Thailandblog.nl сайтад тавтай морил
Сард 275.000 зочилдог Thailandblog нь Нидерланд, Бельги дэх Тайландын хамгийн том нийгэмлэг юм.
Манай үнэгүй цахим шуудангийн мэдээллийн товхимолд бүртгүүлж, мэдээлэлтэй байгаарай!
Мэдээллийн хуудас
Тааламжтай
Тайландын батыг үнэлнэ үү
ивээн тэтгэгч
Сүүлийн үеийн сэтгэгдлүүд
- Питер Олбронда: Эрхэм Уунг Адди аа, би таны геомагнитын шуурганы талаарх хариултыг анхааралтай уншлаа. Таны бичвэрээс би та ч бас надтай адил зүйлтэй гэдгийг олж мэдсэн
- Марк: Би Тайландад бие даасан ажлын талаар "судалгаа" хийсэн. Дашрамд хэлэхэд би Тайландын оршин суугч. Воо
- Берт Мэтис: Питер Яи, энэ бол Понгсин амралтын газар юм уу?
- Стефан: Залруулга: Эх сурвалж: The Rudi & Freddie Show! :-) https://shorturl.at/iozS1
- Барт: Албан ёсны тоо баримтыг үгүйсгэх аргагүй гэж бодож байна. Мөн эдгээр тоонууд таны хэлж байгаагаас өөр зүйлийг тодорхой харуулж байна. I
- Вил: Японоос Полиглу хэмээх шинэ бүтээлийг туршаад үзээрэй. 4000 bht шиг үнэтэй,-
- Аржен: Эрикийн хэлсэн зүйл бүрэн зөв. Мөн "гэхдээ энэ тохиолдолд шаардлагагүй" гэх мэт зүйлийг бүү хэл, учир нь ... Ямар ч хэлбэр
- Хоен: Ханс найз охиндоо газар, байшингаа шилжүүлснээр узуфруктаас ашиг хүртэх эсэх нь асуулт юм. Ямар хэрэг байна вэ? Үгүй
- Уушигны нэмэлт: Эрхэм Фредди, та "амжилттай" эсэргүүцлээ хэрхэн гаргах талаар зөвлөгөө авахыг хүсч байна. Та ямар үндэслэлээр эсэргүүцэл бичих гэж байна вэ?
- Франс: За, гэхдээ бид хамт амьдардаггүй, гэхдээ түүний хувцаснууд надтай өлгөөтэй байдаг, тийм ээ, тэд шалгахаар ирэхэд тэд мэдээжийн хэрэг хардаг.
- Пжоттер: Idd Google байнга хачирхалтай орчуулгууд өгдөг. Интернет сайттай харьцуулахад энэ програм нь жишээ нь рестораны цэсэнд хэрэгтэй
- Ян Хоекстра: Ажиллах зөвшөөрөлгүй бол Тайландад ажиллахыг зөвлөдөггүй. Хэрэв та баригдвал цагаачлалын албанд орох болно
- Хоен: AOW-ийн талаархи бараг бүх асуултын хариултыг SVB вэбсайтаас олж болно. Франсын асуултын хувьд харна уу
- Уушигны нэмэлт: Радио сонирхогчид бид энэ үзэгдлийг мэдэрдэг. Эдгээр нь X-Flares гэж нэрлэгддэг. Энэ нь одоо бидний хувьд бараг боломжгүй юм, дамжуулан
- Ян Хоекстра: Зургийн баруун талд байгаа Phraya бол үнэхээр сайн Тайландын ром юм. Энэ нь арай илүү үнэтэй боловч гайхалтай юм.
ивээн тэтгэгч
Бангкок дахин
цэс
Бангкок нисэх онгоцны буудалд буух
Файлууд
сэдэв
- суурь
- Үйл ажиллагаа
- advertorial
- хөтөлбөр
- Татварын асуулт
- Бельгийн асуулт
- Үзэсгэлэнт газрууд
- Бидар
- Буддизм
- Номын тойм
- багана
- Коронагийн хямрал
- соёл
- Өдрийн тэмдэглэл
- Болзоо
- -ийн долоо хоног
- бичлэг
- Дуйкен
- Эдийн засаг
- Амьдралын нэг өдөр....
