ອີງຕາມຄໍາແນະນໍາການອອກກໍາລັງກາຍໃຫມ່, ຜູ້ໃຫຍ່ຄວນອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຫນ້ອຍສອງຊົ່ວໂມງເຄິ່ງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນປານກາງທຸກໆອາທິດແລະເດັກນ້ອຍຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ກິດຈະກໍາເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ ແລະກະດູກແມ່ນຍັງແນະນໍາສໍາລັບທັງສອງກຸ່ມ.

ອ່ານ​ຕື່ມ…

ປະສົບການຂອງທ່ານກັບການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານກົງສຸນຂອງສະຖານທູດໃນບາງກອກຫຼືການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບໂດຍກົງຈາກທີມງານກົງສຸນໃນ Brussels ແມ່ນແນວໃດ?

ອ່ານ​ຕື່ມ…

ລົດ. mopeds. Trolleys, motorized ຫຼືບໍ່. Inquisitor ແມ່ນປະສາດກ່ຽວກັບ bustle ນີ້. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລາວບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນໃຈກາງເມືອງ Pattaya, ແຕ່ຢູ່ໃນໜອງຟ້າ, ທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນນາມຂອງ Darkside ຫຼືດ້ານຕາເວັນອອກຂອງຖະຫນົນສຸຂຸມວິດ. ສໍາລັບຄົນຕ່າງປະເທດບາງຄົນ, ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນພາກກາງຂອງ Pattaya, ເປັນມຸມຂອງປະເທດໄທ.

ອ່ານ​ຕື່ມ…

​ໃນ​ວັນ​ສຸກ​ວານ​ນີ້, ສານ​ສູງ​ສຸດ​ຈະ​ຕັດສິນ​ວ່າ​ອະດີດ​ນາຍົກລັດຖະມົນຕີຍິ່ງ​ລັກ​ມີ​ຄວາມ​ຜິດ​ໃນ​ການ​ລະ​ເມີດ​ໜ້າ​ທີ່​ໃນ​ລະບົບ​ການ​ຈຳ​ນອງ​ເຂົ້າ. ກອງທັບ​ໄດ້​ຕັ້ງ​ດ່ານ​ກວດ​ຢູ່​ຖະໜົນ​ຫຼາຍ​ສາຍ​ໄປ​ບາງກອກ. ມັນ​ເປັນ​ທີ່​ຢ້ານ​ກົວ​ວ່າ​ຈະ​ມີ​ຜູ້​ເຫັນ​ອົກ​ເຫັນ​ໃຈ​ທ່ານ​ນາງ ຍິ່ງ​ລັກ ທີ່​ອາດ​ຈະ​ລົບ​ກວນ​ຄຳ​ສັ່ງ​ດັ່ງກ່າວ.

ອ່ານ​ຕື່ມ…

ມັນເກືອບບໍ່ຫນ້າເຊື່ອທີ່ບາງກອກເຄີຍເປັນບ້ານຫາປາຂະຫນາດນ້ອຍ. ສິ່ງດັ່ງກ່າວໄດ້ປ່ຽນແປງເມື່ອໃນປີ 1782 ນາຍພົນ Chakri ໃນຖານະ Rama I, ກະສັດອົງທຳອິດຂອງລາຊະວົງ Chakri, ໄດ້ຕັດສິນໃຈຍ້າຍອອກຈາກ Thonburi ໄປອີກຟາກໜຶ່ງຂອງແມ່ນ້ຳເພື່ອປ້ອງກັນມັນໄດ້ງ່າຍກວ່າ. ນອກນັ້ນ ຍັງມີຄວາມປາຖະໜາຢາກສ້າງນະຄອນຫຼວງ ໃຫ້ເປັນຮູບປະທຳຂອງຍຸກສະໄໝກ່ອນ.

