„Nesveikas gyvenimo būdas: sunkiai susirgai 9 metais anksčiau, o gyveni 6 metais trumpiau“
Žmonės, kurie rūko, turi antsvorio ir turi aukštą kraujospūdį, vidutiniškai 9 metais dažniau suserga tokiomis sunkiomis ligomis kaip vėžys, insultas, degeneracinės smegenų ligos (demencija), širdies ir kraujagyslių ligos, diabetas ir lėtinės plaučių ligos. Be to, jūs taip pat mirsite 6 metais anksčiau nei tas, kuris gyvena sveikai. Tai rodo didelis, ilgalaikis Roterdamo gyventojų tyrimas.
Tai akivaizdu iš preliminaraus vadinamojo Roterdamo tyrimo rezultato. Nuo 1989 metų Roterdamo Ommuro rajone buvo stebimi 9000 žmonių dėl šio tyrimo. Olandų mokslininkai vakar medicinos žurnale paskelbė tarpinį rezultatą PLoS medicina.
Be kita ko, buvo registruojami, kada kas nors pirmą kartą susidūrė su mirtina liga. Atrodo, kad antsvorio turintys, rūkantys ir aukštą kraujospūdį turintys žmonės šia liga suserga vidutiniškai devyneriais metais anksčiau nei sveikesnio gyvenimo būdo žmonės.
Epidemiologijos profesorius Arfanas Ikramas sako: „Matome, kad sveikai gyvenančių žmonių skaičius mažėja diabetu, plaučių ir širdies ligomis“.
Širdies ligos, vėžys, LOPL ir diabetas kartu sudaro 87 procentus pirmųjų gyvybei pavojingų ligų žmonėms, turintiems tris rizikos veiksnius. Sveikos gyvensenos žmonėms šios keturios būklės vis dar yra pirmoji lėtinė liga, kuri pasireiškia po metų, vidutiniškai 65 proc.
Tyrimai rodo, kad sveika gyvensena daugiausia atitolina širdies ligas, plaučių ligas ir diabetą. Tačiau kiekvienas, kuris atideda ligas arba užkerta kelią ligoms sveikai gyvendamas, vėliau gyvenime susidurs su gyvybei pavojinga liga. Šiuo atveju atidėjimas nėra koregavimas. Noras, kad visi sulauktų 100 metų sulauktų geros sveikatos, kol kas mums dar toli.
Šaltinis: NOS.nl
1989–2012 m. atliktas tyrimas, paskelbtas 2019 m.
Tuo tarpu bus padaryta tam tikra pažanga kuriant vaistus nuo šių sunkių ligų, bet visad naudinga žinoti, net jei tai nenaudinga.
Ką tik pažiūrėjau į tą tyrimą. Geras dizainas ir išpildymas. Turiu keletą pastabų.
„Sunkiai sergate 9 metais anksčiau, o jūs gyvenate 6 metais trumpiau“. Taip, tyrimai teigia, kad tomis lėtinėmis ligomis (vėžiu, diabetu, plaučių ligomis, demencija, širdies ligomis) susirgote prieš 9 metus, tačiau žodžio „rimta“ niekur nėra. Šios lėtinės ligos gali būti lengvos ir kartais sunkios.
Be to, „9 metais ankstesnė lėtinė liga ir 6 metais ankstesnė mirtis“ taikoma tik tiems žmonėms, kurie turėjo VISUS TRYS rizikos veiksnius: aukštą kraujospūdį, nutukimą ir rūkymą. Taip buvo tik 7% visos tyrimo grupės.
14.8% iš viso neturėjo rizikos veiksnio, 37.8% turėjo vieną (1) rizikos veiksnį, 40% turėjo 2 rizikos veiksnius ir, kaip minėta, 7% turėjo visus tris rizikos veiksnius. Tada grupė, turinti tris rizikos veiksnius (7%), lyginama su grupe be rizikos veiksnių (14.8%).
80% tiriamųjų turėjo 1 arba 2 rizikos veiksnius. Tyrimas nieko nesako apie riziką.