- Арлууд
- Хоол, ундаа
- Үйл явдал, баяр наадам
- Бөмбөлөгний баяр
- Бо Санг шүхрийн наадам
- одос үхрийн уралдаан
- Чианг Май цэцгийн баяр
- Хятадын шинэ жил
- Бүтэн сарны нам
- Зул сарын баяр
- Бадамлянхуа баяр - Руб Буа
- Лой Кратонг
- Нага галт бөмбөгийн наадам
- Шинэ жилийн баяр
- Пи та ха
- Пхукетийн цагаан хоолны баяр
- Пуужингийн наадам - Бун Банг Фай
- Сонгкран - Тайландын шинэ жил
- Паттайя дахь салют наадам
- Гадаадын иргэд, тэтгэвэрт гарсан хүмүүс
- ӨНӨӨДӨР
- Машины даатгал
- Банкны үйл ажиллагаа
- Нидерланд дахь татвар
- Тайландын татвар
- Бельгийн Элчин Сайдын Яам
- Бельгийн татварын алба
- Амьдралын баталгаа
- DigiD
- Цагаачлах
- Байшин түрээслэх
- Байшин худалдаж аваарай
- дурсгалд
- Орлогын мэдүүлэг
- Конингсдаг
- Амьжиргааны өртөг
- Голландын элчин сайдын яам
- Голландын засгийн газар
- Голландын холбоо
- Nieuws
- Үхэж байна
- Паспорт
- Тэтгэвэр
- Жолоочийн үнэмлэх
- Хуваарилалт
- Сонгууль
- Ерөнхийдөө даатгал
- Виз
- Ажиллаж байна
- Эмнэлэг
- Эрүүл мэндийн даатгал
- Ургамал, амьтны аймаг
- Долоо хоногийн гэрэл зураг
- Gadgets
- Мөнгө, санхүү
- түүх
- Эрүүл мэнд
- Буяны байгууллагууд
- Зочид буудал
- Байшингуудыг харж байна
- Исаан
- Хан Петр
- Ко Мук
- Бхумибол хаан
- Тайландад амьдардаг
- Уншигчийн илгээлт
- Уншигчийн дуудлага
- Уншигчийн зөвлөгөө
- Уншигчийн асуулт
- Нийгэм
- зах зээл
- Эрүүл мэндийн аялал жуулчлал
- Байгаль орчин
- Шөнийн амьдрал
- Нидерланд, Бельгийн мэдээ
- Тайландын мэдээ
- Бизнес эрхлэгчид ба компаниуд
- Боловсрол
- Судалгаа
- Тайландтай танилц
- сэтгэгдэл
- Сонирхолтой
- Дуудлага
- Үер 2011 он
- Үер 2012 он
- Үер 2013 он
- Үер 2014 он
- Ичих
- Улс төр
- Санал асуулга
- Аялал жуулчлалын түүхүүд
- Рейзен
- Харилцаа холбоо
- дэлгүүр хэсэх
- нийгмийн хэвлэл мэдээллийн
- Рашаан ба эрүүл мэнд
- Спорт
- Стеден
- Долоо хоногийн мэдэгдэл
- Далайн эргүүд
- Хэл
- Хямдарсан
- TEV журам
- Тайланд ерөнхийдөө
- Тайланд хүүхдүүдтэй
- Тайландын зөвлөгөө
- Тайландын массаж
- Аялал жуулчлал
- Гарах
- Валют - Тайландын бат
- Редакторуудаас
- Өмч
- Замын хөдөлгөөн ба тээвэр
- Визний богино хугацаа
- Урт хугацаагаар оршин суух виз
- Визний асуулт
- Онгоцны тийз
- Долоо хоногийн асуулт
- Цаг агаар, цаг агаар
ивээн тэтгэгч
Татгалзсан орчуулгууд
Thailandblog нь олон хэл дээрх машины орчуулгыг ашигладаг. Орчуулсан мэдээллийг ашиглах нь таны эрсдэлд хамаарна. Орчуулгын алдааг бид хариуцахгүй.
Бидний бүрэн эхээр эндээс уншина уу түгээнэ.
Зохиогчид
© Зохиогчийн эрх Thailandblog 2024. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. Өөрөөр заагаагүй бол таны энэ сайтаас олсон мэдээллийн (текст, зураг, дуу, видео гэх мэт) бүх эрх Thailandblog.nl болон түүний зохиогчид (блогчид) хамаарна.
