Thailandblog.nl မှလှိုက်လှဲစွာကြိုဆိုပါသည်။
တစ်လလျှင် လည်ပတ်မှုပေါင်း 275.000 ဖြင့် Thailandblog သည် နယ်သာလန်နှင့် ဘယ်လ်ဂျီယံရှိ အကြီးဆုံး ထိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အခမဲ့ အီးမေးလ်သတင်းလွှာအတွက် စာရင်းသွင်းပြီး အသိပေးပါ။
သတင်းလွှာ
ဘာသာစကား ဆက်တင်
ထိုင်းဘတ်နှုန်း
ငှေကွေးထောကျပံ့သူ
နောက်ဆုံးမှတ်ချက်
- ကော်နေလစ်: https://www.maxmeldpunt.nl/topic/korting-pensioen-abp-na-hertrouwen/# ကိုလည်းကြည့်ပါ။
- ကော်နေလစ်: ဖော်ပြထားသော အခြေအနေတွင် သင့်ပင်စင်ကို လျှော့ချရန် ABP သည် တစ်ခုတည်းသော ဖြစ်သည်မှာ အမှန်ပင်ဖြစ်သည်။ ABP ဝဘ်ဆိုဒ်၏ ခေါင်းစီးသတင်း- သင်ရပါပြီ။
- Peter Albronda: ချစ်လှစွာသော Eddy၊ သင်၏ချက်ချင်းတုံ့ပြန်မှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် Groningen အနီးရှိ Haren တွင်နေထိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် ဒတ်ခ်ျလူမျိုးဖြစ်သည်။ NL တွင် 'အပြန်အလှန်' မရှိပါ။
- Rudolph: Quote Khoen- လစာအခွန်ခရက်ဒစ်များကို သင်အသုံးမပြုနိုင်တော့ဘဲ လူမှုဖူလုံရေးဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုများကိုလည်း ပေးဆောင်တော့မည်မဟုတ်ပါ၊
- Henkအဲဒိ၊ မင်းရဲ့သားက ရေငုပ်အားကစားရုံပိုင်ရှင်တွေနဲ့ စကားပြောပြီး အလုပ်ရနိုင်လားလို့ မေးသင့်ပါတယ်။
- Henk- သင်နှစ်ကြိမ်မှားပါသည်- အဝါရောင်အိမ်စာအုပ်သည် ပိုင်ဆိုင်မှုစာရွက်စာတမ်းမဟုတ်သော်လည်း သင့်လိပ်စာတစ်ခုတွင် မှတ်ပုံတင်ထားကြောင်း အထောက်အထားတစ်ခုသာဖြစ်သည်။
- Eric Kuypersဂျော့ချ်၊ တစ်လကို ယူရို ၁၀၀ နီးပါး လျော့ချတာက ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ ဘာမှ ပြန်မရနိုင်ဘူးလို့ တွေးလို့ မရဘူး။
- Geert: ကျွန်တော် Google Translate ကို အမြဲသုံးပါတယ်။ အမှန်ကန်ဆုံးဖြစ်နေဆဲပါ။ Google Translate အရာအားလုံးကို ဦးစွာ မှတ်သားထားပါ။
- အဆုတ် addie: ချစ်လှစွာသော Peter၊ ကျွန်ုပ်သည် ရေဒီယိုအပျော်တမ်းဖြစ်ပြီး ထိုင်းနိုင်ငံတွင် လိုင်စင်ရှိသည်။ ကျွန်ုပ်၏သတ်မှတ်ထားသောခေါ်ဆိုမှုမှာ HS0ZJF ဖြစ်သည်။ အရမ်းတက်ကြွတယ်။
- Eric Kuypers: Khoen ၊ ဒါ မင်းရဲ့နောက်ဆုံးစာကြောင်းလား။ သို့တိုင်၊ ဤနေရာတွင်ဖတ်ပါ- https://www.siam-legal.com/realestate/Usufructs.php ကျွန်ုပ်သည် usufr ကိုတွေ့သည်။
- Ger Korat: မင်းအိမ်ထောင်မပြုသေးဘဲ နှစ်ယောက်လုံး ကိုယ်ပိုင်အိမ်ရှိသရွေ့ မင်းရဲ့အိမ်တစ်ခုလုံးကို မင်းအဖော်ရဲ့ပစ္စည်းတွေနဲ့ ဖြည့်ထားနိုင်တယ်။