ອ່ານ​ຕື່ມ…

ເອື້ອຍຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນໂຮງໝໍເປັນມະເຮັງປອດ ແລະຢາກບອກລາຂ້ອຍ. ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະໄປປະເທດເນເທີແລນແລະຄໍາຖາມແມ່ນເຫຼົ່ານີ້. ຂ້ອຍຕ້ອງເຮັດຫຍັງແດ່ ແລະນຳເອົາ ຫຼື ສະແດງອອກມາເພື່ອຂໍໃບອະນຸຍາດເຂົ້າເມືອງໃໝ່ຢູ່ດ່ານກວດຄົນເຂົ້າເມືອງຈອມທຽນ? ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແມ່ນຫຍັງ? ຂ້ອຍຕ້ອງລະບຸມື້ອອກເດີນທາງ ແລະ ວັນທີ່ກັບຄືນມາບໍ? ໜັງສືຜ່ານແດນ ແລະ ການຕໍ່ອາຍຸບໍານານແມ່ນໃຊ້ໄດ້ຈົນຮອດວັນທີ 2 ເມສາ 2018. ຂ້ອຍອາຍຸ 80 ປີ ແລະສາຍການບິນຂໍໃບຢັ້ງຢືນສຸຂະພາບ ຫຼື ໃບປະກາດຈາກແພດວ່າຂ້ອຍສາມາດເດີນທາງດ້ວຍຍົນໄດ້ບໍ່?

ອ່ານ​ຕື່ມ…

ຂ້ອຍຢາກຝາກກະເປົ໋າໄປ 4 ມື້ຢູ່ສະໜາມບິນດອນເມືອງໃນອາທິດໜ້າ. ພຽງແຕ່ບໍ່ຮູ້ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ບໍ? ມີຄໍາແນະນໍາໃດໆ?

ອ່ານ​ຕື່ມ…

ຣັຖບານໄທ ຫ້າມການໂຄສະນາ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ. ນີ້ຍັງໄປເຖິງຕອນນັ້ນວ່າເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນສື່ມວນຊົນສັງຄົມ, ຮູບພາບຂອງຂວດເຫຼົ້າແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ, ພາຍໃຕ້ການລົງໂທດການປັບໄຫມແລະ / ຫຼືຈໍາຄຸກ. ສະນັ້ນຈົ່ງລະມັດລະວັງຖ້າທ່ານປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຖ່າຍຮູບຢູ່ຫາດຊາຍ (ຫຼືບ່ອນອື່ນ) ດ້ວຍ rascal ສີເຫຼືອງທອງຢູ່ໃນມື. ວັນພັກສາມາດປ່ຽນເປັນລ້ຽວທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ.

ອ່ານ​ຕື່ມ…

ການ​ທ່ອງ​ທ່ຽວ​ໃນ​ປະ​ເທດ​ໄທ​ເປັນ cork ທີ່​ເສດ​ຖະ​ກິດ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຕົວ​ມາ​ແຕ່​ດົນ​ນານ​. ຊາວໂຮນລັງປະກອບສ່ວນໃນເລື່ອງນີ້ເພາະວ່າປະເທດໄທເປັນສະຖານທີ່ພັກຜ່ອນທີ່ນິຍົມສໍາລັບພວກເຮົາ. ມັນເປັນທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ປະເທດເນເທີແລນເອງໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກນັກທ່ອງທ່ຽວຕ່າງປະເທດທີ່ເຂົ້າມາໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ. ປີ 2016, ຂະ​ແໜງ​ການ​ທ່ອງ​ທ່ຽວ​ຂອງ​ໂຮນ​ລັງ​ສ້າງ​ມູນ​ຄ່າ​ເພີ່ມ 24,8 ຕື້​ເອີ​ໂຣ. ໃນປີ 2010, ນີ້ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາ 17,3 ສ່ວນຮ້ອຍຕ່ໍາຢູ່ທີ່ 43 ຕື້ເອີໂຣ. ຂະ​ແໜງ​ການທ່ອງທ່ຽວ​ໄດ້​ເຕີບ​ໂຕ​ໄວ​ກວ່າ​ເສດຖະກິດ​ໃນ​ຊຸມ​ປີ​ມໍ່ໆ​ມາ​ນີ້.

ອ່ານ​ຕື່ມ…

ເຖິງວ່າການເດີນທາງເທິງບົກບໍ່ປອດໄພສະເໝີໄປ, ແຕ່ເຫດການທີ່ຈຳເປັນກໍ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ທະເລ. ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງມັນແມ່ນຍ້ອນບໍ່ປະຕິບັດຕາມການພະຍາກອນອາກາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມສ່ຽງໄດ້ຖືກປະຕິບັດທີ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້.

