GP Maarten အား မေးခွန်း- ကျွန်ုပ်၏ မူးဝေခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို မည်သို့ ဖယ်ရှားနိုင်မည်နည်း။

Maarten Vasbinder သည် Isaan တွင်နေထိုင်သည်။ သူ့အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းက ယေဘူယျ ကျင့်သူဖြစ်ပြီး စပိန်မှာ အဓိက ကျင့်သုံးတဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပါ။ Thailandblog တွင် သူသည် ထိုင်းနိုင်ငံတွင် နေထိုင်သော စာဖတ်သူများထံမှ မေးခွန်းများကို ဖြေပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို ရေးသားသည်။

Maarten အတွက် မေးစရာရှိပါသလား၊ သင်သည် ထိုင်းနိုင်ငံတွင် နေထိုင်ပါသလား။ ဒါကို တည်းဖြတ်သူထံ ပို့ပါ- www.thailandblog.nl/contact/ မှန်ကန်သောအချက်အလက်များကို ပေးဆောင်ရန် အရေးကြီးသည်-

• အသက်
• မကျေနပ်ချက်များ)
• သမိုင်း
• ဖြည့်စွက်စာများ စသည်တို့အပါအဝင် ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်း၊
• ဆေးလိပ်၊ အရက်
• အဝလွန်
• ရွေးချယ်နိုင်သည်- ဓာတ်ခွဲခန်းရလဒ်များနှင့် အခြားစစ်ဆေးမှုများ
• သွေးပေါင်ချိန်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဓာတ်ပုံများ ပေးပို့နိုင်ပါသည်။ [အီးမေးလ်ကိုကာကွယ်ထားသည်] အရာအားလုံးကို အမည်ဝှက်ဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်၊ သင်၏ privacy ကို အာမခံပါသည်။

ချစ်လှစွာသော မာတင်၊

ကျွန်ုပ်သည် အသက် 60၊ 67 ကီလိုနှင့် အရပ် 173 ရှိ၊ ဖေဖော်ဝါရီ 14၊ 2020 ကတည်းက သွေးပေါင်ချိန်၊ အိုကေ။ TIA သည် ၃ နှစ်အတွင်း အလွန်နိမ့်နေသောကြောင့် BMI 3 သည် ကောင်းမွန်သည်ထက် ပိုနေပါသည်။ 22 ခုနှစ် ဖေဖေါ်ဝါရီလတွင် ကျွန်ုပ်တွင် TIA ရှိသောကြောင့် ဆီးကျိတ်ကြီးခြင်းအတွက် Firide 1 လုံးနှင့် Aspirin 3 mg ကို ၃ ရက်ခြားတိုင်း သုံးပါသည်။

မကြာခဏ မူးဝေတတ်ပြီး အထူးသဖြင့် မျက်လုံးကို မော့ကြည့်မိတဲ့အခါ ခေါင်းကိုက်ပြီး ရက်အနည်းငယ်ကြာတဲ့ အချိန်မျိုးမှာ ဖြစ်တတ်ပြီး နာရီအနည်းငယ်ကြာမှ ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး ညဘက်တွေမှာလည်း ဘေးဥပဒ်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ငါ အိပ်ရာဝင်ပြီး ပြီးတဲ့အထိ စောင့်မယ်။

လွန်ခဲ့တဲ့ အနှစ် 30 လောက်က ပြင်းထန်တဲ့ မတော်တဆမှုတစ်ခု ကြုံခဲ့ရပြီး တစ်ရက်လောက် သတိလစ်ပြီး ပြင်းထန်စွာ ထိတ်လန့်သွားကာ ကားတိုက်ခံရပြီး လေကာမှန်နဲ့ ဦးခေါင်းကို ထိမှန်ခဲ့တယ်၊ ဒါက နောင်ဘဝရဲ့ အခန်းကဏ္ဍမှာ ပါဝင်နိုင်ပါ့မလား။

ကိုယ်အရမ်းအားစိုက်တာ ဒါမှမဟုတ် moped စီးရင် ခေါင်းကိုက်တာနဲ့ ခေါင်းမူးတာ သူ့အလိုလိုပေါ်လာတတ်ပါတယ်၊ လည်ပင်းတစ်ဝိုက်က ကြွက်သားတွေက အမြဲတောင့်တင်းနေပြီး အိပ်နေတဲ့အချိန်မှာ ဗိုက်ပေါ်ကို လှဲလို့မရနိုင်တာကြောင့် အိပ်ရာကထတဲ့အခါ ခေါင်းက အဲဒီအနေအထားအတိုင်းပဲ ဖြစ်နေပါတယ်။ မိနစ်အနည်းငယ်။

