Таиланд блогунда Таиланддагы саламаттыкты сактоо жөнүндө көп жазылган, бирок көбүнчө физикалык ооруларды дарылоого тиешелүү. Биз психикалык ден соолук жөнүндө азыраак окуйбуз.
Азыр мен Таиландда жашаган же Таиландга көп барган голландиялыктардын көбү тайлардын психикалык абалы абдан жакшы абалда деген ойдо деп ойлойм. Анткени, тайлыктар көп күлүп, көп кабатырланбайт жана алардын баары “бактылуу тай үй-бүлөсүнө” киргендей көрүнөт.
Мен өзүм да көп жылдар бою ошентип карадым. Мен өзгөчө индивидуалдуу голландиялыктардын, ар дайым өзүн көрсөтүүгө мажбур болгон көптөгөн көйгөйлөргө туш болгонун (жана башынан кечирип жатышканын), бирок тайлыктар жашоодо шайыр болгондуктан, бардык нерсеге кабатыр болбостон, көйгөйлөрдү оңой эле чечип алышканын сездим.
Бирок бул чынбы, мен көп жылдан бери ойлонуп келе жатам? Мен бул жылмаюунун артында эмне турганын билемби жана тайлар бири-бири менен бир караганда оңой жана жөнөкөй байланыштабы? Мен, албетте, бул тармакта адис эмесмин жана жөн гана өзүмдүн аймагымдагы нерселерге байкоочумун. Бирок, менде азыр кээ бир суроолор бар. Ошондой эле, мен жылмаюу барган сайын жок болуп жатканын жана азыркы маанай тез эле ачуулануу, ачуулануу же кастыкка айланып кетиши мүмкүн экенин байкадым. Кээде "чай йен" тынч маанайдан, "чай раун" толкунданган маанайдан, "чай рааждан" "ырайымсыз" же ачуулуу абалга оңой эле өтүп кетет.
Таиланд баарынан мурда ар бир адам өз ордун билиши керек болгон даражалардын жана класстардын өлкөсү. Бул кандайдыр бир жеңил социалдык өз ара аракеттенүүнүн эсебинен. Андан тышкары, мен окудум, ата-энелеринин чоң үмүтүн актоого мажбур болгон студенттерге бир топ басым бар окшойт. Азыр жаштардын баары эле окуй бербегени чын. Бирок эгер сен окубасаң жана ата-энең жакырыраак болсо, ал ата-энелер сенден аларды каржылык жактан колдоону күтүшү мүмкүн. Мунун баары стресске алып келиши мүмкүн. Ата-энеңе колдоо көрсөтпөөнү чечсең да, стресс болушу мүмкүн. Кээде үй-бүлөсү аз, же алыста жашаган адамдар менен сүйлөшөм. Менин таасирим, жалгыздык да көп. Тайлар ички сезимдерин көрсөтүүнү жактырышпайт, балким, алкоголдук ичимдиктер өз ишин бүтүргөн учурларды эске албаганда. Менимче, алар кээде обочолонуп калышы мүмкүн.
Таиланддардын, өзгөчө Таиланддагы жаштардын жыргалчылыгы тууралуу расмий маалыматтар бар. ЮНИСЕФке ишене турган болсок, анда бир топ иштер жүрүп жатат. 5 жаштан 9 жашка чейинки ар бир он төрт баланын биринде психологиялык бузулуулар бар жана бул ар бир жетинчи өспүрүмгө тиешелүү. Өспүрүмдөрдүн өлүмүнүн үчүнчү негизги себеби – суицид (биринчи, балким, жол кыймылы).
Өспүрүмдөрдүн ден соолугу | ЮНИСЕФ Таиланд
ДСУнун эски отчетунда мен расмий түрдө ар бир 1 250.000 тургунга 1 психиатр жана 400.000 3,5 калкка XNUMX психолог туура келет деп окудум. Саламаттыкты сактоого жумшалган акчанын XNUMX% психикалык саламаттыкты сактоого кетет. Алардын көбү психикалык жактан жабыркаган адамдар үчүн мекемелерге тиешелүү. Түрмөлөрдөгү психикалык жетекчилик дээрлик жок жана мен Таиландда TBS клиникалары бар экенин тастыктай алган жокмун. www.who.int/thailand
Мен ошондой эле америкалык Gallup изилдөө компаниясынын "Таиландда тынчсыздануу күчөп, ишеним төмөндөп жатат" деген кабарына туш болдум, анда өткөн күнү стресс же тынчсыздануу менен күрөшүүгө туура келген тайлардын саны көбөйгөнүн белгилеген. 17-жылы 2012%дан 44-жылы 2021%га чейин. Бул факторлор дүйнө жүзү боюнча көбөйгөнүнө карабастан, Таиланд бул эң тез жүрүп жаткан алдыңкы беш өлкөнүн катарына кирет. Таиландда тынчсыздануу күчөп, ишеним төмөндөп жатат (gallup.com)
Эли жылмайып, сылык-сыпаа болгон өлкөдө болуу жакшы да. Бул жылмаюу, адептүүлүк ар бир адамдын жыргалчылыгына өбөлгө экенине ишенсем да, бул жерде роза жана самогон дегендин баары андай эмес. Жүрөгүн жеңине кийгизип, ар нерсени тартынбай сүйлөгөн ылакап голландиялык (мен Амстердамданмын, андыктан ого бетер начарлап кетиши мүмкүн) бул, албетте, көзөмөлдөгү тайлыктар үчүн коркунуч. Кээ бир жакшы адеп-ахлак бул жагынан көптөгөн батыштыктарга зыян келтирбейт.
