'ລະວັງການຕິດເຊື້ອ legionella ທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນ Dubai'
ຖ້າທ່ານບິນໄປປະເທດໄທໂດຍຜ່ານ Dubai ແລະຢຸດພັກຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງຖ້າທ່ານໄປນອນຢູ່ໃນຫ້ອງໂຮງແຮມທີ່ຫວ່າງເປົ່າເປັນເວລາດົນ. ຫຼາຍຄົນທີ່ໄດ້ໄປສະຫະລັດອາຣັບເອມິເຣດ ຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ legionella ທີ່ເປັນຕາຢ້ານ. ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຊາວເອີຣົບຫົກສິບຄົນຈາກສິບສາມປະເທດໃນຫົກເດືອນ. ພວກເຂົາເຈົ້າທັງຫມົດໄດ້ລົ້ມປ່ວຍຫຼັງຈາກການໄປຢ້ຽມຢາມ Dubai ແລະພັກຢູ່ໃນໂຮງແຮມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນີ້ແມ່ນລາຍງານໂດຍສູນປ້ອງກັນແລະຄວບຄຸມພະຍາດເອີຣົບ (ECDC).
ຂ້ອຍເປັນບໍານານຊາວໂຮນລັງອາຍຸ 67 ປີ. ຂ້ອຍຢູ່ໄທ/ກຳປູເຈຍ 8 ເດືອນຕໍ່ປີ. ສະເຫມີມີສຸຂະພາບດີ. ສອງສາມມື້ກ່ອນການເດີນທາງກັບຄືນໄປປະເທດເນເທີແລນ, ສອງເດືອນກ່ອນ, ຂ້າພະເຈົ້າເປັນໄຂ້ ແລະ ຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ, ບໍ່ຫິວ, ແລະ ອື່ນໆ, ຢູ່ Schiphol, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຈາກຜູ້ໂດຍສານທີ່ລົງເຮືອ (ແຟນຊາວກຳປູເຈຍຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແຈ້ງໃຫ້ໂຕະອອກເດີນທາງຢ່າງລັບໆ). ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາຢູ່ໃນໂຮງຫມໍໃນ Amsterdam.
ຄໍາຖາມກັບ GP Maarten: ເຈັບທີ່ຕີນຂວາຢູ່ໃກ້ກັບຕີນໃຫຍ່
ຂ້ອຍອາຍຸ 70 ປີ ແລະມີອາການບວມຕີນຊ້າຍ. ໄດ້ໄປໂຮງໝໍ 2 ແຫ່ງ ແລະ ໄດ້ກິນຢາຕ້ານເຊື້ອມາໄດ້ 42 ມື້ແລ້ວ. ພະຍາຍາມສາມປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະບໍ່ມີຫຍັງຊ່ວຍໄດ້. ເຈັບປວດຫຼາຍແລະການສະຫລຸບແມ່ນການຕິດເຊື້ອຢູ່ໃນຕີນທີ່ບໍ່ມີບາດແຜ.
ຂ້ອຍອາຍຸ 70 ປີ ແລະມີອາການບວມຕີນຊ້າຍ. ໄດ້ໄປໂຮງໝໍ 2 ແຫ່ງ ແລະ ໄດ້ກິນຢາຕ້ານເຊື້ອມາໄດ້ 42 ມື້ແລ້ວ. ພະຍາຍາມສາມປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະບໍ່ມີຫຍັງຊ່ວຍໄດ້. ເຈັບປວດຫຼາຍແລະການສະຫລຸບແມ່ນການຕິດເຊື້ອຢູ່ໃນຕີນທີ່ບໍ່ມີບາດແຜ.
ຂ້າພະເຈົ້າເປັນແມ່ຍິງອາຍຸ 64 ປີແລະຜົມຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກາຍເປັນບາງຫຼາຍໃນປີທີ່ຜ່ານມາ. ບໍ່ຫຼາຍປານໃດແມ່ນປະໄວ້ຂອງຫົວຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະແມ້ກະທັ້ງຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ bald ທີ່ນີ້ແລະບ່ອນນັ້ນ. ນີ້ສາມາດຊີ້ບອກເຖິງການຂາດວິຕາມິນບໍ? ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍມີສຸຂະພາບທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ.
