Vai lietojat zāles kuņģa skābes samazināšanai? Tad jums var būt barības vielu deficīts!
Vai jūs ciešat no grēmas un vai lietojat protonu sūkņa inhibitorus, piemēram, omeprazolu vai pantoprazolu? Ir svarīgi saprast, kā šīs zāles var ietekmēt jūsu veselību. Papildus efektīvai grēmas ārstēšanai tie var samazināt B12 vitamīna un magnija uzsūkšanos, kas var izraisīt trūkumus. Šajā īsajā rokasgrāmatā jūs uzzināsit, kā pasargāt sevi un kādus pasākumus varat veikt, lai panāktu veselīgu līdzsvaru.
Jautājums ģimenes ārstam Mārtenam: vai man ir B12 vitamīna deficīts?
Vai ir iespējams, ka man ir B12 vitamīna deficīts, vai arī jūs domājat par kaut ko citu?
Ja ir B12 deficīts, vai es varu lūgt injekcijas bez receptes vai ir nepieciešama asins analīze?
Es uzturos Taizemē apmēram 6 mēnešus gadā. Jau gadu papildus B12 vitamīnu lietoju injekciju veidā, kas man nāk par labu. Tagad vēlos paņemt līdzi dažas ampulas, lai ik pēc 2 mēnešiem varētu tās ievadīt pati. Jautājums ir, vai es varu to ņemt līdzi?
Kā atpazīt un kādas ir B12 deficīta sekas?
GP Mārtens: Tā kā bija daudz jautājumu un neskaidrību par B12 deficītu, es sazinājos ar šīs jomas ekspertu Moniku Rijnsdorpu. Viņa ir saistīta ar dažādām pētniecības grupām šajā jomā. Jūs varat uzdot viņai jautājumus, izmantojot Thailandblog.
Mana Taizemes sieva cieš no reiboņiem, enerģijas trūkuma. Viņas asinis ir pārbaudītas, viņai ir viegla Constant Spring A2A talasēmijas pakāpe, pēc tam tiek ražotas sarkanās asins šūnas, bet tās pārāk ātri mirst. Taizemes ārsts domā, ka manai sievai var būt B12 vitamīna deficīts.
Vai lietojat antacīdus? Pēc tam uzmanieties no B12 vitamīna trūkuma
Daudzi vecāka gadagājuma cilvēki lieto antacīdus (protonu sūkņa inhibitorus), un tāpēc tie ir vieni no visvairāk izrakstītajiem medikamentiem pasaulē. Pēdējos gados šīs zāles ir nokļuvušas uzmanības lokā, jo tās var izraisīt nopietnas blakusparādības, piemēram, dažādu vitamīnu un minerālvielu deficītu.