Soalan kepada pengamal am Maarten: Kaki tebal
Maarten Vasbinder tinggal di Isaan. Profesionnya ialah pengamal am, satu profesion yang diamalkan terutamanya di Sepanyol. Di Thailandblog dia menjawab soalan daripada pembaca yang tinggal di Thailand dan menulis tentang fakta perubatan.
Adakah anda mempunyai soalan untuk Maarten dan adakah anda tinggal di Thailand? Hantar ini kepada editor: www.thailandblog.nl/contact/ Adalah penting anda memberikan maklumat yang betul seperti:
- Umur
- Aduan)
- Sejarah
- Penggunaan ubat, termasuk suplemen, dsb.
- Merokok, alkohol
- berat badan berlebihan
- Pilihan: keputusan makmal dan ujian lain
- Kemungkinan tekanan darah
Anda boleh menghantar foto ke [e-mel dilindungi] semuanya boleh dilakukan tanpa nama, privasi anda terjamin.
Martin yang dihormati,
Saya berumur 72 tahun, 1.88 cm, 73 kg, telah tinggal di Thailand selama 9 tahun, tidak merokok selama 1 tahun, suka minum 1 atau 2 gelas wain atau bir atau segelas wiski setiap hari.
Inilah yang saya dengar dan baca, minuman, termasuk bir dan wiski, mengandungi gula yang tidak baik, begitu juga buah-buahan, seperti mangga. Saya terus mendengar dan membaca mesej yang mengelirukan, gula adalah gula, dan sebarang gula tidak baik untuk kesihatan anda. Sebaliknya, anda mendengar bahawa anda boleh mengambil gula tanpa had dalam buah dan buah itu juga membekalkan banyak vitamin dan mineral, antara lain. Dan bagaimana pula dengan jus buah segar atau dari karton?
Kedudukan manakah yang betul?
Baru-baru ini saya mengalami kaki yang agak bengkak, melalui urutan, banyak bersenam, berjalan kaki, berbasikal, bantal di bawah hujung kaki, ia hilang selama 75 – 90% pada waktu pagi, tetapi kembali pada siang hari. Adakah saya berfikir di sini tentang penyumbatan saluran darah oleh bekuan darah atau injap dalam saluran darah yang tidak berfungsi dengan baik?
Keadaan saya telah melebihi purata selama bertahun-tahun kerana senaman intensif, berlari dan berbasikal, tetapi pada tahun lepas saya kurang aktif dan lebih banyak di meja. Sangat menarik bahawa kedua-dua kaki mendapat ini pada masa yang sama, jadi ia tidak boleh menjadi masalah saluran darah? Dan adakah saya tidak berisiko mendapat embolisme pulmonari?
Terima kasih terlebih dahulu atas perhatian dan salam hormat anda,
S.
******
S yang dihormati,
Saya tidak memberi nasihat tentang gula. Perkara yang paling teruk dalam minuman beralkohol ialah alkohol. Bahagian yang terbaik ialah mereka sering lazat. Bagi buah-buahan, kebanyakan buah adalah baik, tetapi memandangkan berat badan anda, saya akan cuba makan beberapa perkara lain juga.
Bertahun-tahun merokok mungkin tidak memperbaiki saluran darah anda. Jika kedua-dua kaki menjadi bengkak pada masa yang sama, kita biasanya melihat sedikit lebih tinggi, ke arah jantung. Oleh itu, lawatan ke pakar kardiologi tidak kelihatan seperti kemewahan yang tidak perlu bagi saya. Mungkin ada permulaan kegagalan jantung. Jangan tunggu lama-lama.
Embolisme pulmonari disebabkan oleh segumpal darah yang pecah dan memasuki paru-paru melalui jantung. Itu bukan perkara pertama yang saya fikirkan di sini
Met groet vriendelijke,
Dr. Maarten