Lebih separuh daripada orang Belanda pergi bercuti dengan tertekan

Hanya separuh daripada orang Belanda pergi bercuti dengan cara yang santai. Tekanan melanda keluarga muda paling sukar: kurang daripada separuh pergi bercuti dengan cara yang santai. Pasangan muda dan berusia lebih 65 tahun paling sedikit mengalami tekanan percutian. Adalah menarik perhatian bahawa tekanan percutian juga menyerang pada waktu malam: lebih separuh daripada wanita tidur dengan kurang baik pada malam sebelum berlepas, berbanding hanya 27% daripada lelaki.

Ini adalah kesimpulan tinjauan baru-baru ini terhadap lebih 1000 orang yang ditugaskan oleh Nationale-Nederlanden daripada Penyelidikan Langsung.

Pembungkusan tekanan terbesar

Pembungkusan beg pakaian adalah faktor tekanan terbesar semasa persiapan percutian. Ini terutamanya berlaku untuk wanita dan keluarga yang mempunyai anak: dalam kedua-dua kumpulan, 38% daripada mereka yang ditinjau mengalami tekanan pembungkusan. Lelaki, sebaliknya, kurang terjejas oleh ini: kurang daripada satu perempat mengambil berat tentang kandungan beg pakaian mereka. Dan semasa meninggalkan rumah dalam keadaan bersih dan selamat juga menyebabkan tekanan kepada 32% wanita, hanya 14% lelaki bimbang tentang perkara ini.

Melepaskan kerja terbukti sukar

Kerja juga menimbulkan banyak ketegangan semasa persiapan percutian. Satu daripada lima orang Belanda mengalami tekanan apabila berpindah dan meninggalkan kerja. Lebih daripada 65% daripada semua orang Belanda di bawah umur 40 tahun malah mengambil kerja dengan mereka semasa bercuti. Sangat mengecewakan pasangan mereka: hanya 3% menunjukkan bahawa tidak menjadi masalah jika separuh lagi mereka bercuti di tempat kerja.

Percutian riang dengan tiga petua

Bagaimanakah anda memastikan bahawa persiapan untuk percutian anda adalah riang seperti percutian itu sendiri:

Petua 1: Pek lewat
Penyelidikan menunjukkan bahawa orang yang mengemas beg pakaian mereka kemudiannya mengalami kurang tekanan. Jadi kemaskan beg pakaian anda 1 hingga 3 hari sebelum berlepas. Gunakan senarai jika anda takut terlupa sesuatu.

Petua 2: Jadikan diri anda di rumah
Satu perempat daripada orang Belanda bimbang untuk meninggalkan rumah mereka dengan selamat, contohnya berkaitan dengan pecah rumah. Tetapi anda sudah menghalang pencuri dengan berpura-pura berada di rumah. Pasang lampu pada pemasa, ambil mel anda dan pastikan langsir terbuka.

Petua 3: Telefon dimatikan, mod percutian dihidupkan
Petua paling mudah, tetapi sukar: matikan telefon kerja. Dan jika anda benar-benar perlu dihubungi, hadkan diri anda kepada setengah jam pada waktu pagi.