ສັກຢາວັກຊີນໃຫ້ໄທ (ວີດີໂອ)
ເຈົ້າຕ້ອງການວັກຊີນອັນໃດໃນເວລາເດີນທາງໄປປະເທດໄທ? ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າສັ້ນໆກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນ. ບໍ່ມີການສັກຢາວັກຊີນບັງຄັບສໍາລັບປະເທດໄທ. ການສັກຢາປ້ອງກັນພະຍາດໄຂ້ເຫຼືອງແມ່ນບັງຄັບພຽງແຕ່ຖ້າທ່ານມາຈາກປະເທດທີ່ມີອາການໄຂ້ສີເຫຼືອງ.
ຄໍາຖາມກັບຜູ້ປະຕິບັດທົ່ວໄປ Maarten: ບໍ່ສາມາດນອນໄດ້ເນື່ອງຈາກຄວາມເຈັບປວດຢູ່ໃນກົ້ນເບື້ອງຂວາ.
ຄວາມເຈັບປວດທີ່ແທງຢູ່ໃນກົ້ນເບື້ອງຂວາຂອງຂ້ອຍເຮັດໃຫ້ຍ່າງໄປບໍ່ໄດ້. ຖ່າຍຈາກເຮືອນໂດຍ Memorial ທີ່ມີໄຟກະພິບແລະພະນັກງານສາມຄົນ (ບາດ 800! ມາຕາຍກັບພວກເຮົາ). ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລໍຖ້າທ່ານ Morpheus ຈາກ 11 ຫາ 9 ສໍາລັບສາມຄືນໃນປັດຈຸບັນ, ແຕ່ລາວບໍ່ໄດ້ສະແດງ. ຂ້ອຍ (82) ຕ້ອງໄປຫາໝໍດຽວນີ້ບໍ?
ສະພາສຸຂະພາບ: ຊາວໂຮນລັງຄວນອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍຂຶ້ນ!
ອີງຕາມຄໍາແນະນໍາການອອກກໍາລັງກາຍໃຫມ່, ຜູ້ໃຫຍ່ຄວນອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຫນ້ອຍສອງຊົ່ວໂມງເຄິ່ງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນປານກາງທຸກໆອາທິດແລະເດັກນ້ອຍຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ກິດຈະກໍາເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ ແລະກະດູກແມ່ນຍັງແນະນໍາສໍາລັບທັງສອງກຸ່ມ.
ໝາກກ້ວຍເປັນອາຫານພິເສດເຂດຮ້ອນ!
ພວກມັນມີຢູ່ໃນປະເທດໄທຢ່າງກວ້າງຂວາງແລະຝຸ່ນລາຄາຖືກ. ກິນມື້ລະ XNUMX ໜ່ວຍ ແລ້ວເຈົ້າຈະມີສຸຂະພາບດີ ເພາະກ້ວຍເປັນອາຫານຊຸບເປີ້ເຂດຮ້ອນ, ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານຫຼາຍຢ່າງລວມທັງວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ນໍ້າຕານຈາກໝາກໄມ້ ແລະ ເສັ້ນໄຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຫມາກກ້ວຍເຮັດວຽກເປັນຕົວກະຕຸ້ນພະລັງງານທໍາມະຊາດທີ່ມີປະສິດທິພາບ.
ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຈົດໝາຍຂ່າວ Bumrungrad ທີ່ມີບົດຄວາມກ່ຽວກັບ Cardioinsight. ເຕັກນິກທີ່ມີ CT scan ແລະ cardio vest ທີ່ຈະສະຫນອງຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມແລະຢາປະສານງານທີ່ດີກວ່າສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງ arrhythmia. ຕອນນີ້ຂ້ອຍມີ, ສະນັ້ນຂ້ອຍສົນໃຈ.
ຄໍາຖາມທໍາອິດແມ່ນ: ແຟນຂອງຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າລາວໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນໂປລິໂອ, ແລະອື່ນໆ, ມັນຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດແບບນີ້ໃນອາຍຸ XNUMX ປີບໍ? ຫຼືວ່າມັນສະຫລາດກວ່າທີ່ຈະເຮັດມັນ? ພວກເຮົາໄປໂຮງໝໍບາງກອກແລ້ວ, ແຕ່ນາງບໍ່ເຂົ້າໃຈ. ຄໍາຖາມທີສອງ: ຢາຄຸມກໍາເນີດອັນໃດທີ່ນາງສາມາດກິນໄດ້ເພາະວ່ານາງໄດ້ພະຍາຍາມບາງອັນແຕ່ນາງບໍ່ມັກຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ເຈັບຫົວຫຼືພຽງແຕ່ຄິດກ່ຽວກັບອາຫານແລະອື່ນໆ.