ອ່ານ​ຕື່ມ…

ທ່ານຍັງສາມາດຮັບປະກັນຕົວທ່ານເອງສໍາລັບເກືອບທຸກຢ່າງໃນປະເທດໄທ. ເຮືອນ, ລົດ, ລົດຈັກ ແລະ ປະກັນສຸຂະພາບ, ທຸກຄົນມີ ຫຼື ຈະຕ້ອງຈັດການກັບເລື່ອງນີ້ໃນໄວໆນີ້ ຫຼື ຕໍ່ມາ. ແນ່ນອນ, ບໍ່ແມ່ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຖືກຈັດລຽງຄືກັນກັບໃນປະເທດເນເທີແລນ. ບໍລິສັດໃນປະເທດໄທເຮັດວຽກແນວໃດ, ບໍລິສັດມີຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖື, ເຈົ້າຄວນເອົາໃຈໃສ່ແນວໃດ, ຂຸມແມ່ນຫຍັງ?

ອ່ານ​ຕື່ມ…

ໃນມື້ນີ້, ການອຸທອນຂອງກໍລະນີການຂັດແຍ້ງທີ່ພະນັກງານສອງຄົນຈາກພະມ້າໄດ້ຮັບໂທດປະຫານຊີວິດສໍາລັບການຄາດຕະກໍານັກທ່ອງທ່ຽວຊາວອັງກິດສອງຄົນໃນເກາະດອນໃນເດືອນກັນຍາ 2014. ປ້ອງກັນປະເທດຂອງ Zaw Lin ແລະ Win Zaw Htun ໄດ້ອຸທອນຕໍ່ສານສູງສຸດ. ສານສູງສຸດທີ່ມີການອຸທອນ 300 ໜ້າ.

ອ່ານ​ຕື່ມ…

ສ່ວນໜຶ່ງແມ່ນຍ້ອນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການທ່ອງທ່ຽວໄປ Buri Ram (ອີສານ), ສະໜາມບິນທ້ອງຖິ່ນຈະຖືກຂະຫຍາຍອອກດ້ວຍທາງລົດແທັກຊີ ແລະ ບ່ອນຈອດລົດສຳລັບຍົນໂບອິ້ງ 737-400 ຈຳນວນ XNUMX ລຳ, ເຊິ່ງປະຈຸບັນມີພຽງສອງບ່ອນເທົ່ານັ້ນ.

ອ່ານ​ຕື່ມ…

ຂ້ອຍຢາກເລົ່າເລື່ອງຂອງຂ້ອຍຕາມສາຍເຫຼົ່ານີ້. ພວກ​ເຮົາ​ອາດ​ຈະ​ບໍ່​ແມ່ນ​ຜູ້​ເຄາະ​ຮ້າຍ​ເທົ່າ​ນັ້ນ, ແຕ່​ບາງ​ທີ​ເຮົາ​ອາດ​ຈະ​ເຕືອນ​ຄົນ​ອື່ນ​ດ້ວຍ​ເລື່ອງ​ນີ້. ພວກເຮົາອາໄສຢູ່ໃນປະເທດໄທກັບຄອບຄົວຂອງພວກເຮົາເປັນເວລາ 6 ປີແລ້ວ, ແລະຄືກັນກັບຫຼາຍໆຄົນ, ພວກເຮົາຕ້ອງຈັດການກັບການສໍ້ລາດບັງຫຼວງຂອງປະເທດຊ້າຍຫຼືຂວາ, ແຕ່ເວລານີ້ຂ້ອຍເຫັນວ່າມັນເປັນເລື່ອງຫຍາບຄາຍ.