- Ger KoratKoen ရေးတဲ့ နောက်ဆုံးအချက်က မမှန်ပါ- သင်လက်ထပ်ပြီး အတူမနေထိုင်ပါက အနည်းဆုံး အခကြေးငွေရဲ့ 50% ကို A အဖြစ် ရရှိမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
- ဂျော့ခ်ျ: ABP သည် ပင်စင်လစာလျှော့ချရန် တစ်ခုတည်းသောပင်စင်ရန်ပုံငွေဖြစ်ပါမည်။ ငါ့ကိစ္စတွင် တစ်လလျှင် ယူရို 100 ထက်နည်းသော ပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့်။ ယူဂ
- ခွန်: ထိုင်းဥပဒေအရ နိုင်ငံခြားသားတွေကို အလုပ်လုပ်ခွင့်မပေးဘူး။ ၎င်းသည် "တားမြစ်ထားသော" အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းတစ်ခုမဟုတ်လျှင်သေချာသည်။
- ARNOထူးဆန်းသည်မှာ ဒတ်ခ်ျလူမျိုးတစ်ဦးသည် အိမ်အတွက် ငွေပေးချေနိုင်သော်လည်း ၎င်း၏အမည်ဖြင့် အိမ်တစ်လုံး မပိုင်ဆိုင်နိုင်သောကြောင့် အဝါရောင်အိမ်တစ်လုံး ရှိသည်။
ငှေကွေးထောကျပံ့သူ
ဘန်ကောက်ပြန်တယ်။
menu ကို
ဖိုင်များ
ဘာသာရပ်များ
- နောက်ခံ
- လှုပ်ရှားမှုများ
- advertorial
- အစီအစဉ်
- အခွန်မေးခွန်း
- ဘယ်လ်ဂျီယံမေးခွန်း
- ရူထောင့်များ
- ထူးထူးဆန်းဆန်း
- ဗုဒ္ဓဘာသာ
- စာအုပ်သုံးသပ်ချက်
- ကြောကျတိုငျ
- Corona အကျပ်အတည်း
- ယဉျကြေးမှု
- ဒိုင်ယာရီ
- ချိန်းတွေ့
- ရက်သတ္တပတ်
- စံချိန်
- ငုဖို့
- စီးပွားရေးကို
- ဘဝရဲ့တစ်နေ့....
- ကျွန်းများ
- Koh Adang
- Koh Chang
- ကိုဟောင်
- Koh Khao Yai
- koh kood
- Koh Landing
- Koh သည် Lanta
- Koh Larn
- Koh Lipe
- Koh Madsum
- Koh Mor
- Koh သည် Phangan
- ကိုဖျန်း
- Koh သည်ဖိဖိ
- Koh Phra Thong
- Koh Racha Noi
- Koh Samae San
- Koh သည် Samet
- Koh သည် Samui
- Koh Si Chang
- Koh Talu
- Koh သည် Tao က
- Koh Tarutao
- Koh Tup
- Koh Yao Noi
- Cook Mak
- ဖူးခက်
- စားစရာ သောက်စရာ
- ပွဲများနှင့်ပွဲတော်များ
- မီးပုံးပျံပွဲတော်
- ဗိုလ်ဆန်ထီးပွဲတော်
- ကျွဲမျိုးနွယ်များ
- ချင်းမိုင်ပန်းပွဲတော်
- တရုတ်နှစ်သစ်ကူး
- လပြည့်နေ့ပါတီ
- Kerst
- ကြာပန်းပွဲတော် - Rub Bua
- Loy Krathong
- နာဂမီးလုံးပွဲတော်
- နှစ်သစ်ကူးအကြို အခမ်းအနား
- phi Ta ခွန်
- ဖူးခက်သက်သတ်လွတ်ပွဲတော်
- ဒုံးပျံပွဲတော် - Bun Bang Fai
- သင်္ကြန် - ထိုင်းနှစ်သစ်ကူး
- မီးရှူးမီးပန်းပွဲတော် ပတ္တရား
- ပြည်ပနှင့် အငြိမ်းစားများ
- နိုင်ငံတော်ပင်စင်
- ကားအာမခံ
- ဘဏ်လုပ်ငန်း
- နယ်သာလန်တွင်အခွန်
- ထိုင်းအခွန်
- ဘယ်လ်ဂျီယံသံရုံး
- ဘယ်လ်ဂျီယံအခွန်အာဏာပိုင်များ
- အသက်၏သက်သေ
- DigiD
- အခြေချနေထိုင်ပါ။
- အိမ်ငှားရန်
- အိမ်ဝယ်ပါ။
- အမှတ်တရ
- ဝင်ငွေရှင်းတမ်း
- တော်ဝင်နေ့
- နေထိုင်စရိတ်
- ဒတ်ခ်ျသံရုံး
