Żieda allarmanti fid-dijabete fost iż-żgħażagħ Tajlandiżi minħabba drawwiet tal-ikel b'ħafna zokkor
It-Tajlandja qed tiffaċċja xejra inkwetanti: numru dejjem jiżdied ta’ żgħażagħ qed jiżviluppaw id-dijabete, prinċipalment ikkawżata mid-dieti tagħhom b’ħafna zokkor. Dan huwa evidenti minn tbassir reċenti mill-Federazzjoni Internazzjonali tad-Dijabete u l-Assoċjazzjoni tad-Dijabete tat-Tajlandja, li jipprevedu żieda minn 4,8 miljun għal 5,3 miljun dijabetiku sal-2040.
Riċerka reċenti mill-Ministeru tas-Saħħa turi li 42,4% tal-popolazzjoni Tajlandiża li taħdem minn 15-il sena jew aktar huma f’riskju li jiżviluppaw mard li ma jitteħidx minħabba stil ta’ ħajja mhux tajjeb għas-saħħa.
Uqija aktar, huwa permess?
Issa li Gringo jgħix fit-Tajlandja u l-istil tal-ħajja normali hawnhekk huwa kompletament differenti, għad hemm forma żgħira ta 'żieda fil-piż. X'qed jagħmel dwar dan?
Meraq tal-ġir u prodotti herbalife
Jekk nieħu xi popolarità fuq dan il-blog, allura wara dan il-kontribut ikun spiċċa u jsir. Ovvjament m'huwa l-ebda ħsara minni u biex npattiha xi ftit se nikkonkludi b'pariri li nisperaw utli u speċifiċi għat-Tajlandja dwar kif jitilfu l-piż.
F'Marzu li għadda kelli operazzjoni tal-Aneurysm (AAA) kollox mar tajjeb. Għandi 68 sena, għoli 175 cm, pressjoni tad-demm 130/75 m'għadx inpejjep, nixrob tazza whisky kull tant żmien. Wara l-operazzjoni, uża aspirina 81 mg. Li nieqaf inpejjep għamilni ftit piż żejjed. Minn 75 kilo għal kważi 90 u ferita tad-diska f’xi postijiet minħabba li għandu piż żejjed. Mhux wiċċ sabiħ. Jien diġà okkupat nitlef 6 kilos wara xahrejn, imxi 2 sa 4 kilometri kuljum.
Kważi 1 minn kull 10 adulti fl-Olanda jixrob ħafna
Fl-2018, 22,4 fil-mija tal-adulti indikaw li xi drabi jpejpu. Skont il-konsum tal-alkoħol tagħhom stess, 8,2 fil-mija kienu jixorbu eċċessivament. Barra minn hekk, 50,2 fil-mija kellhom piż żejjed. Il-perċentwal ta’ nies li għandhom piż żejjed ma nbidilx meta mqabbel mal-2014, il-proporzjon ta’ min ipejjep u ta’ xorb eċċessiv naqas.
Aktar u aktar nies Olandiżi obeżi huma sodisfatti bil-piż tagħhom stess
Kważi nofs l-adulti kollha għandhom piż żejjed moderat jew sever. Fil-perjodu 2015–2017, tnejn minn kull ħames persuni b'piż żejjed serju (obeżità) indikaw li ma kinux sodisfatti bil-piż tagħhom. Wieħed minn kull ħamsa jgħid li huwa sodisfatt b’dan.
Fl-Olanda, 1 fil-mija ta’ dawk li għandhom aktar minn 20 sena huma obeżi b’mod morboż. Dan ifisser li aktar minn 14 adult ibatu minn din l-aktar forma serja ta’ obeżità. Dan jidher minn ċifri ġodda mis-CBS u RIVM Health Survey u Lifestyle Monitor, li ġew imqassma fit-tliet klassijiet tal-obeżità għall-ewwel darba. B'kollox, 2017 fil-mija kellhom xi forma ta 'obeżità fl-2,5, aktar minn XNUMX darbiet aktar milli fil-bidu tas-snin tmenin.
Ix-xaħam sabiħ mhuwiex ikrah fit-Tajlandja
Saret konkors tas-sbuħija f’Nakhon Ratchasima fi tmiem il-ġimgħa li għaddiet fejn it-titlu ta’ “Jumbo Beauty Queen” kien qed jinqabad. Waqt spettaklu ikkulurit, Kwanrapi Boonchaisuk, 29 sena u 108 kilo nadif fuq il-ganċ, rebaħ it-titlu tant mixtieq.
Wieħed minn kull tliet itfal Tajlandiż għandu piż żejjed
Student minn kull tlieta fl-edukazzjoni sekondarja u wieħed minn kull ħamsa fl-iskejjel primarji għandhom piż żejjed. Dan ġie stabbilit f'investigazzjoni mill-Kummissjoni tal-Uffiċċju tal-Edukazzjoni Privata u l-Fondazzjoni Tajlandiża għall-Promozzjoni tas-Saħħa.
Għandek ukoll żaqq tal-birra?
Gringo kiseb żaqq tal-birra fit-Tajlandja. Għaliex huwa dan u x'tista 'tagħmel dwar dan? U aqra wkoll għaliex ix-xaħam fiż-żaqq joħloq riskji għas-saħħa.
Tletin fil-mija tal-popolazzjoni tad-dinja għandha piż żejjed jew obeżità. Mill-inqas 2,2 biljun adult u tfal għandhom problemi ta’ saħħa minħabba li għandhom piż żejjed. Dan huwa d-doppju ta' dak fl-1980.
Nies Olandiżi inċerti dwar ġisimhom fuq il-bajja
Parti kbira mill-Olandiżi, speċjalment in-nisa, mhumiex siguri dwar il-ġisem tagħhom fuq il-bajja. Mill-inqas 78,4% għandhom dubji dwar ġisimhom stess fuq il-bajja. Fost l-irġiel, dan il-perċentwal huwa 62,8%.
Fit-28 ta’ Frar, tlajna lura lejn l-Olanda b’EVA Air. Fiċ-check-in irriżultaw li għandna piż żejjed, żewġ bagalji flimkien: 66.9 kg.
'Marda tad-dijabete numru 1 fit-Tajlandja, l-Olanda u l-Belġju'
Għada huwa l-Jum Dinji tad-Dijabete: il-jum li fih jintalbu l-attenzjoni u l-fehim għall-kundizzjoni li qabel kienet tissejjaħ 'dijabete'. Hemm bżonn urġenti ta' aktar attenzjoni għad-dijabete, għaliex ħafna Tajlandiżi, Olandiżi u Belġjani jridu jħabbtu wiċċhom ma' din il-marda insidjuża jew se jkollhom iħabbtu wiċċhom magħha.
Dan huwa kif tipprevjeni żieda fil-piż hekk kif tixjieħ
Hekk kif jgħaddu s-snin, il-liri jammontaw huwa ilment komuni. X'tista' tagħmel dwar dan?
Il-piż żejjed iżid ir-riskju ta’ ħafna tipi ta’ kanċer
Kważi kulħadd jaf li l-piż żejjed huwa perikoluż għall-qalb u l-vini tad-demm tiegħek. L-obeżità żżid ukoll ir-riskju ta’ 13-il tip ta’ kanċer, skont studju ppubblikat mill-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa WHO.