Паттайя марафон 2011

Марафон гүйлтийн эхлэл нь МЭӨ 490 онд оршино. Грекийн цэрэг Фейдиппид Афинчууд (Генерал Милтиадуудаар удирдуулсан) тооны хувьд илүү байсан Персүүдийг ялсан тухай мэдээг мэдээлэхийн тулд Марафоноос Афин руу яаран очсон гэж ярьдаг.

Марафоноос Афин хүртэлх сүүлчийн гүйлт (анхны марафон) нь “Баярла, бид яллаа!” гэж хэлсний дараа үхлийн үр дагавартай байсныг түүхэнд тэмдэглэсэн байдаг. Афины төвд элч нас барав; тэр наранд цохиулсан бололтой.

Өнөөдрийн бидний мэдэх анхны марафон гүйлт нь 1908 оны Лондонгийн Олимпийн үеэр болсон юм. Өнөөдөр олон орны тоо томшгүй олон хотод марафон гүйлтийн тэмцээн зохион байгуулагдаж байна. Зөвхөн Нидерландад л гэхэд жил бүр XNUMX орчим марафоноос сонгох боломжтой

Марафон нь маш их бие бялдрын хүч чадал шаарддаг. Эрэгтэйчүүдийн марафон гүйлтийн төрөлд дунджаар 20 км/цаг хурдалдаг (нарийвчлах юм бол 2:06.31 ба түүнээс дээш; дэлхийн дээд амжилт нь цагт 20.42 км). Сайн бэлтгэгдсэн тамирчин ч гэсэн жилд хэдхэн удаа бүтэн марафон гүйж чаддаг, учир нь бие нь сэргэх цаг хугацаа шаарддаг. Тэвчээртэй гүйлт, хурдны дасгал, хүч чадлын бэлтгэл, тэнцвэртэй хооллолт (үүнд нүүрс ус, төмрийн урам зориг орно) нь марафоныг амжилттай дуусгах боломжтой зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд юм.

Мэдээжийн хэрэг, марафон гүйлтийн тэмцээнд зөвхөн мэргэжлийн тамирчид оролцдоггүй, илүү олон тооны сонирхогчид үе үе марафон гүйх дуртай байдаг. Энэ нь танай улсад ихэвчлэн боломжтой байдаг ч марафоны тэмцээнд оролцох нь (богино) холбоотой байдаг марафоны аялал жуулчлал байнга хөгжиж байдаг. амралтын өдрүүд гэр бүл эсвэл найз нөхөдтэйгээ.

Жил бүр марафон гүйлтийн тэмцээн зохиогддог хотуудын жагсаалтад Паттайя ордоггүй ч жил бүр зохион байгуулдаг марафон гүйлтийн тэмцээн 20 дахь удаагаа зохион байгуулагдаж байна. 2010 онд олон орноос 10.000 гаруй гүйгч оролцсоноор оролцогчдын тоо тогтвортой өсч байна.

Паттайя марафон

Энэ жил Паттайягийн марафон 17-р сарын 4.30-ны ням гаригт Төв Плаза дахь далайн эргийн зам дээр эхлэх ба дуусгах болно. Паттайя марафоны нэг онцлог зүйл бол анхны гарааны цаг, тухайлбал өглөөний 2 цагт юм. Дараа нь нар гүйгчдэд нэмэлт асуудал үүсгэх боломжийг олж авахаас өмнө температур тааламжтай хэвээр байна. Харамсалтай нь дэлхийн дээд амжилт байхгүй. Энэ нь 3 цаг 2010 минут болж байгаа бөгөөд үүнийг 2 оны Кенийн ялагч 23 цаг XNUMX минутад хийсэн гайхалтай цагтай харьцуулж үзээрэй.

Та 42,110 км-ийн бүтэн марафон гүйх боломжтой, гэхдээ бас хагас марафон, улирлын марафон, тэргэнцэртэй хүний ​​​​марафон (дөрөвний марафонтой тэнцэх зай) болон 4 км-ийн хөгжилтэй марафон гэсэн 5 төрөл байдаг. Дараа нь бүх ангиллыг насны бүлэгт хуваадаг бөгөөд 70 ба түүнээс дээш насны гүйгчдэд зориулсан ангилал байдаг.

Тиймээс, сонголтоо хийгээрэй, хэрэв та бэлтгэлээ хийж амжаагүй бол 17-р сарын 42-нд хэдхэн долоо хоног үлдээд байгаа тул цаг нь болсон. Та намайг тэндээс олохгүй, учир нь XNUMX километр миний хувьд хэтэрхий хол юм. Хөлбөмбөгийн шүүгчийн хувьд би маш их гүйлтийн бэлтгэл хийх ёстой байсан ч би үүнийг үнэхээр үзэн ядаж байсан. Би гүйгчдийг маш их хүндэлдэг тул Паттайя дахь миний байшингийн хажуугаар дамждаг тул би харъя.