- ဒတ်ခ်ျအစိုးရ
- ဒတ်ခ်ျအသင်း
- Nieuws
- ကွယ်ပျောက်ခြင်း။
- နိုင်ငံကူးလက်မှတ်
- ပင်စင်စား
- ယာဥ်မောင်းလိုင်စင်
- ဖြန့်ဝေမှုများ
- ရွေးကောက်ပွဲ
- ယေဘုယျအားဖြင့်အာမခံ
- ဗီဇာ
- အလုပ်
- ဆေးရုံ
- ကျန်းမာရေးအာမခံ
- သစ်ပင်ပန်းမန်များနှင့် တိရစ္ဆာန်များ
- ရက်သတ္တပတ်၏ဓာတ်ပုံ
- ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ
- ငွေကြေးနှင့်ဘဏ္ဍာရေး
- သမိုင်း
- ကျန်းမာခြင်း
- အလှူအတန်း
- ဟိုတယ်
- အိမ်တွေကို ကြည့်တယ်။
- ဖွင့်သည်
- ခန်ပီ
- Koh Mook
- ဘုရင်ဘူမိဘော
- ထိုင်းနိုင်ငံတွင် နေထိုင်သည်။
- စာဖတ်သူတင်ပြခြင်း။
- စာဖတ်သူခေါ်
- စာဖတ်သူ အကြံပြုချက်များ
- စာဖတ်သူမေးခွန်း
- လူ့အဖွဲ့အစည်း
- ဈေး
- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွား
- ပတ်ဝန်းကျင်
- ညဘဝ
- နယ်သာလန်နှင့် ဘယ်လ်ဂျီယံတို့မှ သတင်းများ
- ထိုင်းသတင်း
- လုပ်ငန်းရှင်များနှင့် ကုမ္ပဏီကြီးများ
- ပညာရေး
- သုတေသန
- ထိုင်းကိုရှာဖွေပါ။
- ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း
- မှတ်မှတ်ရရ
- အရေးယူပေးဖို့ တောင်းဆိုပါတယ်။
- ရေကြီးခြင်း 2011
- ရေကြီးခြင်း 2012
- ရေကြီးခြင်း 2013
- ရေကြီးခြင်း 2014
- တွင်းအောင်းပါ။
- နိုင်ငံရေး
- မဲပေးပှဲ
- ခရီးသွားဇာတ်လမ်းများ
- ခရီးသွားရန်
- ဆက်ဆံရေး
- စျေးဝယ်
- ဆိုရှယ်မီဒီယာ
- Spa & ကျန်းမာ
- အားကစား
- မြို့များ
- ရက်သတ္တပတ်၏ထုတ်ပြန်ချက်
- ကမ်းခြေများ
- ဘာသာစကား
- ရောင်းရန်
- TEV လုပ်ထုံးလုပ်နည်း
- ယေဘုယျအားဖြင့် ထိုင်း
- ထိုင်းကလေးတွေနဲ့
- ထိုင်းအကြံပေးချက်များ
- ထိုင်းအနှိပ်
- ခရီးသွားလုပ်ငန်း
- ထွက်တော့မယ်။
- ငွေကြေး - ထိုင်းဘတ်
- တည်းဖြတ်သူများထံမှ သိရသည်။
- ပစ္စည်းဥစ္စာ
- အသွားအလာနှင့် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး
- ဗီဇာရက်တိုနေထိုင်ခြင်း။
- ရက်ရှည်နေထိုင်ဗီဇာ
- ဗီဇာမေးခွန်း
- လေယာဉ်လက်မှတ်များ
- တစ်ပတ်တာမေးခွန်း
- ရာသီဥတုနှင့် ရာသီဥတု
ငှေကွေးထောကျပံ့သူ
ငြင်းဆိုထားသော ဘာသာပြန်များ
Thailandblog သည် ဘာသာစကားများစွာဖြင့် စက်ဘာသာပြန်ဆိုချက်များကို အသုံးပြုသည်။ ဘာသာပြန်အချက်အလက်များကို အသုံးပြုခြင်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်အန္တရာယ်ဖြစ်သည်။ ဘာသာပြန်ခြင်းများတွင် အမှားအယွင်းများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့တွင် တာဝန်မရှိပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြည့်အစုံကို ဤနေရာတွင် ဖတ်ရှုပါ။ မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်.