ອ່ານ​ຕື່ມ…

ການແຂ່ງຂັນເຕະບານໂລກຮອບຄັດເລືອກທີ່ສໍາຄັນລະຫວ່າງຝຣັ່ງແລະເນເທີແລນຈະແຂ່ງຂັນໃນ 10 ມື້. ໃຫ້ຂ້ອຍຢູ່ໃນ Pattaya ສໍາລັບວັນພັກ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຢາກ​ຈະ​ຮູ້​ວ່າ​ການ​ຈັດ​ຕັ້ງ​ການ​ຈັດ​ຕັ້ງ​ການ​ຈັດ​ຕັ້ງ​ການ​ຈັດ​ຕັ້ງ​ການ​ຈັດ​ຕັ້ງ​ການ​ຈັດ​ຕັ້ງ​ການ​ຈັດ​ຕັ້ງ​ການ​ຈັດ​ຕັ້ງ​ຂອງ Pattaya ໃນ​ການ​ແຂ່ງ​ຂັນ​ນີ້​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ອອກ​ອາ​ກາດ​, ມັກ​ຢູ່​ໃນ​ຫນ້າ​ຈໍ​ຂະ​ຫນາດ​ໃຫຍ່​ແລະ​ບາງ​ທີ​ອາດ​ຈະ​ມີ​ຄໍາ​ເຫັນ​ຂອງ​ໂຮນ​ລັງ​. ເວລາເລີ່ມການແຂ່ງຂັນແມ່ນເວລາ 01.45 ໂມງ ຂອງໄທ ໃນຄືນວັນທີ 31 ສິງຫາ ຫາ 1 ກັນຍາ.

ອ່ານ​ຕື່ມ…

ຄຳຖາມຜູ້ອ່ານ: ຜິດຫວັງຢູ່ເມືອງຊຽງໃໝ່

ໂດຍ​ການ​ສົ່ງ​ຂໍ້​ຄວາມ​
Geplaatst ໃນ ຄໍາຖາມຜູ້ອ່ານ
Tags​:
ສິງຫາ 21 2017

ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຜິດ​ຫວັງ​ທີ່​ສຸດ​ໃນ​ສະ​ຖານ​ທີ່​ຊຽງ​ໃຫມ່. ຝູງຊົນອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງສິ່ງລົບກວນແລະການຈະລາຈອນທີ່ວຸ່ນວາຍ. ວັດວາອາຮາມ, ໂດຍສະເພາະໃນເມືອງເກົ່າ, ແມ່ນສູນເສຍເລັກນ້ອຍ. ລືມ​ແລະ​ປະ​ຖິ້ມ​ໄວ້​. ບໍ່ມີບັນຍາກາດຫຼາຍແລະຈະບໍ່ກັບຄືນ. ແຕ່ປາກົດວ່າມີຊາວຕ່າງປະເທດທີ່ມັກອາໄສຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ເປັນຫຍັງແທ້? ຄົນສາມາດອະທິບາຍເລື່ອງນັ້ນໃຫ້ຂ້ອຍໄດ້ບໍ?

ອ່ານ​ຕື່ມ…

ຫົວຫນ້ານາຍົກລັດຖະມົນຕີ Prayut Chan-o-cha ເຕັມໄປດ້ວຍແຜນການ. ການສ້າງແຜນການບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກ, ແຕ່ການປະຕິບັດພວກມັນແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນການປະຕິບັດ. ​ໃນ​ການ​ໂອ້​ລົມ​ທາງ​ໂທລະພາບ​ປະຈຳ​ອາທິດ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ວັນ​ສຸກ​ວານ​ນີ້, ທ່ານ​ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ​ໄດ້​ຕັ້ງ​ເປົ້າ​ໝາຍ​ທີ່​ຈະ​ເພີ່ມ​ລາຍ​ຮັບ​ສະ​ເລ່ຍຕໍ່​ຫົວ​ຄົນ​ຈາກ 20 ບາດ​ຕໍ່​ປີ​ເປັນ 212.000 ບາດ​ໃນ​ໄລຍະ 450.000 ປີ​ຕໍ່ໜ້າ.

ອ່ານ​ຕື່ມ…

Thailandblog.nl ໃຊ້ cookies

ເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດຂໍຂອບໃຈກັບ cookies. ວິທີນີ້ພວກເຮົາສາມາດຈື່ຈໍາການຕັ້ງຄ່າຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານສະເຫນີສ່ວນບຸກຄົນແລະທ່ານຊ່ວຍພວກເຮົາປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງເວັບໄຊທ໌. ອ່ານເພີ່ມເຕີມ

ແມ່ນແລ້ວ, ຂ້ອຍຕ້ອງການເວັບໄຊທ໌ທີ່ດີ