Thailandblog-ээс шууд бичгээр зөвшөөрөл аваагүй тохиолдолд энэ мэдээллийг бүхэлд нь буюу хэсэгчлэн авах, бусад сайтад байршуулах, өөр аргаар хуулбарлах болон/эсвэл арилжааны зорилгоор ашиглахыг зөвшөөрөхгүй.
Энэ вэбсайт дээрх хуудсуудыг холбох, тэдгээрт хандахыг зөвшөөрнө.
Нүүр хуудас » Уншигчийн асуулт » Тайландад Денге өвчний талаар юу хэлэх вэ?
Тайландад Денге өвчний талаар юу хэлэх вэ?
Эрхэм уншигчид,
Би одоо Тайландад байгаа бөгөөд шумуулын талаар асуух зүйл байна. Тайланд найз охин бид хоёр хаа нэгтээ гадаа суугаад байвал хамгийн ихдээ нэг удаа хатгуулж, намайг 1 удаа хутгалуулж магадгүй юм бол...
Гэхдээ миний хэлэх гэсэн зүйл бол шумуулд хазуулснаар та Денге халуурч болно, энэ нь хэр их боломж вэ? Мөн эдгээр нь денге халууралт зонхилох үе мөн үү? Би ийм зүйлтэй тулгармааргүй байна.
Мэндчилгээ,
Барри
Редакторууд: Thailandblog-ийн уншигчдад асуух зүйл байна уу? Үүнийг хэрэглэ холбоо барих маягт.
Барри, халуун орны болон шумуулууд нэгдмэл байдаг бөгөөд денге нь шумуулнаас барьж болох өвчний зөвхөн нэг юм. Өнгөрсөн жил Тайландад Денге өвчин дахин гарсан; энэ холбоосыг үзнэ үү: https://thethaiger.com/news/national/bangkok-reports-large-number-of-dengue-infections
Та энэ талаар юу хийх вэ? Хэрэв та үүнийг зохицуулж чадвал DEET өндөр хувьтай тосолгооны материалууд байдаг, эс тэгвээс хувцас, дэлгэц, шүршигч савыг хослуулсан байдаг. Цаашилбал, гэрийн эмчилгээний олон арга байдаг бөгөөд нэг нь үр дүнтэй байдаг, нөгөө нь тийм биш юм. Хэрэв та "сайхан" цустай бол та тэдний сонирхолд нийцэх болно ...
Тайландад тохиолддог эсэхийг мэдэхгүй ч өвчин үүсгэгч бар шумуул өдрийн цагаар хаздаг. Өөрийгөө хамгаал
за өдрийн цагаар тэгэхээр өдрийн цагаар ч гэсэн шумуулын шүршигчээр сайн шүрших хэрэгтэй. Би үүнийг Балигаас барьж авсан бөгөөд та үүнийг авахгүй байсан нь дээр гэдэгт итгээрэй.
Тийм ээ, Тайландад маш түгээмэл байдаг.
Дээр дурьдсан зүйлс нь денге өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх сайн зөвлөгөөг аль хэдийн агуулж байна. Хэрэв та Википедиа болон Тайландын талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл:
https://prachatai.com/english/node/9593
en
https://prachatai.com/english/node/9604
Эрхэм Барри,
Би адал явдалд дуртай, амархан айдаггүй, ухаан алддаггүй ч шумуул, шумуулыг үзэн яддаг.
Нэг удаа намайг хазаж байгаагаа мэдэрсэн бол би сандал дээрээ чимээгүй суухаа больсон. Тийм ээ, денге халууралт үүсдэг. Хэдэн жилийн өмнө Чиан Майн ойролцоох "миний" тосгоны "миний" байшингийн ойролцоо байдаг рестораны маш найрсаг, сэтгэл татам үйлчлэгч Фэм хэдэн сарын турш өвдөж, тэрхүү дэнгийн халууралтаас болж хүнд үр дагаврыг хэдэн сарын турш амссан. Эцэст нь азаар эдгэрэлт ирсэн.