Visi gyvena 100 metų, to negalima tikėtis. Tada aplink vaikšto per daug gyvų fosilijų. Labai kenkia ir aplinkai. Vienintelė visuotinio atšilimo priežastis – žmonių per daug
Be to, tai pasirinkimas gyventi trumpiau, gyventi intensyviai ir smagiai praleisti laiką. Arba ilgiau gyvenk nuobodų gyvenimą
Na, o jei pažiūrėtum taip, būtų teisinga, kad žmonės, pasirinkę trumpą ir intensyvų gyvenimą, brangiau mokės už sveikatos draudimą. Nes kodėl aš turiu prisidėti prie jų sąmoningai pasirinkto nesveiko gyvenimo būdo?
Atsiprašau Petro, bet sveikatos draudimą padidina ir fosilijos, kurios tikrai nori gyventi iki 100 metų!
Štai ką sako tyrimas, mielas Petrai:
„Sveika gyvensena daugiausia atitolina širdies ligas, plaučių ligas ir diabetą, rodo tyrimai. Tačiau kiekvienas, kuris atideda ligas arba užkerta kelią ligoms sveikai gyvendamas, vėliau gyvenime susidurs su gyvybei pavojinga liga. Šiuo atveju atidėjimas nėra koregavimas.
Neatidėliokite, nesiderinkite. Tai reiškia, kad sveiko ir nesveiko gyvenimo būdo žmonės beveik vienodai linkę susirgti visomis baisiomis lėtinėmis ligomis (sveika gyvensena: 90%, o nesveika gyvensena: 98%, tai atrodo didelis skirtumas, bet taip nėra). Tiesiog nesveiko gyvenimo būdo žmonės lėtinėmis ligomis suserga 9 metais anksčiau ir miršta 6 metais anksčiau (todėl jie tomis ligomis serga 3 metais ilgiau).
Papildomos išlaidos, susijusios su lėtine liga, trunkančia trejus metus, yra maždaug lygios santaupoms mirus prieš 6 metus (taip pat atsižvelkite į 6 metų santaupas AOW ir pensijai!)
Kitaip tariant: labai tikėtina, kad sveiko ir nesveiko gyvenimo būdo žmonių sveikatos priežiūros išlaidos yra beveik vienodos.
Sveiki, Tino, gerai. Vienas tiesiog tai daro. Man tai nebetrukdo ir gyvenu savo gyvenimą. Neseniai kalbėjausi su žmogumi, sergančiu 2 tipo cukriniu diabetu, jam pavyko atsikratyti dietos ir mankštintis. Jis to nedarė, nes turėjo valgyti tai, ko nemėgsta ir nemėgo sporto. Jis mieliau sėdėjo ant sofos priešais televizorių su maišeliu traškučių. Taigi tiesiog suleiskite tabletes ir insuliną, nieko daugiau keisti nereikės. Manau, kad per liūdna žodžiams...
Gerbiamas Petrai, skaičiavimas nėra toks paprastas, kaip atrodo. Žmonės, kurių gyvenimo būdas, ekspertų nuomone, yra nesveikas, gali išleisti daugiau pinigų sveikatos priežiūros išlaidoms, bet, kita vertus, kadangi jie miršta anksčiau, jie sutaupo vyriausybės pinigus AOW pašalpoms ir brangioms senjorų priežiūros išlaidoms. Be to, daugelis sportininkų taip pat pasitiki medicinine priežiūra. Nesuskaičiuojama daugybė traumų, taigi ir nebuvimas darbe, yra tiesioginis jų sportinės veiklos rezultatas, o „naujo“ klubo ar kelio įrengimas vėliau gyvenime dažnai yra netiesioginė pasekmė. Be to, visi tie, kurie rūko ir vartoja alkoholį, jau moka tam tikrą įmoką už savo sveikatos priežiūrą akcizų pavidalu, priklausomai nuo sumos, lengvai tiek ar didesnę nei nominali sveikatos draudimo įmoka. Greitai bus įvestas „cukraus mokestis“, todėl visi saldumynų mėgėjai sumokės už savo „priklausomybės“ pasekmes. Tiesą sakant, mes visi prisidedame prie kitų pasirinkimų.
