Nerimą keliantis diabeto padidėjimas tarp Tailando jaunimo dėl didelio cukraus vartojimo įpročių
Tailandas susiduria su nerimą keliančia tendencija: sparčiai didėjantis jaunų žmonių skaičius suserga cukriniu diabetu, daugiausia dėl to, kad jie turi daug cukraus. Tai matyti iš naujausių Tarptautinės diabeto federacijos ir Tailando diabeto asociacijos prognozių, pagal kurias iki 4,8 m. diabetu sergančiųjų skaičius išaugs nuo 5,3 mln. iki 2040 mln.
Naujausi Sveikatos apsaugos ministerijos tyrimai rodo, kad 42,4% dirbančių 15 metų ir vyresnių Tailando gyventojų dėl nesveiko gyvenimo būdo rizikuoja susirgti neužkrečiamomis ligomis.
Dar uncija, ar tai leidžiama?
Dabar, kai Gringo gyvena Tailande, o įprastas gyvenimo būdas čia visiškai kitoks, vis dar yra nedidelis svorio padidėjimas. Ką jis dėl to daro?
Laimo sultys ir žolelių produktai
Jei man patinka koks nors šio tinklaraščio populiarumas, po šio indėlio jis bus baigtas ir baigtas. Žinoma, aš nekenkiu, o norėdamas šiek tiek atsipirkti, pabaigsiu, tikiuosi, naudingu ir Tailandui būdingu patarimu, kaip numesti svorio.
Praėjusį kovą man buvo atlikta aneurizmos (AAA) operacija, viskas buvo gerai. Man 68 metai, 175 cm ūgio, kraujospūdis 130/75 neberūkau, retkarčiais išgeriu viskio taurę. Po operacijos naudokite 81 mg aspirino. Mesti rūkyti priaugau šiek tiek antsvorio. Nuo 75 kilogramų iki beveik 90 ir dėl antsvorio kai kuriose vietose atsirado disko išvarža. Negražus veidas. Jau esu užsiėmusi, kad po 6 mėnesių numečiau 2 kilogramus, kasdien nueisiu po 4–5 kilometrus.
2018 metais 22,4 procentai suaugusiųjų nurodė, kad kartais rūko. Pagal jų pačių pateiktą alkoholio vartojimą, 8,2 proc. Be to, antsvorio turėjo 50,2 proc. Antsvorio turinčių žmonių procentas, palyginti su 2014 m., nepasikeitė, sumažėjo rūkančiųjų ir nesaikingai geriančių žmonių dalis.
Vis daugiau nutukusių olandų yra patenkinti savo svoriu
Beveik pusė visų suaugusiųjų turi vidutinio ar didelio antsvorio. 2015–2017 m. laikotarpiu du iš penkių žmonių, turinčių didelį antsvorį (nutukimą), nurodė, kad yra nepatenkinti savo svoriu. Kas penktas sako, kad yra tuo patenkintas.
Smarkiai padaugėjo nutukusių olandų žmonių: šimtas tūkstančių suaugusiųjų, sergančių liguistu nutukimu
Nyderlanduose 1 procentas vyresnių nei 20 metų žmonių yra liguistai nutukę. Tai reiškia, kad daugiau nei 14 2017 suaugusiųjų kenčia nuo šios rimčiausios nutukimo formos. Tai matyti iš naujų statistikos statistikos Nyderlandų sveikatos tyrimo ir gyvenimo būdo stebėjimo ir RIVM duomenų, kurie pirmą kartą buvo suskirstyti į tris nutukimo klases. Iš viso 2,5 procentų XNUMX m. turėjo tam tikrą nutukimo formą, daugiau nei XNUMX karto daugiau nei devintojo dešimtmečio pradžioje.
Gražūs riebalai Tailande nėra bjaurūs
Praėjusį savaitgalį Nakhon Ratchasima mieste įvyko grožio konkursas, kuriame buvo galima gauti „Jumbo grožio karalienės“ titulą. Per spalvingą reginį 29 metų Kwanrapi Boonchaisukas, sveriantis 108 kilogramus, iškovojo trokštamą titulą.
Vienas iš trijų Tailando vaikų turi antsvorio
Kas trečias vidurinio ugdymo mokinys ir kas penktas pradinių klasių mokinys turi antsvorio. Tai nustatyta privačios švietimo komisijos biuro ir Tailando sveikatos skatinimo fondo tyrime.
Ar tu taip pat turi alaus pilvuką?
Gringo gavo alaus pilvą Tailande. Kodėl taip yra ir ką su tuo galite padaryti? Taip pat skaitykite, kodėl pilvo riebalai kelia pavojų sveikatai.
Trisdešimt procentų pasaulio gyventojų turi antsvorio
Trisdešimt procentų pasaulio gyventojų turi antsvorio arba yra nutukę. Mažiausiai 2,2 milijardo suaugusiųjų ir vaikų turi sveikatos problemų dėl antsvorio. Tai dvigubai daugiau nei 1980 m.
Olandai paplūdimyje nepasitikintys savo kūnu
Didelė dalis olandų, ypač moterų, yra nepasitikintys savo paplūdimio kūnu. Bent 78,4% abejoja savo kūnu paplūdimyje. Tarp vyrų šis procentas yra 62,8%.
Vasario 28 dieną su EVA Air parskridome atgal į Olandiją. Registracijos metu mums pasirodė antsvoris, du lagaminai kartu: 66.9 kg.
„Diabeto liga numeris 1 Tailande, Nyderlanduose ir Belgijoje“
Rytoj minima Pasaulinė diabeto diena: diena, kai prašoma dėmesio ir supratimo apie ligą, kuri anksčiau buvo vadinama „diabetu“. Skubiai reikia skirti daugiau dėmesio diabetui, nes su šia klastinga liga turi arba teks susidurti daugeliui tailandiečių, olandų ir belgų.
Taip išvengsite svorio augimo senstant
Bėgant metams, kilogramai didėja – dažnas skundas. Ką tu gali dėl to padaryti?
Antsvoris padidina daugelio vėžio rūšių riziką
Beveik visi žino, kad antsvoris yra pavojingas jūsų širdžiai ir kraujagyslėms. Nutukimas taip pat padidina 13 vėžio rūšių riziką, rodo Pasaulio sveikatos organizacijos PSO paskelbtas tyrimas.