Долоо хоногт гурван удаа байцаатай ногоо иддэг эрчүүд байцаатай ногоо огт хэрэглэдэггүй эрчүүдээс түрүү булчирхайн хорт хавдар тусах магадлал XNUMX дахин бага байдаг. Америкийн Фред Хатчинсоны хорт хавдар судлалын төвийн судлаачдын "Journal of the National Cancer Institute" сэтгүүлд нийтэлсэн судалгаанаас та үүнийг дүгнэж болно.

Ижил хэвлэлд бичсэнээр, навчит ногоо ихтэй хоолны дэглэм нь түрүү булчирхайн хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг.

Нас ахих

Жил ирэх тусам баруун, зүүн тийшээ өвдөж, өвдөх нь ойлгомжтой. Үнэхээр тааламжгүй өвчин гарч болзошгүй бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хөгшрөлтийн үр дагавар юм. Эрэгтэйчүүдийн хувьд түрүү булчирхайн хорт хавдар нь ийм жишээ юм. Эрүүл амьдралын хэв маяг нь таныг ийм таагүй зүйлээс илүү удаан байлгахад тусална.

судалгаа

Судлаачид судалгаагаа явуулахаар шийдсэн үед жимс, хүнсний ногоо нь хорт хавдрын эрсдлийг бууруулж чаддаг нь аль хэдийн мэдэгдэж байсан ч түрүү булчирхайн хорт хавдрын талаар тийм ч сайн мэддэггүй байв. Тиймээс эрдэмтэд түрүү булчирхайн хорт хавдрыг илрүүлсэн зургаан зуу гаруй эрчүүдийн хоолны дэглэмийг судалжээ. Эрдэмтэд үүнийг түрүү булчирхайн хорт хавдаргүй ойролцоогоор тэнцүү бүлгийн эрчүүдийн хоолны дэглэмтэй харьцуулсан.

Эхлэхийн тулд судлаачид жимс нь ямар ч хамгаалалтын нөлөө олоогүй байна. Хүнсний ногоо ихтэй хоолны дэглэм илүү их нөлөө үзүүлсэн. Эрэгтэйчүүд хэдий чинээ их ногоо иднэ, төдий чинээ түрүү булчирхайн хорт хавдраар өвчлөх эрсдэл бага байдаг. Долоо хоногт 21 порц хүнсний ногоо иддэг эрчүүд долоо хоногт 35-оос илүү порц хүнсний ногоо хэрэглэдэггүй эрчүүдээс түрүү булчирхайн хорт хавдар тусах эрсдэл 7 хувиар бага байдаг.

Судлаачид өөрсдийн мэдээллийг задалсаны дараа байцаатай ногоо хамгийн хүчтэй хамгаалалтын нөлөөтэй болохыг олж мэдэв. Брокколи, цэцэгт байцаа, Брюссель нахиа эсвэл өөр байцаатай ногоог долоо хоногт гурав ба түүнээс дээш удаа иддэг эрчүүдэд байцаатай ногоо огт хэрэглэдэггүй эрчүүдтэй харьцуулахад түрүү булчирхайн хорт хавдар тусах эрсдэл бараг хоёр дахин буурдаг.

Эх сурвалж: Эргогеник

"Урьдчилан сэргийлэх: Байцаатай ногоо түрүү булчирхайн хорт хавдраас хоёр дахин багасдаг" гэсэн 12 хариулт

  1. Мартиен дээшээ хэлдэг

    Би зүгээр л нэмэх зүйл хайлаа:

    Хүнсний ногооны эмийн хүч – 45 эмийн ургамал

    http://www.geneeskrachtigegroenten.nl/45-meest-geneeskrachtige-groenten/

    Хүмүүс эрүүл байхын тулд маш их зүйлийг хийх ёстой нь урьд өмнөхөөсөө илүү тодорхой болсон. Орчин үеийн нийгэм дэх нөхцөл байдал маш их өөрчлөгдсөн!

    Гр. Мартин

    • Ноён Божанглес дээшээ хэлдэг

      Сонирхолтой хуудас Мартиен, баярлалаа.

      Мөн би доор Вимийн санал болгож буй номыг санал болгож болно. Уншихад таатай, бүх талаараа маш хэрэгтэй. их хэмжээний эмийг хэмнэдэг.

  2. Кейт 2 дээшээ хэлдэг

    Хөтлөгч: Та энэ мэдэгдлийг шалгаж болох эх сурвалжийг хүсч байна уу?

    • XNUMX-р сар дээшээ хэлдэг

      Түрүү булчирхайн хорт хавдрын эрсдэл. Marie Elise Parent болон Marie Claude Rousseau нарын судалгаа. Монреалын их сургууль.
      Мөн үзнэ үү http://www.destandaard.be – 30/10/14-ний нийтлэл – Амьдралынхаа туршид 20-иос дээш эмэгтэйтэй бэлгийн хавьталд орсон эрчүүд түрүү булчирхайн хорт хавдар тусах эрсдэл багатай байдаг / http://www.gezondheidswetenshap.be – нийтлэл 10/11/14 / http://www.newsmonkey.be 23032/29 оны 1014 дугаар зүйл. Мэндчилгээ. XNUMX-р сар.