Trumpesnis gyvenimas taip pat reiškia trumpesnį AOW ir pensijų išmokų laikotarpį. Ar žmonės, kurie renkasi trumpą ir intensyvų gyvenimą, gauna kompensaciją? O nesportuojantis slidinėdamas negali susilaužyti kojų... tai sutaupo nemažai sveikatos priežiūros išlaidų. Taigi žmogus, kuris gyvena sveikiau, nebūtinai yra pigesnis visuomenei. Tas žudikas jau daug kartų buvo moksliškai užginčytas. Rūkalius uždirba vyriausybei (Nyderlanduose) daugiau pinigų nei nerūkantis (anksčiau miršta, mokesčiai ir pan.)
Tačiau duok man sveiką, ilgą ir intensyvų gyvenimą su daug linksmybių. Kasdien sportuoti yra smagu, o be alkoholio ir cigarečių taip pat gali būti smagu.
Tyrimas rodo, kad atidėjimas nėra mokėjimas, todėl sutaupo 6 gyvenimo metus, o visuomenė sutaupo daug.
Be to, akcizais apmokestinamas alkoholis ir cigaretės, prie jų gydymo daug prisideda ir nesveiki žmonės.
Ir jei yra toks pasibjaurėjimas prisidėti, tai aš sutinku su jaunimu, kad jie nebėra pasiruošę prisidėti prie vyresnio amžiaus žmonių. Nemokamas darbas 16 valandų per savaitę, siekiant finansiškai paremti kūdikių bumo metus, turi baigtis.
Šie žmonės jau moka daugiau, nes niekada negali naudoti AOW.
Aaaah, tai šaukiasi atsakymo!
Intensyvus gyvenimas ir daug linksmybių, matyt, yra susiję su nesveika gyvensena.
Kitaip tariant: matyt, linksmintis galima tik tada, kai gyveni nesveiką gyvenimo būdą.
Tai, žinoma, skiriasi kiekvienam asmeniui, kiekvienas turi savo pasirinkimą. Bet aš renkuosi sveiką gyvenimą, man 66 m., esu atletiškas, sportuojantis, esu labai tinkamas, galiu kasdien žaisti bridžą su jauna panele ir džiaugiuosi, kad man nereikia pasisemti gyvenimo nuotaikos iš stiprių gėrimų ar įkvėpus toksiškų garų. tingiai sėdėdamas bare daug valandų. Tai nereiškia, kad aš niekada nesėdžiu bare, bet tai tikslingai su maloniais žmonėmis (ir sultimis) arba tikslingai pasiimti moterišką „tilto partnerę“.
TU gali turėti tokį sveiką gyvenimo būdą, bet jei dirbi Nyderlandų vyriausybei kaip kareivis, tu tiesiog susiduri su Cr6 dažuose arba p10 (maniau), tu tiesiog susirgsi, susirgsi vėžiu ir mirsi. Arba jūs gaunate amuniciją, o tai reiškia, kad nusižudote.
Žmonės, dirbantys naftos chemijos pramonėje, dailininkai ir kt., taip pat turi susidoroti su būtinomis cheminėmis medžiagomis, dėl kurių ilgainiui tiesiog susirgsite ir mirsite. Kad ir kaip sveikai gyventum.
Jei Rusijos reaktoriai išsilydytų ir radioaktyviosios medžiagos pasklistų visoje Europoje, jūsų rizika susirgti vėžiu padidėtų ir jūs mirtumėte. Ir netgi antrą kartą paskleidė radioaktyviąsias medžiagas, apie kurias mažai žinoma. Kad ir kaip sveikai gyventum.
Petrai, laimei, mūsų čia, Tailande, netrukdo Rusijos grasinimai.
Tačiau Tailande labai pavojinga išeiti į gatves. Žudymas, žudymas ir daug kančių kiekvieną dieną. Mėgaukitės gyvenimu, o kai ateis laikas, turite eiti, todėl po tų studijų mažiau klausau, bet atkreipiu dėmesį į tai, ką valgau ir geriu.