ရေးသူ
© မူပိုင်ခွင့် Thailandblog 2024။ အခွင့်အရေးအားလုံး လက်ဝယ်ရှိသည်။ အခြားနည်းဖြင့် မဖော်ပြထားပါက၊ ဤဆိုက်တွင် သင်တွေ့သော အချက်အလက် (စာသား၊ ရုပ်ပုံ၊ အသံ၊ ဗီဒီယို စသည်) ရပိုင်ခွင့်များအားလုံးသည် Thailandblog.nl နှင့် ၎င်း၏ စာရေးဆရာများ (ဘလော့ဂါများ) တို့နှင့်သာ ကျန်ပါသည်။
တစ်ခုလုံး သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း သိမ်းယူခြင်း၊ အခြားဆိုက်များတွင် နေရာချထားခြင်း၊ ဤအချက်အလက်ကို အခြားနည်းလမ်းဖြင့် မျိုးပွားခြင်းနှင့်/သို့မဟုတ် စီးပွားဖြစ်အသုံးပြုခြင်းအား Thailandblog မှ အမြန်စာဖြင့် ရေးသားခွင့်ပြုထားခြင်းမရှိပါက ခွင့်မပြုပါ။
ဤဝဘ်ဆိုက်ရှိ စာမျက်နှာများကို လင့်ခ်ချိတ်ခြင်းနှင့် ရည်ညွှန်းခြင်းအား ခွင့်ပြုထားသည်။
ပင်မစာမျက်နှာ » စာဖတ်သူမေးခွန်း » စာဖတ်သူမေးခွန်း- ဒတ်ခ်ျဝါကျကို ထိုင်းဘာသာသို့ ဘာသာပြန်ပါ။
ချစ်လှစွာသောစာဖတ်သူများ၊
သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က တူမလေးနဲ့အတူ ထိုင်းနိုင်ငံကို အားလပ်ရက်သွားမယ်။ အခု သူ့တူမ ဇီဝဖြစ်စဉ် ပြဿနာ ပေါ်လာတယ်။ ထိုင်းနိုင်ငံရှိ စားသောက်ဆိုင်များတွင် ယင်းအချက်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အတွက် သူမသည် ထိုင်းဘာသာသို့ ပြန်ဆိုထားသော ဒတ်ခ်ျစာကြောင်းတစ်ခု ရှိလိုပါသည်။ ထို့နောက် သူမသည် ၎င်းကို ပရင့်ထုတ်ပြီး စားသောက်ဆိုင်များတွင် ပြသရန် ကြွေပြားကပ်နိုင်သည်။
ဤစကားသည် Sanne သည် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုရှိပြီး Lactose ပါ၀င်သော အစာကို လုံးဝမစားနိုင်တော့ပါ။
မေတ္တာဖြင့်,
Wim
Google Translate ဖြင့် သင်သည် ဒတ်ခ်ျမှ ထိုင်းသို့ မည်သည့်ဝါကျကိုမဆို ဘာသာပြန်ဆိုနိုင်ပါသည်။ သူက ဘာသာပြန်ပြီး အသံထွက်တယ်။
စာကြောင်းကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်းလေး ပြောပြမယ်…. ဥပမာ၊ lactose ပါတဲ့ အစားအစာတွေကို မစားရဘူး။
မင်္ဂလာပါ Adrian
Google ဘာသာပြန်သည် ဒတ်ခ်ျကို ထိုင်းသို့ ဘာသာပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် အပြန်အလှန်ဘာသာပြန်ခြင်းအတွက် အသုံးမဝင်ပါ။
တောင်းပန်ပါတယ် ချစ်ရတဲ့ Adri။ ဒါပေမယ့် Google Translate နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆိုးရွားတဲ့ အတွေ့အကြုံတွေ ရခဲ့ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ ဘာသာပြန်တွေကြောင့် သင်ဟာ ခဏခဏ သင်္ဂြိုဟ်ခံရတယ်...
ပြီးတော့ ငါက အများကြီးတွေးတယ်...
