Thailandblog.nl сайтына кош келиңиз
Айына 275.000 жолу баруу менен, Thailandblog Нидерланды жана Бельгиядагы эң чоң Таиланд коомчулугу болуп саналат.
Биздин акысыз электрондук катка катталып, кабардар болуңуз!
тасма
Тил жөндөөсү
Тай батына баа бериңиз
демөөрчү
Акыркы комментарийлер
- Dave: Жазылган текст же аудио жөнүндө айтып жатасызбы? Мен Felo AI негизиндеги котормолорду видео, текст ж.б. үчүн колдоном, абдан жакшы иштейт. ht
- Кадуна: Шилтеме бериңиз...
- Кадуна: Салам Арнольдс, Майкрософт командалары голландиялык жана тайлык командалардын жолугушууларынын түз сүйлөшүүлөрүн алмаштыра алышат. Жостон салам
- Корнелис: Ошондой эле караңыз: https://www.maxmeldpunt.nl/topic/korting-pensioen-abp-na-hertrouwen/#
- Корнелис: Чынында эле, ABP сиздин пенсияңызды төмөндөткөн жалгыз адам болуп саналат. ABP веб-сайтынын жагымдуу сөз айкашы: Сиз аласыз
- Питер Олбронда: Урматтуу Эдди, тез жооп бергениңиз үчүн рахмат. Мен Гронингенге жакын Харен шаарында жашайм, ошондуктан голландиялыкмын. Бул NL жок 'өз ара а
- Руслан: Quote Khoen: Сиз мындан ары эмгек акы боюнча салык кредиттерин колдоно албайсыз, бирок мындан ары социалдык камсыздандыруу төгүмдөрүн, төгүмдөрдү төлөбөйсүз
- Henk: Уолтер, сенин уулуң жөн гана сууга түшүү боюнча машыгуу залынын ээлери менен сүйлөшүп, жумуш барбы же жокпу деп сурашы керек
- Henk: Сиз эки жолу жаңылып жатасыз: сары үй китепчеси мүлктүк документ эмес, сиздин белгилүү бир даректе катталганыңыздын далили гана.
- Эрик Куйперс: Джордж, айына дээрлик 100 э кыскартуу, бул эмнени билдирет? Анын ордуна эч нерсе жок деп элестете албайм
- Geert: Мен дайыма Google Translate колдоном. Бул дагы эле эң так. Баары биринчи Google Translate экенин унутпаңыз
- өпкө кошумчасы: Урматтуу Питер, мен радио ышкыбозумун жана Таиландда лицензиям бар. Менин дайындалган чалуу белгиси HS0ZJF. Мен абдан активдүүмүн
- Эрик Куйперс: Khoen, ошондойбу, сенин акыркы сүйлөмүң? Эмнеси болсо да, бул жерден окуңуз: https://www.siam-legal.com/realestate/Usufructs.php Мен usufr көрүп жатам
- Гер Корат: Үй-бүлө кура элек болсоңуз жана экөөнүн тең өз үйү болсо, үйүңүздү түгөйүңүздүн буюмдары менен толтурсаңыз болот.
- Гер Корат: Коен жазган акыркы нерсе туура эмес: эгер сиз үй-бүлөлүү болсоңуз жана чогуу жашабасаңыз, сиз дагы эле А катары минималдуу эмгек акынын 50% аласыз.
демөөрчү
Кайрадан Бангкок
меню
Бангкок аэропортуна келүү
Файлдар
предметтер
- маалымат
- иш
- Жарнамалык
- күн тартиби
- Салык суроо
- Бельгия суроо
- Кызыктуу жерлер
- Кызык
- Буддизм
- Китептин сын-пикирлери
- колонна
- Коронакриз
- маданият
- Күндөлүк
- сүйлөшүү
- жумасы
- папкасы
- Сууга түшүү
- экономика
- Жашоодо бир күн....