Бирок, сылык, жупуну, баарын күлүп жиберген тайдын да өз көйгөйлөрү бар окшойт. Үстрицалар майлоочу спирт жок болсо дагы, кабыгынан бир аз көбүрөөк сойлоп чыгууну үйрөнүшсө жакшы болмок. Мүмкүн Батыштын жана социалдык медианын таасири буга жардам берер, бирок, балким, бул азырынча “Чыгыш – Чыгыш, Батыш – Батыш” деген маселе бойдон кала берет. Бактыга жараша, Киплингдин балладасында баары акыры карама-каршылыктардын ортосунда ишке ашат, бирок Кудайдын тактысынын алдында гана, ошондуктан бир аз кеч.
Ооба, жакшы жазылган, бирок…..(Ошондой эле голландча) Менде кээ бир эскертүүлөр бар. HG.
Салам, сиз амстердамдык, мен роттердаммердик болсоңуз да, мен сиздин тажрыйбаңызды тастыктай алам. Менимче бул сонун жана реалдуу окуя.
Мен бул тууралуу көп айтпай эле коёюн, бирок мен муну окугандан кийин гана эмес, абдан тынчсызданып жатам. Макалада колдонуу үчүн рахмат
жакшы макала,
Албетте, бул биз турист катары көргүбүз келген образга туура келбейт.
Мен буга чейин Таиландда бир топ азапты көрдүм.
Суицидден баштап, канкорлор менен жолугушууга чейин.
Толугу менен кыйналган адамдардан таптакыр жинди болгондорго чейин.
Менин 64 жаштагы жездем ар дайым бир көйгөйдү чечип күлүп баштайт.
Ичимдиктин, баңгизаттын көп колдонулушу бекеринен эмес.
Көптөгөн тайлар сезимдерин көрсөтүшпөйт, дейт жубайым.
Фаранг баарын ыргытып жиберет, тай унчукпайт.
Жакшы жазылган окуя жана чындыгында. Көптөгөн тайлыктар чындап бактылуу эмес.
Алардын жаш кезиндеги көйгөйлөр, акча түйшүгү жана бул жерде жакшы жашоо үчүн күрөш.
Амстердаммерден да салам.
Мен Таиланддагы психиатриялык жардам жөнүндө жакшы кабардар эмесмин, бирок менин чөйрөмдө көргөн нерсем төмөнкүлөр:
– үй-бүлө мүчөлөрүнүн ортосундагы тирешүү көп учурда карызга акча алып, кайтарбай коюудан келип чыгат;
– же мураска жерди адилетсиз бөлүштүрүү, көбүнчө чоң ата, чоң энелер эч нерсе жазбай каза болуп, менчик документтери да жок болуп кеткендиктен.
– Менимче, психиатриялык мекемеде (жакшы) кам көрүүдөн пайда алып келе турган бир нече тайлык бар.
Бул дүйнө жүзү боюнча өсүп жатканын көрүп жаткан көрүнүш. GGD жана RIVM жакында Нидерландияда жарыяланган Жаштар үчүн Ден соолук Мониторунун маалыматы боюнча, 16 жаштан 25 жашка чейинкилердин жарымында психологиялык даттануулар бар.
Мен ишенем, (а) социалдык медиа адамдарды таптакыр жинди кылат, ар дайым сизден жакшыраак адамдар бар жана бул сизге күн сайын сүрүлүп турат. Көптөр бул басымды жакшы көтөрө алышпайт.
Таиландда 2 кошумча фактор бар:
1. Билимиң акылга сыярлык болсо да, жакшы жумуш таба аласыңбы деген суроо туулат, бардык жерде кронизм бар.
2. Финансылык абал жана өзгөчө адамдар ала албаган продуктыларга (автоунааларга) жоопкерчиликсиз кредиттер жана муну бир аз ооздуктоого аракет кылган агенттиктин жоктугу, мисалы, Кредиттик каттоо кеңсеси. Сиз чыга албай турган катуу карыз кризисине киресиз.
Абдан жакшы жазылган макала, мен бул чөйрөдө көп жылдар бою башынан өткөрдүм.
Албетте, элдин табиятын өзгөртө албайсың, бирок көйгөйлөр жаралган жагдайды өзгөртө аласың.Менин оюмча, чыңалуунун булагы – үй-бүлөдө ата-эне үйү, андан кийин балдары турган жер тилкеси бар. Убакыттын өтүшү менен ошол жерге үй салгандар, кайын журтулар бири-бири менен жакшы мамиледе болбой, анан бактысыздык башталат, неберелер да чоң ата менен чоң эненин жерине үй салууга туура келет. көйгөй күчөй берет, алкоголдук жана башка заттар менен, ал жарылат.
Тилекке каршы, теле самындын окуясы эмес, мен көп жолу башынан өткөргөн ачуу чындык, жарылуудан кийин кийинки кечеге чейин бири-бирин унчукпай коюшат.
Ой, ач көздүк, көрө албастык, көз карандылык ж.б.у.с., ушундай "таланттар" демекчи, ооба, бул үчүн үй-бүлөлүү болуунун деле кереги жок, жөн гана күнөөлөш керек.
Жаңы эч нерсе жок, Нидерландияда 1 бала 7 бала да психологиялык жардам алышат, мен бүгүн NRCтен окудум. Тынчсыздануу - бул жашоонун бир бөлүгү жана аны менен өз алдынча күрөшүүгө үйрөнүшүңүз керек болот жана убакыттын өтүшү менен сиз карыган сайын бардык нерсени көз караш менен караганды үйрөнөсүз жана жашооңуз жакшырып баратат.