Apakah yang sedap (dan sihat) daripada 7-Eleven?
Diproses tinggi dengan paras gula, garam dan bahan tambahan tiruan yang tinggi (Kredit editorial: NikomMaelao Production / Shutterstock.com)
Kedai-kedai 7-Eleven di Thailand sangat sesuai untuk penggemar makanan mudah. Mereka menawarkan pelbagai jenis makanan ringan, makanan dan minuman yang kadangkala sedap dan biasanya berpatutan.
Kemudahan 7-Eleven di Thailand bukan sahaja terletak pada julat yang luas, tetapi juga pada waktu buka 24 jam, yang bermakna anda boleh mencari sesuatu untuk dimakan atau diminum pada bila-bila masa siang atau malam.
Bekalan makanan dan snek yang murah dan siap sedia memang menimbulkan persoalan tentang nilai pemakanan. Banyak produk yang dijual di 7-Eleven diproses tinggi dan mengandungi tahap gula, garam dan bahan tambahan tiruan yang tinggi. Ini menambah kebimbangan yang semakin meningkat tentang masalah kesihatan seperti obesiti dan penyakit jantung dalam kalangan penduduk Thailand.
Walaupun terdapat banyak makanan segera, aiskrim, makanan ringan, minuman ringan dan makanan ringan lain yang terdapat di The 7-Eleven, anda juga boleh membeli buah-buahan, air dan salad. Tetapi anda perlu mencari alternatif yang sihat dengan kaca pembesar.
Apa yang saya beli di sana sendiri adalah terutamanya produk berikut:
- Cappuccino
- pisang
- salad Caesar
- Air
- Mangkuk buah
- Sandwic sekali-sekala
- dan kadang-kadang hidangan siap, seperti Pulau Pinang atau makaroni.
Justeru, selain kemudahan, persoalannya, apakah lagi sedap (dan sihat) daripada 7-Eleven? Siapa tahu, boleh katakan.
Hidangan 7eleven sememangnya tidak sihat jika digunakan dengan kerap, tetapi ia sesuai pada masanya, contohnya jika anda tiba di apartmen anda lewat malam, anda sentiasa boleh pergi ke sana 24/7.
Apa yang paling menarik perhatian saya di kedai tersebut ialah penggunaan bahan pembungkus plastik yang berlebihan.
Pisang, sebagai contoh, dibungkus secara individu.
Beg makanan ringan masin, sebagai contoh, kadang-kadang mengandungi sedikit sehingga saya mempunyai kesan untuk membeli bungkusan kosong.
Bagus dan mudah untuk hari yang malas; kari merah dengan ayam atau sesuatu, bahagian kecil, tetapi rasanya agak sedap.
Apa yang menarik perhatian saya ialah pelanggan yang membuat pembelian kecil yang harganya agak mahal, mis. 1 gulungan tandas atau beg kecil serbuk pencuci; jauh lebih mahal daripada pembungkusan pukal.
Saya juga berpendapat bahawa 90% kanak-kanak kecil mendapat sesuatu untuk snek
Pete yang dihormati,
Pakej kecil sentiasa lebih mahal daripada pakej besar.
Sebab orang masih membeli yang kecil adalah kerana mereka membelanjakan lebih sedikit wang untuk pakej yang kecil daripada yang besar.
Contoh: di India, penjual mengelilingi kampung dengan basikal dengan bungkusan 100 gram serbuk pencuci.
Anda tidak boleh membayar untuk pembungkusan kilo atau liter, tetapi anda boleh membayar untuk pembungkusan 100 gram. Walau bagaimanapun, pada akhirnya, orang ramai membayar lebih untuk 10x 100 gram daripada untuk 1 pembelian 1 KG.
Makanan dari peti sejuk mungkin tidak begitu berkhasiat, tetapi kari hijau adalah salah satu yang paling lazat yang terdapat di Thailand. Tambahan pula, apa yang Erwin katakan, terlalu banyak plastik, straw, beg dan pembungkusan.
Adakah anda perasan bahawa 1 baht dikenakan untuk satu beg?
Dengan soalan, Beg.? 1 Baht Ya, tidak.?
Mini Big C dan Lotuss express juga melakukan ini.
Rangkaian pasar raya 7-11 di Thailand umumnya mempunyai rangkaian makanan ringan kecil dan barangan harian yang baik
bekalan.