သခင်ယော
ချစ်လှစွာသော Adri၊ Google ဘာသာပြန်ဖြင့်၊ သဒ္ဒါနှင့်ဝါကျသည် ရောထွေးနေသောကြောင့် ထိုင်းလူမျိုးသည် သင့်အား နားလည်ရန် စိတ်ကူးစိတ်သန်းများစွာရှိရပါမည်။
Lactose ပြဿနာရှိသူတစ်ဦးအတွက်၊ ဤနည်းလမ်းသည် အန္တရာယ်များစွာနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။
ဘာသာပြန်အက်ပ်ကိုလည်း သင်သုံးနိုင်သည်။ ၎င်းကို သင့်မိုဘိုင်းတွင် ထည့်သွင်းပြီး ဒတ်ခ်ျမှ ထိုင်းသို့ ဘာသာပြန်ပါ။
ထိုင်းကို အင်္ဂလိပ်/ဒတ်ခ်ျ သို့မဟုတ် အပြန်အလှန် ဘာသာပြန်ဆိုရန် လုံလောက်သော ကောင်းမွန်သော ဘာသာပြန်အက်ပ်တစ်ခု ဘယ်တော့မှ ရှိမည်မဟုတ်တော့မည်ကို စိုးရိမ်ပါသည်။ ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် ရောဂါများနှင့် ဆက်စပ်သော ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များကြောင့်၊ ဥပမာ အင်္ဂလိပ်မှ ဒတ်ခ်ျသို့ ဘာသာပြန်သည့် ဘာသာပြန်အက်ပ်ကိုပင် အကြံပြုလိုပါသည်။ ဒတ်ခ်ျနဲ့ ထိုင်းဘာသာစကား နှစ်မျိုးစလုံး ကျွမ်းကျင်တဲ့သူကို မေးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
(ထိုင်းစာများကို ဒတ်ခ်ျသို့ ဘာသာပြန်ရန် ကျွန်ုပ်၏ Facebook မက်ဆေ့ဂျ်များအောက်ရှိ ဘာသာပြန်ခလုတ်ကို နှိပ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် အဓိပ္ပါယ်မရှိ၊ အဓိပ္ပါယ်မရှိပေ။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်၏ဇနီးသည် မက်ဆေ့ချ်များကို ဘာသာပြန်ရန် အမြဲကူညီပေးရမည်ဖြစ်ပါသည်။ ငါ့အတွက်။) သူတို့ဟာ ထိုင်း၊ သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင် လျှို့ဝှက်ကုဒ်ဘာသာစကားနဲ့ ကောင်းကောင်းလုပ်ခဲ့ပြီး၊
အချို့စားသောက်ဆိုင်များမှ Lactose သည် ဘာလဲ နှင့် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို နားလည်ပါသလား။
မစားသင့်သောစာတွင် ဥပမာပေးပါ။
ဤစာကိုဖတ်သူသည် Lactose သည် ဘာလဲ နှင့် မည်သည့် ထုတ်ကုန်များပါရှိသည်ကို သိသည်ဟု ယူဆပါသည်။ lactose လုံးဝ ခွင့်မပြုပါက၊ ၎င်းပါရှိသော ထုတ်ကုန်များဖြင့် စာသားကို ဖြည့်စွက်ပေးပါမည်။
Sanne See More Tags:
ကျွန်ုပ်၏အကြံပြုချက်မှာ ထိုင်းဟင်းလျာများတွင် မည်သည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုပြီး Lactose ပါဝင်သည်ကို စစ်ဆေးရန်ဖြစ်သည်။ ထိုင်းစားသောက်ဆိုင်တော်တော်များများက ဒါကိုသိဖို့ မမျှော်လင့်ပါနဲ့။
ငါ မင်းအတွက် စာကြောင်းကို ဘာသာပြန်ပြီးပြီ
Sanne ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
အသံထွက်နည်းသိချင်ရင် ကျွန်တော့်ကို ပြောပြပေးပါဦးနော် နောက်ထပ်ရေးပေးပါ့မယ်။
ဒါပေမဲ့ ဒီစာကြောင်းကို ပြရင် ထိုင်းမှာ သူတို့ချက်ချင်း နားလည်တယ်။
ကံကောင်းပါစေ,
ဇန်နဝါရီ
ဇန္နဝါရီ၊
ထို့ကြောင့် ၎င်းကို ဃ ဖြင့် ဘာသာပြန်ပြီး t ဖြင့် ဘာသာပြန်ပါသည်။
ထို့အပြင် ထိုင်းဘာသာဖြင့် ရေးထားသည်ကို မဖော်ပြပါ။
