Įrodytas ryšys tarp nesveikos mitybos ir vėžio
Yra ryšys tarp blogo maisto ir vėžio. Valgant 10 procentų daugiau greito maisto, vėžio rizika padidėja 12 procentų. Šlamštas maistas – tai mažai maistinės vertės maistas, kuriame yra daug druskos, cukraus ir nesveikų riebalų. Pagalvokite apie mėsainius, bulvytes, saldžius užkandžius, tokius kaip spurgos, gaiviuosius gėrimus, sausainius ir desertus, kuriuose yra daug cukraus, pagal AD.
Vėžys dabar yra 1 olandų moterų mirties priežastis
2016 metais Nyderlanduose mirė 149.000 30 gyventojų. Dauguma žmonių mirė nuo vėžio ir širdies ir kraujagyslių ligų, ty 45.000 procentų (26 39.000) nuo vėžio ir 2016 procentai (XNUMX XNUMX) nuo širdies ir kraujagyslių ligų. XNUMX metais pirmą kartą nuo vėžio mirė daugiau moterų nei nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Tai matyti iš naujos Nyderlandų statistikos tarnybos analizės.
Mano draugas tailandietis nežino, ką daryti. Gydytojas ultragarsu nustatė, kad jo tulžies pūslėje yra 3 maži augliai. Biopsija nebuvo atlikta, todėl neaišku, ar tai piktybinė, bet tikriausiai pasak gydytojo, nes taip dažniausiai būna su tulžies navikais.
Ketvirtadalis daug rūkančiųjų nesulaukia 65 metų
Kas ketvirtas rūkantis žmogus miršta nesulaukęs 65 metų. Daug rūkančiųjų (daugiau nei dvidešimt cigarečių per dieną) gyvenimo trukmė yra vidutiniškai 13 metų trumpesnė nei niekada nerūkančiųjų. Tai paaiškėjo naujais Nyderlandų statistikos departamento ir Trimbos instituto tyrimais apie rūkymo ir mirtingumo ryšį.
Nacionalinis vėžio institutas (NCI) perspėja Tailando moteris dėl padidėjusios krūties vėžio rizikos dėl genetinių veiksnių, diabeto ir fizinio aktyvumo stokos. Svarbu, kad moterys daugiau dėmesio skirtų savo sveikatai ir pakoreguotų gyvenimo būdą, kad sumažintų vėžio riziką.
Vis daugiau tajų suserga vėžiu
Vėžys taip pat yra didelė problema Tailande. Vėžio atvejų daugėja, tačiau tikimasi, kad mirčių nuo šios ligos skaičius mažės. Taip yra dėl geresnės diagnostikos ir naujų gydymo metodų, sako onkologė Virote Sriruanpon, Tailando klinikinės onkologijos draugijos prezidentė.
Antsvoris padidina daugelio vėžio rūšių riziką
Beveik visi žino, kad antsvoris yra pavojingas jūsų širdžiai ir kraujagyslėms. Nutukimas taip pat padidina 13 vėžio rūšių riziką, rodo Pasaulio sveikatos organizacijos PSO paskelbtas tyrimas.
Klausimai GP Maarten: vitaminas K ir medicinos naujienos
Maartenas Vasbinderis jau pusantrų metų gyvena Isaane, kur sutiko nuostabią moterį, su kuria dalijasi džiaugsmais ir vargais. Jo profesija yra bendrosios praktikos gydytojas, kuria daugiausia naudojosi Ispanijoje. Tailando tinklaraštyje jis atsako į skaitytojų klausimus ir rašo apie medicininius faktus.
Kai gyvenimas tampa kančia
Įžangoje sakau, kad mano žmona olandė mirė nuo vėžio prieš 14 metų. Daugelis iš jūsų šeimos ar pažįstamų patirties žinos, kokia baisi gali būti ši liga.
„Olandai nežino alkoholio vartojimo ir vėžio ryšio“
Atrodo, kad olandai vargu ar suvokia ryšį tarp vėžio ir alkoholio vartojimo. Alkoholio vartojimas padidina septynių skirtingų vėžio tipų riziką; kepenys, krūtys, žarnynas, burna, gerklė, stemplė ir gerklos.
Prevencija: daug ar saikingai mankštinantis, abu visada sveiki
Sakoma, kad bėgikai yra mirę bėgikai, bet tai netiesa. Daug sportuoti vis tiek sveika. Tačiau net jei nekenčiate mankštos, Amerikos epidemiologai turi jums gerų naujienų. Jums tereikia šiek tiek judėti, kad drastiškai sumažintumėte mirtinų vėžio ir širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
Tyrimas: Valgant daug daržovių sumažėja mirties ir vėžio rizika
Daržovės yra plačiai prieinamos Tailande, palyginti pigios ir jų negalima valgyti per daug. Juose beveik nėra kalorijų ir jie yra labai sveiki. Emigrantai, norintys gyventi ilgiau ir apsisaugoti nuo ligų, turėtų suvalgyti bent dvi uncijas daržovių ar daugiau per dieną, nes dieta, kurioje gausu daržovių, gali pailginti jūsų gyvenimo trukmę ir sumažinti vėžio riziką.