Berguna untuk gigitan cepat, tetapi untuk makanan sebenar saya lebih suka gerai kecil atau Warung, lebih segar dan murah.
Tetapi sebaliknya rantaian yang baik 7-11
Sudah banyak kali saya mengalami keracunan makanan ringan di sini, hospital juga terletak untuk ini. Jadi saya berani mengatakan bahawa makanan dari 7/11 adalah sihat dan saya tidak pernah sakit daripadanya. Kemudian hanya beberapa lagi kalori, asid lemak tak tepu dan gula. Sekurang-kurangnya saya tidak duduk di tandas sepanjang hari.
Pipootje 65 yang dihormati, Keracunan makanan, yang nasib baik saya tidak mengalaminya sepanjang saya berada di Thailand, memang berakhir dengan reaksi spontan yang boleh menjadi sangat tidak menyenangkan untuk masa yang singkat.
Kelemahan yang lebih besar daripada terlalu banyak lemak tak tepu dan makan terlalu banyak gula dan garam mungkin datang sedikit kemudian.
Satu-satunya perkara yang sihat dalam 7-11 ialah air.
Jan yang dihormati,
selamat tinggal:-)
Haha… pasti,
Tetapi juga Tuna dalam kotak, mentega, sayur-sayuran, salad, telur yang sudah direbus dan/atau segar, kepelbagaian kacang, teh hijau tanpa gula atau pemanis tiruan, kepelbagaian buah-buahan, dan juga pisang, wakamé,...
Jika anda membeli air botol
Mengapa terdapat pujian sedemikian untuk rangkaian kedai itu lagi dan lagi?
Mereka membuat semua kedai kecil yang bagus itu hilang. Hanya di kawasan luar bandar anda melihat bagaimana perkara boleh dilakukan secara berbeza.
Tiada apa-apa yang sihat untuk dijual, hanya makanan segera. Tetapi mudah, kerana ia boleh didapati di setiap sudut.
Terlalu banyak kedai di pusat pelancongan.
Dan bercakap tentang kesedaran alam sekitar: sentiasa beg plastik, dan penghawa dingin sangat kuat.
Nasihat saya: cuba elakkan mereka sebanyak mungkin.
Selain daripada hakikat bahawa setiap orang mempunyai citarasa sendiri, sudah tentu terdapat sangat sedikit makanan sihat yang terdapat dalam 7/11.
Roti bakar yang begitu dipuji ramai boleh dimakan sekali dari segi rasa.
Kualitinya sudah tentu sangat dipersoalkan, kerana ia tidak lebih daripada beberapa keping roti putih yang nipis, dengan nilai pemakanan sihat yang sangat sedikit, keju diproses yang murah, yang tidak lagi mempunyai kaitan dengan keju sebenar, di atasnya dengan sekeping kecil daging acuan, yang dipanggil ham sebenar, tidak lagi mempunyai kaitan dengannya.
Banyak perkara yang penuh dengan penambah rasa yang tidak sihat, apatah lagi terlalu banyak garam dan lemak.
Dan pembohongan terbesar yang mereka cuba memikat ramai orang yang mementingkan pemakanan adalah rangkaian yougurt, yang ditawarkan dengan (O Lemak) yang besar.
Tiada lemak, tetapi hakikat bahawa ia penuh dengan gula sering disembunyikan.
Perisa yang ramai, termasuk orang Thai, sudah biasa atau sudah biasa, yang jauh dari sihat.
Seseorang yang telah lama datang ke Thailand dapat melihat dengan jelas trend bahawa semakin ramai orang Thai yang gemuk datang.
Persoalannya jelas apa yang anda rasa sedap dan sihat?
Frans yang dihormati, Tetapi apa yang sihat, selain dari sekadar sedap?
Saya berfikir sangat sedikit, dan saya memahaminya sebagai jawapan kepada soalan itu.
Dan sihat, jelas dinyatakan dalam kurungan, tandanya penulis artikel juga kurang atau tidak yakin dengan aspek kesihatan kedai 7 eleven ini.
Rasa berbeza, tetapi saya telah melakukan banyak kerja ujian..
Daripada burger, burger keju Double pork dan burger keju Beef.
Tetapi yang terakhir tidak berada di mana-mana dalam julat.
Dari peti ais, nasi goreng daging babi...tapi lebih sedap, segar dari rak sejuk.
Sihat tidak, cukup sedap.