- Аралдар
- Тамак-аш жана суусундук
- Иш-чаралар жана фестивалдар
- Шар фестивалы
- Bo Sang Umbrella фестивалы
- Буффало жарыштары
- Чианг Май гүлдөр фестивалы
- Кытай жаңы жылы
- Толук ай партия
- Christmas
- Лотос фестивалы – Руб Буа
- Лой Krathong
- Нага Fireball фестивалы
- Жаңы жыл майрамы
- Пелиштиликтер Ta Бандар
- Пхукет Vegetarian Festival
- Ракета фестивалы – Бун Бэнг Фаи
- Сонгкран - Тайланддын жаңы жылы
- Фейерверк фестивалы Паттайя
- Экспаттар жана пенсионерлер
- AOW
- Унаа камсыздандыруу
- Банк иши
- Нидерландыда салык
- Таиланд салыгы
- Бельгиянын элчилиги
- Бельгиянын салык органдары
- Жашоонун далили
- DigiD
- Эмиграция
- Үйдү ижарага алуу
- Үй сатып алуу
- Эстеликте
- Киреше жөнүндө отчет
- Королдук күнү
- Жашоо наркы
- Голландиянын элчилиги
- Голландиянын өкмөтү
- Голландия ассоциациясы
- Nieuws
- Өтүп баратат
- Паспорт
- Пенсия
- Айдоочунун күбөлүгүн
- Бөлүштүрүүлөр
- Шайлоолор
- Жалпысынан камсыздандыруу
- виза
- Иштөө
- оорукана
- Ден соолук камсыздандыруу
- флора жана фауна
- Аптанын сүрөтү
- Gadgets
- Акча жана каржы
- тарых
- ден соолук
- Кайрымдуулук
- отели
- Үйлөрдү карап
- Исаан
- Хан Петр
- Кох Мук
- Король Пхумибол
- Таиландда жашайт
- Окурманга тапшыруу
- Окурман чалуу
- Окурман кеңештери
- Окурман суроо
- Коом
- базар
- Медициналык туризм
- Ортоңку
- Түнкү жашоо
- Голландиядан жана Бельгиядан кабарлар
- Таиланддан кабар
- Ишкерлер жана компаниялар
- Билим берүү
- изилдөө
- Таиландды ачыңыз
- сын-пикир
- Кереметтүү
- Чалуулар
- Сел 2011
- Сел 2012
- Сел 2013
- Сел 2014
- Кыштоо
- саясат
- добуш
- Саякат окуялары
- саякаттоо үчүн
- Мамилелер
- соода
- коомдук медиа
- Spa & Wellness
- спорт
- Шаарлар
- Жуманын билдирүүсү
- Пляждар
- тил
- Сатуу үчүн
- TEV процедурасы
- Жалпысынан Таиланд
- Таиланд балдар менен
- тай кеңештери
- Тай массажы
- Туризм
- Сыртка чыгуу
- Валюта – тай бат
- Редакциядан
- Менчик
- Жол кыймылы жана транспорт
- Виза кыска мөөнөт
- Узак жашоо визасы
- Виза суроо
- Учак билеттери
- Аптанын суроосу
- Аба ырайы жана климат
демөөрчү
Жоопкерчиликтен баш тартуу котормолору
Thailandblog бир нече тилде машина котормолорун колдонот. Которулган маалыматты колдонуу өз тобокелдигиңизде. Биз котормодогу каталар үчүн жооптуу эмеспиз.
Толугу менен бул жерден окуңуз баш тартуу.
Роялти
© Copyright Thailandblog 2024. Бардык укуктар корголгон. Башкасы белгиленбесе, бул сайттан тапкан маалыматка болгон бардык укуктар (текст, сүрөт, үн, видео ж.б.) Thailandblog.nl жана анын авторлорунда (блогерлерде).
Толук же жарым-жартылай ээлеп алуу, башка сайттарга жайгаштыруу, ар кандай башка жол менен кайра чыгаруу жана/же бул маалыматты коммерциялык максатта колдонууга, эгерде Thailandblog тарабынан ачык жазуу жүзүндөгү уруксат берилбесе, жол берилбейт.
Бул веб-сайттагы баракчаларга шилтеме берүүгө жана шилтеме кылууга уруксат берилет.
Home » ден соолук » Туура эмес тамактануу менен рактын ортосундагы байланышты көрсөттү
Туура эмес тамактануу менен рактын ортосундагы байланышты көрсөттү
Туура эмес тамактануу менен рактын ортосунда байланыш бар. Кимде-ким 10 пайызга ашыкча зыяндуу тамак жесе, рак оорусуна чалдыгуу коркунучу 12 пайызга жогору. Жunk food – аш болумдуулугу төмөн, бирок курамында туз, кант жана зыяндуу майлар көп болгон тамак-аш. Гамбургер, фри, пончик сыяктуу таттуу закускалар, алкоголсуз суусундуктар, печенье жана канттуу десерттер жөнүндө ойлонуп көргүлө, муну AD окууга болот.