တကယ်တော့ ထိုင်းနိုင်ငံက လူတွေဟာ လတ်တိုစ့်ပါဝင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ ချက်ပြုတ်လေ့မရှိကြပါဘူး။ Lactose ကို နွားနို့၊ ဒိန်ချဉ်၊ ဒိန်ခဲ၊ ချောကလက်နို့၊ ကော်ဖီနို့၊ ထောပတ်နို့၊ creme fraiche နှင့် နို့ဆီများတွင် တွေ့နိုင်သည်။ တကယ်တော့ ထိုင်းနိုင်ငံမှာ (နို့ဆီ) ကိုသာ အဓိကထားပြီး ရောစပ်ဖျော်စပ်ထားတဲ့ ဖျော်ရည်တွေ၊ ရေခဲကော်ဖီတွေမှာ ရံဖန်ရံခါ ခရင်မ်မွှေး ခရမ်းချဉ်သီးမှာ သုံးလေ့ရှိပေမယ့် မင်းတူမလေးက ဒါကို မစားဘူးထင်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် သစ်သီးဖျော်ရည်တွေကို အထူးသတိထားပါ။ အရသာရှိပြီး အေးမြတဲ့ သရေစာ၊ အုန်းသီးလှုပ်တယ်လို့ မင်းထင်ပေမယ့် ပိုချိုမြိန်ပြီး ခရင်မ်ဖြစ်စေဖို့ နို့ဆီနည်းနည်းထည့်တာကို ပုံမှန်တွေ့နေရတယ်။
ဒါဟာ ယိုယွင်းနေတဲ့ ငါ့ရဲ့ ထိုင်းဦးနှောက် အစိတ်အပိုင်းတွေအတွက် စိန်ခေါ်မှုကောင်းတစ်ခုပါပဲ...
ဤနေရာတွင် ထိုင်းလို Lactose သည်းမခံနိုင်သောကတ်ကို ဝယ်နိုင်သည်။ ၁၅ ဒေါ်လာ။
http://www.selectwisely.com/products/Lactose_Intolerance_Card?from=Vegetarian_and_Special_Die
ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်၏ စာသားဖြစ်သည်-
ပိုကြည့်
ပိုကြည့်
Lactose ပိုမိုသိရှိလိုပါက
ငါ့မှာ ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါရှိတယ်။ (စာတိုက ဘယ်မိန်းမကို ရည်ညွှန်းတာလဲဆိုတာထောက်ပြပါ။
ကျွန်ုပ်သည် lactose နှင့် ဓာတ်မတည့်မှု (ဓာတ်မတည့်မှု) ရှိသည်။
Lactose သည် နို့အမျိုးအစားအားလုံးနှင့် နို့မှထုတ်သော ထုတ်ကုန်များတွင် တွေ့ရသည့် (ဓာတု) ဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။
မော်ဒီ
စာဖတ်သူသည် ထိုထိုင်းစာသားကို ကူးယူနိုင်ပါသလား။ ဘယ်လိုလဲ? ကျေးဇူးပြုပြီးကျွန်တော့်ကိုအသိပေးပါ...
ချစ်လှစွာသော Tino၊ PC အသုံးပြုသူတိုင်းသည်ယခုအချိန်တွင်ကူးယူခြင်းအကြောင်းသိသင့်သည်။ စာသားအပေါ်မှာ ကာဆာကို ရွှေ့လိုက်ရုံပါပဲ (ဒီကိစ္စမှာ အဖြူရောင်ဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်) ပြီးရင် ညာဖက်မောက်စ်ခလုတ်ကို နှိပ်ပြီး အဲ့ဒီမှာ voila
အခြေအနေ- အသံထွက်ဖတ်ပါ/ အားလုံးကို ရွေးပါ/ မိတ္တူ။ ကော်ပီကို နှိပ်ပြီး “စကားလုံး” ဖြင့်ဖွင့်ပြီး ၎င်းကို ကူးထည့်ပါ။
ဟုတ်ပါတယ် ကျွန်တော်သိပါတယ်။ အမြဲတမ်းကောင်းသွားမယ်။ သို့သော် thailandblog မှကူးယူခြင်းသည် အနီရောင်လိုင်းအနည်းငယ်သာ ထုတ်လုပ်သည်။ ကြိုးစားကြည့်ပါ။
tino
ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ မင်းရဲ့အဖြေကို ငါ့ကောင်မလေးဆီ ပို့ပေးမယ်။
Tino ၏ အဓိပ္ပါယ်တွင် အောက်ပါအတိုင်း စကားလုံးနောက်တွင် တွဲထားသော နောက်ဆုံးစာကြောင်း : อาหารที่นมผสม , (ahaarn toek chanit tii tam jaak nom pass om) သို့မဟုတ် "နို့ပါသော အစားအစာ"
Petervz က ပိုကောင်းပါတယ်။
Lactose ဆိုတာဘာလဲ။ မသိသလို ထိုင်းလူမျိုးတွေတောင် သိနိုင်မယ် ထင်ပါတယ်။ ငါ့မေးခွန်းနဲ့ ငါ ပိုရှင်းလိမ့်မယ်။
ငါแพ้แลคโตส ငါ lactose နဲ့မတည့်ဘူး။ အင်္ဂလိပ်စာ ဗဟုသုတတွေ ရလာတယ်။
