Та өргөст хэмх дуртай юу?

Нидерландад энэ нь одоогийн байдлаар өргөст хэмхний цаг юм. Энэ бол жинхэнэ мэдээ багатай баярын улирал бөгөөд өргөст хэмхүүд өөрсдөө санал болгож байна. Thailandblog-ийн хувьд өргөст хэмхний улирал байдаггүй, учир нь Тайландын талаар жилийн турш ярих сонирхолтой түүхүүд байдаг бөгөөд өргөст хэмхийг жилийн турш авах боломжтой.

Дэлхийн хамгийн их тариалдаг 3 хүнсний ногооны нэг болох тэр өргөст хэмхийн талаар та бүхэнтэй ярилцахыг хүслээ. Үгүй ээ, би өргөст хэмхийг ямар эрүүл хооллох талаар хэлэхгүй бөгөөд өргөст хэмх агуулсан Тайланд эсвэл өөр хоол хийх жор өгөхгүй. Хэрэв та энэ талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл Интернет дэх Google танд мэдээлэл авах олон сонголтыг санал болгодог.

Эрүүл бус

Би энэ сарын "Hot Magazine Hua Hin" сэтгүүлээс өргөст хэмхийг эрүүл гэж боддоггүй хүмүүс байдаг гэдгийг уншсан. Тэд үүнийг үнэхээр үзэн яддаг. Та үүнийг фобик гэж нэрлэхийн тулд маш их байна. Аймшигтай байхын тулд өргөст хэмхний зургийг л харах хэрэгтэй бөгөөд өргөст хэмхний жигшүүртэй үнэр хамарт нь холоос үнэртдэг.

Тайланд дахь хоол  

Хүн бүр өргөст хэмхийг үнэрлэж чаддаггүй, учир нь заримдаа үүнийг боловсруулж, өргөст хэмх нь бусад найрлагаар хамгаалагдсан байдаг. Жишээ нь, хиам салаттай сэндвич эсвэл гамбургерыг ав. Дараа нь өргөст хэмхний зүсмэлүүдийг бас ашигласан байх магадлал өндөр байна. Амт нахиа нь өргөст хэмхийг бүх үр дагавартай нь шууд "нээдэг". Өргөст хэмхийг арилгах нь утгагүй, хэтэрхий оройтсон байна. Бохирдол аль хэдийн үүссэн бөгөөд энэ таваг нь өргөст хэмхийг үзэн яддаг хүмүүст иддэггүй.

Эдгээр хүмүүсийн хувьд Тайландад байх үедээ ядаж нэг Тайланд хэлний өгүүлбэр сурах нь ашигтай байдаг, учир нь өргөст хэмх нь орон нутгийн хоолны нийтлэг найрлага юм. Хоол захиалахдаа "mai ow tang kwa" - "Би өргөст хэмх хүсэхгүй байна" гэж хэлээрэй!

Оорзаак

Саяхныг хүртэл шалтгаан нь сэтгэл зүйн шинж чанартай гэж үздэг байсан. Энэ нь генетикийн хувьд тодорхойлогддог гэдгийг одоо бид мэднэ. Өргөст хэмхүүд нь өргөст хэмхний үнэр, амтыг үүсгэдэг тодорхой органик нэгдлүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь зарим хүмүүст жигшмээр санагддаг. Үүнийг TAS2R38 хэмээх ген хариуцдаг. Тэгэхээр “өргөст хэмхний үзэн ядалт” хэн нэгний генд хадгалагддаг нь үнэн.

Генетикийн хувьд давуу

Хэрэв та өргөст хэмхийг үзэн яддаг мөнх бус хүмүүсээс генетикийн хувьд давуу бөгөөд өргөст хэмхэнд дуртай бол азтай хүн юм. Та өргөст хэмхээр маш их зүйлийг хийж чадна, учир нь үүнийг сайхан өнгөрүүлээрэй. Зөвхөн аяга тавагны хамт хэрэглэх төдийгүй өргөст хэмх нь практик ашиг тустай байдаг. Би хэд хэдэн зүйлийг дурдах болно:

• Наранд түлэгдсэн хэсэгт өргөст хэмх, нимбэгний зүсмэлүүдийг тавь, өвдөлт намдаах болно;
• хаван, хаван үүсэхээс сэргийлж нүдэн дээрээ дискийг байрлуул;
• амандаа зүсмэл авч, амны эвгүй үнэртэй тэмцэхийн тулд хэлээрээ тагнай дээр дарах;
• өргөст хэмхүүд нь цахиур (цахиурын хүчил) агуулдаг бөгөөд энэ нь таны үс, хумсыг гялалзуулж, илүү бат бөх болгодог. Өргөст хэмх дэх цахиур, хүхэр нь үсний ургалтыг идэвхжүүлдэг;
• Өглөө унтрах өвчинтэй тэмцэхийн тулд унтахынхаа өмнө хэдэн зүсмэл өргөст хэмх идэх хэрэгтэй. Яагаад? Учир нь өргөст хэмх нь В витамин, элсэн чихэр, электролит их хэмжээгээр агуулдаг; шаардлагатай шим тэжээлээр хангаж, өлсгөлөнгийн үр нөлөөг бууруулдаг;
• өргөст хэмх нь зэвэрдэггүй гангаас толбыг арилгах сайн цэвэрлэгээний бодис юм;
• Өргөст хэмхэнд агуулагдах бүх ус нь шүүрний нөлөөтэй: энэ нь таны биеэс хорт бодисыг шүүрдэг.

Өргөст хэмхний эрүүл мэндийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл: www.theperfectyou.nl/artikelen/2286/waarom-is-komkommer-gezond

Эх сурвалж: Халуун сэтгүүл Хуа Хин