wrinkles ຫນ້ອຍ? Cocoa ຢຸດເຊົາການແກ່ຂອງຜິວຫນັງ
ການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນປະເທດໄທແນ່ນອນມີຄວາມສຸກກັບສະພາບອາກາດ. ຕາເວັນເກືອບທຸກໆມື້, ບໍ່ແມ່ນບໍ? ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຫຼຽນນີ້ຍັງມີຂໍ້ເສຍ. ແສງແດດ (ລັງສີ ultraviolet) ແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການແກ່ຂອງຜິວຫນັງ. ຮັງສີ UV ເຮັດໃຫ້ຫຼາຍກ່ວາ 80 ເປີເຊັນຂອງ wrinkles, ຈຸດເມັດສີແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງຂອງມະນຸດ.
ທ່ານ ໝໍ Surin ຂອງຂ້ອຍຄິດວ່າການສືບຕໍ່ກັບ Metformin ແມ່ນບໍ່ຮັບຜິດຊອບ, ຂ້ອຍເບິ່ງ Google ຕົວເອງແລະພວກເຂົາເວົ້າວ່າ Metformin ບໍ່ຄວນໃຊ້ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ຂ້ອຍຍັງມີຢາ Minidiab 5 mg ຢູ່ເຮືອນແລະເລີ່ມໃຊ້ມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງຕັ້ງແຕ່ມື້ວານນີ້.
ຂ້ອຍຢູ່ເມືອງชะອຳ ແລະຕ້ອງໄປບາງກອກຢ່າງໜ້ອຍສາມເດືອນ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍກັງວົນແມ່ນຄຸນນະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີໃນນະຄອນຫຼວງ, ເຊັ່ນ: ຝຸ່ນລະອອງ.
ຄໍາຖາມກັບ GP Maarten: Prostate ແລະ cholesterol
ຂ້ອຍມີຄໍາຖາມກ່ຽວກັບ cholesterol ແລະ prostate ຂອງຂ້ອຍ. ທຸກໆປີຂ້ອຍໄປໂຮງຫມໍເພື່ອທົດສອບທາງການແພດ. ໃນປີ 2014 ລະດັບ cholesterol ຂອງຂ້ອຍສູງເກີນໄປແລະຂ້ອຍໄດ້ນໍາເອົາພວກມັນເຂົ້າໄປໃນລະດັບປົກກະຕິໂດຍຜ່ານການປ່ຽນແປງຂະຫນາດນ້ອຍໃນອາຫານແລະການສອດຄ່ອງກັບຂອງຂ້ອຍ.
ເດັກນ້ອຍໄທ ໃນພາກຕາເວັນອອກສ່ຽງເໜືອ ຂາດທາດໄອໂອດີນ ເປັນຕາຕົກໃຈ
ຫົວໜ້າກົມວິທະຍາສາດການແພດ (DMS) ກ່າວວ່າ ການຂາດທາດໄອໂອດີນ ໃນເດັກນ້ອຍໄທ ໃນພາກຕາເວັນອອກສຽງເໜືອ ຍັງເປັນບັນຫາສຸຂະພາບຮ້າຍແຮງ. ການຂາດທາດໄອໂອດິນໃນແມ່ຍິງຖືພາ (ແລະເພາະສະນັ້ນໃນເດັກນ້ອຍ) ແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການຂັດຂວາງທາງຈິດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະຫມອງໃນເດັກນ້ອຍ.
ເຈົ້າຢາກເຖົ້າບໍ? ໃຊ້ເສັ້ນໄຍອາຫານເພື່ອລໍາໄສ້ທີ່ດີ!
Blue Zones ແມ່ນສະຖານທີ່ໃນໂລກທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍຮ້ອຍຄົນອາໄສຢູ່. ພວກເຂົາສະຫນອງຂໍ້ມູນຈໍານວນຫລາຍສໍາລັບນັກວິທະຍາສາດທີ່ສຶກສາຄວາມສູງອາຍຸຂອງພວກເຮົາ. ໃນປັດຈຸບັນນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເສັ້ນໄຍອາຫານມີຄວາມສໍາຄັນພິເສດສໍາລັບອາຍຸທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ໂດຍບໍ່ມີການປຶກສາທ່ານຫມໍ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປ່ຽນຢາຕາມບັນທຶກຂອງເຈົ້າ. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການປ່ຽນແປງນີ້ແມ່ນວ່າຄວາມເຈັບປວດໃນຂາຂອງຂ້ອຍຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະການຍ່າງແມ່ນດີຂຶ້ນ. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງຂ້ອຍຄົງທີ່ຫຼາຍແລະຂ້ອຍບໍ່ມີບັນຫາກັບຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າມີຄໍາຖາມເພີ່ມເຕີມ.
ຄັ້ງທໍາອິດໃນປະເທດໄທທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສັກຢາແລະກືນກິນ, ໃດກໍ່ຕາມພວກເຂົາບອກພວກເຮົາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບໍ່ເຄີຍອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ພຽງແຕ່ເປັນໄຂ້ເຫຼືອງ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ສັກຢາອີກ 6 ເດືອນຕໍ່ມາ. ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາ 30 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້.
ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານປ້ອງກັນການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກເມື່ອທ່ານໃຫຍ່ຂຶ້ນ
ເມື່ອຫລາຍປີຜ່ານໄປ, ປອນເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນການຮ້ອງທຸກທົ່ວໄປ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນ?