Kristen မလိုပါဘူး၊ သင့်ဆဲလ်ဖုန်းနဲ့ ဓာတ်ပုံရိုက်လို့ရတယ်။ နည်းနည်းအဆင်ပြေရင် သုံးလို့ရတယ်။ WhatsApp မှ ဓာတ်ပုံကို သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာသို့ ပေးပို့ပြီး ပရင့်ထုတ်ပါ။ ရှုပ်ထွေးပုံရပေမယ့် ရိုးရှင်းပါတယ်။ မဟုတ်ရင် သင့်မြေးတွေကိုပဲ ခေါ်လိုက်ပါ။ ကံကောင်းပါစေ
ပုံနှိပ်ပြီး မဆွဲပါနဲ့။ စာလုံးပေါင်းသတ်ပုံဟောကိန်းက လမ်းကြောင်းပေါ်ရောက်လာတယ်။
အသုံးဝင်သောမှတ်ချက်များစွာ။ သို့သော် ကျွန်တော် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနေမည်။ Marco ကပြောသလိုပဲ လူတွေက 'lactose' ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို မကြာခဏ အဓိပ္ပါယ်မဖော်နိုင်ကြဘူး။
'အစားအစာများ' တွင် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းထားပြီး 'ဓာတ်မတည့်ခြင်း' နှင့် 'အန္တရာယ်' ဟူသော စကားလုံးကိုသာ အသုံးပြုပါ။
သင်သည် အောက်ပါဝါကျကို ရိုက်နှိပ်နိုင်သည် (သို့မဟုတ် သင့်ဖုန်းထဲတွင် ထည့်ထားသည်) နှင့် ပေါင်းထည့်ထားသော အရာများအကြောင်း သေချာမသိပါက ၎င်းကိုဖတ်ပါ။ သတိထားပါ၊ ၎င်းတွင်ပါရှိသောခေါက်ဆွဲအမျိုးအစားများရှိနိုင်သည်၊ ခေါက်ဆွဲအားလုံးအမြဲဘေးကင်းသည်။ (သင်သိသည့်အတိုင်း ဆေးဝါးအများအပြားတွင် လက်တိုစ့်ပါ၀င်သည်)
ตกลงเธอแพ้น้ำตาลนม (lactose) ရည် ရွယ် กำลัง ผสม song : )
ကျေးဇူးပြု၍ မှတ်ချက်- ကျွန်ုပ်၏ဇနီးသည် နို့၊ ဒိန်ခဲ၊ ချောကလက်၊ ပေါင်မုန့်၊ ကွတ်ကီး သို့မဟုတ် ကိတ်မုန့်နှင့် တရုတ်အဝါရောင် ဂျုံခေါက်ဆွဲကဲ့သို့သော ဤအစိတ်အပိုင်းများပါရှိသော 'သကြားနို့' (lactose) နှင့် မတည့်ပါ။ ထမင်းခေါက်ဆွဲ အမျိုးအစားများ (ဤနေရာတွင် သီးခြားဖော်ပြထားသည်) အဆင်ပြေပါသည်။
Ronald က သပ်သပ် 'my wife' ကလွဲရင် အရမ်းကောင်းတယ်။ သူငယ်ချင်းရဲ့ တူမကို စိတ်ပူတယ်။ ဒါကြောင့် ငါ chan 'I' ပဲ။ ဒါပေမယ့် ပေါင်မုန့်မှာလည်း lactose ပါပါသလား။ 'ပုံမှန်မုန့်' တွင်မဟုတ်ပါ။ နို့သကြားသည် ကောင်းသောအသုံးအနှုန်းဖြစ်သည်။
အမှန်တကယ်တော့ ဒါဟာ ဓာတ်မတည့်မှုမဟုတ်ပေမယ့် အူသိမ်အတွင်း Lactose ကို ဖြိုခွဲဖို့ lactase ချို့တဲ့မှုကြောင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ချို့ယွင်းမှုတစ်ခုပါ။ ထို့နောက် အူလမ်းကြောင်းတွင် ဘက်တီးရီးယားများက နေရာယူကာ မကျေနပ်မှုများကို ဖြစ်စေသည်။ ဥရောပတွင် ဤချို့ယွင်းချက် (10-20%)၊ ထိုင်းတွင် 50% နီးပါးရှိပြီး အချို့နိုင်ငံများတွင် 80-90% အထိရှိသည်။
အနည်းငယ်သော lactose သည် မည်သည်ကိုမျှ ထိခိုက်မှု မရှိသလောက် နည်းပါးသောကြောင့် ဓာတ်မတည့်မှု နှင့်မတူဘဲ လတ်တိုစ်ပမာဏနှင့် ပတ်သက်ပါသည်။
ဟုတ်ပါတယ် Tino ၊ ငါရေးခဲ့တယ် " 'ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါ' ကိုမသုံးပါနဲ့ ထိုင်းလူမျိုးတော်တော်များများက မင်းဘာကိုဆိုလိုမှန်းကို မသိကြလို့ 'ဓာတ်မတည့်ခြင်း' ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို အားလုံးသိကြပါတယ်။ ထို့ကြောင့်!