ທ່ານໄດ້ຮັບ Selenium ພຽງພໍບໍ?
Selenium ຫຼື selenium ແມ່ນອົງປະກອບຕາມຮອຍທີ່ສໍາຄັນທີ່ຍັງເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ. Selenium ຢູ່ໃນຕັບແລະປົກປ້ອງເມັດເລືອດແດງແລະຈຸລັງຈາກຄວາມເສຍຫາຍ. ມີຕົວຊີ້ບອກທີ່ເຂັ້ມແຂງວ່າ selenium ປົກປ້ອງຜູ້ຊາຍຕໍ່ກັບການພັດທະນາຂອງມະເຮັງ prostate.
ເປັນຜູ້ຊາຍ, ອາຍຸ 75 ປີ, ອາໄສຢູ່ປະເທດໄທ 17 ປີ, ໃນນັ້ນ 4 ປີຢູ່ຫົວຫີນ. ມີເປັນເວລາ 4-5 ປີ, ບາງຄັ້ງຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນທີ່ມີອາການແຫ້ງແລະບາດແຜຢູ່ໃນຄໍ. ມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເປັນເວລາ 1 ປີເຄິ່ງ. ໃນປັດຈຸບັນມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າ, 2-XNUMX ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນອາຫານ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາໄຫມ້ນັ້ນແມ່ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ຂ້ອຍອາຍຸ 76 ປີ ແລະໄດ້ກິນຢາປິ່ນປົວພະຍາດຫົວໃຈເຕັ້ນມາເປັນເວລາ 15 ປີແລ້ວ. Tambocor ທໍາອິດສັ່ງໂດຍແພດຫົວໃຈຊາວໂຮນລັງແລະນັບຕັ້ງແຕ່ 3 ປີ 5 ມລກ Concor ຕໍ່ມື້ຫຼັງຈາກການກວດ ultrasound ໃນໂຮງຫມໍບາງກອກ.
ຄໍາຖາມກັບ GP Maarten: Flushing Port a Cath
ເນື່ອງຈາກເງື່ອນໄຂ, ຂ້ອຍໃສ່ Port a Cath ແລະຕອນນີ້ມັນຕ້ອງຖືກລ້າງດ້ວຍຢາ Heparin ທຸກໆ (1-1,5) ເດືອນຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ Oncologist. ນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນໂຮງຫມໍຂະຫນາດໃຫຍ່ເລັກນ້ອຍ (ຕົວຢ່າງ Prachin Buri)?
ຂ້ອຍເປັນໂຣກ RLS Restless Legs Syndrome ເປັນເວລາປະມານຫົກປີແລ້ວ. ບັນຫາແມ່ນວ່າສິ່ງຕ່າງໆຈະຈາກບໍ່ດີໄປສູ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ການໂຈມຕີ (ຖ້າຂ້ອຍອາດຈະເອີ້ນມັນວ່າ) ມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນ, ອາການຄັນໃຫຍ່ໃນຕີນທີ່ຈະຂັບລົດ Crazy! ດັ່ງນັ້ນ, ການນອນຂອງຂ້ອຍຖືກລົບກວນແລະຂ້ອຍເມື່ອຍໃນລະຫວ່າງມື້.
ເຄັດລັບເພື່ອຮັກສາລໍາໄສ້ຂອງທ່ານສຸຂະພາບ
ລໍາໄສ້ຂອງເຈົ້າມີຄວາມສໍາຄັນເກີນໄປທີ່ຈະລະເລີຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ລະບົບກະເພາະລໍາໄສ້ແມ່ນໂຮງງານຜະລິດພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ການຍ່ອຍອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ເກີດຂື້ນໃນ ລຳ ໄສ້ຂອງທ່ານ. ການຍ່ອຍອາຫານແມ່ນຂະບວນການທັງໝົດທີ່ອາຫານຖືກປຸງແຕ່ງເປັນຕ່ອນ 'ຂະໜາດນ້ອຍ' ສໍາລັບຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍທັງຫມົດມີພະລັງງານແລະສານອາຫານ.