ဒီတော့ ကျွန်တော့်မေးခွန်းက ဒီလို မူးဝေတဲ့ စာလုံးပေါင်းနဲ့ ခေါင်းကိုက်တာကို ဘယ်လို ဖယ်ရှားနိုင်မလဲ။ ကျွန်တော် physio ကို အကြိမ်အနည်းငယ် ရောက်ဖူးပြီး ဒါကလည်း အထောက်အကူ မဖြစ်ပါဘူး။
အမျိုးမျိုးသောလူနေမှုပုံစံ၊ အစားအသောက်မျိုးစုံ၊ မျက်မှန်အသစ်များကို ငါကြိုးစားပြီးပြီ။ မျက်လုံး သို့မဟုတ် အကြားအာရုံသည် ဤအရာနှင့် သက်ဆိုင်နိုင်သည်လား။

ပြဿနာမှာ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်သော Phetchabun ကိုရှာဖွေခြင်းဖြစ်သည်၊ အကြောင်းမှာ အဆိုပါ Top charong သည် ဘယ်ညာ တူညီသည်ဖြစ်စေ၊ နီးသည်ဖြစ်စေ၊

chiropractor ကို သွားကြည့်ဖို့ အကြံပြုလိုပါသလား သို့မဟုတ် ထိုအန္တရာယ်ကို မယူသင့်ပါ။

အသက်အရွယ်နဲ့ လိုက်လျောညီထွေ ပျောက်ကွယ်သွားနိုင်တာလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။

အခုလို စေတနာထားပြီး ကြိုးစားဆောင်ရွက်ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ်။

ပတ်သတ်ပြီး,

A.

******

Aကောင်းဆုံး၊

မူးဝေခြင်းသည် ယေဘူယျအားဖြင့် ကုသရန် အခက်ခဲဆုံးသော တိုင်ကြားစာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း သင့်အခြေအနေတွင် လည်ပင်းမှ ကောင်းစွာ ထွက်လာနိုင်သည်။ လွန်ခဲ့သည့် နှစ် 30 က မတော်တဆမှု သည် ဤနေရာတွင် သေချာပေါက် ပါဝင်နိုင်သည်။ Microtraumas များ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပြီး၊ ၎င်းတို့သည် ယခုအခါ ထိခိုက်မှုများ ရှိနေပါသည်။
ပိုကြီးတဲ့အရာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။ Tia က သေချာပေါက် မကူညီခဲ့ဘူး ။

ကုသမှုမခံယူခင် ဓာတ်ပုံရိုက်ပြီး လည်ပင်းကို CT စကင်န် (သို့မဟုတ် MRI) ရိုက်ထားရင် ပညာရှိမယ်ထင်ပါတယ်။ MRI လုပ်ပြီးပြီဆိုရင် ကြွက်သားပြေလျော့ဆေး ဒါမှမဟုတ် Naproxen လိုမျိုး ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေတဲ့ဆေးကို ကြိုသောက်ပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင် ဒီလိုစက်မှာ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကနေ အဆုံးသတ်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို ပညာရှင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ သိတယ်။

လည်ပင်းပြဿနာများသည် မျက်စိပြဿနာများ၊ မူးဝေခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။

သင့်လည်ပင်းမှာ ပြင်းထန်တဲ့ မူမမှန်မှုတွေရှိနေရင် ပထမအဆင့်အနေနဲ့ အာရုံကြောခွဲစိတ်ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ အားလုံးအဆင်ပြေလား?
ထို့နောက် physiotherapy ကိုညွှန်ပြသည်။ လည်ပင်းရှိ Chiropractic သည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် သမားတော်အပေါ် လုံးဝမူတည်ပါသည်။

ခေါင်းအုံးမပါဘဲ အိပ်ကြည့်ပါ၊ အလုပ်မဖြစ်ပါက သင့်လည်ပင်းကို မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့် လှိမ့်ပေးပါ။

ရိုးသားစွာဖြင့်

ဒေါက်တာ Maarten