хэд хэдэн зүйл маш их тусалдаг.Шумуул, дунд зэрэг нь хуучин хөлс үнэртдэг. ийм учраас гадуур гарахын өмнө (хоол идэхийн тулд) богино хугацаанд усанд орох нь ухаалаг хэрэг бөгөөд таны өмссөн бүх зүйл шууд угаахаас гардаг. Цайвар/цагаан хувцас ч бас тустай. Миний туршлагаас харахад Тайландын эм зүйчээс намайг Голландын эм зүйчээс илүү хамгаалдаг бүтээгдэхүүн олддог. Заримдаа илүү сайхан үнэртэй байдаг. Магадгүй хамгийн чухал нь агаарын хөдөлгөөн юм. Шумуул нь фенүүдийн агаарын хөдөлгөөний "сүүдэрт" үлддэг. Тийм ч учраас бид баар ресторанд хөлний доод хэсэгт хутгалуулдаг. Миний түрүүн хэлсэн Фем намайг ресторанд ороход тэр даруй ширээн дээр минь сэнс тавиад ширээн доогуур чиглүүлэв. Үүнээс гадна, тэр ханан дээр хэдэн фенүүдээ асаадаг, учир нь энэ нь бөөгнөрөл юм.
Шумуул ч бас бидний хоолны дэглэмийг үнэрлэдэг. Тайландын олон найзууд юу иддэг, юу хийдэггүйгээсээ болж хатгалт хийдэггүй. Шавжнууд энэ үнэрийг цуснаас арьсаар дамжуулдаг. Нууц нь юунд байгааг би одоохондоо сайн мэдэхгүй байна. Дашрамд хэлэхэд, би массаж хийдэг Тайланд бүсгүйчүүдийг мэддэг бөгөөд тэд Фарангаас үнэртдэг гэж хэлдэг бөгөөд тэд ихэвчлэн өөрөөр хооллодог. Тэдгээр хүмүүс жаахан үнэртдэг гэж боддог. Би Тайландад байхдаа бараг зөвхөн Тайландын хоол иддэг бөгөөд барууны хоол идэх нь ховор байдаг.Тайландад хийсэн анхны айлчлалаа бодвол би одоо хамаагүй бага хатгаж байна. Тайландын олон хүмүүс барууныхныг бодвол илүү мэдрэмжтэй байдаг. Жишээлбэл, хоол хийх үед. Миний тосгоны нэг хатагтайг би мэднэ, хэрэв буцалсан устай том саванд давс хангалттай байвал би амжилтанд хүрэхгүй. Хажуугаар нь долоо хоногт ганц хоёрхон өдөр л уулздаг миний хайрт Тайланд найз түүнийг над дээр ирэх өдрүүдэд өглөө нь шинэ хан боргоцой иддэг гэж шаарддаг. Яагаад? Учир нь түүний хэлснээр би илүү амттай болсон нь илт...
Бүгдэд нь 2022 оныг сайхан, эрүүл, шумуулд хазуулахгүй байхыг хүсэн ерөөе!
Фрэнк,
Үнэн хэрэгтээ, би таны олон зөвлөмжийг таньж чадна.
Биеийн үнэрийн хувьд энэ нь үлгэр биш юм.
Зарим хүмүүс сармис идэх нь таны биеийн үнэрийг шумуулд татдаггүй гэж хэлдэг.
Тайланд хүмүүс их бага хатгуулдаг нь халуунд хамаагүй бага хөлрдөгтэй холбоотой гэж би боддог.
Барри,
Ус үл нэвтрэх шийдэл байхгүй гэж бодож байна.
Асуудлыг хөнгөвчлөх хэд хэдэн арга хэмжээ байдаг.
Денге өвчнийг дамжуулдаг шумуул нь өдрийн цагаар хаздаг.
Харамсалтай нь денге нь эмэгтэй шумуулаар дамждаг цорын ганц өвчин биш юм.
Шумуулууд О бүлгийн цусны бүлэгт илүү дуртай байдаг бололтой.
Шумуул нь биеийн дулаан, үнэрт татагддаг.
Алдарт DEET тосолгооны материал (үнэндээ мэдрэлийн хий ялгаруулдаг, шумуулын чиг баримжааг алдагдуулдаг) болон хамгаалалтын хувцаснаас гадна улирал нь нөлөөлдөг.
Арьсныхаа том хэсэгт DEET түрхэхийг зөвлөдөггүй.
Зарим хүмүүс DEET-д хэт мэдрэмтгий байдаг бөгөөд энэ нь чиг баримжаа алдахад хүргэдэг.
Нойтон улирлын дараа л муслитууд нэмэгддэг.
Таны хийх нэмэлт зүйл бол бага зэрэг салхитай газар аль болох их сууж байх явдал юм.
Байнгын устай газраас зайлсхий.
Таны гэрэлтүүлэх ёстой шумуулын ногоон спираль нь бас тусалдаг.