ຍັງມີຢູ່ໃນປະເທດໄທ: ຂົ້ວກັບ mayonnaise ພິເສດຫຼື meatball ທີ່ມີນ້ໍາ gravy ຫຼາຍ. ພີ່ນ້ອງຮ່ວມຊາດບາງຄົນບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບມັນພຽງພໍ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າຄວາມມັກສໍາລັບລົດຊາດໄຂມັນແມ່ນຢູ່ໃນພັນທຸກໍາຂອງປະຊາຊົນຈໍານວນຫນຶ່ງ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກມັນມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນໂລກອ້ວນ.
ຂ້ອຍເປັນໄຂ້ເລືອດອອກຢູ່ປະເທດໄທໃນເດືອນມິຖຸນາປີນີ້ ພ້ອມກັບການຕິດເຊື້ອອີກ. ແພດຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍບອກຂ້ອຍວ່າຄັ້ງທີສອງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາພິເສດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າຄັ້ງທີສອງໃນຕົວຂອງມັນເອງສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າ, ແຕ່ຍັງເປັນຍ້ອນການປະສົມກັບເຊື້ອໄວຣັສ Zika.
ຄໍາຖາມກັບ GP Maarten: ນັບຕັ້ງແຕ່ສອງມື້ເປັນປະເພດຂອງ hiccups
ຕັ້ງແຕ່ 2 ມື້ຂ້ອຍມີອາການຄັນທີ່ຄ້າຍຄືກັບ hiccups ປົກກະຕິແຕ່ບໍ່ແມ່ນ, ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບທໍ່ອາຫານຫຼືກະເພາະອາຫານ, ບາງຄັ້ງຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ເປັນ, ແຕ່ດົນໆມາມັນກໍ່ກັບຄືນມາອີກ.
ເດັກນ້ອຍໄທ XNUMX ຄົນເປັນໂຣກ microcephaly ຍ້ອນເຊື້ອໄວຣັສ Zika
ຂະນະນີ້ ເປັນທາງການແລ້ວ: ເດັກນ້ອຍໄທ XNUMX ຄົນທີ່ຫົວນ້ອຍຜິດປົກກະຕິ ໄດ້ຕິດເຊື້ອໄວຣັສ Zika. ກະຊວງສາທາລະນະສຸກໄດ້ຢືນຢັນໃນມື້ວານນີ້.
ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ inhibits Alzheimer's
ການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ພຽງພໍ, ອາຫານເມດິເຕີເລນຽນແລະ BMI ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນຫຍັງ? ທັງສາມຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບ Alzheimer ຕໍ່ມາໃນຊີວິດ. ນີ້ແມ່ນອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລຄາລິຟໍເນຍ (UCLA).
ເຈົ້າໄດ້ຮັບ iodine ພຽງພໍໃນປະເທດໄທບໍ?
ທາດໄອໂອດິນເປັນແຮ່ທາດທີ່ສໍາຄັນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງບໍລິໂພກປະຈໍາວັນກັບອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ເມື່ອພວກເຮົາຄິດເຖິງໄອໂອດິນ, ພວກເຮົາຄິດເຖິງຕ່ອມ thyroid ຫຼາຍກວ່າສະຫມອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນັກວິທະຍາສາດບາງຄົນເອີ້ນທາດໄອໂອດິນເປັນ "ສານອາຫານທີ່ເລືອກສະຫມອງ." ຄວາມຈິງທີ່ຍັງຄົງຢູ່ວ່າ ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ພວກເຮົາຈະໄດ້ຮັບແຮ່ທາດນີ້ຢ່າງພຽງພໍ ແລະຍັງຂາດຢູ່ໃນເນເທີແລນ ແລະໃນໄທ ຊຶ່ງບາງເທື່ອອາດຈະຍາກກວ່າ.
ໄວຣັສ Zika ດຽວນີ້ຍັງຢູ່ໃນບາງກອກ
ເບິ່ງຄືວ່າໄວຣັສ Zika ມີການເຄື່ອນໄຫວສ່ວນໃຫຍ່ຢູ່ທາງພາກເຫນືອຂອງປະເທດໄທ, ໃນປັດຈຸບັນມັນເປັນຂອງບາງກອກ. ອາທິດນີ້, ໄດ້ມີການລາຍງານກໍລະນີຕິດເຊື້ອ Zika ໃໝ່ 22 ກໍລະນີຢູ່ບາງກອກ (ເມືອງສະໂທນ), ໃນນັ້ນມີແມ່ຍິງຖືພາຄົນໜຶ່ງ.
Zika ແລະໄຂ້ເລືອດອອກເພີ່ມຂຶ້ນຢູ່ໃນປະເທດໄທ
ອາທິດທີ່ຜ່ານມາປະກົດວ່າມີຜູ້ຕິດເຊື້ອໄວຣັສ Zika ເພີ່ມຂຶ້ນຢູ່ໄທ 20 ຄົນ, ຈຳນວນຜູ້ຕິດເຊື້ອໄດ້ກາຍເປັນຮ້ອຍຄົນແລ້ວ. ອີງຕາມເຈົ້າຫນ້າທີ່, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນ. Bangkok Post ມີຄວາມສົງໃສກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນ.