Prieš keletą metų pradėjau jausti apatinės nugaros dalies ir klubų skausmus, kurie tapo labai skausmingi, ypač stovint ir lėtai einant. Po daugybės kineziterapijos seansų ir rentgeno tyrimų paaiškėjo, kad mano tarpslanksteliniai diskai buvo šiek tiek išsausėję ir sukietėję. Štai kodėl dabar kasdien atlieku keletą pratimų, kad nugara ir klubai būtų kuo lankstesni, o tai paprastai atrodo gerai kontroliuojama.
Skaitytojo klausimas: Sporto salė Pataja/Džomtiene su apatinės nugaros dalies įrenginiu
Kas žino sporto salę (galbūt sporto salę viešbutyje) Patajos/Džomtieno rajone, kurioje yra apatinės nugaros dalies treniruoklis.
Klausimas bendrosios praktikos gydytojui Maarten: Vaistai esant apatinės nugaros dalies anomalijai
Prieš kelias savaites uždaviau jūsų klausimą apie skausmą apatinėje nugaros dalyje. Kai pagalvojau, kad galiu turėti inkstų akmenų. Tuo tarpu aš buvau apžiūrėtas Khon Kaen ligoninėje. Geros naujienos, viena vertus, nėra inkstų akmenų ar šlapimo sistemos problemų, tačiau per rentgeno nuotrauką jie nustatė nenormalumą mano apatinėje nugaros dalyje. Tai, anot gydančios gydytojos, susiję su nevaikščiojimu stačiomis, per dideliu krūviu ir tyliu metų skaičiavimu.
Klausimas GP Maarten: Spinduliuojantis skausmas kairėje nugaros pusėje
Jau 14 dienų turiu bėdą.Skauda kairę nugaros pusę ir jis spinduliuoja toliau į priekinę kūno dalį.Priklausomai nuo to,kaip judu,skausmas beveik nepakeliamas net vaikštant.
Klausimas bendrosios praktikos gydytojui Maarten: ar Tailande yra kineziterapeutas, galintis ištiesinti man nugarą?
Leiskite prisistatyti. Aš esu Chrisas ir gyvenu Tailande jau apie 9 metus. Turiu problemų su nugara. Maždaug prieš 15 metų patyriau rimtą avariją, todėl mano nugara nuolat kreiva. Belgijoje jokiu problemu, nuejau pas kineziterapeuta, kuri suskaldejo nugara ir viskas buvo sutvarkyta per 10 min. Dabar, kai atvykau čia gyventi, kelis kartus teko grįžti į Belgiją pasitaisyti nugaros.