သင်၏ တုံ့ပြန်မှုများနှင့် ဘာသာပြန်များအတွက် အားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ငါ့တူမလေးက ဓာတ်မတည့်တာမဟုတ်ဘူး။ သူ့တွင်ရှိသော ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါကို Gallactosemia ဟုခေါ်သည်။ အတိုချုပ်ပြောရလျှင် သူမ၏ခန္ဓာကိုယ်သည် လတ်တိုစကို ချေဖျက်နိုင်သော အင်ဇိုင်းတစ်ခု ချို့တဲ့နေသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ သူမသည် Lactose ကိုစားသုံးမိပါက အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၊ ဖွံ့ဖြိုးမှုနှောင့်နှေးခြင်း၊ အတွင်းတိမ်၊ စကားပြောပြဿနာများနှင့် ဥာဏ်ရည်မသန်စွမ်းခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သူမသည် lactose ပါရှိသော အစာကို မရရှိရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သူမစားသမျှကို အာရုံစိုက်ပြီး ပိုကောင်းတဲ့ စားသောက်ဆိုင်တွေမှာ စားဖို့ စီစဉ်နေတာ ထင်ရှားပါတယ်။ ယခု ဘာသာပြန်ဆိုမှု အမျိုးမျိုးကို ကျွန်ုပ်တွေ့ခဲ့ရပြီးဖြစ်သော်လည်း မည်သည့်ဘာသာပြန်သည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သနည်း။
တစ်ဖန်၊ သင်၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုအားလုံးအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ပြီးတော့ ဘာသာပြန်ဖို့ အကူအညီတောင်းခဲ့တဲ့ Wim ကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
ရိုးသားစွာဖြင့်
Tilly van Hout
တုံ့ပြန်မှုအတွက် အားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ဤအရာက သူမကို ယုံမှားသံသယမရှိအောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
မင်းရဲ့ အတွေးအမြင်တွေ၊ တုံ့ပြန်မှုတွေနဲ့ ဘာသာပြန်မှုတွေအတွက် ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်စာကြောင်းက အကောင်းဆုံး ဘာသာပြန်လဲ။ ငါ့တူမရဲ့ ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါကို galactosemia လို့ခေါ်တယ်။ အတိုချုပ်ပြောရလျှင် သူမခန္ဓာကိုယ်တွင် galactose နှင့် lactose ကို ဖြိုခွဲသည့် အင်ဇိုင်းတစ်ခု ပျောက်ဆုံးနေသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ၎င်းကို စားသုံးမိပါက အသည်းနှင့် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၊ အတွင်းတိမ်၊ ဖွံ့ဖြိုးမှုနှောင့်နှေးခြင်းနှင့် စကားပြောပြဿနာများ ခံစားရနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သူမစားသမျှကို ဂရုစိုက်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဖူးခက်ကို သွားလည်ပြီး စားသောက်ဆိုင်ကောင်းကောင်းမှာ သူနဲ့ အတူစားဖို့ စီစဉ်ထားပါတယ်…။
ဘာသာပြန်ရန် အကူအညီတောင်းခဲ့သော Wim အား အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။
လေးစားစွာဖြင့်
Tilly van Hout