Та гэртээ байхдаа том сэнс тавьж болно, учир нь шумуул салхинд дургүй.
Nosilife бол муслит үргээгчээр шингээсэн хувцасны алдартай брэнд юм.(пирит)
Өөр нэг боломж бол хуванцар савыг элсэн чихэр, мөөгөнцөртэй бүлээн усаар дүүргэх явдал юм.
Энэ нь шумуулыг татдаг CO2-ийг үүсгэдэг.
Тэд лонхны дээгүүр өлгөөтэй эсвэл түүн рүү мөлхдөг.
Хөлрөх нь багасахын тулд олон шүршүүрт орох нь арьсыг хөргөх мэнтол тальк нунтаг хэрэглэхэд тустай.
Мөн химийн бодисоор хангагдсан зүүж болох бугуйвчнууд байгаа бололтой
Цаашилбал, зарим брэндүүд шумуулыг үргээдэг өндөр давтамжийн дуу чимээ гаргадаг электрон бугуйвчтай гэж мэдэгддэг.
Би Тайландад 10 жил амьдарч байгаа бөгөөд анх удаагаа дэнж өвчнөөс айсандаа санаа зовж байсан.
Нэг ч Тайланд хүн санаа зовдоггүй, ихэнх нь энэ нь юу болохыг мэддэггүй.
Барууны айлгах тактик уу?
Би тэгж боддог бөгөөд би Нидерландын шумуулд зориулсан амттан юм.
Тэнд шүршиж, тослож байсан.
Агааржуулагчаа асаагаад сэнс бас ажиллана, тэгвэл энэ нь таныг зовоохоо болино.
Дээт миний ариун цэврийн хэрэглэлийн цүнхэнд байнга байдаг, хугацаа нь хэтэрсэн эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
Зарим Тайландчууд юунд ч санаа зовдоггүй.
Зарим мотоцикльтойгоо дуулгагүй уралдаж байхыг харахад шумуул үнэхээр асуудал биш гэж би төсөөлж байна.
Цөөхөн хүний санаа зовдог зам тээврийн нас баралтын тоо Денге өвчнөөр нас барсан хүний тооноос хамаагүй их байна.
Dengue fever гэж нэрлэгддэг Денге өвчин Тайландад улам бүр нэмэгдэж байна. Өнгөрсөн жил далан мянга гаруй хүн халдвар авсан бол зөвхөн Бангкок хотод арван мянга гаруй хүн халдвар авсан байна. 79 хүн нас баржээ.
Та үүнийг хувь хүн болгон авч үзэх шаардлагагүй, гэхдээ шумуул голчлон үнэрт тулгуурладаг.
Илүүдэл жинтэй, үүнээс болж ихэвчлэн илүү их хөлрдөг хүмүүс шумуулыг маш ихээр татдаг.
Хэдийгээр туранхай боловч халуун орны температурын улмаас хөлрөх хандлагатай байсан хүмүүс ч гэсэн санамсаргүйгээр шумуулыг татдаг биеийн үнэрийг гаргадаг.
Нэмэлт эсвэл илүү олон удаа шүршүүрт орох, төвийг сахисан анхилуун үнэртэй саван (хамгийн ихдээ нимбэгний үнэртэй), дараа нь шумуулын сайн шүршигч (Deet) нь ихэвчлэн гайхамшгийг үүсгэдэг.
Ялангуяа нар жаргасны дараа орой шумуул маш идэвхтэй байдаг тул урт өмд, урт гартай цамц нь бас тусалдаг тул бараан, тод биш өнгө нь чухал юм.
Та 7Eleven дэлгүүр бүрээс Тайландад (Deet) шумуул үргээгч сайн эм худалдаж авах боломжтой.
Шумуул нь бидний амьсгалж буй нүүрстөрөгчийн давхар ислийг голчлон татдаг. Үүний дараа энэ нь илүү төвөгтэй болно. Архи, архи, эмэгтэйчүүд, жирэмслэлт нь шумуулд дуртай юм шиг санагддаг. Холбоосыг үзнэ үү:
https://www.overmuggen.nl/lichaamsgeur-mug-op-afkomt/
Тайландад барын шумуулд хатгуулсан Денге өвчин нэлээд том асуудал болоод байна.
Баяр болгонд би хэд хэдэн удаа хатгуулдаг ч аз болоход би хэзээ ч дэнкээр хатгуулж байгаагүй.