      • Рене Чиангмай дээшээ хэлдэг

        Би өөрийгөө барьж чадсангүй:
        "НАСАН ТУРШИЙНХАА 20-оос дээш эмэгтэйтэй бэлгийн хавьталд орсон эрчүүд түрүү булчирхайн хорт хавдар тусах эрсдэл багатай байдаг"
        Дараа нь би дотроо бодож байна: Би амьд үлдэх хүртэл хүлээх болно. Дараа нь би 20 гаруй эмэгтэйтэй бэлгийн хавьталд орох болно, дараа нь түрүү булчирхайн хорт хавдраар үхэхгүй байж магадгүй ...

    • Кейт 2 дээшээ хэлдэг

      Ногоон цай PSA бууруулахад тусалдаг.
      http://kanker-actueel.nl/prostaatkanker-groene-thee-drinken-remt-groei-prostaatkanker-en-kan-mogelijk-preventief-worden-ingezet.html

      Би хувьдаа ногоон цайны хандтай капсулыг ортомолекуляр эмчийн зөвлөгөөгөөр хэрэглэдэг. 1 капсул нь ойролцоогоор 3-4 аяга ногоон цайтай тэнцэнэ.

  3. Уильям ван Дорн дээшээ хэлдэг

    Мөн мэдээллийн эх сурвалж болгон санал болгож байна: Крис Вербургийн хоолны цаг. Энэ нь түрүү булчирхайн хорт хавдрыг эмчлэхэд (яншуйгаас бусад зүйлсийн дотор) дурдсан байдаг.

  4. FredCNX дээшээ хэлдэг

    Саяхан миний хөлний тромбоз гэж оношлогдсон, байцаа идэх нь тийм ч сайн биш, бүх зүйл сайн болон сул талуудтай байдаг бөгөөд энэ нь 1 нөхцөл/өвчинд анхаарлаа хандуулдаг тул ихэнх шинжлэх ухааны судалгаанд ийм байдаг.
    Эх сурвалж: Оддын тромбозын үйлчилгээ Роттердам

  5. XNUMX-р сар дээшээ хэлдэг

    Канадын эрдэмтэд өөр өөр эмэгтэйчүүдтэй бэлгийн хавьталд орсон эрчүүд түрүү булчирхайн хорт хавдар тусах магадлал бага байдаг гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна. Жинхэнэ шалтгаан нь эдгээр эрчүүд нэг эмэгтэйтэй зууралддаг эрчүүдээс илүү үрийн шингэн гадагшлуулдаг байх. Тиймээс маш их байцаа идэж, ……

  6. эрэгтэй дээшээ хэлдэг

    20 гаруй жил нотлогдсон.1000 эрэгтэй 20 жил дагасан. Тэд өдөр бүр кетчуп, улаан лоолийн шөл гэх мэт улаан лооль эсвэл улаан лоольтой төстэй бүтээгдэхүүн иддэг байсан. Хэн ч түрүү булчирхайн хорт хавдартай байгаагүй.
    авсан. Энэ нь маш удаан мэдэгдэж байсан.Миний мэддэг бүх эрчүүд өдөр бүр улаан лоольтой төстэй бүтээгдэхүүн иддэг бөгөөд хэн ч түрүү булчирхайн хорт хавдар тусаагүй.Ингэж өвчилсөн ихэнх өндөр настангууд маш өндөр насалсан байдаг.Тиймээс өөр нэгэн судалгаа гарсан нь хачирхалтай. .

  7. Хэнк Хауэр дээшээ хэлдэг

    Миний бодлоор түрүү булчирхайн хорт хавдрыг эмчлэх хамгийн сайн арга бол зүгээр л тогтмол бэлгийн харьцаанд орох явдал юм. Хэрэв та үүнийг ашиглахгүй бол алдах болно.

  8. Питер ВанЛинт дээшээ хэлдэг

    Миний шээсний эмчийн өгсөн зөвлөгөө: Хэрэв та түрүү булчирхайн хорт хавдраас айдаг бол өдөр бүр 2 том аяга ногоон цай уугаарай. Би энэ сайн зөвлөгөөг олон жилийн турш дагаж мөрдсөний үр дүнд миний PSA-ын үнэ цэнэ эрс сайжирсан. (эдгээр нь түрүү булчирхайн цусанд тодорхойлогддог утгууд юм).
    Одоо жил бүр цусны шинжилгээ хийснээр олон гамшгаас сэргийлж чадна.
    Бүгдэд нь эрүүл энхийг хүсье!


Сэтгэгдэл үлдээх

Thailandblog.nl нь күүки ашигладаг

Манай вэбсайт күүкиний ачаар хамгийн сайн ажилладаг. Ингэснээр бид таны тохиргоог санаж, танд хувийн санал тавьж, вэбсайтын чанарыг сайжруулахад тусална. дэлгэрэнгүй

Тийм ээ, би сайн вэбсайт хүсч байна