊ temazepam၊ zolpidem နှင့် zopiclone ကဲ့သို့သော ခေတ္တခဏ တားဆေးဖြင့် စတင်ပါ။ အဆင်မပြေရင် ရွေးချယ်စရာတွေ အများကြီးရှိပါသေးတယ်။ သတိထားမောင်းပါ။ အရင်းအမြစ်များကို အစားထိုးခြင်းသည် အဓိပ္ပာယ်မရှိပေ။
အချို့သောလူများသည် Valerian သို့မဟုတ် လျှော်ဆီမှ အကျိုးများသည်။
အိပ်ဆေးမပါပဲ ခဏလောက်စမ်းကြည့်ပါ။ ၎င်းနှင့်အတူနေထိုင်ရန်လည်း သင်သင်ယူနိုင်သည်။ ဤတွင် tinnitus အကြောင်း နောက်ထပ် ဆောင်းပါး နှစ်ခု ရှိပါသည်။
www.webmd.com/a-to-z-guides/understanding-tinnitus-basics
www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/tinnitus-ringing-in-the-ears-and-what-to-do-about-it
ရိုးသားစွာဖြင့်
ဒေါက်တာ Maarten