Тайланд эхнэр маань бид хоёрыг ижил зүйл идэж байхад бараг хатгадаггүй. Манай фаранг Тайландаас өөр үнэртэй, шумуулыг татдаг гэж би бодож байна.
Үнэнийг хэлэхэд, би хэзээ ч эвгүй үнэртэй тай эр олж байгаагүй. Би шумуул хараад хөлөрч эхэлдэг 🙂
Надад тохирох цорын ганц зүйл бол DEET. DEET зүүвэл хатгуулахгүй байх баталгаатай.
Би бас үргэлж урт өмд, ихэвчлэн урт ханцуйтай хувцас өмсдөг.
Өдрийн цагаар би ихэвчлэн өглөөний цайндаа шаахайтай байхдаа хатгуулдаг. Дараа нь оймстой гутал өмсөх эсвэл DEET-ээр үрэх нь сонголт юм.
Зүгээр л мэдэхийн тулд!
Хэдэн сарын өмнө судлаачид олж мэдсэн
KUL = Бельгийн Левен хотын Католик их сургуульд
денге өвчнийг эмчлэх эм.
Харамсалтай нь үйлдвэрлэхэд хэдэн жил шаардагдана
эхлүүлж болно гэж судлаачид хэлж байна.
Гэхдээ түлхүүр нь олдсон.
Нэг өдрийг хүртэл би шумуулд хатгуулах нь ховор байсан:
5 жилийн өмнө би Тайландад денге өвчнөөр өвчилсөн.
Би Са Моракот байгалийн цэцэрлэгт хүрээлэнгийн маргад усан сан дахь Краби бүсэд байсан. Энэ нь ширэнгэн ойд байрладаг. Мөн усанд сэлэх боломжтой нуур байдаг бөгөөд энэ нь үнэхээр сайхан байсан.
Бүх зүйл зочлоход маш их үнэ цэнэтэй юм. Энэ айлчлалаас хойш 5 хоногийн дараа би Бельги рүү явсан бөгөөд онгоцонд өвчтэй байсан. Гэртээ ирээд би өндөр халуурч, бүх бие өвдсөн. Өвдөлт, халуурах, жихүүдэс хүрэх, хоол идэж чадахгүй байх гэх мэт ... 1 долоо хоногоос илүү хугацаанд үргэлжилж, дараа нь аажмаар багассан.
3 сар орчмын дараа би ямар ч гомдолгүй. Энэ хооронд би Краби руу хэд хэдэн удаа буцаж ирсэн боловч одоо илүү хамгаалалтын хувцас өмсөж, ойн дундах нууранд сэлж болохгүй.
Икаридин агуулсан бүтээгдэхүүнийг худалдан авах нь хамгийн сайн арга бөгөөд энэ нь танд DEET-ээс бага хор хөнөөлтэй, мөн адил үр дүнтэй байдаг. DEET бол хор юм.
https://waarzitwatin.nl/stoffen/icaridine
Пикаридин гэгддэг Икаридин нь арьс, хувцас дээр шууд хэрэглэж болох шавьж үргээгч бодис юм. Шумуул, хачиг, шумуул, ялаа, бөөс зэрэг төрөл бүрийн шавьжны эсрэг өргөн нөлөөтэй, бараг өнгөгүй, үнэргүй байдаг. 2010 онд хийсэн судалгаагаар 20% -ийн концентрацитай пикаридин шүршигч, цөцгий нь хачигнаас 12 цагийн турш хамгаалдаг болохыг харуулсан.
Надад Икаридинаар эмчилсэн 2 өмд, 1 цамц байна.
Өмд нь маш нимгэн, сунадаг тул халуун орны хувьд маш тохиромжтой.
Би үргэлж халуун орны хувьд хэтэрхий дулаахан цамц өмсдөг, гэхдээ үдшийн хувьд тохиромжтой.
Тайланд эхнэр маань бас энэ брэндийн 2 өмд, загварлаг цамцтай.
Сурталчилгаа хийх хүсэлгүйгээр сайтыг энд оруулав.
https://www.craghoppers.com/nosilife/
Та Тайланд руу явахаасаа хоёр долоо хоногийн өмнө, тэнд байх хугацаандаа В1 витамин уувал дахиж хатгуулахгүй гэж интернетээс унштал би Тайландад шумуулд хатгуулж байсан.
Дараачийн амралтаараа надад ямар ч асуудал гарсангүй