Тамактануу борбору бул мамиленин алгачкы иликтөөсү экенин жана мындан аркы изилдөө зарыл экенин белгилейт. Бирок, Тамактануу борборунун айтымында, жашылчаларды, мөмө-жемиштерди жана дан эгиндерин колдонуу менен рак оорусун азайтуунун ортосунда байланыш бар.
Бул жерде бүт макаланы окуп чыгууга чакырабыз: www.ad.nl
Эми азыр. Ошентип, Тамактануу борборунун маалыматы боюнча, бул (негизсиз) тамактануу менен рактын ортосундагы байланышты изилдеген биринчи изилдөө. Жана алар өздөрү чыгарган биринчи тыянак - көбүрөөк изилдөө (окуу: көбүрөөк акча) керек.
Моерман диетасынан бери же 1974-жылы 13 миллион голландиялыктар изилдөө үчүн 65 миллион гульден кем эмес жөтөлгөн кампаниядан бери кимдир бирөө чындап эле бул байланышты изилдеп көрдү беле?
Анан мага акчамды кайтарып бер да, бул күлкүлүү институттун директорлугуна Халбе З.
О, эгер сиз макаланы окусаңыз, изилдөө Париждеги жана Сан-Паулудагы университеттер тарабынан жүргүзүлүп, Тамактануу борборунун чындап эле эч нерсеси жок экени, ага эч кандай тиешеси жок экени көрүнүп турат.
Окумуштуулар мурда тамак-ашты жеңилден олуттуу зыяндууга чейин төрт категорияга бөлүшкөнү күлкүлүү. Эгер сиз муну алдын ала билсеңиз, эмне үчүн дагы эле изилдөө жүргүзүп жатасыз?
Мисалы, кызыл этти алалы. Менимче, кызыл этти көп жеген менен жоон ичеги рагынын өнүгүшүнүн ортосунда байланыш бар экени эчак эле аныкталган. Мен муну орточо жана олуттуу зыяндуу тамак-аш категориясына киргизет элем. Жана каргыш, эмне деп ойлойсуз? Кызыл этти көп жеген адамдар кызыл эт жебегендерге караганда жоон ичеги рагына чалдыгышат. Салам! Жаңылыктар! Үрөй учурган жыйынтыктар! Туура эмес тамак-аш зыян! Бизге акча бергиле, акча бергиле, балким андан да зыяндуу тамактар андан да жаман болот! Сөздү тарат! Сураныч, бөлүшүңүз жана бериңиз! Пфф...
Күнү бою жакшы тамактаныңыз жана өзгөчө закускалардан ырахат алыңыз.
Фотону коруп эле журогум ооруйт!
Өлүмдүн себеби катары тизмеде 3-орунда турган рак эмеспи?
Мындан тышкары, рактын 149 түрү бар.
Рак оорусуна алып келиши мүмкүн болгон нерселердин тизмеси да абдан чоң!
Эң белгилүүсү тамеки чегүү жана спирт ичимдиктери.
Ар бир изилдөө бул да канцерогендүү экенин көрсөтүп турат.
Жылдар мурун ырда уккан эң жаман нерсем: жашоо сени өлтүрөт! https://www.youtube.com/watch?v=jYHr8IOdUtw
Бирок жаркыраган жери бар: https://www.youtube.com/watch?v=SAIrfWW65lc
Өлгөндөн кийин жашоо бар...
Бул керексиз тамактан рак же башка ооруларга чалдыгышы мүмкүн эмес, бирок сиз өзүңүздүн көлөмүңүздү абдан чоңойтуңуз... жөн гана Таиландда караңыз... Мен адамдардын көбү дагы эле арык (анткени алар) өлкөдө жашадым. аны жегиле). Айрыкча литр-алкоголсуз суусундуктарга, мико-чага тоюп, бош убактысын уюлдук телефон менен өткөргөн жаштар...
Менимче, керексиз тамактан да жаман көнүгүүлөрдүн жоктугу.
Макул, туз жана шекер ден соолукка зыяндуу. Мен бул майлардан күмөнүм бар. Ал эми фри ден соолукка зыян ЭМЕС. Буга карама-каршы келген ондогон изилдөөлөр бар.